<p class="ql-block">周一的清晨不必追趕鬧鐘,讓晨光輕輕叩醒眼瞼。拉開窗簾,讓暖黃的光線鋪滿房間,先做五分鐘深呼吸,把周末的慵懶慢慢吹散。煮一壺溫?zé)岬姆涿鬯?配上周日提前備好的全麥面包和溏心蛋,早餐不必精致,卻能喂飽早起的溫柔。</p><p class="ql-block">通勤路上繞開擁擠的捷徑,走一條栽滿綠植的小路?？绰吨閽煸谌~片上晁悠,聽鳥兒在枝頭輕聲鳴叫,耳機里循環(huán)著舒緩的純音樂,腳步也跟著慢下來。原來周一的清晨藏著不慌不忙的治意感。</p><p class="ql-block">工作間隙給自己留十分鐘“放空時間”,泡一杯喜歡的茶,對著窗外的藍天發(fā)會兒呆,或是翻看幾張治愈系圖片。不必焦慮任務(wù)堆積,一件一件慢慢做,時光總會給努力以回應(yīng)。</p><p class="ql-block">傍晚下班,買一束帶著露珠的洋甘菊,插在</p><p class="ql-block">書桌的玻璃瓶里。晚餐煮一碗暖暖的雜糧粥,配著清淡的小菜,一邊吃一邊看會兒輕松的紀(jì)錄片。睡前泡個熱水腳,涂抹喜歡的身體乳,把一天的疲憊輕輕卸下。</p><p class="ql-block">周一從不是忙碌的開端",而是與生活溫柔重逢的日子。慢下來,接住藏在平凡里的小確幸,就能在瑣碎日常中,收獲滿滿的治愈與力量。</p>