<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 在2025年的明媚秋日，一場(chǎng)融合傳統(tǒng)與健康的體育盛會(huì)在安徽省宣城市國(guó)購(gòu)廣場(chǎng)熱烈上演。安徽省百萬中老年人習(xí)練健身氣功五禽戲大聯(lián)動(dòng)分會(huì)場(chǎng)活動(dòng)，與第九個(gè)世界健身日暨全國(guó)百城千村健身氣功交流展示系列活動(dòng)同步開展，吸引了無數(shù)健身氣功愛好者踴躍參與，成為弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)健身文化、推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的生動(dòng)實(shí)踐。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 健身氣功作為中華民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，蘊(yùn)含著深厚的文化底蘊(yùn)和獨(dú)特的健身價(jià)值。五禽戲更是其中的經(jīng)典，其模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動(dòng)物的形態(tài)和神態(tài)創(chuàng)編而成，動(dòng)作舒展優(yōu)美、剛?cè)岵?jì)，長(zhǎng)期習(xí)練可強(qiáng)身健體、調(diào)和身心。而世界健身日的設(shè)立，旨在喚起全球?qū)∩碇匾缘年P(guān)注，倡導(dǎo)積極健康的生活方式。全國(guó)百城千村健身氣功交流展示系列活動(dòng)，則為各地健身氣功愛好者搭建起相互交流、共同進(jìn)步的廣闊平臺(tái)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 活動(dòng)當(dāng)日，宣城市分會(huì)場(chǎng)熱鬧非凡。在宣城國(guó)購(gòu)廣場(chǎng)分會(huì)場(chǎng)，廣場(chǎng)上早早便聚集了協(xié)會(huì)的中老年人，他們身著整齊統(tǒng)一的練功服，精神抖擻、意氣風(fēng)發(fā)。隨著悠揚(yáng)舒緩的古典音樂響起，展演正式拉開帷幕。首先登場(chǎng)的是八段錦表演，“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕”，老人們的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，一招一式都盡顯八段錦的柔和流暢與剛勁有力，身體的每一次伸展、每一個(gè)轉(zhuǎn)身都充滿著韻律之美，展現(xiàn)出健身氣功“調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心”的獨(dú)特魅力，引得現(xiàn)場(chǎng)觀眾紛紛拍照留念。 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 隨后，五禽戲的展演將活動(dòng)推向高潮。只見參演者們?nèi)橥度?，生?dòng)演繹出虎之威猛、鹿之輕盈、熊之憨厚、猿之敏捷、鳥之優(yōu)雅?；蛑?，他們模仿老虎的撲食、發(fā)威動(dòng)作，虎虎生風(fēng)；鹿戲里，腳步輕盈，身姿靈動(dòng)，仿佛在草原上自由奔跑的小鹿；熊戲時(shí)，動(dòng)作沉穩(wěn)緩慢，憨態(tài)可掬；猿戲中，舉手投足間盡顯敏捷靈活；鳥戲則如仙鶴展翅，飄逸灑脫。整套動(dòng)作行云流水、一氣呵成，充分展示了五禽戲的獨(dú)特神韻和習(xí)練者們深厚的功底，現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)爆發(fā)出陣陣熱烈的掌聲和喝彩聲。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 此次參與全國(guó)五禽戲大聯(lián)動(dòng)和“第九個(gè)世界健身日”暨“全國(guó)百城千村”健身氣功交流展示活動(dòng)，是宣城市健身氣功協(xié)會(huì)推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的又一重要舉措。通過這些活動(dòng)，不僅讓更多人領(lǐng)略到健身氣功的獨(dú)特魅力，提高了大眾對(duì)健身氣功的認(rèn)知度和參與度，也進(jìn)一步增強(qiáng)了市民的身體素質(zhì)和健康意識(shí)，營(yíng)造出濃厚的全民健身氛圍。未來，宣城市健身氣功協(xié)會(huì)將繼續(xù)努力，開展更多豐富多彩的活動(dòng)，讓健身氣功惠及更多民眾，為健康中國(guó)建設(shè)添磚加瓦 。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">主持人張老師講話</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">奏《中華人民共和國(guó)國(guó)歌》</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">市老體協(xié)楊主席講話</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">健身氣功《八段錦》</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">健身氣功《五禽戲》</b></p>