<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">人的煩惱就12個字：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">放不下，想不開，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">看不透，忘不了。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">嘴巴是別人的，人生是自己的，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">為什么要在意別人的想法呢？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人生，簡單就快樂，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">生活，開心就好！</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(25, 25, 25);">做人要學(xué)會一笑而過：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">面對失敗，一笑而過是種樂觀；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">面對仇恨，一笑而過是種寬容；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">面對贊揚，一笑而過是種謙虛；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">面對煩惱，一笑而過是種坦然。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">神經(jīng)繃得太緊，生活枯燥無味；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">偶爾放松心情，善于調(diào)節(jié)為最；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">做事不求最好，但求問心無愧；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">做人踏實認(rèn)真，勝過取巧捷徑；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">只要心態(tài)端正，一生快樂相隨！</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">做人不要太成熟。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">太成熟的人，煩惱就多了，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">歡樂就少了，活得就累了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">心計未幾，想得未幾，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">遇憂不愁，遇煩不惱，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">縱有天大的事，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">該吃的吃，該喝的喝，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">整天快快樂樂。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">簡單生活才能幸福生活，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人要自足常樂， 寬容大度，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">什么事情都不能想繁雜，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">心靈的負荷重了，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">就會怨天憂人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">要定期的對記憶進行刪除，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">把不愉快的事從記憶中擯棄。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人生苦短，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">財富地位都是附加的，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">生不帶來死不帶去，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">簡簡單單的生活</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">就是快快樂樂的生活。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人之所以會痛苦，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">就是追求的太多。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人之所以不快樂，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">就是計較的太多。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人之所以活的累，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">就是想的太多。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人活著其實非常簡單：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">記住該記住的，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">忘記該忘記的；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">改變能改變的，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">接受不能接受的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人生短短幾十年，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">不要給自己留下遺憾，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">想笑就笑，想哭就哭，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">該愛的時候就去愛，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">不要壓抑自己。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">記住能讓你受益一生的4句話：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">健康是最大的利益。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">滿足是最好的財產(chǎn)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">信賴是最佳的緣分。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">一、理想退休生活的 10 個標(biāo)準(zhǔn)：?</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1、無任何債務(wù)負擔(dān)?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、存款達六位數(shù)以上?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、月退休金不低于 4500 元?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4、自有住房無房貸?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5、身體健康，慢性病可控?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">6、體重達標(biāo)，體態(tài)健康?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">7、有位知冷知熱的伴侶?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">8、子女獨立不啃老?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9、有三五志同道合的好友?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10、親友和睦無隔閡?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">每條計 10 分，你能達到及格線（60 分）嗎？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">二、</span><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">“藥療不如食療，食療不如心療?！?</b><span style="font-size:22px;">心念，才是健康、生命與人生真正的支柱 —— 它既能摧毀一個人，也能拯救一個人。心里若總滿是恐慌、一味消沉，只會慢慢把身體拖進深淵；唯有保持樂觀豁達，笑著面對生活，才能激發(fā)身體的潛力與活力，不被輕易擊垮。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">三、</span><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">人這一輩子，一定要照顧好自己 —— 除了健康，啥都不屬于你。</b><span style="font-size:22px;">少生氣、少計較、多開心，丟了健康，就算贏了全世界又怎樣？心情要好，人要美，開心就笑，累了就睡，沒心沒肺，快樂才會加倍。既然登上了生活的 “賊船”，那就做個快樂的海盜；沒經(jīng)歷過些糟心事，哪算完整的人生？只要沒到要命的地步，人生隨時能重啟，做個自帶陽光、樂觀又快樂的人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">四、</span><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">有句話說得好：沒有百分百快樂的人，只有相對想得開的人。</b><span style="font-size:22px;">事別想太多，想多了心就亂；人別看得太透，透了心就涼；情別陷得太深，深了心會痛。生命里無緣的人，該舍就舍；力所不及的事，該斷就斷；心里的煩惱執(zhí)念，該離就離。做人不用刻意討人喜歡，只要問心無愧；做事不必求人人理解，盡力就好。過去的事、過去的人，笑笑就好；當(dāng)下的事、眼前的人，盡心就好；未來的事、未來的人，隨緣就好。風(fēng)來就聽風(fēng)，雨來就聽雨，人活一輩子，想開了就是幸福。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1、人得了病，是因為你做了太多對不起自己的事。要么心情繃太緊，要么累到透支，最后積勞成疾。其實老天從不是懲罰你，只是提醒你該放下了。一念執(zhí)著，處處是苦；一念放下，才算重生。等你真懂了人性，也就摸清了人生的門道。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、你在意啥，啥就折騰你；你計較啥，啥就困擾你；越想攥住的東西，最后越會反過來困住你。能傷你的從不是別人，而是你自己抱著不放的幻想與期待。這一輩子的歷練里，你早晚會明白：和任何人的關(guān)系，說到底都是和自己的關(guān)系。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、別總想著去改變誰，哪怕是兒女、伴侶，或是兄弟姐妹、父母。往往你越掏心為別人好，人家越不待見你。有些性子是打娘胎里帶的，根深蒂固，犟到骨子里，改不了的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4、太在意一件事對自己的影響，其實就是在跟自己內(nèi)耗 —— 你會琢磨各種壞結(jié)果，每個念頭都扎心，像根根荊棘。你覺得壓力大，是因為想要的太多；你活得痛苦，是因為太鉆牛角尖。輕舟早過了萬重山，過去了就是過去了，再懊惱也沒用，何必自尋煩惱呢？</span></p>