<p class="ql-block">文字：樂逍遙</p><p class="ql-block">美篇號(hào)：4540523</p><p class="ql-block">圖片/視頻：張書平</p> <p class="ql-block">初心如磐，奮楫篤行。時(shí)光回溯至2022年，北京市空港太乙游龍拳隊(duì)悄然成立，匯聚了空港街道譽(yù)天下社區(qū)、翠竹新村、萬悅家園的太極愛好者，自此開啟了與太乙游龍功的美好邂逅。</p><p class="ql-block">成立之初，我們本著循序漸進(jìn)的原則，培訓(xùn)了太乙游龍拳一路，隊(duì)員們潛心習(xí)練，一招一式間，探尋著太乙游龍功的精妙；2023年，培訓(xùn)了太乙游龍拳全套，從此，太乙游龍拳成為空港隊(duì)特別是譽(yù)天下太極輔導(dǎo)站的標(biāo)簽，他們?cè)诟鞣N武術(shù)比賽表演中，完美展示了太乙游龍拳，并取得驕人成績(jī)。</p><p class="ql-block">時(shí)序更迭至今年9月，9日至12日每天8:00-10:00的時(shí)光里，太乙行步功的培訓(xùn)徐徐展開。四天專注培訓(xùn)夯實(shí)根基，近一周帶練鞏固技藝，隊(duì)員們?cè)谌諒?fù)一日的體悟中，漸漸將太乙行步功的套路根植于心。</p> <p class="ql-block">9日早8時(shí)，太乙行步功培訓(xùn)班在譽(yù)天下社區(qū)文化廣場(chǎng)正式啟動(dòng)，空港太乙游龍拳隊(duì)副隊(duì)長(zhǎng)、譽(yù)天下太極輔導(dǎo)站站長(zhǎng)范錦冉老師主持了簡(jiǎn)短開班儀式。</p> <p class="ql-block">太乙游龍拳十三代傳承人、國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員張書平老師，介紹了太乙行步功的功法及修煉意義。</p> <p class="ql-block">太乙游龍拳十三代親傳弟子、國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、本次培訓(xùn)主教練許秀芳作了教學(xué)計(jì)劃與安排。并強(qiáng)調(diào)：太乙行步功教學(xué)，必須以余安仁大師撰寫的書本為標(biāo)準(zhǔn)，以余安仁大師夫人田國(guó)珍老師的視頻為版本，確保傳承和弘揚(yáng)這一優(yōu)秀的正宗非遺傳統(tǒng)武術(shù)文化不走樣！</p> <p class="ql-block">太乙行步功，是太乙游龍門中的一個(gè)動(dòng)功，一招一式動(dòng)靜相宜，一呼一吸陰陽平衡。</p><p class="ql-block">許老師先示范，后講解，再領(lǐng)練。從手型、步型、身法等基礎(chǔ)要點(diǎn)入手，為學(xué)員們剖析動(dòng)作的規(guī)范與標(biāo)準(zhǔn)，促進(jìn)學(xué)員們?cè)趯W(xué)習(xí)中邊練習(xí)邊感悟，逐漸達(dá)到意、氣、神、形合為一體的境界 ，感受太乙行步功的獨(dú)特魅力與養(yǎng)生功效！</p> <p class="ql-block">在教學(xué)中，張老師協(xié)助許老師現(xiàn)場(chǎng)糾正學(xué)員們的動(dòng)作偏差，保證每個(gè)動(dòng)作都能精準(zhǔn)到位。</p> <p class="ql-block">張老師還錄制了許老師正反面演練視頻，并制作為課件，每天都會(huì)將當(dāng)天教學(xué)課件發(fā)到教學(xué)群，以<span style="font-size:18px;">便大家及時(shí)掌握消化。</span></p> <p class="ql-block">培訓(xùn)班不僅讓大家收獲了新的拳技，更在每日相處中凝聚了團(tuán)隊(duì)力量，加深了彼此情誼。培訓(xùn)期間恰逢教師節(jié)，在這個(gè)特殊的日子，空港太乙游龍拳副隊(duì)長(zhǎng)、譽(yù)天下輔導(dǎo)站站長(zhǎng)范老師精心挑選鮮花，特意安排兩位拳友代表全體學(xué)員，向張、許兩位授課老師獻(xiàn)上。鮮花承載著大家對(duì)老師傾囊相授、公益教學(xué)的感激，也讓這份師生情、拳友誼在傳統(tǒng)武學(xué)的傳承氛圍里愈發(fā)濃厚，成為此次培訓(xùn)中一段溫暖難忘的記憶。</p> <p class="ql-block">四天的太乙行步功培訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬即逝，12日，一場(chǎng)簡(jiǎn)短而溫馨的結(jié)業(yè)儀式如期舉行。儀式仍由范錦冉站長(zhǎng)主持，她在總結(jié)講話中回顧了培訓(xùn)點(diǎn)滴，贊美了老師的無私奉獻(xiàn)，肯定了學(xué)員們的成長(zhǎng)與進(jìn)步。翟建民、郭秀云兩位學(xué)員發(fā)表了學(xué)練感言，除了感謝組織、教學(xué)的隊(duì)長(zhǎng)與老師外，均表示太乙行步功是一個(gè)健身養(yǎng)生、修身養(yǎng)性的好功法，一定勤耕精練，篤行不怠。隨后，全體師生共同合影，定格下這段滿載收獲的時(shí)光。</p> <p class="ql-block">結(jié)業(yè)儀式最后，大家整齊列隊(duì)，共同演練全套太乙行步功，一招一式行云流水，圓活連貫，既是對(duì)四天學(xué)習(xí)成果的生動(dòng)檢驗(yàn)，也為此次培訓(xùn)畫上了圓滿句號(hào)。</p>