<p class="ql-block">親荷感恩+每天進(jìn)步一點點129（第2輪100天）</p><p class="ql-block">2025.11.11</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、感恩</p><p class="ql-block">無比感激宇宙豐盛的饋贈！</p><p class="ql-block">無時無刻不活在愛與豐盛中！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每個當(dāng)下都是最完美的安排，</p><p class="ql-block">不以我認(rèn)為的方式成就親荷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感謝父母公婆，歷代祖先。</p><p class="ql-block">感謝我的夫君和巖兒璐璐寶貝給予我無條件的愛與信任，感謝哥哥姐姐全家和先生的兩個弟弟全家，侄子全家。感謝他們給予我太多支持。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感謝天地國家給予無條件的愛與護(hù)佑！</p><p class="ql-block">感謝那些為了他人和后代子孫幸福而犧牲或慷慨付出的烈士們，科學(xué)家及一切付出者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩生命中遇到的所有恩師，彭措教授和所有大德善知識。</p><p class="ql-block">感恩麥克·羅奇格西老師和克麗絲蒂·麥克奈麗以及所有傳播金剛智慧的老師們的教授。</p><p class="ql-block">讓圣人老師常住心間。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">假如今天是我生命中最后一天，我愿活出愛本身，讓自己回首時無愧無悔，都是快樂和滿足！當(dāng)我如是想，心會瞬間回到愛上，什么都不計較，管好自心，以善念待他人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感謝所有遇見，感謝所有福田，都是秘密的天使，都在成就我。</p><p class="ql-block">感謝自己的好種子，讓我看到和感受到太多美好！感謝過往至今一切福田，讓我有機會種下好種子，成就自己今天的美好。我還要繼續(xù)多多播種善意與美好！</p> <p class="ql-block">（1）</p><p class="ql-block">A感謝自愈力生命教練營范范和子雅參與共創(chuàng)，隨喜她們的不斷突破升級，特別歡喜！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">B感謝圓滿當(dāng)下營悅樸、閱爾兩位營長慷慨無私服務(wù)大家。感謝范范每天發(fā)能量文到群里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感謝輝輝美神帶領(lǐng)瑜伽拉伸。</p><p class="ql-block">感謝開心喜神每天及時播放冥想音樂。</p><p class="ql-block">感謝子雅天使用心認(rèn)真帶領(lǐng)冥想。</p><p class="ql-block">感謝天使伙伴們參與冥想和踐行打卡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">C感謝《愛種子》踐行營子雅營長、玲玲營長，悅樸部長，開心部長和閱爾部長以及本周推介官慧女神慷慨無私付出。隨喜作業(yè)獲得獎勵的伙伴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感謝真愛天使們每次晚課的熱情互動與分享，感謝佳佳女神分享，隨喜她各種好種子開花，隨喜天使伙伴們參與共創(chuàng)，滿滿的喜悅智慧能量！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">社群高能，打卡智慧，每天都被她們滋養(yǎng)！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">D感謝報名三秒鐘行動營的伙伴們，感謝開心營長慷慨服務(wù)大家。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">E感謝天使們在親荷沒有任何授意的情況下，熱情洋溢，積極主動推薦親荷年度營。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感謝天使們積極主動報名2026私教班和真愛財富年度營。感謝伙伴們無價的信任！</p><p class="ql-block">感謝且隨喜天慧支持前41位報名伙伴，每人10元。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（2）</p><p class="ql-block">感謝日記星球，感謝小牛媽媽搭建平臺和對大家的引領(lǐng)陪伴，更感謝她的信任支持，讓種子智慧在日記星球種下，讓更多日記家人受益。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感謝21天自媒體寫作變現(xiàn)營林哥組長每天慷慨大愛付出，為大家賦能點贊。感謝我的同桌芳英老師，我們互助勉勵。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感謝特訓(xùn)營福田和早起團(tuán)讀書會福田。服務(wù)他們，特別開心！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感謝親荷日記群，百萬富翁群、黑發(fā)群、《業(yè)力管理》踐行群等多個社群作為親荷的福田，讓親荷有機會播種，很開心服務(wù)大家。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（3）</p><p class="ql-block">感謝日行一善，東林寺，書桌行動，金大、腦癱兒童（月），億元放生（月）等福田，讓我有機會樂捐，服務(wù)世界。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（4）</p><p class="ql-block">感謝所有給我視頻號，公眾號點贊的家人，老師和朋友們。感謝所有在視頻號櫥窗購買書籍和公眾號贊賞的朋友。也祝福所有人愿望成真。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（5）</p><p class="ql-block">感謝先生為我買票23日回姐姐家看望娘親，感謝姐姐和嫂子都?xì)g迎我回。</p><p class="ql-block">感謝巖兒璐璐寶貝和毛孩子們，今天陪璐璐寶貝，毛孩子們熱情洋溢，把我圍繞，受寵若驚。哈哈～</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（6）</p><p class="ql-block">大拜70。瑜伽拉伸。</p><p class="ql-block">感謝大拜群和跑團(tuán)群堅持打卡的伙伴們。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感謝妙心和悅樸服務(wù)回家群。</p><p class="ql-block">今完成1小時高維能量語。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感謝身體健康，內(nèi)心安寧喜悅，身心輕盈，活力滿滿。</p> <p class="ql-block">二、每天進(jìn)步一點點：</p><p class="ql-block">①訓(xùn)練純粹的愛</p><p class="ql-block">服務(wù)他人時，零期待，給予無條件的愛，體驗到無執(zhí)著無掛礙的愛和無與倫比的快樂！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②思維死亡冥想，一切皆回到愛，不計較，不比較，心安自在。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③一體觀+把他人都看作天使的化現(xiàn)，把每個人看做自己的老師，唯有感恩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">④有意識訓(xùn)練傾聽的能力，越來越專注。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⑤及時清理環(huán)境衛(wèi)生，置物有序。清理手機圖片。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⑥三秒鐘行動，做事不拖延，提前完成，很有成就感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⑦今天做每件事前，多次先“做法”，運用四步驟。這個方法太酷啦！讓覺知力大大提升，種子更強大，歡喜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⑧今天，大拜時，冥想圣人安住心間。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⑨今天在巖兒璐璐寶貝小院完成一場直播和一篇公眾號。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⑩有意識練習(xí)：安住覺，安住愛，回歸空性，再四步驟利他播種，心清凈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一切皆在我心。</p><p class="ql-block">一切源于我。</p><p class="ql-block">所見皆是我。</p>