<p class="ql-block">每次在美篇分享出國旅行的風(fēng)景與穿搭，總會收到許多評論和私信提問：“這么漂亮的裙子在哪兒買的呀？”“你的裝扮美裝服飾都是從國內(nèi)帶過去的，還是去當(dāng)?shù)刭徺I的？很好奇，如果從國內(nèi)帶過去的，感覺不大可能呀！每天幾套換裝，那得多少箱子？”要好的閨蜜更直接：“那條玫粉色長裙子很適合我，回來給我吧！”……朋友們好奇衣物在哪兒淘的及收納攜帶的技巧，先生總調(diào)侃我“旅行還沒結(jié)束，衣服快分完了”。</p> <p class="ql-block">對常出國的我來說，打包行李是門學(xué)問。要考慮目的地的季節(jié)、行程天數(shù)，還要權(quán)衡“帶得全”與“行得輕”：歐洲自駕要選小型車方便停車，所以行李箱不能大；某些航線無托運(yùn)行李額就得精打細(xì)算重量，我甚至?xí)严奶烀刻滓路刂圃?50克以內(nèi)。可即便對衣物收納游刃有余，早年一次美國之行的經(jīng)歷，仍讓我至今心有余悸。</p> <p class="ql-block">二十年前，我第一次去美國，在波士頓呆了一周都非常順利，一到紐約，參觀完自由女神像回到酒店，我開始感到從下巴到脖子的皮膚有點(diǎn)癢，起初我沒在意，兩天后蔓延到眼周、額頭，整張臉又紅又癢，明顯是過敏了?？晌覐奈从羞^過敏史，也沒帶抗過敏藥。從紐約到費(fèi)城再到華盛頓，我勉強(qiáng)忍著，希望癥狀能自行好轉(zhuǎn)。可到達(dá)拉斯維加斯時，癥狀越來越嚴(yán)重，別人都在欣賞夜景、享受娛樂，而我卻在高檔酒店里痛苦難耐，昏昏欲睡。</p> <p class="ql-block">最后朋友幫忙約了一位華人診所的醫(yī)生，診斷是過敏。打了兩針肌肉注射，開了五顆抗過敏藥，第二天就開始好轉(zhuǎn)。如果我在紐約剛發(fā)現(xiàn)過敏時就有幾顆抗過敏藥，后續(xù)的痛苦完全可以避免。那次旅行本該充滿驚喜，卻被一場無藥可解的過敏攪得興致全無。也是從那時起，我徹底明白：旅行中少帶兩套衣服沒關(guān)系，但若少了關(guān)鍵藥品，可能要付出成倍的代價。</p> <p class="ql-block">2008年2月的經(jīng)歷，更讓我把“對癥備藥”刻進(jìn)了旅行清單。那年南方遭遇極端低溫雨雪冰凍災(zāi)害，母親至今念叨“當(dāng)時小白菜賣到五塊錢一斤”。為了躲避嚴(yán)寒，我們一家三口跟著旅行團(tuán)去悉尼過年——本以為從極寒到濕熱只需適應(yīng)氣候，沒曾想一頓海鮮燒烤后，夜里兒子突然嘴角起泡，半夜開始咽喉疼痛、牙齦腫痛，明顯是“上火”了。可出發(fā)前我壓根沒有想到這太平洋的暖濕氣流竟有這么大的威力，沒帶清熱解毒的藥。</p><p class="ql-block">我們住的酒店離市區(qū)有點(diǎn)遠(yuǎn)，附近也沒有藥店，兒子難受了一夜，天快亮?xí)r，他才勉強(qiáng)睡去。兒子雖是十幾歲的大小伙，此刻在我眼里卻脆弱的像個孩子。這夜，竟比想象中更長。</p> <p class="ql-block">回國后，我第一件事就是跑了好幾家藥店。仔細(xì)比對了多種清熱解毒藥的成分和功效后，最終選定了比拜克膠囊。比拜克膠囊含熊膽粉、大黃等成分，主治清熱、解毒、大便秘結(jié)，用于外感熱病所致發(fā)熱煩躁，頭痛目赤，牙齦腫痛，大便秘結(jié)等癥。如今，家里藥箱最顯眼的位置總是備著兩盒比拜克。每次看到它，心里才仿佛有了底，再也不怕那突如其來的海風(fēng)與火氣了。</p> <p class="ql-block">現(xiàn)在，每次有人問我“出國旅行除了衣物，還該帶什么”，我都會認(rèn)真地說：“生活用品盡量簡單，常備藥品一定要帶全——把近五年在國內(nèi)生活時出現(xiàn)過的身體問題、用過的藥品都裝上，哪怕少帶兩套衣服，也要騰出空間給藥品。</p><p class="ql-block">如果是國際旅行，要保留藥品原包裝和說明書可以幫助海關(guān)人員了解藥品性質(zhì)，避免不必要的麻煩。某些國家對于特定藥品有嚴(yán)格限制，出行前務(wù)必了解清楚，避免帶違禁藥品。</p> <p class="ql-block">出國旅行的意義，是看不同的風(fēng)景、體驗不同的文化，而這一切的前提，是擁有健康的身體。當(dāng)你在異國他鄉(xiāng)突然過敏、上火或舊疾復(fù)發(fā)時，一瓶提前備好的藥，不僅能緩解身體的痛苦，更能避免耽誤行程、破壞心情。</p><p class="ql-block">我們總在為旅行做各種攻略：查景點(diǎn)路線、訂特色餐廳、搭便捷交通，卻常常忽略“健康攻略”。其實，最好的旅行準(zhǔn)備，是把“自己”照顧好——做自己身體的第一責(zé)任人，把必備藥品裝進(jìn)行囊，才能放心地走進(jìn)每一處風(fēng)景，用最好的狀態(tài)記錄旅途的美好。畢竟，比起漂亮的衣服、完美的行程，健康才是旅行中最珍貴的“行李”。</p> 感謝來訪！