<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025年9月19日至21日，83級(jí)物價(jià)班的同學(xué)們懷揣著四十年的同窗情誼，在樊瑞同學(xué)的熱心牽頭下，十余位同學(xué)攜家屬共赴一場(chǎng)溫馨的堯治河康養(yǎng)之旅。這短暫的相聚，如同秋日里的一縷暖陽(yáng)，照亮了歲月沉淀的記憶，也串聯(lián)起彼此當(dāng)下的生活點(diǎn)滴。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9月19日在襄陽(yáng)冠江南酒店報(bào)到</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9月20日清晨，載著歡聲笑語(yǔ)的大巴車緩緩駛出，向著堯治河的方向進(jìn)發(fā)。車窗外的風(fēng)景不斷變換，車廂內(nèi)的話題也從當(dāng)年的課堂趣事延伸到如今的家庭日常，熟悉的鄉(xiāng)音與爽朗的笑聲交織，仿佛又回到了那些青蔥的校園時(shí)光。<span class="ql-cursor">?</span>一路旅途，一路歡歌。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">由小朋友背誦唐詩(shī)，引起爺爺奶奶們一起朗誦襄陽(yáng)籍唐代著名大詩(shī)人孟浩然的《春曉》，車上充滿祥和的景象。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">途中?？奎S堡服務(wù)區(qū)，久違的陽(yáng)光普照大地，白云環(huán)繞山頂，秋高氣爽，景色怡人。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">讓我們的友誼地久天長(zhǎng)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">高國(guó)華</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 四十二年前的金秋十月</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">身揣一紙薄薄的錄取通知書</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">背負(fù)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的行囊</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">五十四位來(lái)自八縣市的青澀書生</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">同聚古城襄陽(yáng)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">襄城南街民主路3號(hào)的那個(gè)大院</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">從此又門庭若市熙熙攘攘</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">樸實(shí)無(wú)華的三層教學(xué)樓內(nèi)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">算珠叭叭書聲瑯瑯</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">古樸雅致的排排紅磚瓦宿舍里</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">揮斥方遒臉色赤</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">笛聲悠揚(yáng)繞房梁</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">早八點(diǎn)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">阿里山的姑娘陪我們用早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">午飯時(shí)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">讓我們胃口大開的是采蘑菇的小姑娘</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">夕陽(yáng)西下</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">當(dāng)我們仨仨倆倆</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">走出校門倘徉至烈士塔山下時(shí)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">大喇叭為我們送行的是走在鄉(xiāng)間的小路上</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">彈指間我們要離開這讓我們一生魂?duì)繅?mèng)繞的地方</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">五十四位同學(xué)更是含淚道珍重星散分四方</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">數(shù)十載最值得珍念的美好歲月雖暫時(shí)畫上句號(hào)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">可同學(xué)間友誼卻如同甘洌老酒越久越香</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">四十二年的風(fēng)風(fēng)雨雨短暫而又漫長(zhǎng)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">當(dāng)年的青年才俊全都平安著陸順利離崗</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">且不論你曾是財(cái)務(wù)總監(jiān)局長(zhǎng)處長(zhǎng)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">更不提他祿祿無(wú)為崗位平常</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">他們都曾發(fā)出過(guò)璀璨的光芒</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">回首話當(dāng)年時(shí)下論短長(zhǎng)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">兒孫繞膝是溫馨的話語(yǔ)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">身體康健為重逢的衷腸</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">推心置腹敞開家門迎賓客是友誼親密的見(jiàn)證</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">關(guān)懷問(wèn)候是特殊情感的綻放</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">……</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">讓我們的友誼地久天長(zhǎng)</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">到達(dá)堯治河旅游度假中心，這里海拔一千多米，今天的氣溫在15度，一下車，大山的雄偉與涼意撲面而來(lái)，讓大家倒吸一口涼氣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">王正奎同學(xué)及夫人在此熱情接待，安排中餐，讓大家感覺(jué)無(wú)比溫暖。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">舌尖上的記憶讓人難忘。?？堤厣硕松献纴?lái)，地道的風(fēng)味瞬間喚醒了味蕾。大家圍坐一桌，舉杯共飲，聊著過(guò)往，說(shuō)著現(xiàn)在，美食的香氣與同窗的情誼在席間彌漫，每一口都是熟悉的溫暖。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">堯治河之名頗具傳奇色彩。傳說(shuō)在久遠(yuǎn)的上古時(shí)期，堯帝為了鍛煉和教育自己的兒子丹朱，把他流放到丹水的青龍山。堯帝退位之后，當(dāng)他千里迢迢來(lái)到這里，看到丹朱正領(lǐng)著男女老少筑堤治水的時(shí)候，十分欣慰，便不由自主加入其中。當(dāng)?shù)匕傩諡榱思o(jì)念堯帝和丹朱，就把那段河流取名為“堯治河”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">午餐過(guò)后，坐車到達(dá)位于峽谷內(nèi)的太極養(yǎng)生館住宿地，其形狀酷似太極八卦圖，水澤古韻、古樹與奇石、木雕相輝映，讓人心曠神怡，忘記疲勞，享受著大自然的恩賜。這里每棟樓房以二十四節(jié)氣命名，我們?nèi)胱≡谛『贰?lt;/span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">王正奎、張志超、龔賢炳同學(xué)，在線上熱烈交流健身養(yǎng)身經(jīng)驗(yàn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">運(yùn)動(dòng)健將王正奎同學(xué)堅(jiān)持跑步鍛煉。精神狀態(tài)象二十幾歲的年輕小伙，跑馬的成績(jī)證明了他堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的成果。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">飯后的娛樂(lè)，動(dòng)起來(lái)！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">堯治河的山水給了大家一份驚喜，層巒疊嶂的青山被薄霧輕籠，?山峻水美，自然景觀迷人。堯治河的瀑布是大自然的杰作，各具風(fēng)姿，令人陶醉。長(zhǎng)達(dá)4公里的堯帝神峽，有飛瀉而下的滴水巖瀑布從崖壁上直瀉而下，如雷聲轟鳴，氣勢(shì)非凡，走在曲折幽長(zhǎng)峽谷內(nèi)，可觀賞群峰競(jìng)秀，水清谷幽，飛瀑跌宕，碧波蕩漾，怪石林立，神秘莫測(cè)等景象。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">游堯治河山水，收獲一路美景。</span></p> <p class="ql-block">象鼻山</p> <p class="ql-block">堯帝祠</p> <p class="ql-block">堯帝祠壁畫</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">山崖上一串串風(fēng)鈴般的紫色花兒，奪人眼目，用微信掃一掃，查一查，原來(lái)是南沙參。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">沙參是桔?？粕硡俚亩嗄晟荼局参铮愿胨?，具有養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺化痰的功效。喜歡溫暖涼爽的氣候，耐寒但怕干旱。沙參的根呈胡蘿卜狀，花期在7-8月，花期要持續(xù)到十月份，花冠為紫色或藍(lán)色，形狀像鈴鐺。除了作為中藥材外，沙參的根煮去苦味后還可以食用。沙參含有β-谷甾醇等成分，具有增強(qiáng)免疫力、祛痰和抗真菌的作用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">這沙參花開只為秋季而來(lái)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">隨處可見(jiàn)的粉色小花，美麗動(dòng)人，它的名字叫打破碗花花。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>打破碗花花是毛茛科銀蓮花屬下的多年生草本，花期在盛夏至秋天。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">其功效有:清熱解毒，可用于治療熱毒引起的癰癤瘡腫、無(wú)名腫毒等；消腫散瘀，對(duì)跌打損傷、扭傷瘀腫有療效；利濕止瀉，有助于改善濕熱泄瀉、痢疾等腸道病癥，緩解腹瀉、腹痛等癥狀；殺蟲止癢：外用對(duì)頑癬、頭癬、皮膚瘙癢等有一定療效，可抑制體外寄生蟲或真菌；截瘧，傳統(tǒng)上用于輔助治療瘧疾。該藥有一定毒性，內(nèi)服需嚴(yán)格控制劑量。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">滴水巖瀑布以雷霆之勢(shì)從崖壁直瀉而下，如白龍騰空，轟鳴之聲震人心魄，水霧彌漫處，彩虹隱現(xiàn)，恍若仙境。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">堯帝神峽內(nèi)的三疊瀑，宛如三道銀練從近百米高的崖壁上傾瀉而下，在陽(yáng)光下折射出七彩光芒 。第一疊最為壯觀，湍急水流如巨龍俯沖，撞擊巖石，濺起晶瑩水珠，水霧彌漫，帶來(lái)絲絲涼意；第二疊則溫婉似絲綢，滑過(guò)青黑色巖壁，光影變幻，是攝影愛(ài)好者的天堂；第三疊水流分成數(shù)股，在怪石間穿梭跳躍，奏響天然交響樂(lè) 。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">70米落差的老虎埡瀑布，從老龍宮溶洞頂傾瀉而下，水霧撲面，仿佛瞬間降溫10℃，讓人仿若走進(jìn)《西游記》中的龍宮。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">參觀堯治河創(chuàng)業(yè)館讓人動(dòng)容的是堯治河人民用雙手書寫的創(chuàng)業(yè)傳奇——從昔日的窮山惡水到如今的生態(tài)美、百姓富，那段艱苦奮斗的歷程深深感染了每一個(gè)人。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">游堯治河村美景有感</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">高國(guó)華</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">乙巳年丁亥月壬午日，值85屆襄樊市財(cái)稅貿(mào)易學(xué)校物價(jià)班畢業(yè)40周年聚會(huì)紀(jì)念，我等31位同學(xué)及家眷赴堯治河村秋游。但見(jiàn)村民安居樂(lè)業(yè)，居住環(huán)境山青水秀、流水潺潺，故特借簽毛主席詩(shī)詞，有感而發(fā)以抒情懷。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">山高路滑水深，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">山林蔥蔥綠青。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">人間仙居樂(lè)業(yè)，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">唯有奮斗犧牲！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">走進(jìn)農(nóng)耕文化博物館，一件件老物件靜靜陳列，仿佛在訴說(shuō)著歲月的故事，也讓大家對(duì)這片土地的歷史與文化有了更鮮活的認(rèn)知。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">收獲快樂(lè)最值錢</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">高國(guó)華</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">人人心中一丘田，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">各自耕耘難偷閑。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">唯有撒下知足種，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">收獲快樂(lè)最值錢！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">物價(jià)班畢業(yè)四十年同學(xué)聚會(huì)有感</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">王文彪</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">方才惜別出校園，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">今又退養(yǎng)聚歡顏。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">不看煙云但望松，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">鶴立枝頭在南山。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">游堯治河有感</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 丁啟德老師</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 三皇五帝到如今，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 保康出了孫開林。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 棄筆從農(nóng)喚大眾，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 奮起鐵錘修山洞。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 不靠天來(lái)只靠地，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 四年汗水滴成名！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 改革春風(fēng)進(jìn)山坳，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 農(nóng)民心里有桿秤。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 酸甜苦辣算個(gè)屁，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 天高路遠(yuǎn)認(rèn)村情！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 集體組織力量大，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 試看山窩“八段錦！”</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">注釋與說(shuō)明:</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 1，“十八洞″是該村由廢棄礦道歷經(jīng)四年改修而成的；</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 2，“八段錦″是我國(guó)的一種傳統(tǒng)健身項(xiàng)目，此處用來(lái)比喻堯治河村“八業(yè)興旺。″；</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 3，本人在路過(guò)“十八洞″時(shí)，曾問(wèn)過(guò)導(dǎo)游小姐三次:“這‘十八個(gè)洞′是當(dāng)?shù)卮迕駟为?dú)挖的嗎？″她雖然也有點(diǎn)模棱兩可，但還是肯定地告訴我:“是的！″</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 我雖然心存疑惑，但也不能不信。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 殊不知，在返程的大巴上，那位熱情的“姐姐″又專門給了我“回復(fù)”:老師，我又了解了，那“十八洞″是他們村單獨(dú)挖的！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 今兒，經(jīng)《百度》確認(rèn)，心中的糾結(jié)才解開了……</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">? </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> 2025年9月22日15時(shí)40分。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">高國(guó)華</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">丁老師：斗膽為你潤(rùn)色，請(qǐng)指正。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>游堯治河有感</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">三皇五帝至于今，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">?？得藢O開林。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">棄筆從農(nóng)挖窮根，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">不忘初心勇獻(xiàn)身。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">鐵錘掄出致富路，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">榜樣垂范感民心。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">眾志成城拓資源，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">四年奮斗汗成金。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">改革春風(fēng)遍山拗，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">多種經(jīng)營(yíng)適村情。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">山清水秀仙人居，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">請(qǐng)看山窩“八段錦”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9月21日上午，這場(chǎng)康養(yǎng)之旅迎來(lái)了溫馨的高潮。同學(xué)們圍坐在一起，分享著各自的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)——有人堅(jiān)持晨跑多年，有人鐘情于太極，還有人摸索出了適合自己的食療方子；談及退休生活，更是精彩紛呈，含飴弄孫的幸福、結(jié)伴旅行的灑脫、培養(yǎng)新愛(ài)好的充實(shí)，每一份分享都透著對(duì)生活的熱愛(ài)。</span></p> <p class="ql-block">9月21日健康養(yǎng)生分享會(huì)</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">康養(yǎng)之旅自然少不了健康的主題。兩個(gè)晚飯后的閑遐時(shí)光，劉曉璞同學(xué)化身教練，耐心細(xì)致地帶領(lǐng)大家練習(xí)八段錦。伴隨著舒緩的音樂(lè)，同學(xué)們一招一式認(rèn)真學(xué)習(xí)，抬手、屈膝、轉(zhuǎn)身，動(dòng)作雖不熟練，卻充滿了對(duì)健康的追求。肢體的舒展間，不僅鍛煉了身體，更拉近了彼此的距離，偶爾有人動(dòng)作不到位引來(lái)一陣善意的笑聲，那份輕松與愜意格外珍貴。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">兩個(gè)晚上的八段錦普及成果，在9月21日上午正式上演，大家的學(xué)習(xí)熱情高漲。在群山圍繞的住地，空氣清新，心情愉悅，大家一起演練了八段錦，動(dòng)作已比初見(jiàn)時(shí)流暢許多。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">興致所至，同學(xué)們拉起手跳起了歡快的舞蹈，舞步或許不標(biāo)準(zhǔn)，笑容卻格外燦爛，快樂(lè)在彼此之間傳遞，感染著在場(chǎng)的每一個(gè)人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">張志超:師生相聚開心快樂(lè)，其樂(lè)融融！我們?cè)阽R頭外鼓掌喝彩！只有三分之一同學(xué)出鏡雖有小小缺撼，但八三級(jí)商三班精神青春長(zhǎng)在、友誼長(zhǎng)存！讓我們應(yīng)純銀班長(zhǎng)倡言，五十年之際以飽滿的精神風(fēng)貌再次相約相聚！在此祝同學(xué)們四十年相聚圓滿成功，祝老師及所有學(xué)長(zhǎng)身體健康、家庭和睦、平安快樂(lè)??????</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">回程的路上，劉曉璞同學(xué)為大家普及健身氣功八段錦的知識(shí)，從動(dòng)作要領(lǐng)到養(yǎng)生原理，娓娓道來(lái)，讓這份健康的種子在每個(gè)人心里扎得更深。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">劉曉璞的練功成就:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">〇健身氣功國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">〇健身氣功一級(jí)裁判員</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">〇健身氣功運(yùn)動(dòng)水平等級(jí)綜合段位7段</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">〇全國(guó)健身氣功網(wǎng)絡(luò)大賽獲八段錦和五禽戲一等獎(jiǎng)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">〇2019年和2025年兩次榮獲健身氣功十二段錦湖北省站點(diǎn)賽第一名；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">〇2021年和2022年兩次榮獲健身氣功?太極養(yǎng)生杖湖北省站點(diǎn)賽第一名；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">〇2022年湖北省第十六屆省運(yùn)會(huì)榮獲健身氣功?太極養(yǎng)生杖冠軍；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">〇2023年全國(guó)第一屆健身氣功·易筋經(jīng)比賽一等獎(jiǎng)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">〇擔(dān)任襄陽(yáng)市健身氣功比賽裁判員</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">〇襄陽(yáng)市市老年大學(xué)健身氣功老師</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">〇指導(dǎo)市老年大學(xué)健身氣功班參賽隊(duì)獲得全市健身氣功比賽冠軍</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">〇湖北省社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)指導(dǎo)襄陽(yáng)市健身氣功參賽隊(duì)獲得襄陽(yáng)賽區(qū)冠軍。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">什么是健身氣功？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">健身氣功是以自身形體活動(dòng)、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運(yùn)動(dòng)形式的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，是中華悠久文化的重要組成部分。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">練習(xí)健身氣功對(duì)于增強(qiáng)人的心理素質(zhì)，改善人的生理功能，提高人的生存質(zhì)量，提高道德修養(yǎng)等，具有獨(dú)特的作用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">由國(guó)家體育總局組織編創(chuàng)的健身氣功作為一種獨(dú)特的身心鍛煉方法，在全民健身中具有重要的作用，第十三屆全運(yùn)會(huì)上被列為群眾體育比賽項(xiàng)目。健身氣功具有易學(xué)易練，養(yǎng)生保健功效顯著等特點(diǎn)，經(jīng)常習(xí)練能夠強(qiáng)身健體、增強(qiáng)臟腑功能、益壽開智，能大幅提高生命質(zhì)量，是一項(xiàng)中老年人養(yǎng)生保健、益壽延年的理想運(yùn)動(dòng)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">當(dāng)大巴車駛回出發(fā)地，這場(chǎng)短暫卻充實(shí)的康養(yǎng)之旅畫上了句號(hào)。但83級(jí)物價(jià)班的情誼，早已在堯治河的山水間、在八段錦的招式里、在分享的笑語(yǔ)中，變得更加深厚。堯治河的青山綠水見(jiàn)證了83級(jí)物價(jià)班這場(chǎng)跨越四十年的重逢。從初見(jiàn)時(shí)的熱淚盈眶到離別時(shí)的依依不舍，每一聲問(wèn)候、每一次暢談，都盛滿了歲月沉淀的情誼。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?四十年歲月流轉(zhuǎn)，改變的是容顏，不變的是那份刻在心底的同窗情。愿這份溫暖與健康的約定延續(xù)下去，無(wú)論何時(shí)何地，83級(jí)物價(jià)班的故事，永遠(yuǎn)未完待續(xù)。愿我們帶著這份溫暖與力量，回歸各自的生活，依舊保持對(duì)生活的樂(lè)觀向上態(tài)度，如同堯治河的瀑布堅(jiān)韌不拔，克服困難，不斷向前奔流。期待下一次相聚，再話當(dāng)年，再敘今朝。珍重，我的老同學(xué)！</span></p> <p class="ql-block">文字編輯:劉曉璞</p><p class="ql-block">圖片攝影:劉曉璞 徐春秀 黃俊哲 </p><p class="ql-block"> 劉家兵 張化裕 樊 瑞</p><p class="ql-block">視頻錄像:劉曉璞 徐春秀 </p><p class="ql-block"> 葉正青 張化裕 樊 瑞</p><p class="ql-block"> 視頻編輯:劉曉璞</p>