<p class="ql-block">祝賀“銀發(fā)達人”頒獎典禮盛大開啟?。∽ＹR“天堂河舞蹈隊獲此殊榮！姐妹們好棒。 向北京電視臺為老齡銀發(fā)一族創(chuàng)建展示表演平臺！提升了銀發(fā)一族的幸福指數(shù)！感謝各級領(lǐng)導(dǎo)的支持??！希望擴大宣傳和鼓勵更多的銀發(fā)一族多多參與。</p> <p class="ql-block">《余生》余生和優(yōu)秀的人同行，和善良的人同來往，和樂觀的人相處，和舒適的人深交，就好像在品一杯好茶養(yǎng)生又養(yǎng)心。</p> <p class="ql-block">有一種相遇，醉了年華，滋潤了時光;有一種情意，溫馨著彼此，銘刻在心間， 歲月共度，心靈相通，讓我們守佳健康，一路同行！</p> <p class="ql-block">你要允許自己臉上有皺紋，頭上有白發(fā)，時間真的不會放過任何一個人，當(dāng)然也包括我們自己。接受一切的順其自然，放下一切的心有不甘。我們的臉不老，怎么匹配這一生的悲歡呢？</p> <p class="ql-block">告訴你一個真相：人只有在快樂的時候，運氣才會變好。你才會發(fā)光，你越快樂，就越強大，你的磁場頻率就越高。高頻正能量可化散我們的低頻負能量，真正的修心，讓我們整個能量頻率螺旋式的向上，正向流動，保持這種狀態(tài)，一切美好便水到渠成。</p> <p class="ql-block">一個人真正值得炫耀的東西，是善良，是教養(yǎng)，是包容，是見過世面的涵養(yǎng)。向陽而生，努力向上，做一個溫暖的人，不卑不亢，清澈善良。</p> <p class="ql-block">心懷熱愛，日子才活得有滋有味！退休后最奢侈的就是時間啦，做啥都不用趕，慢悠悠來就好 哪怕買張從頭坐到尾的地鐵票晃悠一天，或是選趟綠皮火車：靠著窗看窗外田野晃成線，聽車廂里的閑聊混著車輪聲，慢悠悠搖到下一站，這慢悠悠的松弛感，才是最舒服的旅行體驗。只要不越界，想干啥盡管大膽去做！把年輕時沒顧上的愛好撿回來，沒事動一動：練瑜伽、打太極等，都是把生活過舒展的好法子，這些，都是生命力旺盛的節(jié)奏呀。</p> <p class="ql-block">我喜歡孤獨，但有一個志趣相投的朋友，拍攝，經(jīng)常去拍攝，還特別喜歡服裝和手飾，再就看經(jīng)典著作，從年輕到現(xiàn)在，一直堅持看書，孤獨一人，卻活的有滋有味。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我退休后瘋狂的愛上年輕時沒完成的愛好，學(xué)跳舞、柔力球、乒乓球、走秀、拍照、做小視頻，現(xiàn)在又迷上了學(xué)朗讀</p><p class="ql-block">退休不是退場……心懷熱愛和好奇，不放棄學(xué)習(xí)，讓生命大放異彩。</p>