<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 為了滿足幼兒生長發(fā)育的需要，我園在食品上精挑細(xì)選，營養(yǎng)上精心搭配。抓好幼兒園膳食營養(yǎng)工作是一項非常重要的工作，為此，我們一直堅持營養(yǎng)膳食科學(xué)管理辦法，以確保幼兒的營養(yǎng)均衡、促進幼兒的身體健康，讓寶貝們在新世紀(jì)附屬普育幼兒園的大家庭里健康快樂的成長!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 讓我們一起來看一看新世紀(jì)附屬普育幼兒園2025年秋季學(xué)期第九周（10.27～10.31）食譜??</b></p> 10.27? ? 星期一 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早餐: 蒸腸粉、瘦肉蒸紅粬米湯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">課間點心: 蘋果</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐: 珍珠米飯、仔姜燜鴨、炒時蔬、紫菜瘦肉湯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">下午點心: 蒸蓮蓉包</b></p> 10.28? ?星期二 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早餐: 芹香瘦肉煮珍珠粄</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">課間點心: 山楂條</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐: 珍珠米飯、紅燒牛腩、白灼西蘭花、橄欖豬肺粉腸湯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">下午點心: 綠豆湯</b></p> 10.29? ?星期三 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早餐: 西紅柿雞蛋煮面</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">課間點心: 酸奶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐: 珍珠米飯、鹵五花肉、肉沫燉豆腐、脊骨鹿茸菇湯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">下午點心: 豆沙餐包</b></p> 10.30? ? 星期四 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早餐: 維他奶、蒸花卷</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">課間點心: 芭樂</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐: 珍珠米飯、腩肉燜腐竹、蠔油生菜、大骨冬瓜薏米湯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">下午點心: 蔬菜瘦肉煮通心粉</b></p> 10.31? ? 星期五 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早餐: 芹香瑤柱瘦肉粥</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">課間點心: 火龍果</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐: 芥蘭牛肉炒河粉、西紅柿肉丸湯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">下午點心: 蒸發(fā)粄</b></p> 飲食小貼士 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"> 秋季天氣變得比較干燥，小孩在飲食方面適合多吃滋陰養(yǎng)肺，潤燥生津的食物，如蓮藕、百合、山藥、南瓜、板栗、銀耳、大棗、芝麻、花生、蘿卜等等。還可以多吃一些潤燥的水果，如梨子，甘蔗，蘋果，香蕉等。養(yǎng)陰潤燥糖水也是能夠解秋燥。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">紅棗百合銀耳羹做法：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"> 1.銀耳溫水泡發(fā)，小棗洗洗待用,百合少許待用。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">2.水開后放入銀耳燒十來分鐘，然后加適量冰糖，接著轉(zhuǎn)小火加蓋煮兩小時，直到湯水變粘稠，銀耳用湯勺一掐就斷的程度就差不多。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">?3.加紅棗和百合加蓋小火再煮十五分鐘。</b></p> <p>免責(zé)聲明</p><p><span style="font-size: 15px;">本文部分圖片、文字及觀點，來源于網(wǎng)絡(luò)及其他公眾平臺，主要目的在于分享信息，讓更多人獲得需要的資訊，版權(quán)歸原作者所有。如涉及侵權(quán)請予以告知，我們會在24小時內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。謝謝！</span></p>