<p class="ql-block">現(xiàn)如今，人們崇尚新的養(yǎng)老模式。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">退休不是生活的結(jié)束，而是重新繪就人生藍圖。??</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">養(yǎng)老非暮年，智慧啟新篇；</span></p><p class="ql-block">桑榆不晚，科技相伴——讓每個瞬間閃耀睿智之光。</p><p class="ql-block">2025年8月22日，我們一行13人，平均年齡七十多歲，由泰康秦園的三位年輕人率隊，乘動車夕發(fā)朝至，次日一大早來到北京。</p><p class="ql-block">我們此行目的，就是想探索一條適合我們自己的養(yǎng)老方式，讓我們的晚年過的健康活力，不斷學(xué)習(xí)，娛樂交友，享老到終。</p> <p class="ql-block">下了火車，先到北京西站旁邊的慶豐包子鋪吃早點。</p> <p class="ql-block">我選了正宗的北京早點——炒肝，外加三個慶豐包子，狼吞虎咽。餐后起身，頓感身家五大三粗膀大腰圓。</p> <p class="ql-block">乘坐大巴車經(jīng)過市區(qū)。</p> <p class="ql-block">先來到位于朝陽區(qū)的泰康總部。</p><p class="ql-block">泰康保險集團股份有限公司成立于1996年，至今已發(fā)展成為一家涵蓋保險、資管、醫(yī)養(yǎng)三大核心業(yè)務(wù)的大健康產(chǎn)業(yè)頭部企業(yè)。自2018年始，泰康保險集團連續(xù)七年榮登《財富》世界500強榜單，2024年位列第381位。</p> <p class="ql-block">泰康總部的最大玻璃窗位于泰康金融大廈首層大堂，該玻璃幕墻由北玻股份生產(chǎn)，單塊面積達50.869平方米，寬3米、高17米，經(jīng)吉尼斯世界紀(jì)錄認證為“世界上單塊面積最大的玻璃窗”。</p> <p class="ql-block">上午參觀完泰康總部，之后我們來到位于昌平的燕園。</p><p class="ql-block">終于來到我們仰慕已久的頂級養(yǎng)老園區(qū)。這里是全國乃至世界五星級養(yǎng)老機構(gòu)的天花板。這里有四季如春的社交空間，寧靜閑適的學(xué)習(xí)天地，設(shè)施先進的活動中心，格調(diào)高雅的服務(wù)場所，帶給老人舒適、溫馨、安全、幸福的老年生活。</p><p class="ql-block">一進園區(qū)大門，果然不同凡響。</p> <p class="ql-block">位于園區(qū)一層的核心景觀區(qū)，采用8米寬×9米高的巨型設(shè)計，是目前國內(nèi)養(yǎng)老社區(qū)中罕見的超大型水族裝置?。</p><p class="ql-block">采用金晶五線超白玻璃，透光率達92%以上，</p><p class="ql-block">內(nèi)置智能配電系統(tǒng)，支持遠程調(diào)控溫光設(shè)備，魚便分離器采用源廠定制模具，實現(xiàn)高效水質(zhì)管理?。</p><p class="ql-block">飼養(yǎng)熱帶魚、珊瑚礁魚類及小型鯊魚等海洋生物，營造類海洋館的沉浸式觀賞體驗?。</p><p class="ql-block">配備專業(yè)過濾系統(tǒng)，水質(zhì)維持效果獲住戶高度評價，成為孤獨癥患者療愈的"治愈系"景觀?。</p><p class="ql-block">魚缸周邊設(shè)置休憩區(qū)，二層觀景臺可俯瞰整個水族景觀，很多老人每天觀賞這個“海洋世界”，達數(shù)小時，與魚互動，陶醉其中。</p> <p class="ql-block">還有更多的體育健身活動場所，供每位老人鍛煉、健身和享受。</p> <p class="ql-block">中飯和我在北京的大學(xué)同學(xué)一起聚餐。他們在北京生活，早已慕名燕園，一直想來參觀和體驗一下燕園的真實生活，正好借我來這里體驗的機會，他們終于下決心過來。詩華一人開車 48 公里來到燕園，齊紅一家老小不辭辛苦傾巢出動。</p> <p class="ql-block">午餐后我們參觀燕園。派給我們的導(dǎo)游講解員居然是一位 83 歲的燕園居民。這位老大姐思維敏捷，口齒伶俐，步履輕盈，她帶我們邊走邊說，足足講解了一個多小時。她年長我們十來歲，我們已經(jīng)跟她走得人困馬乏，可她依然精神矍鑠。</p><p class="ql-block">她，真不愧為是燕園人，巾幗英雄。</p> <p class="ql-block">晚飯時分，大巴車把我們拉到泰康研修院附近的一家烤鴨店，在那里大家享用正宗的北京烤鴨。</p><p class="ql-block">晚飯后，我們來到泰康研修院，入住研修院賓館。</p> <p class="ql-block">晚上參觀泰康生命體驗館。十分精彩生動、觸及人們靈魂的高科技音像動漫生命體驗館，使人思緒萬千。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">早餐在泰康研修院餐廳吃自助餐。</p><p class="ql-block">上午聽秦園馬斯涵經(jīng)理講課 “醫(yī)養(yǎng)結(jié)合，幸福人生”。</p> <p class="ql-block">課后，我們離開研修院，一路北上，去九公山。</p> <p class="ql-block">在九公山里的 “湖畔餐廳” 享用豐盛的午餐。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">餐后我們進山，不過只行走了幾百米，就來到一個貌似山洞的地方。</p> <p class="ql-block">在燕山蒼翠的懷抱中，慕田峪長城如龍脊般蜿蜒起伏。山腳下的九公山長城紀(jì)念林內(nèi)，一座名為“映楸”的建筑悄然崛起——它以一棵300余年的古楸樹為名，以池水為頂，承載日月星辰，成為當(dāng)代生命美學(xué)與人文精神交融的殿堂。</p><p class="ql-block">她融合自然、歷史與藝術(shù)元素，形成三重時空對話：與自然共生、與長城呼應(yīng)、與星月同輝。 ?</p> <p class="ql-block">來到這個人間仙境，引無數(shù)“英雄”競折腰。</p> <p class="ql-block">即興舞罷，我們繼續(xù)進山幾百米，來到鐵軍紀(jì)念館。這里是紀(jì)念新四軍將領(lǐng)的場館和墓冢。</p> <p class="ql-block">回程的路上，又參觀了一處別具一格的藝術(shù)墓地?？吹搅艘恍┦湃サ拿?，他們的后人為他們制作極具創(chuàng)意的雕塑墓碑。</p><p class="ql-block">原來，哀思和紀(jì)念已故的親人，可以如此藝術(shù)、幽默和樂觀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">演員楊在葆。</p> <p class="ql-block">李谷一的先生。</p> <p class="ql-block">京劇演唱家錢浩樑。</p> <p class="ql-block">歌唱家劉秉義。</p> <p class="ql-block">舞蹈家陳愛蓮。</p> <p class="ql-block">下午離開九公山，到新建的北京朝陽火車站。從這里乘高鐵不到三個小時，就來到我們的終點站，東方魯爾——沈陽。</p><p class="ql-block">沈陽古稱盛京，奉天，是東北亞國際化中心城市，歷史文化名城。沈陽是中國重要的以裝備制造業(yè)為主的重工業(yè)基地，被譽為 “共和國裝備部”，有共和國長子和東方魯爾的美譽。</p><p class="ql-block">注：魯爾——德國工業(yè)的心臟。</p> <p class="ql-block">晚上來到泰康之家——沈園。</p> <p class="ql-block">這里是素雅版的燕園，她沒有燕園那么奢華闊綽，但是功能齊全面面俱到。</p> <p class="ql-block">晚上入住沈園的居民樓。光看看我住房的衛(wèi)生間，四處扶手及洗澡坐椅，坐便馬桶的多功能洗浴，<span style="font-size:18px;">就可以體會到這個房間是多么的適老、體貼和溫馨。</span></p> <p class="ql-block">早餐在沈園的二樓餐廳享用自助餐，上午跟隨沈園工作人員參觀沈園。辦理退房，來到市區(qū)游覽參觀。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在正是處暑時節(jié)，我們的家鄉(xiāng)依然燥熱，可是沈陽已是秋風(fēng)秋雨秋意涼，東北小風(fēng)提前為我們吹走了關(guān)中帶來的殘暑。</p><p class="ql-block">冒小雨出行，第一站來到教堂。</p> <p class="ql-block">沈陽天主教堂建于清朝光緒元年（1875年）。系歐洲文藝復(fù)興時期典型的哥特式建筑，是東北建筑面積最大，歷史最悠久的天主教堂。是遼寧省、沈陽市天主教愛國會、天主教教務(wù)委員會會址所在地。沈陽天主堂是由法國巴黎大學(xué)畢業(yè)的梁亨利神父設(shè)計的，由法國傳教士方若望動土興建，哥特式建筑。兩個鐘塔伸向天空，高約45米。面積約1100平方米，青磚青瓦，頂棚起拱，堂內(nèi)24根石柱支撐，可容納1500人。</p><p class="ql-block">但是目前教堂處于封閉狀態(tài)，只能遠眺，不可進入。</p> <p class="ql-block">中午來到市區(qū)，午飯吃 “八大碗”。東北餐的特點就是量大實惠，上桌的菜絕不止八大碗，擺滿一桌，差不多二十多碗。又是琳瑯滿目一大桌，吃得人仰馬翻。</p> <p class="ql-block">午飯后冒著大雨，參觀張學(xué)良故居。</p> <p class="ql-block">張學(xué)良舊居始建于1914年，1916年張作霖正式入住，后經(jīng)多次擴建形成占地3.6萬至5.3萬平方米（不同統(tǒng)計口徑）的龐大建筑群，包含三進四合院、大青樓、小青樓、趙一荻故居等20余棟建筑。作為奉系軍閥的權(quán)力中心，這里采用的中西合璧的建筑模式，渾然一體。</p><p class="ql-block">中式傳統(tǒng)：三進四合院采用青磚灰瓦、雕梁畫棟的王府式布局。??</p><p class="ql-block">西式經(jīng)典：大青樓為羅馬式建筑，高37米，曾為東北政務(wù)委員會辦公地；小青樓則融合北歐與日本風(fēng)格。??</p><p class="ql-block">中西合璧：趙一荻故居（趙四小姐樓）結(jié)合西洋結(jié)構(gòu)與中式裝飾。??</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">邊業(yè)銀行蠟像館，就位于少帥府巷。一進入序廳就看到，80多個栩栩如生的仿真蠟像人遍布各個角落，有西服革履的紳士、雍榮華貴的婦人、活潑可愛的孩童、伺機行竊的小偷等。這是為了讓參觀者充分領(lǐng)略博物館的金融味，親眼看到當(dāng)年邊業(yè)銀行繁忙的情景而特別設(shè)計的。</p> <p class="ql-block">沈陽金融博物館內(nèi)的地下金庫，是邊業(yè)銀行舊址的核心區(qū)域。由張作霖創(chuàng)辦，曾存放大量黃金、銀元等貴重財物。該金庫采用先進管理系統(tǒng)，鐵門重達2.5噸，高2米，厚45厘米，由德國定制，安全性極高。 ??</p><p class="ql-block">邊業(yè)銀行由張作霖于1917年創(chuàng)辦，是東北地區(qū)最大的私人銀行之一。其地下金庫最初用于存放銀行日常運營中的貴重物品，后成為張作霖家族財富的重要儲存地。 ??</p><p class="ql-block">金庫鐵門厚重堅固，內(nèi)部空間采用傳統(tǒng)與現(xiàn)代結(jié)合的設(shè)計，展示著民國時期金融業(yè)的運作場景。游客可在此近距離觀察黃金、銀元等實物，感受歷史金融文化的厚重感。 ??</p> <p class="ql-block">晚餐來到 “老邊餃子館”，豐盛的晚餐和各種餃子，類似西安餃子館。在吃晚飯前，秦園楊娟給大家授課，講泰康人壽保險，講金融和法律知識，并舉例企業(yè)家宗慶后去世后，有關(guān)他的遺產(chǎn)爭端，讓大家受益匪淺。</p> <p class="ql-block">秦園的三位年輕人唱泰康之歌，并宣誓忠于職守。這一路走來，他們?nèi)藗€個吃苦在前，對我們照顧有加，真正做到 “老吾老以及人之老”。有他們在身邊，我們是既放心，又安心，很貼心。</p> <p class="ql-block">晚上入住龍之夢大酒店。很豪華舒適，超出我們的預(yù)想。</p><p class="ql-block">早上的中西合璧自助餐，更是讓人胃口大開。</p> <p class="ql-block">來沈陽的第三天，也是最后一天，陽光初照，微風(fēng)習(xí)習(xí)。</p><p class="ql-block">沈陽北陵公園（清昭陵）?是清朝第二代開國君主皇太極與孝端文皇后的合葬陵寢，現(xiàn)為世界文化遺產(chǎn)、國家AAAA級景區(qū)，兼具歷史文化遺產(chǎn)保護與城市休閑功能，占地面積約330萬平方米。??</p><p class="ql-block">北陵公園的核心為清昭陵，始建于1643年，順治八年（1651年）初步建成，后經(jīng)康熙、乾隆等朝擴建，形成融合漢、滿、藏建筑風(fēng)格的皇家陵寢群。其作為“關(guān)外三陵”中規(guī)模最大、保存最完整的一座，1982年被列為全國重點文物保護單位，2004年作為明清皇家陵寢擴展項目入選世界文化遺產(chǎn)。</p> <p class="ql-block">從清昭陵出來，來到一家不大的寺廟燒一炷香。</p> <p class="ql-block">中飯吃 “咱屯子——鍋臺魚”。兩口大鍋，嵌在飯桌上，一口是小雞燉蘑菇，一口是紅燒大魚。</p><p class="ql-block">另有各色素菜、水果、冰飲料、啤酒。東北人太實誠，量太大，必須甩開膀子大吃特吃，最后大剩特剩。好在大家都有 “光盤” 意識，全部打包不浪費，帶到火車上，當(dāng)做晚餐。</p> <p class="ql-block">午后的最后一個景點，沈陽博物館。</p><p class="ql-block">沈陽博物館 2021年12月21日開放。博物館以沈陽地域歷史文化為核心，通過三層展區(qū)系統(tǒng)展示從新石器時代至近代的沈陽發(fā)展脈絡(luò)，包括清宮文化、沈陽通史及遼河流域文物薈萃等主題。</p><p class="ql-block">沈陽是一個特大城市，副省級市，位于東北地區(qū)南部，總面積12860平方千米，常住人口924.3萬，地區(qū)生產(chǎn)總值9027.1億元，是東北亞國際化中心城市和國家歷史文化名城，素有 “一朝發(fā)祥地，兩代帝王都” 之稱。?</p> <p class="ql-block">沈陽是清朝發(fā)祥地，1625年努爾哈赤遷都于此，皇太極建立清朝后稱 “盛京”。新中國成立后，沈陽成為全國重工業(yè)基地，誕生了新中國第一枚金屬國徽、第一臺車床等工業(yè)成就，被譽為 “共和國裝備部”?，F(xiàn)存沈陽故宮、清昭陵、福陵等世界文化遺產(chǎn)，以及張氏帥府等近現(xiàn)代史跡。</p> <p class="ql-block">一層是清文化主題展?。</p><p class="ql-block">?宮苑佳器煥彩凝祥?：展出沈陽故宮藏清宮琺瑯器，涵蓋康雍乾三朝造辦處精品，體現(xiàn)宮廷工藝與審美。??</p><p class="ql-block">?大器精工?：陳列清代宮廷家具，材質(zhì)優(yōu)良且遵循等級規(guī)制，反映皇家生活與禮制。??</p> <p class="ql-block">二層沈陽通史展?。</p><p class="ql-block">?沈陽源流?：展示新樂遺址石器、青銅器等，追溯11萬年前人類活動至秦漢統(tǒng)一。??</p><p class="ql-block">?天眷盛京?：聚焦清朝開國史，呈現(xiàn)努爾哈赤遷都、盛京陪都文化及“盛京八景”。??</p><p class="ql-block">?近代風(fēng)云?：通過張學(xué)良文書、奉系軍閥文物等展現(xiàn)近代沈陽變遷。??</p> <p class="ql-block">三層特色展覽?。</p><p class="ql-block">?遼河流域精品薈萃?：聯(lián)合21家博物館展出450余件高等級文物。??</p><p class="ql-block">?明清民窯青花瓷展?：240余件瓷器展現(xiàn)民間工藝與生活美學(xué)。??</p> <p class="ql-block">在博物館里，我們意外的遇到一位九歲的小學(xué)生講解員，他口齒清晰，字正腔圓，帶領(lǐng)我們講完一個館。我們?yōu)樗恼?，跟他聆聽全館，最后為他鼓掌鼓勵，他鞠躬致謝。少年強則國強，從這個孩子身上，我們看到了祖國的希望。</p> <p class="ql-block">參觀完沈陽博物館，我們的行程也該到此結(jié)束。</p><p class="ql-block">於鑠盛京，維沈之陽，煌煌大城，雄居北方。</p><p class="ql-block">沈陽，再見！</p>