<p class="ql-block">用腳步丈量法治，用跑步伴奏人生</p>
<p class="ql-block">——在“法律人跑百城”活動(dòng)表彰會(huì)上的發(fā)言</p>
<p class="ql-block">尊敬的各位同仁、各位跑友：</p>
<p class="ql-block">大家好！我是刑辯律師邱祖芳。</p>
<p class="ql-block">非常榮幸能站在這里，與一群以腳步書(shū)寫(xiě)信念、用奔跑詮釋使命的法律人相聚。今天，我想分享的主題是：《用步伐丈量法治，用跑步伴奏人生》。</p> <p class="ql-block">出發(fā)：相似的起點(diǎn)</p>
<p class="ql-block">無(wú)論是奔跑在城市的晨光中，還是跋涉于案件的迷霧里，我們邁出的第一步，都承載著同樣的初心——向著正義的方向前行。穿上跑鞋，站在起跑線上，前方是未知的里程與起伏的地形；接手案件，翻開(kāi)卷宗的那一刻，我們也面對(duì)著證據(jù)的碎片與程序的考驗(yàn)。目標(biāo)清晰，道路卻未必平坦。但正因前路未明，才更需啟程。法律人不能止步于條文的誦讀，而應(yīng)成為法治進(jìn)程中的踐行者。用雙腳踏過(guò)一百座城市的街巷，用專業(yè)穿越一百個(gè)案件的迷津，這不僅是行動(dòng)，更是信念的丈量。</p> <p class="ql-block">配速：法治的節(jié)奏</p>
<p class="ql-block">跑步講究配速，過(guò)快則力竭，過(guò)慢則失時(shí)。法治建設(shè)亦需精準(zhǔn)的節(jié)奏——既不能因急功近利而犧牲程序，也不能因循拖沓讓正義遲到。我們?cè)?jiàn)證倉(cāng)促判決帶來(lái)的傷痛，也深知拖延審限對(duì)權(quán)利的侵蝕。作為一名刑辯律師，我始終相信，每一次嚴(yán)謹(jǐn)?shù)陌l(fā)問(wèn)、每一份扎實(shí)的辯護(hù)意見(jiàn)，都是在為法治校準(zhǔn)節(jié)拍。我們不追求短暫的喧囂，而是致力于構(gòu)建一種可持續(xù)的正義節(jié)奏——穩(wěn)健、堅(jiān)定、綿延不絕，如同長(zhǎng)跑中的呼吸與步伐，協(xié)調(diào)而有力。</p> <p class="ql-block">耐力：堅(jiān)守的修行</p>
<p class="ql-block">長(zhǎng)跑最考驗(yàn)的，不是速度，而是耐力。當(dāng)身體的極限逼近，支撐你繼續(xù)前行的，是內(nèi)心那份不愿放棄的執(zhí)念。刑辯之路，何嘗不是一場(chǎng)孤獨(dú)的馬拉松？面對(duì)阻力、誤解甚至打壓，我們依然選擇站上法庭，為當(dāng)事人發(fā)聲。這份堅(jiān)持，源于對(duì)程序正義的敬畏，對(duì)法治信仰的忠誠(chéng)。一百座城市的奔跑，磨礪的是筋骨；一百次庭審的堅(jiān)守，淬煉的是靈魂。耐力，是身體與精神的雙重修行，也是法律人最深沉的力量。</p>
<p class="ql-block">補(bǔ)給：身心的平衡</p>
<p class="ql-block">沒(méi)有補(bǔ)給的長(zhǎng)跑注定無(wú)法抵達(dá)終點(diǎn)。能量膠、水分、片刻休整，是跑者續(xù)航的保障。而對(duì)我們法律人而言，精神的補(bǔ)給同樣不可或缺。這場(chǎng)“跑百城”的旅程，正是我們從案卷與法庭中抽身，回歸生活本真的契機(jī)。奔跑在江畔、穿行于街巷，我們呼吸自由的空氣，感受城市的脈動(dòng)。這不僅是一次體能的釋放，更是一場(chǎng)心靈的滌蕩。唯有身心平衡，才能持久奔跑；唯有熱愛(ài)生活，才能真正守護(hù)正義。</p>
<p class="ql-block">終點(diǎn)與新的起點(diǎn)</p>
<p class="ql-block">沖過(guò)終點(diǎn)線的那一刻，是疲憊后的釋然，也是成就的喜悅。但法治的征途，從無(wú)真正的終點(diǎn)。一百座城市的腳步，不是句點(diǎn)，而是新的序章。它標(biāo)志著法律人的視野已超越個(gè)案與地域，邁向更廣闊的天地。我們丈量的不只是城市之間的距離，更是法治在現(xiàn)實(shí)土壤中生長(zhǎng)的深度與廣度。讓我們把奔跑中領(lǐng)悟的節(jié)奏、耐力與平衡，帶回法庭、帶回律所、帶回每一個(gè)需要正義的現(xiàn)場(chǎng)。用腳步強(qiáng)健體魄，用法治照亮前路。</p>
<p class="ql-block">人生如跑，法治如歌。讓我們繼續(xù)奔跑，以堅(jiān)實(shí)的步伐，丈量法治前行的每一公里；以律動(dòng)的生命，為這個(gè)時(shí)代奏響最鏗鏘的伴奏！</p>
<p class="ql-block">謝謝大家！</p>