<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 人，一定要懂得修行。如果沒有修行，日子就會很難過。因?yàn)樵谶@世界上，無奈的事太多，無聊的人太多，難平的事也太多。我們只有修好自己，才有可能獨(dú)善其身。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 第一、不要去怨恨誰，那些讓你怨恨的人和事，其實(shí)是你應(yīng)該還的債，別跟他們計(jì)較，放過別人也是放過自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 第二、要學(xué)會原諒別人。如果別人有智慧，就不會故意傷害你；如果你有智慧，就不會跟自己過不去。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 第三、要坦然接受荒唐的人和荒唐的事，不要追求完美。天道有缺，人道難全。世上沒有絕對的公平、快樂和幸福。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 修行先修心，只有心正了、心善了，其行為才會受心靈的支配，一切行動聽心靈的指揮。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 一說起“修行”，很多人都會認(rèn)為那是寺廟僧人、深山道士的事，與己無關(guān)。其實(shí)修行不是佛、道的專利，也非遠(yuǎn)遁山林的隱士之為，而是我們每個紅塵俗世之人的必修課。它是在煩囂中為自己開辟的一方凈土，在風(fēng)雨中為自己撐起的一把傘。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 認(rèn)清“苦”的本質(zhì)，方能生出“渡”的智慧。“世間之苦，唯有自渡?！边@是所有人修行的基石。人們常常誤以為痛苦來自外界，如: 為難自己的上司、背叛自己的戀人、不理解自己的同事、不協(xié)調(diào)的家人、失敗的生意……于是就耗盡心力去爭搏，試圖改變他人、掌控世事，結(jié)果卻往往是事與愿違、精疲力盡、遍體鱗傷。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 真正的修行，始于自身的覺悟，懂得：苦，不是源于外界，而是源于自己面對世界的心態(tài)；攪動心海的不是風(fēng)浪，而是自己的“執(zhí)著”與“抗拒”。當(dāng)停止與海浪搏斗，學(xué)會順勢漂浮，甚至借力前行時，你就開始了自渡。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 從“不怨”到“容荒”，是修行的三重境界：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 首先是不怨 · 渡人?！安灰ピ购拚l，那是你自己應(yīng)該還的債?！贝搜蕴N(yùn)含著大智慧。將每次遇到的傷害與不公，視作一場了卻前緣的清算，是一種極高的心性。這并非懦弱或認(rèn)命，而是一種戰(zhàn)略性的智慧。情緒是一個人的能量，別讓它為不值得的人持續(xù)燃燒。怨恨，如同自己飲毒，卻指望對方痛苦，是最愚蠢的。只有松開緊握怨恨的拳頭，才能空出手來接住生命中另一扇窗戶贈來的禮物。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 其次是原諒別人 .渡己。“如果別人有智慧，就不會故意傷害你；如果你有智慧，就不會跟自己過不去?！边@是照亮內(nèi)心的至理名言。他人的惡意、刻薄與傷害，恰恰暴露了他（她）內(nèi)心的困頓與愚昧，一個智慧圓滿的人，只會充滿愛意與善良。所以，原諒不是居高臨下的寬恕，而是一種深切的悲憫。原諒別人，與過往和解，不僅是放過對方，更是釋放被困苦的自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 然后是容荒 · 渡心。“坦然接受荒唐”，這是邁向內(nèi)心自由的最后一步。人們總希望世界是講道理的、人心是純樸善良的、眾人是可以信任的、結(jié)局是善惡有報(bào)的。然而，天道本就有缺，人道更是難全。試圖在無序中求有序，在混濁中求完美，這便是痛苦的根源。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 修行的目標(biāo)，不是讓外界變得很完美，而是讓自己的內(nèi)心變得很寬闊，足以容納所有的不完美。當(dāng)你能坦然地看著荒唐的人和事如流水般經(jīng)過，而你不被卷入、沾污或擊碎時，你便真正獲得了“出淤泥而不染”的清凈。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 心靈是舵，行為是舟。“修行先修心，一切行動聽心靈的指揮”，這是修行的核心法論。心若不正，一切表面的“善行”都可能淪為算計(jì)；心若不明，一切努力都可能是在迷宮中狂奔。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 如何修？不在別處，就在每個當(dāng)下: 憤怒時，修“暫?！钡墓Ψ颍钗豢跉猓瑝鹤∨?，不讓暴發(fā)；遇到不公時，修“轉(zhuǎn)念”的智慧，將它視為砥礪心性的磨刀石；與人相處時，修“傾聽”與“慈悲”，試著站在對方的角度里，理解其局限與艱辛；獨(dú)處時，修“覺察”與“安寧”，如同擦拭明鏡，拂去心靈上的灰塵。久而久之，心靈變得澄澈而有力，行為自然中正平和。那時，你便不再是生活的被動反應(yīng)者，而是生命的主動創(chuàng)造者；你不再向外索求公平與快樂，因?yàn)槟銖?qiáng)大的內(nèi)心本身，就已經(jīng)成為了公平快樂的源頭。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 歸根結(jié)底，修行就是一場從“被動承受”到“主動塑造”的人生革命。 它無法避開所有的風(fēng)雨，但它能賜予你一顆“風(fēng)雨不動安如山”的內(nèi)心。當(dāng)你的內(nèi)心成了一片汪洋，外界的幾朵浪花，便再也無法驚擾你的深邃與寧靜。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 愿我們在人生修行的路上，日臻完善，在這個紛擾的世間里，活得清醒、過得從容、快樂和幸福。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">作者:</span></p>