<p class="ql-block">這是我2025年參加的第三場(chǎng)越野賽，30公里組別，爬升比達(dá)到72米/公里，山地指數(shù)達(dá)到7，是我參加過(guò)的最堅(jiān)難的一次越野賽。</p><p class="ql-block">最高氣溫達(dá)到30℃，暴曬，更增加了難度。</p> <p class="ql-block">30公里組別越野線路圖！</p> <p class="ql-block">一起參賽的小伙伴們！</p> <p class="ql-block">出發(fā)前一天，一起晚餐！</p> <p class="ql-block">領(lǐng)物現(xiàn)場(chǎng)！</p> <p class="ql-block">定裝照！</p> <p class="ql-block">100公里夜晚出發(fā)熱鬧、震撼的現(xiàn)場(chǎng)！</p> <p class="ql-block">100公里組出發(fā)現(xiàn)場(chǎng)視頻！</p> <p class="ql-block">第二天上午9：00，我們30公里組出發(fā)了！</p><p class="ql-block">還沒(méi)發(fā)槍?zhuān)涂鞎駮灹恕?lt;/p> <p class="ql-block">艱難的大坡！</p> <p class="ql-block">勝利在望！</p> <p class="ql-block">沖線一刻！</p> <p class="ql-block">手表數(shù)據(jù)！</p><p class="ql-block">第25公里，爬絕望坡用了50分鐘。</p><p class="ql-block">平均心率161，最大心率達(dá)到190，真的是用盡全力了。</p> <p class="ql-block">官方成績(jī)，30公里第二槍男子第66名。</p> <p class="ql-block">完賽證書(shū)！</p> <p class="ql-block">最終，30公里組1729人參賽，我總排名300名。年齡組排名第5，一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)。</p><p class="ql-block">經(jīng)過(guò)3年5場(chǎng)比賽，我的iTRA個(gè)人表現(xiàn)積分達(dá)到422分，大眾三級(jí)。</p> <p class="ql-block">賽后腳趾發(fā)炎、紅腫，腳趾甲松動(dòng)。</p> <p class="ql-block">10天后，腳趾甲徹底掉了。</p> <p class="ql-block">視頻--賽道中的我！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">明年?duì)幦∨軅€(gè)70公里的越野賽。</p><p class="ql-block"><br></p>