<p class="ql-block"> 受四川甘孜藏族自治州文化旅游局邀請(qǐng)，我們哈爾濱旅游業(yè)一行30人來(lái)到甘孜考察，這也是我第二次來(lái)川西了。上一次來(lái)還是在2021年的春天。</p> <p class="ql-block">走川西高原，國(guó)道318是必走之路，從成都出來(lái)，第一個(gè)服務(wù)區(qū)就是天全服務(wù)區(qū)，服務(wù)區(qū)規(guī)模很大，設(shè)施齊全，也是走318的必經(jīng)打卡地。</p> <p class="ql-block">我們上一次來(lái)是往返十天的行程，總體來(lái)說(shuō)還算是比較輕松合理的。這次由于是考察，行程安排的比較緊湊，往返8天的。</p> <p class="ql-block">這是在建的進(jìn)藏的高鐵。</p> <p class="ql-block">旅游局安排我們專場(chǎng)觀看《飛奪瀘定橋》，場(chǎng)面非常感人。</p> <p class="ql-block">和全體演職人員合影。</p> <p class="ql-block">參觀了瀘定橋紀(jì)念館。</p> <p class="ql-block">大渡河上鐵索橋。</p> <p class="ql-block">磨西古鎮(zhèn)，紅軍長(zhǎng)征曾經(jīng)在這里駐扎。</p> <p class="ql-block">晚上我們?nèi)胱『Ｂ轀先?hào)營(yíng)地，這里海拔不到3000，大家基本上都沒(méi)有什么反應(yīng)，酒店給準(zhǔn)備的篝火和烤雞，大家還一起學(xué)習(xí)了鍋莊舞。</p> <p class="ql-block">這里的溫泉酒店很多，在大山里泡溫泉很愜意的。</p> <p class="ql-block">人家于總在山上練起了太極。</p> <p class="ql-block">早上起來(lái)出現(xiàn)了日照金山的好天氣。</p> <p class="ql-block">遠(yuǎn)處就是貢嘎雪山。</p> <p class="ql-block">下午游覽康定情歌風(fēng)景區(qū)的時(shí)候，有個(gè)小伙伴就開(kāi)始身體不舒服，沒(méi)有上山。我們上次來(lái)，也是在這個(gè)景區(qū)的木格措湖邊有二個(gè)人開(kāi)始高反了。</p> <p class="ql-block">其實(shí)這里還不算很高，正常一般情況下超過(guò)海拔3000，才開(kāi)始有高原反應(yīng)的。</p> <p class="ql-block">景區(qū)里溫泉泡腳，走了一天，泡泡腳非常舒服，緩解了疲勞。這里還有溫泉煮雞蛋，非常好吃，蛋黃基本上硬實(shí)了，可是蛋清還是稀湯的狀態(tài)，有點(diǎn)淡淡的硫磺味。</p> <p class="ql-block">晚上住到康定縣城，第二天早上，那個(gè)昨天沒(méi)上去山的小伙伴，就高反嚴(yán)重了，和團(tuán)隊(duì)打招呼，要求返回成都。</p> <p class="ql-block">去過(guò)幾次青藏高原、川西高原、甘南方向，現(xiàn)在看每個(gè)人對(duì)高原反應(yīng)的狀態(tài)是不一樣的，大多數(shù)人適應(yīng)個(gè)一二天，基本上都可以堅(jiān)持下來(lái)的，只不過(guò)是有頭疼的、惡心嘔吐的、頭暈的、鼻子出血的、睡不著覺(jué)的……，不過(guò)我們這次，基本上都還可以，有個(gè)別的人輕微的感冒，也都堅(jiān)持下來(lái)了，但是進(jìn)入高原地區(qū)，感冒是一件很可怕的事情。</p> <p class="ql-block">理塘縣勒通古鎮(zhèn)，這里基本上都是海拔4100多了。</p> <p class="ql-block">現(xiàn)在來(lái)看，進(jìn)入到高原地區(qū)，提前做點(diǎn)準(zhǔn)備還是很有必要的，提前十天吃上紅景天口服液或者膠囊，都會(huì)有效的緩解高反狀況。再就是在高原地區(qū)不要跑跳，走路爬山都要放慢節(jié)奏。再就是行程安排要輕松一點(diǎn)，我們這次的行程就是太緊張了，給我這個(gè)基本上沒(méi)有高反的人也整出來(lái)高反了。在高原地區(qū)絕對(duì)不能洗澡，洗澡了立馬就會(huì)出現(xiàn)缺氧癥狀。</p> <p class="ql-block">有些人說(shuō)是不是開(kāi)車上去會(huì)減少高反，自駕游對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)會(huì)好點(diǎn)，逐漸爬高會(huì)適應(yīng)一些，但是也有很多人不行的，我們眼瞅著一個(gè)車上的人，爬上十八盤那里，立馬就下車嘔吐。</p> <p class="ql-block">所以說(shuō)，路上要準(zhǔn)備充足的氧氣罐或氧氣袋，準(zhǔn)備一些葡萄糖注射液（必要時(shí)口服），巧克力。這些東西用上都會(huì)緩解一下高反，另外有些酒店的房間和大堂有吸氧服務(wù)，必要時(shí)都可以用到。</p> <p class="ql-block">兔兒山</p> <p class="ql-block">稻城亞丁風(fēng)景區(qū)。</p> <p class="ql-block">墨石公園，仿佛來(lái)到了另一個(gè)星球。</p> <p class="ql-block">最后一站丹巴甲居藏寨，中國(guó)最美鄉(xiāng)村之一。</p>