<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">節(jié)假日的南京大道東段，少了平日的車水馬龍，而在港灣品牌家具城二樓的培訓(xùn)大廳內(nèi)，卻是一番熱鬧景象。早晨八點(diǎn)，晨光斜照，提著舞鞋、背著挎包的身影已陸續(xù)到來(lái)。這里是信陽(yáng)市體育舞蹈協(xié)會(huì)國(guó)標(biāo)舞培訓(xùn)班的課堂，80余名學(xué)員中，以離退休人員和自謀職業(yè)者為主。他們踩著晨光而來(lái)，臉上洋溢著對(duì)舞蹈的期待，眼中閃爍著對(duì)充實(shí)假日的向往。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2025年10月4日上午9點(diǎn)10分，培訓(xùn)正式開(kāi)始。當(dāng)主持人王昆介紹授課老師孫博文和杜夢(mèng)真時(shí)，臺(tái)下響起熱烈掌聲。孫博文畢業(yè)于天津體育學(xué)院，曾獲2012年第22屆全國(guó)體育舞蹈錦標(biāo)賽青年組冠軍、2017年錦鯤杯中國(guó)體育舞蹈公開(kāi)賽21歲A組冠軍。杜夢(mèng)真畢業(yè)于上海黑池體育舞蹈專修學(xué)院，2015年獲全國(guó)分站賽18歲B組冠軍，2018年奪得泰王杯TDSA OPEN亞洲冠軍。兩位老師豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)背景，讓學(xué)員們不由得挺直腰板，專注聆聽(tīng)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">不同于以往“只練不講”的教學(xué)模式，本次課程采用“理論+示范”的方式。老師首先講解國(guó)標(biāo)舞的基本禮儀和節(jié)奏把控技巧，涵蓋維也納、華爾茲和探戈等舞種，甚至連“如何與舞伴保持舒適距離”這樣的細(xì)節(jié)也講解得清清楚楚。每到關(guān)鍵處，老師便邀請(qǐng)助手一起進(jìn)行示范，在舒緩的音樂(lè)中，將肢體的舒展、重心的轉(zhuǎn)移拆解成一個(gè)個(gè)易懂的步驟，讓初學(xué)者也能輕松領(lǐng)會(huì)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">課堂氛圍活躍，充滿了教與學(xué)的互動(dòng)。老師講解完一個(gè)動(dòng)作后，學(xué)員們便兩兩結(jié)對(duì)練習(xí)，而老師則穿梭其間，細(xì)心糾正每個(gè)學(xué)員的姿勢(shì)?？吹接袑W(xué)員腳步錯(cuò)亂，他會(huì)輕扶對(duì)方胳膊引導(dǎo)重心；發(fā)現(xiàn)舞伴間配合生疏，便笑著提醒“多些眼神交流，節(jié)奏要一致”。每當(dāng)老師完成一組完整示范，學(xué)員們都會(huì)報(bào)以真誠(chéng)的掌聲，那是對(duì)學(xué)到真本領(lǐng)的由衷贊許。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">正午時(shí)分，陽(yáng)光漸暖，上午的培訓(xùn)在意猶未盡中告一段落。學(xué)員們換下舞鞋，三三兩兩交流著課堂收獲，步履輕快地領(lǐng)取午餐。短暫休息后，下午的重頭戲——專為活躍節(jié)日氣氛準(zhǔn)備的交誼舞會(huì)即將開(kāi)始。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">下午2點(diǎn)，舞會(huì)現(xiàn)場(chǎng)已是熱鬧非凡。柔和的燈光灑落在地板上，熟悉的交誼舞曲悠然響起，工作人員早已備好茶水。學(xué)員們陸續(xù)入場(chǎng)，換上舞鞋，牽著舞伴步入舞池。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">在主持人引導(dǎo)下，信陽(yáng)市體育舞蹈協(xié)會(huì)主辦的“2025慶國(guó)慶國(guó)標(biāo)舞交誼舞專場(chǎng)舞會(huì)”正式拉開(kāi)帷幕。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">首先，羅山縣高玉梅會(huì)長(zhǎng)，新縣吳敬葉會(huì)長(zhǎng)、副會(huì)長(zhǎng)余孝華，商城縣徐升云會(huì)長(zhǎng)，光山縣曾紹勝會(huì)長(zhǎng)，淮濱縣王超仁會(huì)長(zhǎng)，息縣潘宜立會(huì)長(zhǎng)、洪永秘書(shū)長(zhǎng)，潢川縣羅森林會(huì)長(zhǎng)，固始縣吳祖剛會(huì)長(zhǎng)、穆大廣秘書(shū)長(zhǎng)，信陽(yáng)市鄭黎偉會(huì)長(zhǎng)、張玲秘書(shū)長(zhǎng)等領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓，在熱烈的歡迎掌聲中，步入主席臺(tái)與大家見(jiàn)面并參加舞會(huì)。全體人員肅立齊唱《中華人民共和國(guó)國(guó)歌》，隨后鄭黎偉會(huì)長(zhǎng)為舞會(huì)發(fā)表了熱情洋溢的致辭。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">音樂(lè)響起，專場(chǎng)國(guó)標(biāo)舞、交誼舞《世界贈(zèng)與你》《五彩云霞》《冬練》等集體舞、雙人舞輪番上陣，上午所學(xué)的技巧終于有了“用武之地”——標(biāo)準(zhǔn)的舞步隨著旋律優(yōu)雅轉(zhuǎn)動(dòng)，節(jié)奏中充滿輕快的跳躍，連初學(xué)者也勇敢地跟著節(jié)奏移動(dòng)腳步。偶爾有人踩錯(cuò)步點(diǎn)，舞伴間相視一笑，便又默契地重新跟上節(jié)拍。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">舞池邊，幾位離退休阿姨正圍著來(lái)自上海的指導(dǎo)教師請(qǐng)教?！澳衔缯f(shuō)的‘轉(zhuǎn)體時(shí)要先沉肩’，我試了試，果然穩(wěn)多了！”老師微笑著點(diǎn)頭，隨即即興示范了一個(gè)小技巧。另一邊，兩位自謀職業(yè)的年輕人正跟著老學(xué)員學(xué)習(xí)“花樣步伐”，汗水浸紅了臉頰，笑容卻格外燦爛。這里沒(méi)有年齡的隔閡，沒(méi)有職業(yè)的區(qū)分，只有動(dòng)人的音樂(lè)、優(yōu)雅的舞步和彼此眼中的笑意。節(jié)日的氛圍，就在這一來(lái)一往的旋轉(zhuǎn)中變得鮮活而溫暖。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">夕陽(yáng)西下，舞會(huì)漸近尾聲。學(xué)員們一邊收拾行裝，一邊感慨：“今天學(xué)得過(guò)癮，跳得也痛快。”有人相約下次培訓(xùn)再見(jiàn)，有人互換聯(lián)系方式約定平日一起練習(xí)。這場(chǎng)假日活動(dòng)，遠(yuǎn)不止于學(xué)會(huì)幾個(gè)舞步——對(duì)離退休長(zhǎng)者而言，這是告別孤單的熱鬧聚會(huì)；對(duì)自謀職業(yè)者來(lái)說(shuō)，這是忙碌生活中的美好調(diào)劑；而對(duì)所有參與者而言，這是在音樂(lè)與舞蹈中找到的假日充實(shí)與快樂(lè)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">由信陽(yáng)市體育舞蹈協(xié)會(huì)鄭黎偉會(huì)長(zhǎng)導(dǎo)演，張玲秘書(shū)長(zhǎng)組織的這場(chǎng)“假日之約”，沒(méi)有華麗的噱頭，只有扎實(shí)的教學(xué)，為廣大觀眾展示了一場(chǎng)無(wú)與倫比的高品味頂級(jí)國(guó)標(biāo)舞盛宴，讓舞蹈成為了連接彼此的紐帶，也為這個(gè)假期增添了一抹值得回味的“舞”之韻與“悟”之趣。</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">孫博文、杜夢(mèng)真老師精彩表演</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">節(jié)目主持人：王 昆</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">男聲獨(dú)唱</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">呂維友【啟明星】攝影/并文</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">謝謝觀看！</b></p>