<p class="ql-block">文／圣女娟秀</p><p class="ql-block">圖／致謝網(wǎng)絡(luò)</p><p class="ql-block">美篇號(hào)／119821299</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 二十四個(gè)節(jié)氣，是中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，霜降是其中之一的第十八個(gè)節(jié)氣。是秋之末，冬之始。當(dāng)北斗七星的斗柄指向戌時(shí)，即為霜降。也就是地球圍繞太陽公轉(zhuǎn)軌道，當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí)，于每年的公歷10月23至24日節(jié)交為霜降。 今年進(jìn)入霜降的時(shí)間是11點(diǎn)50分39秒。</p><p class="ql-block"> 霜降節(jié)氣并不意味著就會(huì)降霜，而是標(biāo)志著，初霜開始降臨，露水開始凝結(jié)成霜。天氣逐漸變冷 ，氣溫開始驟降，有時(shí)夜晚氣溫會(huì)降到零度或以下，晝夜溫差達(dá)到全年峰值，因此霜降也是秋季的最后一個(gè)季節(jié)。霜降并預(yù)示著秋冬季節(jié)的過渡。也是一年之中，晝夜溫差最大的時(shí)節(jié)。也讓我們感知節(jié)氣變化，帶來的不同感受。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《月令七十二候集解》載：“九月中，氣肅而凝，露凝為霜矣”。此時(shí)樹葉枯黃，開始落葉。老人們 常說“早霜降濕，晚霜降冷”。</p><p class="ql-block"> 霜降時(shí)節(jié)，是氣候變化的信號(hào)；農(nóng)作物成熟的標(biāo)志；生活方式的轉(zhuǎn)變。</p><p class="ql-block"> 霜降是農(nóng)作物收獲的重要時(shí)期，北方大部分地區(qū)秋收已進(jìn)入關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，粿粒歸倉。也預(yù)示著田間管理活動(dòng)進(jìn)入尾聲，為來年的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)做準(zhǔn)備。農(nóng)民的生活方式也因此發(fā)生相應(yīng)的變化，進(jìn)入農(nóng)閑階段。</p><p class="ql-block"> 南方卻是三秋大忙季節(jié)，單季雜交稻、晚稻要收割，早茬麥、早茬油菜要種植，還要預(yù)防病蟲害。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 隨著霜降節(jié)氣的到來，飲食方面會(huì)更加注重溫?，以抵御冬季的寒冷。而且還會(huì)組織一些豐收的慶?；顒?dòng)，主要是民俗活動(dòng)。以表對大自然的感恩之情。</p><p class="ql-block"> 賞菊也是一種習(xí)俗，霜降前后是菊花盛開期，各地會(huì)舉辦賞菊活動(dòng)。通過賞菊，讓參與者在艷麗的四君子之一的菊展中，不僅飽覽眼福，還能學(xué)會(huì)菊花品種的認(rèn)知和藥用價(jià)值。</p><p class="ql-block"> 民間有霜降吃柿子、栗子、柚子等季節(jié)性味道的習(xí)俗，防止口唇干裂，還能補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)成分。</p><p class="ql-block"> 東北還有進(jìn)入霜降，家家戶戶都搶先購買秋白菜淹酸菜，購買大?為過冬備用的習(xí)俗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 登高，因霜降節(jié)氣中將迎來重陽節(jié)，所以有登高望遠(yuǎn)和佩戴茱萸等習(xí)俗。</p><p class="ql-block"> 霜降之后天氣變冷，人體熱量散發(fā)的速度加快，呼吸系統(tǒng)和皮膚的干燥問題會(huì)更加明顯。因此，要注意保暖，適時(shí)增添防寒衣物，以防外感風(fēng)寒。</p><p class="ql-block"> 飲食方面也要注意食用溫?zé)嵋子谙氖澄铮€要有益于利肺、潤燥、暖脾胃食物的搭配。溫?zé)岬氖澄锶缪蛉?、牛肉、雞湯、排骨湯等。還要配上姜、蔥、桂皮、花椒，有助于驅(qū)寒怯風(fēng)等功效。</p><p class="ql-block"> 霜降不僅是一個(gè)節(jié)氣的名字，更承載著深厚的文化內(nèi)涵。它讓人們認(rèn)識(shí)到，大自然的每一個(gè)變化，都是不可抗拒的力量。人們應(yīng)該尊從自然，順應(yīng)自然，與自然和諧共處。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p>