<p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">優(yōu)莎納?維生素C片(成人)</b></p><p class="ql-block">產(chǎn)品成分:每片含:維生素C438mg</p><p class="ql-block">特點:</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">問與答:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">·維生素 C的健康作用有哪些?</b></p><p class="ql-block">維生素C是人體營養(yǎng)、生長所必需的微量有機化合物，對機體的新陳代謝、生長發(fā)育、健康有極為重要的作用，如長期缺乏，就會引起生理機能障礙而發(fā)生某些疾病。</p><p class="ql-block">(1)維生素C可以促進膠原蛋白的形成。</p><p class="ql-block">(2)增強免疫功能。大劑量維生素C，具有提高中性白細胞和淋巴細胞的殺菌能力和抗病毒能力。</p><p class="ql-block">(3)促進鈣、鐵的吸收。</p><p class="ql-block">(4)促進膽固醇排泄，防止動脈粥樣硬化，降低毛細血管脆性。</p><p class="ql-block">(5)分解組織胺，使血管收縮、滲透性降低。</p><p class="ql-block">(6)促進肝細胞再生、肝糖原合成，增強肝臟解毒功能。</p><p class="ql-block">(7)抗氧自由基和抗氧化。</p><p class="ql-block">(8) 預(yù)防腫瘤風險。維生素C可阻斷致癌物質(zhì)亞硝胺的形成。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">維生素 C容易缺乏嗎?為什么?</b></p><p class="ql-block">盡管維生素C廣泛存在于新鮮蔬菜水果中，但是維生素C的性質(zhì)很不穩(wěn)定，食物烹調(diào)、加工方法不當，往往導致維生素C的大量破壞，同時維生素C排泄快、儲存少，維生素C缺乏是比較普遍存在的。對于果蔬攝入不足的人、偏食挑食的人、減肥者、孕婦和乳母、病人、飲食受限的老年人、工作學習壓力大的人、失眠的人、已經(jīng)有缺鐵性貧血的人、經(jīng)常抽煙的人都應(yīng)該有意識增加維生素C的補充。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">.維生素C變黃的原因是什么?</b></p><p class="ql-block">維生素C產(chǎn)品包衣膜接觸空氣氧化可能導致顏色改變，包衣膜內(nèi)部的成分不會氧化，不影響產(chǎn)品的服用質(zhì)量。 </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 健康加油站</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">維生素 C能抗壞血病，故又稱抗壞血酸。是廣泛存在于新鮮水果蔬菜及許多生物中的一種重要的維生素，作為一種高活性物質(zhì)，它參與許多新陳代謝過程。近幾年來在植物衰老和逆境等自由基傷害理論的研究中，維生素C作為生物體內(nèi)對自由基傷害產(chǎn)生的相應(yīng)保護系統(tǒng)成員之一，更引起了人們的研究興趣。新陳代謝率增高時，維生素C的需要量增加。嬰兒和早產(chǎn)兒生長發(fā)育快，需要量增加;感染等慢性消耗性疾病、嚴重創(chuàng)傷等維生素 C需要量增加；若食物所供應(yīng)的維生素C不能滿足機體的特殊需求，則可導致維生素 C缺乏。根據(jù)中國營養(yǎng)學會建議，成人及孕早期婦女維生素C的推薦攝入量為100mg/d，中、晚期孕婦及乳母維生素C的推薦攝入量為115-150mg/d，維生素C的可耐受最高攝入量(UL) 為2000mg/d。食物中的維生素C主要存在于新鮮的蔬菜、水果中,人體不能合成。水果中新棗、酸棗、橘子、山楂、檸檬、獼猴桃、沙棘和刺梨含有豐富的維生素C;蔬菜中綠葉蔬菜、青椒、番茄、大白菜等含量較高。</b></p>