<p class="ql-block">平北西二社區(qū)衛(wèi)生服務站宣</p> <p class="ql-block"> 世界流感日于2018年11月1日首次設立，旨在紀念人類戰(zhàn)勝1918年西班牙大流感100周年。2025年11月1日是第八個世界流感日，今年主題：科學防控流感 保護你我健康。</p><p class="ql-block"> 世界流感日旨在提高全球對流感的認識和重視，強調預防流感對健康的重要性，推動流感防控措施的實施，促進大家采取積極行動來保護自己和他人免受流感侵害。</p> <p class="ql-block"><b>01.什么是流感？</b></p> <p class="ql-block"> 流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。其中造成人體感染且季節(jié)性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。</p><p class="ql-block"> 流感病毒的抗原性易變，傳播迅速。每年的10月份至次年3月份，是流感等呼吸道傳染病的流行季。<b>今年可能報告的毒株主要是甲型H3N2，而去年是甲型H1N1，因此大眾對今年流行的H3N2毒株的免疫力就會更低一些，需要引起重視。</b></p> <p class="ql-block"><b>癥狀：</b></p> <p class="ql-block"> 一般表現(xiàn)為起病急、發(fā)熱（有的病例可出現(xiàn)高熱，達39-40℃），伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉、關節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀。常有咽痛、咳嗽，鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。</p> <p class="ql-block"><b>主要傳播途徑：</b></p> <p class="ql-block"><b>02.出現(xiàn)流感癥狀怎么辦？</b></p> <p class="ql-block"> 1.及時到醫(yī)院就診，患者及陪護人員需要佩戴好口罩，避免交叉感染；</p><p class="ql-block"> 2.盡量避免出入公共場所，減少與周圍人近距離接觸，如確需外出時，應佩戴口罩。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，減少疾病傳播；</p><p class="ql-block"> 3.出現(xiàn)流感癥狀后注意自我隔離保護、開窗通風，咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻，并經常用肥皂水及洗手液洗手，及時對被流感病毒污染物品進行消毒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>03.流感與普通感冒區(qū)別</b></p> <h3>普通感冒，多為打噴嚏、咽痛、咳嗽、低熱為表現(xiàn)的一類疾病，通常癥狀輕微而且能夠自己恢復。</h3></br> <p class="ql-block"> 流感起病急，癥狀比一般感冒重。很多流感病人會出現(xiàn)迅速高熱，達39-40°C，伴畏寒、寒戰(zhàn)。而且通常伴有很多全身不適表現(xiàn)，如頭痛、肌肉、關節(jié)酸痛、乏力等全身癥狀。</p> <p class="ql-block">流感除需與普通感冒鑒別外，還應重點與呼吸道合胞病毒、腸道病毒等其他非流感病毒引起的呼吸道感染相區(qū)分。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1.鼻病毒：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是引起普通感冒的最常見病毒，約有30%-50%的成年人及兒童感冒是由鼻病毒引起的。以呼吸道局部癥狀為主，如鼻塞、流涕、打噴嚏，通常發(fā)熱較輕或無發(fā)熱，全身癥狀不明顯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2.呼吸道合胞病毒：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">傳染性極強，是引起5歲以下兒童急性下呼吸道感染最常見的原因之一。初期癥狀類似感冒，如鼻塞、流涕、咳嗽和聲音嘶啞等，多數(shù)癥狀會在1-2周內消失。也有少數(shù)可能發(fā)展為毛細支氣管炎或肺炎，極少數(shù)可發(fā)展為呼吸衰竭，需要加強重視。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3. 腸道病毒：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這不是啥子新出現(xiàn)的病毒，其實就是大家常說的“手足口病”，主要發(fā)病人群為6個月-5歲的娃娃。主要表現(xiàn)是早期發(fā)燒，后期有皮膚和黏膜的改變，包括皮膚出現(xiàn)紅點，有的還伴有皰疹。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>4. 腺病毒</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一年四季都存在，是一種傳染性很強的病毒，在冬季和早春達到感染高峰。常在起病之初就會出現(xiàn)反復高熱（38.5度以上），同時還有咳嗽、咽痛、流涕、眼紅（結膜炎）、精神萎靡或煩躁、拉肚子等癥狀。</p><p class="ql-block"> 至于如何區(qū)別流感和這些疾病，建議這樣來看——</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">流感主要為突發(fā)高熱（39-40℃），全身肌肉酸痛、乏力、頭痛等全身癥狀明顯，而咳嗽、流涕等呼吸道癥狀相對較輕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，如果是一來就高熱，首先要考慮流感或者腺病毒；如果只有咳嗽、流鼻涕，就要先考慮是不是鼻病毒、呼吸道合胞病毒等；如果是娃兒突然發(fā)燒身上還出現(xiàn)了紅籽籽，那要懷疑是手足口……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不過，最終要確定是哪種病毒引起的，還是需要去醫(yī)院做呼吸道病毒抗原或核酸檢測。</p> <p class="ql-block"><b>04.如何科學預防？</b></p> <p class="ql-block"><b>（一）接種流感疫苗</b></p><p class="ql-block"><b> 流感疫苗是預防流感病毒感染及其嚴重并發(fā)癥的最有效手段。</b></p><p class="ql-block"> 推薦在每年的<b>9-11月份接種</b>，以應對冬季的流感高發(fā)期。其中60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、6月齡以下兒童家庭成員和看護人員、慢性病患者和醫(yī)務人員等重點人群，推薦每年優(yōu)先接種流感疫苗。未接種流感疫苗人群若符合疫苗接種條件應盡快接種流感疫苗。</p> <p class="ql-block"><b>（二）日常防護措施</b></p><p class="ql-block"><b>1. 勤洗手</b>。使用肥皂和流動水，或使用含酒精的免洗洗手液。</p><p class="ql-block"><b>2. 科學戴口罩</b>。在流感高發(fā)季節(jié)或人群密集的公共場所，佩戴口罩能有效減少病毒傳播。</p> <h3><strong>3. 保持良好呼吸道衛(wèi)生習慣</strong>?？人曰虼驀娞鐣r用紙巾或手肘遮擋口鼻。</h3></br><h3><strong>4. 避免前往人員密集、空氣不流通的場所</strong>。如果必須前往，應佩戴口罩，減少感染的風險。</h3></br><h3><strong>5. 保持室內空氣流通</strong>，定時開窗通風，讓室內空氣更潔凈。</h3></br> <p class="ql-block"><b>6. 與流感患者保持距離</b>。如果身邊有流感患者，應盡量保持1米以上的距離，避免近距離接觸。同時，避免接觸患者的物品，如餐具、毛巾、衣物等，如果必須接觸，應先進行消毒處理。</p><p class="ql-block"><b>7. 增強免疫力</b>。均衡飲食，保證攝入充足的營養(yǎng)、適量運動、充足休息。</p> <p class="ql-block">溫馨提示：我站還有少量流感和肺炎疫苗，請需要接種的朋友盡快來我站接種！好消息：國家疾控今日宣布宮頸癌HPV疫苗納入國家免疫規(guī)劃疫苗，意味著即將免費接種！</p><p class="ql-block">接種門診：周一到周六上午開放</p><p class="ql-block">聯(lián)系人：趙亞玲 于智慧</p><p class="ql-block">地址：南環(huán)四巷36號</p><p class="ql-block">??：15503517120 15503518120</p>