<p class="ql-block">（在乒乓球運動中所遇所見所聽所想，略記錄，未整理）</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">打削球手（基本是橫拍手），當(dāng)然主要是拉攻，這時不搓球，強(qiáng)勢拉球進(jìn)攻，也可抑制對手的反攻。身體要靈活且有彈性，重點拉他的反手或中路，因為拉他的正手且球較高時，很可能他有一手反拉（也有的是反手進(jìn)攻比較強(qiáng)）。拉高吊時變換節(jié)奏，有益于造成對手回出高球。不要落入削球手的節(jié)奏里了。當(dāng)然，有的削球手，反手是長膠正手是反膠，向他正手拉出幾個較轉(zhuǎn)的球，反膠削球沒那么轉(zhuǎn)，出高球時就殺板！也可以爭取兩大角拉開，快速銜接，使他疲于兩面跑，伺機(jī)加速猛扣空當(dāng)斜線。拉的旋轉(zhuǎn)也要有所變化，使對手回球高低難控，看準(zhǔn)高球扣死。不必板板大力拉球，因為反復(fù)拉球體力消耗較大。其次是搓攻，搓擺，推挑，長批……前后左右調(diào)動對手，自己也能輕松一點，是一種巧而靈活的戰(zhàn)術(shù)，搓攻中能創(chuàng)造起板機(jī)會。第三是發(fā)搶，就像打普通對手（非削球手）一樣，各種發(fā)搶戰(zhàn)術(shù)都可以用。發(fā)長球，可以快沖中路，他來不及削或許回球較高。發(fā)小蔫轉(zhuǎn)，他多搓擺回球不長不轉(zhuǎn)，相機(jī)起板。發(fā)長球打搶攻，還是打削球手比較簡潔又省體力的方式。削球手的反手剌球，有偏上旋的，有偏下旋的，有不太轉(zhuǎn)的，注意區(qū)分。有的削球，看似使出了全身的力氣，但過來的球純不轉(zhuǎn)。有的就是用反拍的長膠拱出這個不轉(zhuǎn)球，然后下拍就擊打。削球手削或搓來的球，有的增加了質(zhì)量或變化具有侵略性，不是平平的削搓回球。有的削球手節(jié)奏加快了，并加強(qiáng)了密集的進(jìn)攻。打削球手很費體力，氣要屏??！打削球手尤其要注意的一點，就是要有耐心！他們的進(jìn)攻不是主項強(qiáng)項，他們主要靠的是變化削球等你犯錯失誤……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">現(xiàn)在的防守很多都轉(zhuǎn)成了進(jìn)攻，防守反擊合為一體，被動轉(zhuǎn)主動，加速加力，讓先前進(jìn)攻者猝不及防！防過去再被打，不如就打過去！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">林詩棟的標(biāo)志性反抽，是防守點和進(jìn)攻點在一個點上。他先發(fā)到對方反手位下旋長球，或批下旋長球到反手位，對方回拉球到他的反手位是帶上旋的，正適合林詩棟反抽的應(yīng)接力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自己擅長的技戰(zhàn)術(shù)，不一定就在這次比賽中奏效，比如碰上一個獨特的削球手，也可以運用自己不擅長的技戰(zhàn)術(shù)來打，最后還是要以贏球為目的！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">越想加保險，反而越容易失誤……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">既然要打斜線，索性就夠斜，不夠斜就可能喂給了對手一個球！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">發(fā)長球，打發(fā)搶，這是打長膠對手的很有效的戰(zhàn)術(shù)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">發(fā)帶點下旋的急長球，發(fā)到長膠選手的中間或反手位，磕過來的球帶點上旋，便于拉沖！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這幾板拉球他并沒有發(fā)力，僅靠大斜角的落點就戰(zhàn)勝了防守方。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">他扣高球時，拍子撇的厲害，帶旋，球過去后飄的很偏，對方難接。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">運動員在比賽休息期間吃香蕉，主要是補鉀，也增加點能量。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在大館里面，高球不好打。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她的正手進(jìn)攻沒太拉，直接拍過去，快、猛！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">顆粒膠在處理有旋轉(zhuǎn)且弧線很低的球時，沒有辦法像反膠一樣再去摩擦旋轉(zhuǎn)控球，容錯率低，所以當(dāng)今顆粒打法越來越少。它的特性是突然性和旋轉(zhuǎn)難料。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">顆粒是打套路，反膠是打?qū)嵙Α?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">現(xiàn)在的技術(shù)迭代更偏向反手體系了，因為比賽大多是從反手半臺開始爭奪，如果反手較弱，沒等到使用正手已經(jīng)很被動了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">中國的海綿（套膠）比如紅雙喜，比較適合打旋球，國乒隊員基本都是這樣打上來的。國外的套膠旋轉(zhuǎn)方面就相對弱一點，但出球速度會快一些。不少國外球員近期都換成了我國的海綿。打什么樣的套膠，都是從小打上來的，打法已經(jīng)形成了，打到成年再換另一類套膠打球，可見他們是下了決心的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">菲利克斯勒布倫發(fā)球的快節(jié)奏和多變（旋轉(zhuǎn)、長短、落點等），讓對手很費腦筋。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在相持階段要主動給對手施壓，打得更主動一些，給自己的正手創(chuàng)造機(jī)會！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">優(yōu)秀運動員的素質(zhì)是全面的，打球的合理性、兇穩(wěn)程度的把握、關(guān)鍵球的處理……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這個隊員是反手體系的（反手強(qiáng)）。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">年輕隊員打法的建立，會跟隨著年齡、比賽，以及自己揚長避短的取向進(jìn)步的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">現(xiàn)在乒乓球的發(fā)展，相持階段你是躲不過去的，發(fā)長球、擰拉、搓長……都可以直接進(jìn)入到相持階段。這方相持實力明顯優(yōu)勢的話，只想跟你打相持，另一方是無法擺脫的。所以，相持能力必須練好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">逆旋轉(zhuǎn)敲（發(fā)）了一個長的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">只要接好他的發(fā)球，控制好他的發(fā)球，不要讓他輕松地上手高質(zhì)量的球，拉進(jìn)相持階段，我們勝率就大了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">他的靈感球（創(chuàng)造性的打法）并不是靈光一現(xiàn)，是融入在他的打球體系當(dāng)中。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">他很多真真假假的東西，晃，撇，滑……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">先調(diào)他的正手，再打他的反手，這對反手較弱的人是較適用的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">現(xiàn)在的乒乓球發(fā)展，你的一項技術(shù)稍有一點點漏洞，在比賽場上都會被無限放大，被抓住是件比較痛苦的事。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">隊友之間比賽，因為熟悉，且水平接近，每一板球都要盡量質(zhì)量給足，否則，就被對手轉(zhuǎn)過來！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自認(rèn)為反手斜線相持很強(qiáng)，就總是與對手懟反手斜線，忘了變線變落點這一戰(zhàn)術(shù)，對手可沒忘，還有變節(jié)奏……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">被對手追分上來之后內(nèi)心是很著急的，要不要暫停，隊員內(nèi)心在矛盾著，感性的思維是我趕緊再贏下一分以緩解壓力，理性思維是靜下來想想，也好打斷對手的追分勢頭……也許是理性戰(zhàn)勝了感性，暫停。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在任何情況下，不憂郁，我是王者——智慧，主動，果斷……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">每一場比賽都要做好充分的困難準(zhǔn)備！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">必須要有一板過的本事，否則對手把你當(dāng)軟棉花捏了！一板過多指的是力量或速度的能力。你有一個標(biāo)志性的得分殺板嗎？！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">發(fā)球時適當(dāng)高拋點，你的變化會增多，控球能力會加強(qiáng)。拋球夠高還可能給對手帶來迷惑性。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">發(fā)長球不能高，高了就不夠快，對手易起板。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自己不夠快，勉強(qiáng)跟上對手的節(jié)奏都不行，整場打下來會出現(xiàn)很多被動挨打的局面。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">能打發(fā)搶就打發(fā)搶，能提速就提速，能變線就變線，雙方都在搶主動！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自己的發(fā)球輪次一定要把控好！得分多數(shù)在這里。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">算到的對手來球，一定要發(fā)力打好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">對手完全被罩住一樣，左右高低快慢來球，好像都被有準(zhǔn)備地打回。對手啊，要提高出手質(zhì)量！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拉得比較轉(zhuǎn)，球比較拱……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一個新手，在決賽中打得這么穩(wěn)??？！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">接發(fā)球不要猶豫啊～</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">面對一個變化多端、鬼怪難纏的對手，發(fā)球、接發(fā)球都打的簡單一點，不要太復(fù)雜……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">關(guān)鍵球關(guān)鍵分的時候，如何做到膽大心細(xì)……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">當(dāng)對手打得很順很興奮的時候，在規(guī)則允許的情況下，拉慢、打亂節(jié)奏，改變打法……阻斷他勢頭以及連續(xù)得分。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">對待伊藤美誠，多采用正手位短球結(jié)合反手位長球的辦法。批長下旋打她的反手位，準(zhǔn)備打她生膠的反旋回球。防止她快速側(cè)身起板，你發(fā)球時用余光看她的站位，她在左手位站住時，還是以正手短為好。要盡量把節(jié)奏握在自己的手里，略等一下，站住了拉，這是伊藤美誠最怕的節(jié)奏。她是反手位生膠膠皮，反手彈擊強(qiáng)勁，切左磕右，球飄而下沉。她正手起板也快而夠力，就是拍擊。她出手比較冷，基本沒有規(guī)律，跟她打球是在戰(zhàn)術(shù)的變與不變之間的博弈，我們要以不變應(yīng)萬變，打?qū)嵙?。她在發(fā)球輪次上以及銜接過程中搏殺式的進(jìn)攻，往往會打亂對手的節(jié)奏。下手較為堅決！發(fā)球以勾手上旋拱球為主。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">個小護(hù)臺短，你沒速度、爆發(fā)力和詭異的變化，可能會疲于前后左右的調(diào)動。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">裁判警告了對手的發(fā)球，接著他在發(fā)球的時候可能出現(xiàn)猶豫、動作不穩(wěn)定，司機(jī)起板搶攻！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自己打到最后已經(jīng)拿到了幾個局點，這時可能著急不穩(wěn)，可能猶豫手軟。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這個習(xí)慣落點抓的好?。ㄍ欠蠢瓕κ执騺淼恼治坏穆潼c）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">剛開球幾個，她已經(jīng)發(fā)動了，能發(fā)力的都發(fā)力了！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">無縫球比較薄，當(dāng)撞的（非摩擦）比較多時容易下網(wǎng)，對常規(guī)的動作和習(xí)慣都會有點點影響。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">反手時要把身位提上來，個子會顯得高，增強(qiáng)了進(jìn)攻的勢態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我們說這個運動員技術(shù)全面，她是可以在任何角度都可以拉球的。她即使被頂在中間位，她放低了一個點位仍然還可以晃拉！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">挑打也可以在來球放低一個點位再出手的，不必都急于在高點搶打。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">不能讓對手從你的表情上看出你的真實心理波動。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她發(fā)這個球，且希望回球的效果，是在她的打法舒適區(qū)里。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你要敢于判斷球，果斷側(cè)身，創(chuàng)造更多的兇狠正手得分機(jī)會……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">敢于變化，是自信的一種體現(xiàn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這球尚在可觀可控的范圍，無需暫停。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">比分有起伏的時候，如何用一顆平常心看待比分的起伏是非常重要的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">正手體系是擺短很強(qiáng)，（拉）半出臺很強(qiáng)，正手跑動能力很強(qiáng)等。反手體系是反手?jǐn)Q的比較多，左半臺的對抗比較強(qiáng)勢等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">打球很轉(zhuǎn)，說的是他的前臂手腕手掌手指力量很足，且能協(xié)調(diào)發(fā)力，轉(zhuǎn)板很深！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在開局、中局、尾局，前三局、轉(zhuǎn)折局、關(guān)鍵局……都有相對的打法和心理控制。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我為什么戰(zhàn)勝不了他（她），他也不是神，必有弱點；我為什么戰(zhàn)勝不了他（她），我乃人中龍鳳，自有強(qiáng)項！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這個發(fā)球是帶了晃，用身體的一個轉(zhuǎn)動以為是發(fā)反手長球，實際發(fā)了正手短球，有迷惑性，非常高級！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">當(dāng)你的發(fā)球方優(yōu)勢不太明顯的時候，接發(fā)球階段壓力就來了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">并一并比分，再咬一咬……比賽是意志品質(zhì)的較量，瞬息萬變！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這時可以慢一點，稍微想一想，在場地當(dāng)中走一走……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">側(cè)身頻率高，進(jìn)攻機(jī)會多。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">當(dāng)你打得難受的時候，對方也不舒服。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">男隊青黃不接的困境早有端倪，王勵勤上任后拉來樊振東和許昕"救火"，看似出人意料，實則暗藏玄機(jī)。樊振東把個人技術(shù)拆解成12個模塊，光反手?jǐn)Q拉就細(xì)分三種訓(xùn)練方案，還在正定基地?fù)Q上能模擬張本智和的發(fā)球機(jī)一﹣這哪是帶小孩玩球，分明是在用冠軍經(jīng)驗給青訓(xùn)"打地基"。許昕的"大蟒式纏斗"被提煉成戰(zhàn)術(shù)模型，讓小將們直接"偷師"頂級手感，這種"傳幫帶"比單純的體能訓(xùn)練更有針對性。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">最妙的是"游戲化闖關(guān)"設(shè)計：打完十組標(biāo)準(zhǔn)球就能換簽名球拍，學(xué)員完成率飆升60%。當(dāng)我們還在討論"冠軍該不該退居二線"時，王勵勤已經(jīng)用實戰(zhàn)告訴大家：頂級運動員的價值，從來不止于獎牌。把馬龍的擊球速度、許昕的臺內(nèi)控制拆解成可復(fù)制的訓(xùn)練模型，讓13歲苗子提前接觸國際級戰(zhàn)術(shù)思維，這才是真正的"降維打擊"。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">他在近臺連續(xù)地借力快帶，最后以一個斜線落點取勝。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">他在反手對抗時多用了彈和敲，似乎缺少了弧旋的厚重。當(dāng)然他的反手主打變化，而不是硬碰硬的實力。他的打法給了大家新的思考和啟發(fā)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果對手明顯劣勢，他就可能主打搏殺戰(zhàn)術(shù)，自己盡量和他少打長球或者快節(jié)奏球，減少他的搏殺機(jī)會。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這球帶網(wǎng)之后，倒成了對手的機(jī)會球了！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">削球手更喜歡在大球館打球，速度和力量會降低，削得?。?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">生膠和長膠的不同，生膠可以搓出轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)，長膠相對來說旋轉(zhuǎn)會死一些。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">打削球手可以從中間突破。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">高水平的對決，往往比的是誰犯的錯誤要少。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她有一板過的能力，所以站臺并不是太近，而是中近臺，留有拉手加質(zhì)量的時間。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">多給她中間位，她可能有在身體外的高質(zhì)量的回球。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">關(guān)鍵球上往往并不是看誰打的更精彩，而是看誰不犯那種低級錯誤！高手在這時要有精妙的拿捏。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">雙打時，他們搏殺的球，好的情況下也就50%的概率，不好的情況下也打亂了他們的節(jié)奏。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">打得這么兇，不盡合理，哪有不失誤的，最后還是要打成功率的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">打反手時，要把身位提上來，提上來人就會變高，就有了一個進(jìn)攻的姿態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">技術(shù)全面且先進(jìn)，應(yīng)該各個點都會拉，她把來球的落點放到了下一個點，還能進(jìn)行晃拉！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">不管是領(lǐng)先還是落后，都能夠積極應(yīng)對。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">心里不緊張是不可能的，但不能讓對手看出來，這就是大心臟！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">超過六板就算是進(jìn)入相持階段了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">搶上旋：發(fā)到對手左側(cè)的旋球，對手?jǐn)Q拉或輕挑到自己反手，然后發(fā)力抽。也借力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">徐奕：以前總覺得自己差口氣，這次豁出去打，才發(fā)現(xiàn)那口氣就在自己心里！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">既然打的是下風(fēng)球，就干脆把更多的進(jìn)攻實力展現(xiàn)在賽場上，去進(jìn)一步地演練自己的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">世乒一姐碰上17歲的非洲一姐的拼殺，迷茫了，雖最后險勝，但一身的架子都打掉了。腿部動作慢，貌似一姐的雍容架子？心里有事常翻騰？人家就是在拼大路快球，要專注，反應(yīng)迅速準(zhǔn)確。自己發(fā)力出現(xiàn)失誤較多時，“打逾架了”，開始懷疑對手的球很轉(zhuǎn)，很難打？腳底慢了，老是跟著別人的節(jié)奏打，自己都亂了。要沉下來，一板一板地打，找回自己的節(jié)奏。球都這么頂了，就借力打，發(fā)力打是有風(fēng)險的??！表情猶豫了，茫然了……一些主動變換的發(fā)球都打的少。還好，后來逐漸找到了感覺，打回了自己，對手開始亂了陣腳，最后贏回來了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">當(dāng)對方發(fā)高拋球的時候，你的視線不要盯著拋起的球，而是盯住拍子接觸球的這一下！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">手掌抓緊一下拍把，給球加轉(zhuǎn)，手掌攥把的力量越大，球越轉(zhuǎn)！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">半出臺的球，是指非長球非短球的中間球，第二跳剛好出臺的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">非常有經(jīng)驗的職業(yè)運動員，可以自己給自己做場外（指導(dǎo)）。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">左右手進(jìn)攻的能力不全面，整個的火力點就少了幾個。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">作為一個打?qū)嵙Φ年爢T來說，把戰(zhàn)術(shù)變得簡單，對自己來說是一件清晰易辨的事情。尤其是對手近來有傷在身。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她的旋轉(zhuǎn)加強(qiáng)了，攥板是非常用力的，給對手增加了威脅。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她在相持階段，腳底下的前后處理不是太好，被對手抓住了這點。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這球沒打上，也是因為這個球比較短，她的步伐前后沒有太到位。但整體的設(shè)計是沒有問題的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">剛才正手非常規(guī)的動作，勾了一下，打得好，非常合理！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我們要預(yù)判對手的預(yù)判，算準(zhǔn)了他那一板……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你知道我要打你的左邊，我偏要打你的右邊，打一個反心理。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">退臺后，林詩棟反手的空間感和調(diào)節(jié)能力非常好，各種姿勢都打的協(xié)調(diào)有力！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">兩名右手球員配雙打的時候，一旦退臺，就盯著他們的反手打，是一個很好的戰(zhàn)術(shù)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有很好的反手位的強(qiáng)制發(fā)力（非合理身位的發(fā)力）能力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">弧旋結(jié)合快攻的打法。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這個擰拉，給到對方的正手位，質(zhì)量還是不夠的。（對方回手反扣了）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">暫停的目的沒有一個標(biāo)準(zhǔn)答案，要看暫停后打球的效果！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">開長球打能力，或者擰起來打相持！拼刺刀，硬打硬！強(qiáng)強(qiáng)對話。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">蒯曼不是發(fā)力加質(zhì)量那種，而速度和線路非常好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她個高，左右護(hù)臺是優(yōu)勢，但追身球側(cè)讓發(fā)力相對有些困難。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">兩強(qiáng)相遇智者勝。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自己弱勢已輸?shù)袅巳?，最后一局采取不常用的發(fā)球及打法，試圖打亂強(qiáng)勢的對手。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">被動救回，缺少主動性，就是回球缺少質(zhì)量，還是被打。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拉球動作的核心應(yīng)該是卷帶，也是擰拉、發(fā)較旋的球等動作的關(guān)鍵動作。卷帶——像用拍子包裹著球弧形摩擦一樣（卷、摩、拉）。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她過來的球都有難度，使你被動地上手（起板拉球），她好反拉。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">他巧妙的跳過前三板，進(jìn)入相持階段，用自己的實力戰(zhàn)勝對手！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">通常發(fā)球的落點有兩套牽制，正手的長的和反手的短的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她死死的抓住了對手正手的短球，并配合長球批到反手位，反復(fù)調(diào)整技戰(zhàn)術(shù)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">要想在相持階段有主動性，就要對抗反手的半臺。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">退臺的有點遠(yuǎn)了，對不上節(jié)奏。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在比賽中連續(xù)回短是技術(shù)含量非常高的技術(shù)，回不住的話馬上變?yōu)殚L球是更有效的方式。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一般接下旋球是最高點（或下降點），就是第二個點，她這次接球接第一個點了，就是上升點。沒接到，是節(jié)奏的問題，并不是動作和預(yù)判的問題。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有的器材品牌不同，打球感覺不同，有的品牌的球臺臺面較滑，出臺球和半出臺球相對多些。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">搶上旋：發(fā)一個側(cè)上旋，讓對方擰拉，自己把重心提上來快撕它！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第二局，打法的節(jié)奏、合理性都體現(xiàn)出來了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">戰(zhàn)術(shù)之一：從對方的中間突破，再打到兩邊。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">對方擺短的處理方式：擺短（回擺），批長，挑打，彈擊……后三種主動性更強(qiáng)，更易得分！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">經(jīng)過前兩局的互相試探之后，從第三局開始就應(yīng)該是出題和解題的過程了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在激烈相持階段出現(xiàn)的快速變化反應(yīng)（出質(zhì)量）都是下意識的東西，是長期訓(xùn)練積累出來的下意識的反應(yīng)了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">關(guān)鍵分好像說是終局8:8以后，贏輸一分很重要。但在中局的時候，比如3:6，輸一分和贏一分，就變成3:7和4:6，這是不一樣的，也是關(guān)鍵分。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">相持時增加旋轉(zhuǎn)，也是一種破壞節(jié)奏的方式。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">知根知底的隊友比賽，應(yīng)當(dāng)注意：一是變化，變化的快，變化的準(zhǔn)，以占有先機(jī)；二是耐心，在相互制約、比分焦灼的狀態(tài)下，這個很重要；三是旋轉(zhuǎn)，乒乓球最重要的特點是旋轉(zhuǎn)，在速度和力量等因素上再加上旋轉(zhuǎn)，就更有威脅。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">常借力打的隊員，如果對方給球比較輕，他可能丟球。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">比賽相持中，看似雙方相同的對攻動作，其實內(nèi)里都暗含著變化，高一點低一點，左一點右一點，重一點輕一點，旋一點，節(jié)奏變一點……這些都是在平時訓(xùn)練中注意練的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">現(xiàn)在反手拉球，更多的是用前臂帶動手腕發(fā)力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你在相持大路球有優(yōu)勢的話，在展開一些戰(zhàn)術(shù)的變化時你的心態(tài)會更好，因為有相持優(yōu)勢在托底，實在不行可以進(jìn)入相持階段。所以在前三板上出手會輕松一些。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">勝利會給運動員帶來很大的信心！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">比賽雙方的隊員都是左手持拍或者都是右手持拍，相持階段的出現(xiàn)相對較多。左手對右手的比賽，前三板爭奪的相對比較多，所以，發(fā)接環(huán)節(jié)更重要。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">反手彈拉！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她速度快，動作小，彈擊、正手扣不拉手，也能發(fā)力！個子不高，兩個角把臺能力依然很強(qiáng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她的反手貼的是生膠，可削轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)。轉(zhuǎn)又有多轉(zhuǎn)，不轉(zhuǎn)又是多不轉(zhuǎn)，判斷起來主要靠經(jīng)驗，就是要多碰，多打。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這球擰的對手球拍都沒有碰著，不僅是擰得旋轉(zhuǎn)比較強(qiáng)，而且是擰得比較側(cè)?。渑_彈起時側(cè)拐了）弧線也比較低。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她的速度比較快，借力打力也比較好，對手要加速度，越加速度她越高興！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">超出身體的范圍還能發(fā)力，這是他的能力！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">正手球員打反手球員，要有較強(qiáng)的反手能力，打出反手球員的正手大角度，能拉開調(diào)動對手。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">要迅速調(diào)動起來，信心、專注、預(yù)判、筋骨、能力……全方位狀態(tài)拉滿，又不要興奮過度，也別著急。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在相互擺短的過程中，誰能搶拉半出臺，是很重要的一點。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">戰(zhàn)術(shù)很明確，抓住正手短的臺內(nèi)球的進(jìn)攻！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她的反手，單拆出來，就是世界最頂級的運動員！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拉球的合理性，擺短的細(xì)膩性。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">發(fā)球追求的是低、平。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">來球剛起跳，拍子都進(jìn)到臺內(nèi)撕了，都是為了提速！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">打到后面兩局，人有些疲勞了，關(guān)鍵是專注度下降了！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這次回球后，他站直了看了一眼，下一板就銜接不上了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她這種快慢節(jié)奏的變化：前一板輕搓之后，她在那兒等你，等你中性回來這板球，看準(zhǔn)了下手還是非常果斷的！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">發(fā)上旋長球，對手回球的選擇性少了很多。你如果發(fā)短球，對手可能擺短、搓長、擰拉等有很多的未知。發(fā)上旋長球，對手一般都是上旋回來。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">他打的手感和調(diào)節(jié)，還有處理球的合理性，有他的特點。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">他這次就是不信邪，就打?qū)κ值膹?qiáng)項反手！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">他打球沒有太多的中性球。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">對手這球拉得轉(zhuǎn)，接球出界。退的有點遠(yuǎn)，沒借上力，沒壓住。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她得分手段主要是先用反手的顆粒（長膠）改變一下旋轉(zhuǎn)或節(jié)奏，磕完之后再正手上手。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">長膠顆粒不能主動使球旋轉(zhuǎn)，你制造了旋轉(zhuǎn)長膠磕回來是反旋轉(zhuǎn)的球。你反膠拉得很轉(zhuǎn)的時候，它磕過來越來越轉(zhuǎn)。打長膠手，發(fā)下旋球磕回來的是上旋球，是上手扣球的機(jī)會。發(fā)不轉(zhuǎn)的長球，長膠磕回來的也不會轉(zhuǎn)，也是上手的機(jī)會。進(jìn)攻者拉出又長又高又轉(zhuǎn)的球，對長膠手是有很大壓力的。打長膠有這樣的戰(zhàn)術(shù)：一是搓一板攻一板；二是不管什么旋轉(zhuǎn)我都連續(xù)拉（都是下旋）！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她（長膠手）是打一個對手的心態(tài)，當(dāng)對手比分被纏住，她的威脅、給對手的壓力就體現(xiàn)出來了。如果對手對她的特點及旋轉(zhuǎn)吃得比較清楚，分?jǐn)?shù)又有些優(yōu)勢，她給對手的壓力就沒有那么大了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這球有點反旋了，就是從下旋通過正膠板形的調(diào)整接回來有點不轉(zhuǎn)了……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這次瑞典的卡爾森（正膠）有個小動作，往側(cè)上挑了一下，變成了上旋球。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">生膠的主要特點還是靠速度來制約對方，而且還有旋轉(zhuǎn)的變化，卡爾森的正膠都有反旋轉(zhuǎn)，生膠就有更多的概率來反旋轉(zhuǎn)了。希望能把更多靈巧、變化的特點發(fā)揮出來。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">生膠手接發(fā)球時一般都會用反手來接，有一個小小的推挑，這是生膠不吃旋轉(zhuǎn)的特點。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">雙打比賽，實際就是一個相互成就的過程，每一板都在為下一步處理球的隊友鋪路搭橋，要想著怎么樣讓隊友打得更舒服。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這分球沒給對方任何機(jī)會，直接壓左快推而去，防守屬性的球按照進(jìn)攻來打！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">他的接發(fā)球80%都可以擰起來，既有威脅又有特點，手腕的旋轉(zhuǎn)力度非常大！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">看一名運動員上手快不快、準(zhǔn)不準(zhǔn)，主要是看半出臺盯得好不好。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">接發(fā)球有兩點，一是要盯住長球；二是短球來時，批長和擰拉要堅定一點，不要同時退臺。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">為什么正手扣高球的時候，運動員喜歡倒板，用球板的反面扣球：我國運動員喜歡用狂飆套膠，正面膠皮的硬度高一些，韌性強(qiáng)，吃得住球，拉弧旋很好，但撞擊時不走球（彈出的速度慢一些）。反面的膠皮硬度稍低，撞擊球時能透出底板的力量，打得更脆更快！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">打用防弧膠皮的對手，基本可以歸類為打長膠手一樣……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">越重的球給到防弧，它會磕得越轉(zhuǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">打飄的球，不能拉手（手向后超過自己身體太多）。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">現(xiàn)在開始調(diào)動對方的正手位，也是牽制她的頻頻側(cè)身……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">她這幾個球打得太快、太兇了，連續(xù)丟分。進(jìn)攻有余，有時需要有相持球。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一局比賽就十一分，就是要算，發(fā)球輪次得分，接發(fā)球輪次得分，我哪個地方贏得多，哪個地方輸?shù)枚?，包括概率……要先想好，打?xì)致，建立優(yōu)勢。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">球拍接觸球右邊的是勾手發(fā)球，她發(fā)球時手往上提了一下，發(fā)得很拱，是一個純純的上旋球。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">落點清晰（恰到好處的落點）！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">搓球的點上有快慢之分：快搓，慢搓。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">反手相持當(dāng)中，揮拍觸球的瞬間手指手腕都在抓板擰動，這就是制造旋轉(zhuǎn)的竅門。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">常說的比較沉，就是弧線比較低，要造弧線了！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">常說的女子技術(shù)男性化，包括球一露頭就會馬上贏下這分球，說明拉球的質(zhì)量是高的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">現(xiàn)在感覺她沒有什么辦法，在出手啊戰(zhàn)術(shù)上的選擇啊都沒有什么信心。得分點已經(jīng)不太明確了，好像多是嘗試，或者搏殺。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">正手短球的推挑，半轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)的特點。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">雙打比賽，尤其是男子運動員，有兩個重要環(huán)節(jié)，一個是擰和破擰的關(guān)系，另外就是在爭搶短球之后，誰的半出臺拉得更好，會有效進(jìn)入相持。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">雙打中，隊友兩人應(yīng)該經(jīng)常的鼓勵和總結(jié)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">要想把球拉好，腿下的功夫比手更重要。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">看到他腿底下有兩步三步的小碎步，可見拉這個半出臺腿底下的重要性。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這球搶點搶節(jié)奏搶的很好。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">啟用了發(fā)力球了！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">控短容易給對方機(jī)會，干脆拉起來打相持了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在快速相持當(dāng)中，特別要注意的是造弧線，他們揮拍動作都到腦后了，就是在努力往上造弧線。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在這種中性的相持對抗當(dāng)中，他總能找到機(jī)會早于對方發(fā)動！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">運動員一般都知道自己的優(yōu)缺點，優(yōu)點方面即使是失誤了，她也不會太在意，下次還會出手。但你要是抓住她的缺點方面一直控制，或突破，她會越打越嘀咕，越打越?jīng)]有信心。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">擰拉發(fā)力，前臂帶著手指手腕往前頂?shù)膭幼?，就是速度與旋轉(zhuǎn)的結(jié)合。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">勒布朗這種拿起就發(fā)的速度，讓接球者腳下還沒能踩上節(jié)奏……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">站在近臺中間，用反手發(fā)球，對王曼玉、王楚欽這種擰拉上手的體系來說還是很有利的，她們基本都是反手體系比較強(qiáng)的。正手發(fā)球站位是側(cè)過來的，發(fā)完球后右腿還要向前移動，轉(zhuǎn)身正面對臺，才能去保護(hù)自己的全臺。她在近臺中間反手發(fā)完短球（對方多是搓擺），相對于她這種打法風(fēng)格，正好可以兩邊上手，在步法移動和揮拍發(fā)力上更方便！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">王曼玉限制孫穎莎正手短，孫穎莎限制王曼玉的中間底線長（搓中間底線長）。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這個球搓得很好，很轉(zhuǎn)，很平，沒有什么高點，對手用這么大的力量去沖的話，比較冒險。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">要在相持中找到機(jī)會率先加速，并不一定要多大的力量，先去加速在相持當(dāng)中占據(jù)一個主動的位置。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">對手前面的氣勢如果沒有徹底打掉的話，如同放虎歸山……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在對抗中觀察，盯著對手啟動時出手，逆其意圖而動！他要側(cè)身時推到他正手大角度；他要擰拉時批一個長球頂住他……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">不要老打太中性、平穩(wěn)的球，等人失誤，給他空間。要加質(zhì)量，上戰(zhàn)術(shù)，下殺板！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">王曼玉反手體系綜合能力，在女線上是最強(qiáng)的！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">中間一個反手抹的變直線，也是她反手體系中的一個招牌技術(shù)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">鄧亞萍說，王曼昱眼里燃起了非贏不可能火焰！她一反常態(tài)的采用了反手發(fā)球的戰(zhàn)術(shù)，讓對手孫穎莎極不適應(yīng)，打亂了對手的節(jié)奏，成為比賽的轉(zhuǎn)折點。從發(fā)球、接發(fā)球到相持和強(qiáng)攻，把反手體系打成功了。這種技術(shù)上的創(chuàng)新和堅定執(zhí)行，顯示她戰(zhàn)術(shù)思維的成熟！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">不適應(yīng)，這個問題在比賽中很突出。即使是世界頂級高手，在初次接觸對手的遭遇戰(zhàn)中，頭一局多是用在適應(yīng)對手打法上，適應(yīng)了就好打一些了，一直不適應(yīng)，就一直打不出自己的真水平。王一反常態(tài)反手發(fā)球的戰(zhàn)術(shù)組合，使世界排名第一的孫很不適應(yīng)，打下去一直不適應(yīng)，出現(xiàn)了最后一局在2比2后，王連得9分以11比2徹底贏下了比賽。最后的連贏9分，可見孫的不適應(yīng)到了何種地步。全面訓(xùn)練自己，多方面戰(zhàn)術(shù)備戰(zhàn)，是我們應(yīng)該做的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">關(guān)鍵球，看誰更冷靜，執(zhí)行力更強(qiáng)，處理球更合理！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">他處理正手短，主要是批長。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">對來球都拆解的非常好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">雙方打來的球都有點不規(guī)則，比的就是調(diào)節(jié)能力??！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這個拉球，弧度低，落點刁，對旋轉(zhuǎn)吃得非常準(zhǔn)啊！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">用力量抵消旋轉(zhuǎn)！力量擊破旋轉(zhuǎn)！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">正手的穩(wěn)定性要加強(qiáng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">還是選擇擰拉起來，打自己最有數(shù)的球！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">打出中國運動員的巧勁、靈勁。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">準(zhǔn)備充分，執(zhí)行堅決！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">做好多打一拍的準(zhǔn)備！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">不管情況如何，做好自己！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??????????</p>