<p class="ql-block">紅薯根中的天然復(fù)合維生素??</p><p class="ql-block">一個(gè)中等大小的烤紅薯就能提供超過每日所需維生素 A 的 100%，有助于維持清晰的視力、強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)和重要器官的健康（尤其是心臟和腎臟）。</p><p class="ql-block">它還富含β-胡蘿卜素，這是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，有助于對(duì)抗炎癥和氧化應(yīng)激——這使它成為您可以添加到膳食中的最簡(jiǎn)單、最有營(yíng)養(yǎng)的食物之一。 </p><p class="ql-block">?將它添加到沙拉、湯中，或者烘烤后享用——您的身體會(huì)感謝您！… 紫薯稀飯，紫薯餡餅… 好吃??……</p>