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西藏游記（青銅級(jí)）

曉萍

<p class="ql-block">　　多年來心中一直藏著一個(gè)西藏夢，好幾次出發(fā)前都被意外耽擱，可對(duì)西藏的執(zhí)念，始終沒在心底淡去。今年62歲的我，終于把“想去西藏”從一個(gè)遙遠(yuǎn)的念頭，變成了腳下正在走的路。那些因?yàn)楦鞣N原因被擱置的歲月，如今都成了此刻出發(fā)的分量。這趟旅程，像是赴一個(gè)和多年前自己的約定。無關(guān)風(fēng)景多震撼，只為給自己一個(gè)交代——有些夢，晚一點(diǎn)實(shí)現(xiàn)，也沒關(guān)系。</p><p class="ql-block"> 偶然的機(jī)會(huì)刷到了西雅途國際旅行社越野車沿318進(jìn)藏的線路，可租車自駕、可拼車、可自駕跟團(tuán)，于是報(bào)了8月27日從成都到拉薩10天的318線路拼車行程，決定到拉薩后看身體狀況再?zèng)Q定后面的行程，很慶幸遇見了一個(gè)非常專業(yè)且負(fù)責(zé)的團(tuán)隊(duì)。</p> <p class="ql-block"> 8月26日 星期二 晴</p><p class="ql-block"> 上午9:40乘坐南方航空cz3807從長沙黃花機(jī)場T2飛往成都，11:45準(zhǔn)時(shí)降落在成都的天府T2機(jī)場，師傅接到我后，走了一個(gè)多小時(shí)，才到達(dá)集合地賽侖吉地大酒店，集合的酒店在雙流機(jī)場附近。下午五點(diǎn)半領(lǐng)隊(duì)組織隊(duì)友們在酒店五樓召開了一個(gè)出行前會(huì)議，簡單介紹了出行的注意事項(xiàng)等，明天我們將沿著318的標(biāo)記開始進(jìn)藏。</p> <p class="ql-block"> 8月27日 星期三 晴</p><p class="ql-block"> 行程第一天:成都～318國道零起點(diǎn)～折多山～新都橋，全程350公里，住宿新都橋，海拔3300米。</p><p class="ql-block"> 加入這次行程共有15臺(tái)車,約40人左右。<span style="font-size:18px;">我乘坐的是領(lǐng)隊(duì)熊大的坦克300，同車是來自廣州的一對(duì)70后小夫妻，一臺(tái)車加司機(jī)共4人，車內(nèi)寬敞舒適。</span></p><p class="ql-block"> 上午八點(diǎn)酒店門前集合拍照，成都出發(fā)前往雨城雅安，這里是四川盆地與青藏高原的過渡地帶，一個(gè)小時(shí)左右到達(dá)雅江天全服務(wù)區(qū)318零公里起點(diǎn)，在這里拍照打卡，才算正式開啟“此生必駕318”行程。</p><p class="ql-block"> 出了天全服務(wù)區(qū)后，經(jīng)過入藏后第一座山二郎山，被稱作318第一隧～二朗山隧道，穿過隧道到達(dá)瀘定，經(jīng)過滬定和康定沒做停留（遺憾），直接到達(dá)入藏后的第一座雪山~折多山，目之所及皆是白雪皚皚，海拔4298米埡口打卡拍照，埡口風(fēng)很大時(shí)不時(shí)地下陣小雨，走路急了會(huì)有點(diǎn)氣喘，沒做太久停留，熊大通知大家各自下山后在318第一站棲林渡營地集合，品嘗旅游社送的第一個(gè)晚餐～牦?；疱?，晚上入住新都橋攝影家天堂酒店。第一天晚上全體隊(duì)友都有高反，晚上睡在床上我也感覺頭疼、心跳加速，幾乎一夜無眠。</p> <p class="ql-block"> 8月28日 星期四 晴</p><p class="ql-block"> 行程第二天:新都橋～高爾寺山~天路十八彎~卡子拉山埡口~理塘～毛埡大草原～姊妹湖～巴塘，全程360公里，住宿巴塘，海拔2580米。</p><p class="ql-block"> 早上8點(diǎn)新都橋啟程，穿過高爾寺山隧道，沿318國道一路盤旋而上翻過業(yè)拉山來到天路十八彎，翻越卡子拉山口，到達(dá)海拔最高的縣城理塘海拔4014米。打卡拍照后沿?zé)o量河來到毛埡大草原，在這里航拍了一個(gè)車隊(duì)的視頻。然后翻過海拔4500米的海子山，姊妹湖就平躺在海子山腳下，猶如兩顆藍(lán)寶石鑲嵌在318的國道上，最后到達(dá)巴塘縣入住。</p><p class="ql-block"> 翻山越嶺遇風(fēng)光：天路十八彎繞出天際線，卡子拉山埡口觸到云端，毛埡草原鋪著無垠綠毯，姊妹湖藏著雪山的溫柔。經(jīng)理塘，宿巴塘，川西的一天，每幀都是壁紙！</p><p class="ql-block"> 今天狀態(tài)好多了，適應(yīng)了高海拔。</p> <p class="ql-block">理塘|海拔4014米的天空之城</p><p class="ql-block">藏族美少年丁真的故鄉(xiāng)</p><p class="ql-block">倉央嘉措詩里"仙鶴停留的地方"</p><p class="ql-block">離天堂最近的地方</p> <p class="ql-block">我的拼房搭子～70后深圳妹紙，我們很投緣</p> <p class="ql-block">海拔4685米的姊妹湖</p> <p class="ql-block">巴塘酒店大廳，熊大在給隊(duì)友們測量血壓和血氧</p> <p class="ql-block">巴塘縣城，進(jìn)藏前最后一個(gè)縣城，一座彩色的小縣城！</p> <p class="ql-block"> 8月29日 星期五 晴</p><p class="ql-block"> 行程第三天:巴塘～金沙江大橋~芒康～如美～左貢。全程260公里，住宿左貢，海拔3800米。</p><p class="ql-block"> 上午九點(diǎn)從巴塘縣出發(fā)不久來到金沙江大橋， 左側(cè)為西藏右側(cè)為四川，過了橋我們就正式進(jìn)入西藏地區(qū)。繼續(xù)向前穿行，翻過海拔4150米的崇巴拉山 到達(dá)芒康，它是川藏與滇藏的交匯處。沿著瀾滄江前行到達(dá)海拔4378米的烏拉山，翻越烏拉山后沿著盤山公路一路盤旋而下，來到金沙江畔的如美鎮(zhèn)休息半小時(shí)左右，為將要翻越的覺巴山和東達(dá)山做準(zhǔn)備。穿過覺巴山隧道沿著山谷不斷爬升到東達(dá)山埡口,海拔5130米，這是全程海拔最高的地方，翻越東達(dá)山埡口到達(dá)左貢縣入住。</p><p class="ql-block"> 金沙江大橋上的笑聲是出發(fā)最好的儀式感，烏拉山巔以經(jīng)幡寄愿，東達(dá)山5130米的海拔是勛章，一路翻山越嶺抵達(dá)左貢縣，一路上有風(fēng)景，有同行，更有滿心的歡喜！</p> <p class="ql-block">烏拉山頂掛經(jīng)幡、撒隆達(dá)為家人們祈福</p> <p class="ql-block">邦達(dá)鎮(zhèn)吃中飯</p> <p class="ql-block">今天恰逢七夕，祝這對(duì)小年輕新婚快樂,扎西德勒！</p> <p class="ql-block">山頂下著小雨風(fēng)很大，拍完照連忙上車走人</p> <p class="ql-block">遇見猴哥，還是野的…</p> <p class="ql-block"> 8月30日 星期六 晴</p><p class="ql-block">行程第四天:左貢～怒江七十二拐～怒江大橋~八宿，全程280公里，住八宿怒江云大酒店，海拔3200米。</p><p class="ql-block"> 清晨的左貢縣城下起了雨，最高溫度8度，原計(jì)劃早點(diǎn)起床去航拍小縣城的只能放棄了。上午九點(diǎn)半離開左貢縣城，沿著玉曲河流和草甸一路前行，中午到海拔4300米的邦達(dá)鎮(zhèn)用餐，然后翻越海拔4658米業(yè)拉山，川藏線上最蕩氣回腸的怒江72拐在云霧中時(shí)隱時(shí)現(xiàn)。從雪山之巔盤旋而下，一個(gè)又一個(gè)的之字形彎，對(duì)心理素質(zhì)也是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。</p><p class="ql-block"> 從海拔4618米的業(yè)拉山埡口一路盤旋而下直至怒江峽谷，短短十幾公里的路程，落差高達(dá)2000多米。隨著車輛的迂回曲折，視野不斷變化，仿佛一幅流動(dòng)的畫卷在眼前徐徐展開。</p><p class="ql-block"> 成功征服72拐后，映入眼簾的便是連接著天險(xiǎn)兩岸的怒江大橋，它不僅僅是一座重要的交通樞紐，更是一座不朽的豐碑，銘記著那些為了建設(shè)它而付出的人們。</p><p class="ql-block"> 行駛過這座橋之后，就是川藏線上神奇又險(xiǎn)峻的老虎嘴，左邊怪石嶙峋巨石壓頂，右邊懸崖峭壁滔天江水。</p><p class="ql-block"> 征服了高海拔，走過了72拐，穿過了怒江，經(jīng)過了老虎嘴，在藏民家釆摘蘋果，希望接下來的西藏之旅一切順利！</p> <p class="ql-block">云霧中的怒江72拐</p> <p class="ql-block">老虎嘴</p> <p class="ql-block">龐大的貨車行駛在狹窄的路上</p> <p class="ql-block">　　怒江大橋，這座橫亙于西藏昌都八宿縣怒江天險(xiǎn)之上的鋼鐵長虹，是川藏公路的咽喉要道，亦是無數(shù)英雄用生命澆筑的豐碑。在它的建設(shè)歷程中，鮮為人知的悲壯故事，至今仍在每一聲鳴笛中回響！</p> <p class="ql-block">藏民家釆摘蘋果??5元一斤，別看它紅了，好酸好澀。</p> <p class="ql-block"> 8月31日 星期天 晴</p><p class="ql-block">行程第五天:巴宿~安久拉山~然烏～巴仁龍冰川～波密，全程180公里，住宿波密縣，海拔2730米。</p><p class="ql-block"> 上午九點(diǎn)我們離開巴宿順著峽谷出發(fā)，行駛百余公里后將翻越海拔4300米的安久拉山，下來后不久就是然烏湖，繼續(xù)前行到達(dá)仁龍巴冰川，下午到達(dá)雪域江南的波密縣入住。</p><p class="ql-block"> 沿著然烏湖邊前往仁龍巴冰川，一路上滿是驚喜，然烏湖碧水映天，青黃青稞草點(diǎn)綴湖畔；沿途雪山隱在云霧間仙氣繚繞。到達(dá)景區(qū)后，我騎馬走過一段碎石路，巨大的冰舌便豁然開朗。雖不是豐雪季，冰川依然氣勢磅礴，像一條凝固的河流，從雪山之巔鋪陳而下。 最棒的是，這里游客很少，只有風(fēng)聲和偶爾的冰裂聲，讓人感覺整個(gè)冰川都屬于自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">　　雪山被云霧繚繞仿佛到了仙境，再好的裝備和技術(shù)都拍不出來所見到的美</p> <p class="ql-block">　　陽光灑在冰面上，泛著淡淡的金屬光澤，冰裂縫和冰塔林的輪廓清晰可見，原始而粗糲。</p> <p class="ql-block">來自香港的隊(duì)友</p> <p class="ql-block">雪山腳下的縣城～波密，也是中國最美縣城。</p><p class="ql-block"> 到達(dá)波密入住酒店后，放下行李后，開車來到一個(gè)休閑農(nóng)莊，自己動(dòng)手做柴火雞，自由組合拼桌吃飯，快樂感拉滿。</p> <p class="ql-block"> 9月1日 星期一 晴</p><p class="ql-block">行程第六天:波密～通麥～魯朗～林芝，全程240公里，住宿林芝，海拔3000米。</p><p class="ql-block"> 今日隨車隊(duì)從波密往林芝走，先過通麥特大橋，中午到魯朗小鎮(zhèn)，一碗熱乎的石鍋雞吃得人心暖。途中經(jīng)過色季拉山口想遠(yuǎn)觀南迦巴瓦峰，可惜下雨讓神山藏了影，倒也留了點(diǎn)念想。</p><p class="ql-block"> 傍晚到林芝入住酒店，旅行社安排了藏式烤香豬夜宴，給全體隊(duì)友獻(xiàn)上哈達(dá)，還有節(jié)目表演，大家邊吃邊唱，格外熱鬧。</p><p class="ql-block"> 飯后戶外篝火燃起，我們圍著跳舞、撒隆達(dá)，笑聲不斷。這一路，有美食有熱鬧，即便沒見著神山，也滿是歡喜。</p> <p class="ql-block">魯朗石鍋318國道上唯一值得期待的美食，598元一大份各種菌菇煲的湯，下菜另外點(diǎn)，一餐飯9個(gè)人平均97元，很棒！</p> <p class="ql-block">具有瑞士風(fēng)光的魯朗小鎮(zhèn)，相機(jī)拍不出的人間仙境</p> <p class="ql-block">晚晏現(xiàn)場非常熱鬧</p> <p class="ql-block">豐盛美味的藏式烤香豬</p> <p class="ql-block"> 9月2日 星期二 晴</p><p class="ql-block">行程第七天:林芝～林拉高速～拉薩，全程398公里，住宿拉薩，海拔3650米。</p><p class="ql-block"> 清晨八點(diǎn)半，車隊(duì)從波密整齊出發(fā)一路駛上高速，朝著心心念念的拉薩奔去。午后兩點(diǎn)，終于踏上了這片離太陽最近的土地，從成都到拉薩2500公里的路程，在今天畫上了圓滿的句號(hào)?；赝@段旅程，有雪山的巍峨，有湖泊的清澈，更有一路相伴的歡聲笑語，每一公里的風(fēng)景都獨(dú)一無二，每一次停靠都充滿驚喜。</p><p class="ql-block"> 到達(dá)拉薩辦好了酒店入住稍作休息，下午四點(diǎn)和隊(duì)友們在大昭寺門前匯合，跟著講解員走進(jìn)寺內(nèi)，指尖拂過斑駁的經(jīng)筒，耳畔是隱約的誦經(jīng)聲，滿是莊嚴(yán)與寧靜。</p><p class="ql-block"> 從大昭寺出來，大家各自分散，我獨(dú)自在八廓街慢慢轉(zhuǎn)悠，看身著藏裝的行人往來，聞著街角甜茶的香氣，藏地的煙火氣就這樣漫進(jìn)了心里。晚飯后，來到布達(dá)拉宮廣場，夜色漸濃，廣場上的燈光亮起，遠(yuǎn)處的布達(dá)拉宮在夜色中愈發(fā)宏偉。</p><p class="ql-block"> 靜靜站在那里，看著宮殿的輪廓映在夜空里，多年的期盼終于落地，所有的奔波與等待，都在這一刻有了最圓滿的答案。</p> <p class="ql-block">　　在日光城最明媚的陽光、最純凈的天空下與大昭寺相遇，瞬間被她的美貌擊中，只覺她秒殺了之前看過的所有富麗堂皇的廟宇。大昭寺其實(shí)并不大，但就是這么一座小小的廟宇，卻讓你覺得它的正面、側(cè)面、背面，每扇門窗、每個(gè)屋檐、每個(gè)轉(zhuǎn)角，都美到不可方物。</p> <p class="ql-block">　　大昭寺的底氣來自于1300多年前，作為拉薩最古老的寺廟，它也是由藏王松贊干布建造，是藏式宗教建筑的千古典范。</p><p class="ql-block">除了輝煌壯麗的殿宇，這里最珍貴的就是文成公主帶去的釋迦牟尼佛12歲等身像，拉薩之所以有"圣地"之譽(yù)，就是因?yàn)橛羞@座佛像。當(dāng)人們向它朝拜時(shí)，相當(dāng)于朝拜的是2500年前的佛祖本人，我們在路上看到的那些風(fēng)塵仆仆、長途跋涉的信徒都是為它而來。</p> <p class="ql-block">　　八廓街，既承載著信仰，又充滿煙火色彩，轉(zhuǎn)八角，磕長頭，搖經(jīng)筒。</p> <p class="ql-block">八廓街的風(fēng)，吹了三百年，還在說倉央嘉措的故事…</p> <p class="ql-block">品嘗拉薩的味道</p> <p class="ql-block">坐在八廓街邊長椅上，看著街上不缺信仰的人們，放空自己！</p> <p class="ql-block">　　當(dāng)暮色給八廓街披上袈裟，所有的腳印都開始發(fā)光。那些順時(shí)針流動(dòng)的身影，讓整條街變成轉(zhuǎn)動(dòng)的經(jīng)筒，而我們這些誤入的塵埃，也被慈悲地卷進(jìn)了輪回里。</p> <p class="ql-block">住進(jìn)布達(dá)拉宮</p><p class="ql-block">我是雪域最大的王</p><p class="ql-block">流浪在拉薩街頭</p><p class="ql-block">我是世間最美的情郎。</p><p class="ql-block"> 我站在你曾站過的地方，讀你未寫完的詩</p> <p class="ql-block">　　在這片美麗的雪山之巔，我用手機(jī)記錄下了每一個(gè)動(dòng)人的瞬間。無論是布達(dá)拉宮的燈火闌珊，還是周圍的自然景色，都讓我感到無比的震撼和感動(dòng)。這些照片將成為我心中永恒的回憶</p> <p class="ql-block"> 9月3日 星期三 晴</p><p class="ql-block">行程第八天:拉薩～羊卓雍錯(cuò)～拉薩，全程270公里。</p><p class="ql-block"> 早上八點(diǎn)從拉薩出發(fā)，一路的風(fēng)景像開盲盒。沿著蜿蜒的山路盤旋而上，車子好像變成了過山車，窗外的景色從郁郁蔥蔥逐漸變成了冷峻的高山。當(dāng)翻過崗巴拉山口，羊湖毫無預(yù)兆地闖入眼簾，那一瞬間，呼吸都停了！</p><p class="ql-block"> 羊湖的藍(lán)，是那種會(huì)讓人失語的藍(lán)。不像大海的藍(lán)那么張揚(yáng)，它安靜又深邃，像是藏著無數(shù)的故事。湖面在陽光的輕撫下，波光粼粼，像撒滿了細(xì)碎的鉆石。遠(yuǎn)處的雪山和白云倒映在湖中，水天相接，分不清哪里是湖，哪里是天。</p><p class="ql-block"> 沿著湖邊漫步，腳下是柔軟的草地，呼吸著清新的空氣，感受著微風(fēng)拂面，仿佛所有的煩惱都被拋到了九霄云外。 然后再來到2號(hào)觀景臺(tái)俯瞰全景，湖邊的靈動(dòng)、高空的壯闊，兩種視角把羊湖的美全裝進(jìn)口袋，太值了！</p><p class="ql-block"> 下午三點(diǎn)從羊卓雍措回到拉薩市，約了下午五點(diǎn)半去拍旱地拔蔥，晚上九點(diǎn)半觀看文成公主實(shí)景劇，充實(shí)而勞累的一天。</p> <p class="ql-block">　　羊卓雍錯(cuò)～天神遺落在人間的松石耳墜，海拔4441米處，羊湖如碧璽嵌于群山之間！</p> <p class="ql-block">　　文成公主實(shí)景劇～一場穿越千年的藏地傳奇之約。</p><p class="ql-block">演員們用精湛的演技，完美地詮釋了文成公主遠(yuǎn)嫁吐蕃這段偉大的歷史。在演出中，能感受到那種跨越山川、穿越千年的愛情與使命的力量。</p> <p class="ql-block">來拉薩的心愿之一布達(dá)拉宮前拍一個(gè)“旱地拔蔥”</p> <p class="ql-block"> 9月4日 星期四 晴</p><p class="ql-block"> 行程第九天:布達(dá)拉宮～西藏博物館</p><p class="ql-block"> 上午九點(diǎn)的陽光，灑在布達(dá)拉宮潔白的宮墻上。跟著導(dǎo)游走進(jìn)那道厚重的紅色宮墻，仿佛瞬間穿越了時(shí)空。</p><p class="ql-block"> 從金碧輝煌的靈塔殿，到壁畫斑斕的廊道，空氣中彌漫著酥油燈的淡淡香氣。最難忘的是站在頂層平臺(tái)，俯瞰整個(gè)拉薩城。那一刻，只有一種難以言喻的莊嚴(yán)與寧靜，在心底緩緩流淌。</p><p class="ql-block"> 中午太陽太烈，我們轉(zhuǎn)場去了西藏博物館躲清涼。租個(gè)耳麥慢慢逛，看雪域高原的文明脈絡(luò)在展柜里鋪陳，從古老器物到文化遺存，每一件都讓人忍不住駐足。</p><p class="ql-block">? 下午三點(diǎn)半打卡藥王山觀景臺(tái)，對(duì)著50元人民幣背景框拍了又拍，下來就是布達(dá)拉宮廣場的全景，藍(lán)天之下的宮殿格外震撼。走了大半天有點(diǎn)累，回酒店歇著啦，拉薩的日子，連疲憊都帶著甜</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮～云端之上的靈魂圣殿</p><p class="ql-block">世界屋脊的信仰圖騰，布達(dá)拉宮不是一座普通的宮殿，它是1300年歷史的活體史詩，是藏地信仰與藝術(shù)交融的終極象征。</p> <p class="ql-block">紅與白的信仰密碼：白宮（政務(wù)）與紅宮（宗教）的極致對(duì)比，白色象征慈悲，紅色隱喻智慧，每一塊墻體的涂料都混合著牛奶、蜂蜜與藏藥，風(fēng)雨中飄散著千年不變的虔誠氣息。</p> <p class="ql-block">美味的牦牛酸奶</p> <p class="ql-block">定格此刻的布達(dá)拉宮</p> <p class="ql-block">藥王山觀景臺(tái)上對(duì)接50元人民幣</p> <p class="ql-block"> 9月5日 星期五 晴</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">獨(dú)自在拉薩慢逛的一天，就從這滿是煙火氣的寺廟開始，感受屬于拉薩的獨(dú)處時(shí)光。</span></p><p class="ql-block"> 今日周五扎基寺的香火格外旺，九點(diǎn)多抵達(dá)后，在門口購買祭拜扎基拉姆的白酒、哈達(dá)和香，在寺廟中院的香爐中先燃香祈福，再跟著人群進(jìn)入寺廟中叩拜扎基拉姆為家人祈求平安，還特意請(qǐng)了扎基拉姆唐卡與小金卡留作紀(jì)念和送親人。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">扎基寺，西藏唯一一座女財(cái)神廟</p><p class="ql-block">"吉祥如意招財(cái)暴富"</p><p class="ql-block">愿所求皆所得、所念皆所愿</p><p class="ql-block">愛喝酒的扎基娘娘??????</p> <p class="ql-block">　　扎基寺外的小巷藏著軟時(shí)光，墻根下老阿爺老阿媽曬著太陽捻佛珠，偶爾哼幾句古老的歌謠，風(fēng)裹著這些細(xì)碎的聲響，輕輕撞在斑駁的土墻上。</p> <p class="ql-block">扎基寺門口品嘗一碗藏面和一壺奶茶</p> <p class="ql-block">在八廓街穿一次藏裝，感覺自己也成了這里的風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">　　獨(dú)自穿梭在拉薩的小巷里，不趕行程不追景點(diǎn)，只跟著當(dāng)?shù)厝说纳罟?jié)奏走…</p> <p class="ql-block">　　站在瑪吉阿米的門前，風(fēng)里仿佛還帶著三百年前的詩句。倉央嘉措推開的是酒館的門，還是紅塵的劫？</p> <p class="ql-block">　　318川藏線將在今天畫上句點(diǎn)，報(bào)了14天線路的隊(duì)友會(huì)沿青藏線向可可西里無人區(qū)、茶卡鹽湖進(jìn)發(fā)，最終到西寧散團(tuán)，其他沒續(xù)報(bào)長團(tuán)的隊(duì)友將各自從拉薩返程回家。</p><p class="ql-block"> 我意猶未盡，決定6日?qǐng)?bào)一個(gè)周邊游精品小團(tuán)，用六天時(shí)間深度玩轉(zhuǎn)拉薩周邊，把這趟旅程的精彩再延長些！</p><p class="ql-block"> 全程2500公里十天獨(dú)自進(jìn)藏之旅平安畫上句點(diǎn)，雖算“青銅”起步，卻已滿心震撼。明天將踏入新行程，平均4000-5000米的高海拔是新挑戰(zhàn)，只愿前路順風(fēng)順?biāo)?，每一步都安穩(wěn)無憂！</p>