<p class="ql-block" style="text-align:center;">米脂李自成行宮</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米脂古 一角（源于網(wǎng)絡(luò)）</p> <p class="ql-block">米脂窯洞建筑（源于網(wǎng)絡(luò)）</p> <p class="ql-block"> 在當(dāng)下社會(huì)和諧、太平盛世的溫暖畫卷中，有這樣一群特殊的身影，他們雖已步入古稀之年，卻以別樣的姿態(tài)綻放著生命的活力，他們便是米脂古城那支充滿朝氣的金秋健身秧歌隊(duì)。</p><p class="ql-block"> 清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光輕柔地灑在廣場(chǎng)上，老人們已邁著矯健的步伐來到這里。他們身著鮮艷的服裝，伴隨著歡快的節(jié)奏，跳起了廣場(chǎng)舞。每一個(gè)動(dòng)作都雖不完美卻充滿力量，每一個(gè)旋轉(zhuǎn)都洋溢著對(duì)生活的熱愛。他們還時(shí)不時(shí)亮起嗓子，唱起那悠揚(yáng)的陜北民歌，那質(zhì)樸而深情的歌聲，仿佛穿越了時(shí)光，訴說著歲月的故事，也傳遞著對(duì)當(dāng)下生活的滿足與感恩。</p><p class="ql-block"> 到了下午，廣場(chǎng)上又熱鬧起來，老人們扭起了陜北大秧歌。那夸張的步伐、靈動(dòng)的身姿，讓人難以相信他們已是古稀之年。他們相互配合，默契十足，將陜北秧歌的獨(dú)特魅力展現(xiàn)得淋漓盡致。在扭秧歌的過程中，他們不僅鍛煉了身體，更增進(jìn)了彼此之間的感情。</p><p class="ql-block"> 偶爾，老人們還會(huì)聚在一起，圍坐在餐桌旁，舉杯暢飲，分享著生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。他們談天說地，回憶著過去的奮斗歲月，也憧憬著美好的未來。在這溫馨的氛圍中，快樂在每個(gè)人心中流淌。這些古稀老人用實(shí)際行動(dòng)詮釋著“活力銀齡·健康同行”的主題。他們沒有被年齡束縛，而是積極擁抱生活，以樂觀的心態(tài)和健康的生活方式，讓自己的晚年生活精彩紛呈。他們是社會(huì)的榜樣，激勵(lì)著更多人珍惜時(shí)光，追求健康與快樂。讓我們?yōu)檫@些可愛的老人點(diǎn)贊，愿他們的活力永遠(yuǎn)不減，健康常伴左右，繼續(xù)書寫屬于他們的精彩人生篇章。</p> <p class="ql-block"> 米脂金秋健身秧歌隊(duì)</p> <p class="ql-block"> 金秋健身秧歌隊(duì)</p><p class="ql-block"> 領(lǐng)隊(duì)：王懷忠</p> <p class="ql-block"> 彩扇翻飛如蝶，銀發(fā)在晨光中躍動(dòng)，老者們用廣場(chǎng)舞的韻律，將歲月繪成一幅流動(dòng)的山水畫。</p> <p class="ql-block">? 秋風(fēng)送爽，健身秧歌隊(duì)的隊(duì)員們隨著節(jié)奏扭動(dòng)身姿，彩扇翻飛間，盡顯健康與活力。</p> <p class="ql-block"> 黃土高原上的活力密碼——全在這群老頑童的秧歌里啦！</p> <p class="ql-block">傘頭一出手，全場(chǎng)都跟著節(jié)奏走！"</p> <p class="ql-block"> 在黨的104周年華誕之際，米脂金秋健身秧歌隊(duì)以“奮進(jìn)新征程，永遠(yuǎn)跟黨走”為主題，用自編自演的文藝盛宴點(diǎn)燃社區(qū)活力。老人們身著彩衣，手持紅扇，以歡快的民間舞步展現(xiàn)盛世歡顏；民樂合奏中，二胡與嗩吶交織出對(duì)黨的深情禮贊；太極表演剛?cè)岵?jì)，傳遞著健康與信仰的力量。等等，這場(chǎng)別開生面的演出，是銀發(fā)群體對(duì)黨的赤誠(chéng)告白，是對(duì)黨帶來民生福祉的感恩。他們以舞為筆、以樂為歌，書寫著老有所樂、老有所為的熾熱情懷，更用行動(dòng)詮釋了“永遠(yuǎn)跟黨走”的堅(jiān)定信念。“夕陽無限好，奮進(jìn)新征程”。</p> <p class="ql-block"> 米脂小米天下名（源于網(wǎng)絡(luò)）</p> <p class="ql-block"> 米脂婆姨（源于網(wǎng)絡(luò)）</p> 金秋秧歌·醉美夕陽紅
? ·醉宴笑顏 <p class="ql-block"> 金秋輕拂，帶著絲絲愜意，咱健身秧歌舞蹈隊(duì)的老伙伴們又歡聚一堂啦！?? 餐桌上，大家舉杯同慶，醇香美酒映著張張笑靨，歡聲笑語如歡快音符奏響。?? 想起扭秧歌時(shí)那股子熱乎勁兒，此刻全化作這桌上的熱鬧與溫情。歲月雖染白了發(fā)絲，但咱心仍似少年。???? 珍惜每次相聚，讓快樂滿溢，老年生活也能絢爛如詩！</p> <p class="ql-block"> 老姊妹的自拍時(shí)光</p><p class="ql-block"> 紅裝映笑顏，銀發(fā)綴真情。手機(jī)鏡頭里，是歲月釀就的默契；笑紋深處，藏著半個(gè)世紀(jì)的同行。這一刻，讓時(shí)光定格——最美不過夕陽紅。</p> <p class="ql-block"> 白發(fā)對(duì)酒，歲月如歌</p> <p class="ql-block"> 一壺濁酒，半生故事，今日與君共醉??"</p> <p class="ql-block"> 金秋健身秧歌隊(duì)三件套：扭得歡、吃得香、拍得美！今天誰C位？當(dāng)然是我們的‘金秋美少女’們！”</p> 眉間秋韻 <p class="ql-block" style="text-align:center;">傘頭：常翠榮</p> <p class="ql-block"> 浣溪沙·</p><p class="ql-block"> 贊米脂金秋健身秧歌隊(duì)</p><p class="ql-block"> 銀州金風(fēng)鼓點(diǎn)鏗，</p><p class="ql-block"> 彩綢旋作晚霞輕。</p><p class="ql-block"> 歡聲漾處是康寧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 霜鬢何妨春意盎？</p><p class="ql-block"> 童心依舊舞姿盈。</p><p class="ql-block"> 米脂歡歌動(dòng)古城。</p> <p class="ql-block"> 編輯：姬存秀</p><p class="ql-block"> 校對(duì)：常翠榮</p><p class="ql-block"> 2025.11.13</p>