<p class="ql-block">身體有事才有眼袋</p><p class="ql-block">眼袋形成原因</p><p class="ql-block">1. 遺傳因素</p><p class="ql-block">有些人天生眼下的眶隔脂肪比較多、眼輪匝肌比較鬆弛,這使他們更容易出現(xiàn)眼袋。</p><p class="ql-block">2. 用眼過(guò)度</p><p class="ql-block">長(zhǎng)時(shí)間看電腦、手機(jī)等電子設(shè)備,用眼過(guò)度, 會(huì)影響眼周的血液循環(huán),導(dǎo)致血液淤積在眼周引發(fā)眼袋。</p><p class="ql-block">3. 飲食習(xí)慣</p><p class="ql-block">攝入過(guò)多的鹽會(huì)使身體出現(xiàn)水腫尤其是眼部另外,過(guò)度飲酒也可能會(huì)讓眼周血管擴(kuò)張,組織間液體增多,促使眼袋形成。</p><p class="ql-block">4. 睡眠不足</p><p class="ql-block">眼周組織一直處?kù)毒o張狀態(tài),眼部肌肉不放鬆引起眼部皮膚鬆弛和水腫,進(jìn)而形成眼袋。</p><p class="ql-block">眼袋日常註意</p><p class="ql-block">1. 早睡早起</p><p class="ql-block">充足的睡眠能讓眼周組織得到充分體息 有助於緩解眼部疲勞,減少眼袋的形成。</p><p class="ql-block">2. 清淡飲食</p><p class="ql-block">避免高鹽、高脂、高糖食物,均衡攝入各類(lèi)營(yíng)養(yǎng),多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,為眼部肌膚提供所需養(yǎng)分。</p><p class="ql-block">3. 多喝溫水</p><p class="ql-block">充足的水分?jǐn)z入可以促進(jìn)身體的新陳代謝幫助排出體內(nèi)毒素,減少眼部水腫,對(duì)減輕眼袋有一定作用。</p><p class="ql-block">4. 塗抹眼霜</p><p class="ql-block">早晚塗抹含有咖啡因成分的淡眼袋眼霜,可以促進(jìn)眼周循環(huán),緩解眼部皮膚鬆弛,用按摩頭促進(jìn)吸收,堅(jiān)持一陣子眼袋會(huì)淡化不少。</p>