<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1.攝影:中醫(yī)郝建國(guó)。</b></p><p class="ql-block"><b>時(shí)間:2025.11.10.</b></p><p class="ql-block"><b>地點(diǎn):云南西雙版納勐巴拉暖冬景色美。(題圖：作者像)</b></p><p class="ql-block"><b>勐巴拉天氣：晴，溫度度24至12度，東南風(fēng)2級(jí)。</b></p><p class="ql-block"><b>手機(jī):ViVO X90。</b></p><p class="ql-block"><b>美篇號(hào)：442910867。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">《攝影大伽獎(jiǎng)》</b></p><p class="ql-block"><b>參加天津攝影俱樂(lè)部組織的——漫步天涯，客居一方。</b></p><p class="ql-block"><b>2024.2.</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">君亦無(wú)詩(shī)頌勐村，但選勐巴拉度暖冬。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">3.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>勐巴拉云頂觀景臺(tái)，位于西雙版納傣族自治州勐?？h，這里擁有得天獨(dú)厚的自然環(huán)境。它坐擁17500畝原生雨林，是云南省內(nèi)罕見(jiàn)的大片雨林區(qū)域。此外，勐巴拉還有山湖交融的鮮氧秘境，空氣中負(fù)氧離子含量高達(dá)5000個(gè)/cm3，被譽(yù)為“天然氧吧”。這里的氣候宜人，年平均氣溫維持在18.7℃左右，常年不用空調(diào)避寒避暑的雨林仙境。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">4.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>在那片被晨曦喚醒的勐巴拉，建國(guó)君的鏡頭如一只溫柔的手，輕輕撥動(dòng)了大地的心弦。這里，是一封用光與霧寫給大地的情書，每一幀都充滿了深情與溫暖。清晨，薄霧繚繞，山巒如夢(mèng)似幻，仿佛大自然在用柔軟的紗巾輕撫這片土地。晨湯蒸騰，裊裊升起的熱氣中，彌漫著傣山草木的清香。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">5.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>建國(guó)君用他那熟悉的中醫(yī)之手，將這些草木的呼吸揉進(jìn)泉眼，仿</b>佛<b>為泉水注入了生命的靈氣，讓水變得更加純凈而富有韻味。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">6.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>建國(guó)君站在泉邊，靜靜觀察著水面上的光影變幻。晨光穿過(guò)樹(shù)梢，灑在水面上，金色的光斑宛如天工開(kāi)物的點(diǎn)綴，溫柔地?fù)崦恳坏嗡椤Ｄ且豢|縷暖色，像是經(jīng)他精心配伍的良方，調(diào)和著天地間的陰陽(yáng)，解開(kāi)旅人心頭的郁結(jié)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">7.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>每一束光影都仿佛入了肝經(jīng)，輕輕撥動(dòng)著心弦，帶來(lái)一份平靜與安然。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">8.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>建國(guó)君像一位精準(zhǔn)的針灸師，用快門按動(dòng)的瞬間，刺中天地合谷——那一刻，萬(wàn)象歸于和暢，天地間的紛擾似乎都得到了片刻的平息。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">9.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>伊隔著屏幕，仿佛嗅到那彌漫在空氣中的藥香，熱霧中夾雜著泉水的清甜。耳邊仿佛聽(tīng)見(jiàn)泉聲替脈跳動(dòng)的節(jié)奏，輕快而有力。那是一種來(lái)自大自然的療愈，是用光與霧編織的治愈之歌。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">10.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">建國(guó)君用他的鏡頭，不僅捕捉了景色，更像是在用光做灸，用美做穴，溫?zé)嶂恳活w奔碌的心。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">11.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>君多想再一次來(lái)到版納，和他一同在湯畔對(duì)坐。帶著自家的艾絨，點(diǎn)燃一盞暖暖的燈火，細(xì)細(xì)品味那一壺?zé)狎v騰的普洱茶。我們可以把盞夜話，把健康與歡喜一同釀成佳釀，讓笑聲在空氣中蕩漾。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">12.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>每一次按下快門，都是一次心靈的療愈，每一滴湯花，都是一份溫暖的祝福。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">13.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>在這片神奇的土地上，建國(guó)君用建國(guó)君的鏡頭，將光與霧化作一封情書，寫給大地，也寫給每一個(gè)渴望溫暖與平靜的心靈。愿他繼續(xù)以鏡頭為灸，以美為穴，溫?zé)崦恳活w奔碌的心，讓這份溫暖在歲月中不斷傳遞。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">14.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>期待來(lái)年，再次踏上版納的土地，我自帶艾絨，與他在湯畔相會(huì)，把盞夜話，讓健康與歡喜在快門與湯花間再次沸騰，成為這片土地上最動(dòng)人的詩(shī)篇。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">15.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>一排現(xiàn)代建筑映入眼簾，白墻紅頂，尖塔指向天空。它們不張揚(yáng)，卻自有氣度。藍(lán)天上云朵層疊，像被誰(shuí)精心安排過(guò)。我站在欄桿邊，仿佛立于城市與自然的交界處——一邊是秩序，一邊是自由，而我正享受著兩者的和諧。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">16.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>一棟白色高樓在陽(yáng)光下格外醒目，藍(lán)窗紅頂，現(xiàn)代感十足。它</b></p><p class="ql-block"><b>被綠樹(shù)環(huán)抱，遠(yuǎn)處山巒起伏，像一幅剛畫完的水彩。低矮屋舍錯(cuò)落其間，像是提醒我們：再高的樓，也不該忘了土地的溫度。我按下快門，不只是為了風(fēng)景，更是為了這一刻的平衡。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">17.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>左邊是現(xiàn)代樓宇，尖頂刺向天空；右邊卻是傳統(tǒng)屋檐勐巴拉非遺文化村，水車緩緩轉(zhuǎn)動(dòng)。一條河靜靜流過(guò)，紅欄輕護(hù)。這畫面讓我駐足良久——新與舊在此相遇，沒(méi)有沖突，只有對(duì)話。勐巴拉的美，或許就在于它懂得包容，讓時(shí)間以不同的方式共存。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">18.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>走出居所，一條寬闊的道路在眼前鋪展，兩旁樹(shù)木蔥蘢，枝葉交錯(cuò)成天然的穹頂。路燈頂上綴著金色裝飾，在晴空下微微閃光。一輛白車靜靜停駐，像在等人，又像在沉思。遠(yuǎn)處橋影朦朧，樓宇若隱若現(xiàn)。這條路，不只是通往某地的通道，更像是通往內(nèi)心的引線。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">19.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>沿著路繼續(xù)前行，樹(shù)影愈發(fā)濃密。藍(lán)天如洗，白云悠悠，像是被風(fēng)輕輕推著走。路中央那盞藝術(shù)造型的路燈，仿佛從詩(shī)里走出來(lái)的一般，帶著幾分孤傲與浪漫。廣告牌上的字跡模糊，反倒讓人心無(wú)旁騖——此刻不需要目的地，只需要走。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">20.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>我停下腳步，仰頭望著一盞“傣族迎賓”路燈。它不只是照明的工具，更像是一件雕塑作品：金雕盤繞，姿態(tài)優(yōu)雅，映著藍(lán)天白云，竟有幾分神性。它立在這里，不為喧囂，只為守候每一個(gè)經(jīng)過(guò)的人，用光，也用美。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">21.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>橋終于近了。它橫跨水面，連接兩岸的靜謐。燈柱挺立，金色飾物在晴空下熠熠生輝。車流緩緩駛過(guò)，卻不曾打破這份開(kāi)闊的寧?kù)o。遠(yuǎn)山含黛，綠意連綿，仿佛整片天地都在呼吸，而我，正站在它的胸膛上。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">22.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>紫色的燈柱在路邊列隊(duì)，像一支沉默的儀仗隊(duì)，頂上的金飾在陽(yáng)光中跳躍。綠樹(shù)成行，宣傳牌垂掛，寫著我看不清卻心領(lǐng)神會(huì)的文字。山影在遠(yuǎn)處起伏，如同大地的脈搏。這一刻，我忽然明白：所謂健康行，不只是腳步的移動(dòng)，更是心靈的舒展。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">23.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>山林深處，勐巴拉非遺文化村建筑群隱現(xiàn)其間，斜頂灰瓦，與綠意融為一體。水面如鏡，倒映著天光云影，也倒映著屋檐的輪廓。藍(lán)天下白云輕浮，遠(yuǎn)山層層疊疊，像一首未寫完的詩(shī)。站在這里，連呼吸都變得緩慢，生怕驚擾了這份寧?kù)o。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">24.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>在云南西雙版納，這片承載著傣族風(fēng)情與自然靈趣的土地上，勐巴拉“勐溜傣族迎賓”路燈，正以燈光為筆，在夜色畫布上勾勒出城市文旅活力的新圖景。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">25.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>一條蜿蜒小路伸向未知，右側(cè)白墻圍起一方幽靜，墻后樹(shù)影婆娑，屋角微露。左側(cè)棕櫚高聳，紅花灌木熱烈綻放。晴空萬(wàn)里，白云悠然，陽(yáng)光毫不吝嗇地灑滿每一寸土地。走在這條路上，腳步輕了，心也輕了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">26.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>抬頭望去，藍(lán)天白云間，一角古樸屋檐悄然探出。陽(yáng)光穿過(guò)云層，灑在樹(shù)梢，也灑在那片青瓦上。那一刻，我仿佛聽(tīng)見(jiàn)了風(fēng)穿過(guò)屋檐的細(xì)語(yǔ)，說(shuō)的是歲月，也是歸處。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">27.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>熱帶的氣息撲面而來(lái)：高大的棕櫚樹(shù)在風(fēng)中輕擺，河流靜靜流淌，映著天空的藍(lán)與云的橙。夕陽(yáng)正緩緩沉下，將一朵巨大的云染成火焰般的橙紅。我坐在岸邊，看光影在水面上跳舞，忽然覺(jué)得，所謂健康，不過(guò)是與自然同頻呼吸。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">28.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>林間小路幽深，路燈上紅旗輕揚(yáng)。天空已不是單純的藍(lán)，而是粉與藍(lán)交織的夢(mèng)境，夕陽(yáng)的余暉溫柔地涂抹在云層上。路向遠(yuǎn)方延伸，盡頭模糊，卻令人向往。我不急著走到頭，只想多走一段這樣的路。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">29.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>傍晚的公路筆直延伸，路燈上的五星紅旗在晚風(fēng)中輕舞。一輛白車緩緩駛來(lái)，像從畫中駛出。左側(cè)湖面如鏡，倒映著粉紅云霞，幾棟建筑靜靜守候；右側(cè)綠樹(shù)成蔭，仿佛在低語(yǔ)。這一刻，天地溫柔，萬(wàn)物有序。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">30.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>湖面浮著荷葉，幾朵荷花悄然綻放，粉白相間，像是從水中升起的夢(mèng)。云影倒映在湖心，粉藍(lán)漸變，如綢緞鋪展。遠(yuǎn)處現(xiàn)代建筑靜靜矗立，與自然相望，不爭(zhēng)不搶。我蹲下身，看一朵荷花隨波輕晃——原來(lái)美，也可以如此安靜地存在。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">31.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>黃昏降臨，湖面成了天空的鏡子。粉紫云朵在暮色中融化，草地與建筑的輪廓漸漸柔和。風(fēng)很輕，心很靜。這一天走了很遠(yuǎn)，卻像是回到了某個(gè)熟悉的地方——不是地理上的家，而是心靈深處的安寧之所。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">32.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>夕陽(yáng)把云染成粉橙，建筑物的輪廓在光中模糊，路燈與紅旗在微風(fēng)中輕輕搖曳。我站在路邊，看天色一點(diǎn)一點(diǎn)暗下來(lái)，忽然覺(jué)得，所謂健康行，不只是鍛煉身體，更是讓靈魂曬一曬夕陽(yáng)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">33.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>云朵在夕陽(yáng)下變幻莫測(cè)，粉紅與橙黃交織，與湛藍(lán)的天幕形成奇妙對(duì)比。遠(yuǎn)處樓宇若隱若現(xiàn)，像是漂浮在云端。這一刻，現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)境的界限變得模糊，而我，只想多看一眼這夢(mèng)幻般的天空。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">34.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>夕陽(yáng)西下，橙黃云彩漂浮在藍(lán)幕上，像燃燒的詩(shī)行。一棵大樹(shù)靜靜立在濕地邊，水面如鏡，倒映著天光。遠(yuǎn)山在余暉中若隱若現(xiàn)，仿佛另一個(gè)世界。我站在這里，什么也不做，只是看著，感受著，讓這片刻的寧?kù)o，緩緩注入心底。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">35.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>夕陽(yáng)漸沉，天邊的云彩被染成金紅色，墜幔似的幕布緩緩落下。建國(guó)君再次舉起相機(jī)，將夕陽(yáng)的余暉凝固成一幅畫。那金箔般的時(shí)間，輕敷在水面上，泛起層層漣漪。風(fēng)搖曳著椰影，似在為這片土地奏響一曲溫柔的搖籃曲。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">36.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>一座傣式白塔建筑風(fēng)格高聳入云，金頂在晚霞中閃耀，像大地指向天空的信標(biāo)。周圍樹(shù)木蔥蘢，現(xiàn)代建筑錯(cuò)落分布。天邊云彩泛著粉灰，神秘而靜謐。它不說(shuō)話，卻讓人忍不住仰望——有些高度，不只是物理的，更是心靈的。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">37.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>清晨的勐巴拉，陽(yáng)光剛剛爬上窗欞，我將蘭花、文竹兩盆綠植輕輕擺上木桌。一盆栽在深色花紋瓷盆里，像藏著某種古老的心事；另一盆則安于方正的素盆中，簡(jiǎn)潔得如同此刻的心情。墻影斑駁，紋理如歲月低語(yǔ)，整個(gè)空間靜得能聽(tīng)見(jiàn)葉片舒展的聲音。這方寸綠意，是我在旅途中為自己種下的安寧。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">38.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>文竹又一次出現(xiàn)在鏡頭里，這次它立于淺灰瓷盆中，像一位素衣君子，不爭(zhēng)不搶，卻自有風(fēng)骨。背景是深色木墻，紋理縱橫，如同這片土地沉默的記憶。光線柔和地漫過(guò)葉片，綠得鮮亮卻不張揚(yáng)。在這里，每一片葉子都在講述生長(zhǎng)的故事，而我，只是一個(gè)安靜的傾聽(tīng)者。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">39.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b>在一片藍(lán)布前，我拍下了那盆文竹。它的枝葉細(xì)密如霧，卻透著不容忽視的生機(jī)?；ㄅ枭稀吧岬谩倍智逦梢?jiàn)，像是提醒我：這一路行走，并非只為抵達(dá)，而是學(xué)會(huì)放下。陽(yáng)光從斜角灑落，溫柔地覆在葉尖，仿佛時(shí)間也在此刻停駐，不愿驚擾這份清雅。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">40.藏在詩(shī)里的生活勐巴拉游記。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">云南西雙版納勐巴拉養(yǎng)老，設(shè)在悅椿國(guó)際溫泉度假酒店負(fù)一層5、6號(hào)“勐巴拉茶療室”“帝醫(yī)扁鵲工作室”。在中國(guó)普洱茶第一鄉(xiāng)喝上好茶、健康放心茶，并配有最先進(jìn)的中微子“能量壺”和“20億負(fù)氧離子機(jī)”康養(yǎng)。</b></p>