<p class="ql-block">攝影 呂國優(yōu) 黃超</p><p class="ql-block">后期 呂國優(yōu)</p> <p class="ql-block">2025年8月17日，我們終于踏上了前往西藏的旅途。</p><p class="ql-block">游玩西藏是夢寐以求的多年夙愿。</p><p class="ql-block">多年前就一直想往西藏走一趟，聽說高原反應(yīng)如何如何厲害，不敢越雷池半步。</p><p class="ql-block">查到西藏不過4000米左右，曾經(jīng)游玩的景點黃龍、玉龍雪山都有4500米，早兩年就想前往，在岳華家商量的時候，一個同學(xué)路過，他說你敢去西藏？我那年高原反應(yīng)，腦梗幾乎丟了性命。</p><p class="ql-block">大家你看看我我看看你，一天的云就這樣消散了。</p><p class="ql-block">今天之所以能成行，是因為前年游玩了大西北。黃主任說大西北3800米你去過了沒事，還有什么可怕的？</p><p class="ql-block">本次西藏游玩，來回共11天，可謂走馬觀花。對西藏的神奇與神秘，從所見所聞中也能領(lǐng)略一二。</p><p class="ql-block">奇，本人領(lǐng)略為風(fēng)土人情。</p><p class="ql-block">1 風(fēng)光奇特</p><p class="ql-block">2 藏傳佛教</p><p class="ql-block">西藏，全為高原，風(fēng)光旖旎、奇特，與我們平原有很大的不同。</p><p class="ql-block">西藏，藏傳佛教色彩濃厚。</p><p class="ql-block">布達(dá)拉宮，它是藏傳佛教的圣地。建筑宏偉，藏有經(jīng)書600萬部。有人說，不到布達(dá)拉宮就等于沒有到西藏。</p><p class="ql-block">“磕長頭”，藏人一生必做一次。從出生地到大昭寺朝拜，三步一叩首，無論風(fēng)雨，不管生死，遠(yuǎn)近都要完成10萬個磕頭。用身體來丈量與神靈的距離，用10萬個磕頭來贖罪，祈求下一生的幸福。不知有多少人死在這磕長頭的路上。</p><p class="ql-block">天葬是西藏風(fēng)土人情的一特色。人死后要歸還自然，把內(nèi)與骨剁碎喂禿鷲。天葬為西藏的至高葬禮。</p><p class="ql-block"> 神秘，源于高反。因高反，許多人望而興嘆，不敢雷池，因而對西藏的風(fēng)土人情產(chǎn)生神秘之感。</p><p class="ql-block">我們玩過的羊卓雍措（措，藏語譯音，意思為湖，下同，不再解釋）4500米，色拉季山標(biāo)注7700米，我不知道是什么意思，我知道我們平時坐的飛機(jī)飛行高度是1萬米。4500米接近飛行的一半高度，7700米差不多為飛行的高度。</p><p class="ql-block">百度說，3600米為微反，少數(shù)人有輕微的反應(yīng)；4400米是高反，所有人都有高原反應(yīng)。</p><p class="ql-block">導(dǎo)游說，來西藏旅游高反是正常的現(xiàn)象，不高反就不正常了。</p><p class="ql-block">我們坐綠皮火車進(jìn)藏乘飛機(jī)返家。</p><p class="ql-block">坐火車到了西寧就換了車頭，增加了氧氣的供給。也不知道什么時候穿過唐古拉山，只聽說有5000多米。回憶起來，那天晚上12度的氣溫，我感覺頭有點輕微的反應(yīng)----好像是疼痛，又不好像不怎么痛，照樣高聲暢談。在這樣冷的天氣下，睡覺只穿短衫還覺得熱，要把被子踢開。</p><p class="ql-block">那天早晨，在這樣冷的天氣下，我仍然只穿短袖衫，有人說你這么健康？我還以為是，后來才知道原來是輕微的高原反應(yīng)。在高原地區(qū)，需要緩走，少說輕談，長時間高聲說話是犯忌了。</p><p class="ql-block">到達(dá)拉薩，旅游團(tuán)派車來迎接我們，有個人遲遲不來，等了好長時間，我問他。他說他是廣東河源人，坐在四號車廂，遲到的原因是，車廂里有個20多歲的年輕人在下車的時候站不起來了，需要吸氧，送到醫(yī)院搶救，大家讓出綠色通道，所以耽誤了。</p><p class="ql-block">這列火車到底有多少人因高反需要送到醫(yī)院搶救，我們也不得而知。</p><p class="ql-block">西藏旅游11天，沒有一天能睡好，這是高原反應(yīng)，是大家普遍的特征。此外頭疼、發(fā)熱、喉干舌燥、拉肚子、咳嗽、食欲不振....諸如此類，都是高反常見的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">我們?nèi)パ蜃坑捍?，簡稱羊湖，也叫圣湖，要全程配戴特制的氧氣。羊湖海拔4500米，配戴氧氣只解決了缺氧的問題，壓力的問題沒有解決，我們的肺等內(nèi)臟在膨脹，感覺不出來，看得見的是，帶去的食品包裝袋鼓鼓的。</p><p class="ql-block">晚上根本就睡不著覺。</p><p class="ql-block">西藏旅游回來，一覺睡到太陽出來還知醒，10天的睡眠幾天都補(bǔ)不回來，體力幾天后感覺還是疲勞。</p><p class="ql-block">那些因低壓而膨脹的肺等內(nèi)臟不知何時能復(fù)原。</p><p class="ql-block">西藏游玩一次確實不易。</p><p class="ql-block">對那些駐守西藏邊疆戰(zhàn)士、援藏干部，人們說是用生命來工作，給予嘉獎，確實應(yīng)該。</p> <p class="ql-block">01 初見拉薩</p> <p class="ql-block">02 林芝</p> <p class="ql-block">林芝是邊疆，挨近藏南。1962年中印戰(zhàn)爭發(fā)生在這里。</p> <p class="ql-block">我們在這里觀賞格?；?，騎馬、射箭……</p> <p class="ql-block">03 巴松措</p> <p class="ql-block">這種蘋果很香，不到西藏是吃不到這種果香的。</p><p class="ql-block">買在路邊，看在屋前。</p> <p class="ql-block">看篝火晚會</p> <p class="ql-block">看民族服飾</p> <p class="ql-block">西藏，高原也有坑。我們出發(fā)前做了一些功課，打了預(yù)防針，大家都能保持清醒的頭腦。</p> <p class="ql-block">04 色季拉山</p> <p class="ql-block">05 羊卓雍措</p> 羊湖的天氣像孩子臉說變就變，雨馬上就要來了，我們團(tuán)隊的人只有不怕雨淋的就跳成了舞。我們怕雨淋上去避雨了。 <p class="ql-block">視頻</p> <p class="ql-block">06 卡定溝</p> <p class="ql-block">07 大昭寺</p> <p class="ql-block">07 八廓街</p> <p class="ql-block">09 布達(dá)拉宮</p> <p class="ql-block">再會！</p>