<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">藥不瞑眩,厥疾弗瘳。</b></p><p class="ql-block">一、學習回顧和消化</p><p class="ql-block">初看這標題,不知道是什么意思,還有字不認識,還特地查了“百度”。讀了一遍,覺得云里霧里,很復雜,只有一個粗大的概念,就是人生病吃了中藥以后有時身體會有一些異常的表現(xiàn),叫排邪反應,具體的方式很多,也很亂。當是心里也有一個疑問:這種反應到底是病愈的前兆,還是向不好的方向在轉(zhuǎn)變,對于我來說,完全沒有甄別的能力,反而增添了更多的疑惑。</p><p class="ql-block">于是后面又讀了一遍,對我來說,在迷霧中找到了一條非常有參考意義的文字——只要能吃能喝,二便通暢,能夠睡眠,意識清楚,但吃無妨,此乃玄冥反應也。感覺好像一下子抓住了一條繩子一樣,有了一點依據(jù),也多了點踏實感。</p><p class="ql-block">再讀一遍時,感覺有了一點規(guī)律可循,所謂排邪,就是把不利于身體的寒,濕,風,火,燥,以及儲存的痰與與瘀排出體外。我們身體的不舒服是由于我們的身體循環(huán)不平衡,不通暢后而向我們傳達的信號,這個流程可能遇到了阻礙和麻煩,如果短時間就過去了,說明“我”還行,是能力范圍內(nèi)的事,如果長時間一直在提醒,說明能力不足需要幫助,就需要借助外力及藥物的力量,助“我”一臂之力排出阻礙,解決麻煩。這些阻礙和麻煩通過疏導和引流,依據(jù)就近、就易原則從身體各個通道排出體外,以維持原來正常的秩序和空間。</p><p class="ql-block">越來越佩服身體的精密和智能,身體就是一個自然運行的宇宙,是一個有著精密,精確,完善又智能的系統(tǒng),全身上下各司其職,又相互協(xié)調(diào)統(tǒng)一,不多不少剛剛好。從看得見的身形體,到看不見心神魄,就好像后面有一個強大的運行規(guī)則和總籌帷幄一樣,那么的自然而又神秘,人與世界與自然就像一個圈被一個圈又被另一個圈圍起來的一個整體一樣,周而復始地運轉(zhuǎn)著,而我們立體的頭頂上都被像光一樣的力量在運籌,而這個力量的規(guī)則就是和諧,通暢,各司其職。</p><p class="ql-block">一下子飄得有點遠了,回到身體里。</p><p class="ql-block">所以這些阻礙和麻煩,要么是不平衡的氣,要么是留久于身體的滯,被排出體外時,應該是找出口出去。就像被關(guān)屋里的賊一樣,通常情況是從門和窗出去,所以我們的門戶和皮膚就是常排邪的通道,也有經(jīng)絡和肌肉的情況,也有枝葉末端的情況,我的總結(jié)就是就近和就易的原則,怎么為近?怎么為易?目前自己還不了解身體運行的系統(tǒng),所以不知道。</p><p class="ql-block">二、自身切實體會</p><p class="ql-block">博士說結(jié)合自身情況講,我因姐姐身體情況而特別關(guān)注,心想問個對應的方子應該就可以解決她的問題了。回來才知道,我弄錯了,我解決不了她的問題。一是這是她的問題,二是我沒有去解決她的問題的機會,三是我不具備她信任的基礎(chǔ)。最重要的是第三點,不信任。如果這次是我生病,那問題就很好解決,中間差就差在相信的問題上。首先沒有連接,我告訴她,她也不會信,因為已經(jīng)看過很多有名的醫(yī)生了。其次不信我,目前我也確實不具備她信任的基礎(chǔ),所以由此而感,信是一切的緣分開始的基礎(chǔ),也是一切向好的信心來源。沒有這個基礎(chǔ),即是在身邊也愛莫能助。</p><p class="ql-block">第二點是自身身體的印證。從夏令營回來受赤腳教授的影響,也夾雜著足底按摩的依據(jù),早晨在小區(qū)鵝卵石路上掐時走了二十分鐘,實在疼痛難忍,走完踩在地上平復一會兒后,有一種強烈的灼熱感傳來,且一直在持續(xù),當時我不知道這意味著什么,也不知道做法是否正確,就知道外面足浴按摩有很多應該大方向不會錯,晚上睡前意識清醒時,覺得熱感有所減緩,但還是一直在持續(xù),且非??诳剩欠N渴就像水澆火上的感覺,喝水解決不了渴的問題。第二天想著繼續(xù)走,計劃每天持續(xù)堅持走鵝卵石二十分鐘,看看會有什么反應。但是一點走不了,腳底太疼了,無法支撐身體行走,掐著時間算是站立了二十分鐘。隨后歇了兩天沒再走,因為太疼了。這期間額頭一圈突然冒出好多痘,吃火鍋都沒有出過這么多痘,況且最近飲食一直很清淡。因為對生活和行動沒有太大影響,所以當時一直沒管這事。后面看到這篇文章后,我對應了一下理了理,很貼合。雖然我沒有吃中藥,但是二十分鐘的足底亂磨也算是外力介入,持續(xù)擠壓的熱能通過經(jīng)絡的相互傳遞,把我頭上的濕毒排出來了。為什么這么確定,一是排邪的反應,二是自身的感覺。我的頭很容易痛,很怕風。記得最近開車去姐姐家,窗戶全開,都可以,以前只要開窗有風吹在頭上就會暈痛。還有就是晚上不敢洗頭,只要頭發(fā)稍微不干透,裹著睡覺,第二天就頭痛,這兩點好像都有好轉(zhuǎn)。</p><p class="ql-block">還有就是夏天睡覺只要開空調(diào),睡覺就要穿襪子,不然腳涼,很涼那種,不像夏天該有的溫度,從那以后腳都是暖的,好像腳底生了火一樣,睡覺不想穿襪子,覺得熱。但是需要不斷刺激,熱才會持續(xù)有。最近雨多,加上四川氣候特點夜雨多,早上起來到處都是濕地,所以不好光著腳去每天持續(xù)走,因為怕風濕。加上溫度驟降,就感覺好像熱能跟不上了,當然也可能是沒有及時添加衣服,所以覺得涼。</p><p class="ql-block">以前地理老師說四川是盆地,濕氣大,因為沒有對比,所以沒有感覺,這次在濕氣對比明顯的季節(jié)里,才感覺不同的城市區(qū)別真的很大。這次夏令營回來從下火車踩著四川的地皮開始,就明顯感覺到地上有蒸氣在升,那種濕和黏最開始兩天覺得很不舒服,慢慢適應就無感了,以至于此時此刻我完全感覺不到濕氣的存在,這可能也是四川人保持皮膚水分的秘訣吧,同時也是身受其濕的自然環(huán)境,常聽老人他們說渾身風濕痛,以前聽了就聽了,現(xiàn)在想是不是應該有解決的辦法呢?</p><p class="ql-block">通過學習對身體的運行有了更多的了解,知道了一些道理,認識更清晰了一些,也有了一些底氣,大概知道了一些方向,又好像懵懵懂懂。</p><p class="ql-block">有學以致用的感覺。我一直不相信我自己一個人的能力,所以借助環(huán)境的力量,抱大腿一直是我的習慣,跟老師們一起共學很榮幸,也感謝博士開窗給的機會。</p>