<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">黃帝內(nèi)經(jīng)：五臟的運(yùn)行</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人之五臟：心、肝、脾、肺、腎</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">心：主血脈：推動(dòng)血液運(yùn)行全身，開(kāi)竅于舌：舌為心之苗，反映心功能；主神志：主宰精神意識(shí)活動(dòng)，在志為喜：喜樂(lè)過(guò)度則傷心；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">肝：主藏血：貯藏血液，調(diào)節(jié)血量 開(kāi)竅于目：目為肝之窗反映肝功能 主疏泄：調(diào)暢氣機(jī)促進(jìn)消化吸收 在志為怒：憤怒過(guò)度則傷肝；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">牌：主運(yùn)化：統(tǒng)攝血液在脈中運(yùn)行，開(kāi)竅于口，口唇色澤，反映脾功能主運(yùn)化，運(yùn)化水谷精微，化生氣血，在志為思，思慮過(guò)度則傷脾</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">肺：主行水，通調(diào)水道，促進(jìn)水液代謝開(kāi)竅于鼻：鼻為肺之竅反映肺功能，主氣司呼吸：主司呼吸運(yùn)動(dòng)進(jìn)行氣體變換在志為憂：憂愁過(guò)度則傷肺</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">腎：主水：調(diào)節(jié)水液代謝，維持體液平衡，主藏精：封藏精氣，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育生殖 主納氣：攝納肺氣，保持呼吸深度，開(kāi)竅于耳：耳為腎之竅，反映腎功能，在志為恐，恐懼過(guò)度則傷腎。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">沒(méi)有一個(gè)“高血壓”是靠吃降壓藥治好的</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">沒(méi)有一個(gè)“糖尿病”是靠打胰島素治好的</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">沒(méi)有一個(gè)“失眠”是靠吃安眠藥治好的</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">沒(méi)有一個(gè)“尿酸高”是靠吃痛風(fēng)藥治好的</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">病在于調(diào)不在于治，預(yù)防>治療</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">陽(yáng)氣與元?dú)獾膮^(qū)別陽(yáng)氣與元?dú)馐侵嗅t(yī)理論中的兩個(gè)重要概念，它們?cè)趤?lái)源、功能和作用等方面存在明顯區(qū)別，以下是具體分析：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">來(lái)源不同 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">元?dú)猓涸从诟改傅南忍熘?，是生命的根本能量，藏于腎中，為人體最原始、最根本的氣。它決定了人體的基本生命力和潛在能量，與遺傳和先天體質(zhì)密切相關(guān)。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">陽(yáng)氣：包括先天陽(yáng)氣（來(lái)自父母）和后天陽(yáng)氣（由脾胃運(yùn)化的水谷精氣轉(zhuǎn)化而來(lái)）。陽(yáng)氣是維持人體正常生理功能的溫煦能量，側(cè)重于日常生理活動(dòng)的推動(dòng)和調(diào)節(jié)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">功能特點(diǎn)不同 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">元?dú)猓褐饕δ苁峭苿?dòng)和調(diào)控人體的生長(zhǎng)發(fā)育、生殖功能及整體生命活動(dòng)，是臟腑功能的原動(dòng)力。元?dú)獬渥銊t身體強(qiáng)壯、發(fā)育正常；元?dú)馓澨摃?huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩、早衰、免疫力低下等問(wèn)題。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">陽(yáng)氣：主要作用是溫煦身體、抵御外邪、促進(jìn)氣血運(yùn)行和臟腑功能的正常發(fā)揮。陽(yáng)氣不足時(shí)，人易出現(xiàn)畏寒、乏力、易感冒等癥狀，影響身體的代謝和防御能力。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">臨床意義不同 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">元?dú)猓涸獨(dú)鈸p傷多與重大疾病、長(zhǎng)期慢性病或過(guò)度消耗（如過(guò)度勞累、房事不節(jié)等）有關(guān)，治療需注重補(bǔ)腎填精、固本培元，常用藥物如人參、黃芪等。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">陽(yáng)氣：陽(yáng)氣不足常見(jiàn)于體質(zhì)虛寒、生活習(xí)慣不良（如久居寒涼環(huán)境、過(guò)食生冷）的人群，調(diào)理以溫陽(yáng)散寒為主，如艾灸、服用桂附地黃丸等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">總結(jié)：元?dú)馐巧母瑳Q定人體的先天稟賦和根本活力；陽(yáng)氣是維持日常生理功能的溫煦能量，與后天調(diào)養(yǎng)密切相關(guān)。兩者相互依存，元?dú)鉃殛?yáng)氣的生成和運(yùn)行提供基礎(chǔ)，陽(yáng)氣則是元?dú)夤δ艿木唧w體現(xiàn)。日常養(yǎng)生中，既要注重保護(hù)元?dú)猓ㄈ绻?jié)制房事、避免過(guò)度勞累），也要注意溫養(yǎng)陽(yáng)氣。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">健康之路</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">《神農(nóng)本草經(jīng)》描述：人參主補(bǔ)五臟 安精神 定魂魄 止驚悸 除邪氣 明目開(kāi)心益智 久服輕身延年</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">氣聚則生：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">當(dāng)人的元?dú)庠谖覀兊纳眢w當(dāng)中聚集起來(lái)后，人的生命就誕生了</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">氣壯則康：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一般在青壯年的時(shí)候，20~30歲左右。人往往是最健康的，因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段，我們身體內(nèi)的元?dú)馐亲畛渥愕?lt;/b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">氣衰則弱</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">當(dāng)年齡逐漸增大、身體當(dāng)中有一部分元?dú)饩烷_(kāi)始慢慢的衰退了，當(dāng)元?dú)鉁p少了以后人就會(huì)變得弱，這個(gè)弱指的就是體弱多病。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">氣散則死</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">當(dāng)我們的元?dú)馍⒈M了，人就會(huì)死亡。</b></p>