<p class="ql-block"> 秋雨潤朝露，旱逢及時(shí)霖。內(nèi)蒙古自治區(qū)心理學(xué)會(huì)于2025年8月8日至11日，在巴彥淖爾市臨河區(qū)成功舉辦了第二期內(nèi)蒙古新時(shí)代文明實(shí)踐心理科普志愿者身心統(tǒng)合心理輔導(dǎo)專題培訓(xùn)。我有幸參加了本次培訓(xùn)。作為參訓(xùn)一員，我親歷這場由巴彥淖爾市心理學(xué)會(huì)、婚姻家庭協(xié)會(huì)、家庭教育聯(lián)合會(huì)聯(lián)手打造的心理科普志愿者培訓(xùn)。三天里，會(huì)場爆滿，八十余名心理咨詢師、心理教師、精神科醫(yī)生……同頻共振，熱情似火。錢榮躍、李笑燃兩位專家聚焦“身心統(tǒng)合心理輔導(dǎo)技術(shù)”與“催眠應(yīng)用”，傾囊相授，手把手示范，把高深理論化作可操作的溫暖技術(shù)。與心理學(xué)愛好者同行并肩，我邊學(xué)邊練，邊悟邊享，深感專業(yè)底氣陡增，服務(wù)信心爆棚。這趟學(xué)習(xí)之旅，不僅為我注入強(qiáng)勁動(dòng)能，更把基層心理科普的星火點(diǎn)燃，照亮未來每一次傾聽與陪伴。</p> 專家介紹 <p class="ql-block"> 錢榮躍，原內(nèi)蒙古軍區(qū)興安軍分區(qū)副政委（大校）?，F(xiàn)為身心統(tǒng)合心理輔導(dǎo)技術(shù)創(chuàng)始人、亞洲身心統(tǒng)合心理學(xué)會(huì)會(huì)長、北京開放大學(xué)特聘教授、國家二級心理咨詢師。系統(tǒng)研習(xí)經(jīng)典及后現(xiàn)代心理學(xué)理論，從事心理咨詢與科普工作多年，舉辦公益講座百余場，積累個(gè)案超萬個(gè)。其創(chuàng)立的身心統(tǒng)合心理輔導(dǎo)技術(shù)，以身心同步干預(yù)為特色，尤其在治療過敏性鼻炎方面成效顯著，經(jīng)鄂爾多斯等地超千例個(gè)案實(shí)證，獲科協(xié)診療報(bào)告認(rèn)可。</p> <p class="ql-block"> 首日課程干貨十足。上午李教授組織團(tuán)體破冰活動(dòng)，“雞尾酒會(huì)、蘇格蘭舞會(huì)和分組”讓現(xiàn)場氛圍熱烈。好的心理培訓(xùn)從優(yōu)質(zhì)破冰開始，李老師設(shè)計(jì)的活動(dòng)由淺入深，從自我介紹到歡快舞蹈，打破人際壁壘，為分組奠基。</p> <p class="ql-block"> 我被分在一組。組員來自不同行業(yè)、民族，年齡各異、性格多樣。我們以鏗鏘之聲宣告“我們是九九歸一組！九九歸一，創(chuàng)造奇跡，身心統(tǒng)合，落地臨河！”</p> <p class="ql-block"> 下午錢教授帶來身心統(tǒng)合課程。他先介紹身心統(tǒng)合學(xué)說理論基礎(chǔ)，點(diǎn)明其科學(xué)性，接著講解核心概念并實(shí)操演示。這讓我深入了解了融匯傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代心理學(xué)的身心統(tǒng)合學(xué)科。錢教授課程理論結(jié)合案例，注重實(shí)用，讓咨詢更高效。</p> <p class="ql-block">本次培訓(xùn)亮點(diǎn)紛呈，高潮迭起。培訓(xùn)開篇，內(nèi)蒙古自治區(qū)心理學(xué)會(huì)副理事長兼秘書長的李笑燃老師便以一場新穎獨(dú)特、妙趣橫生、充滿歡樂的團(tuán)體輔導(dǎo)暖場破冰?；ゲ幌嘧R(shí)的學(xué)員迅速融入，十組承載獨(dú)特創(chuàng)意的隊(duì)報(bào)與各具特色的出場形式，成為構(gòu)建團(tuán)隊(duì)認(rèn)同感的“情感錨點(diǎn)”，有學(xué)員贊嘆：“真是一次生動(dòng)又深刻的‘團(tuán)體動(dòng)力’實(shí)踐課！”。</p> <p class="ql-block"> 李笑燃老師帶來一場精彩絕倫的催眠講座，他憑借深厚的學(xué)術(shù)造詣與豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，深入淺出講解催眠理論，結(jié)合生動(dòng)案例與現(xiàn)場演示，讓學(xué)員們對這一“神秘領(lǐng)域”有了全新認(rèn)知。</p> <p class="ql-block"> 錢榮躍老師經(jīng)多年實(shí)踐總結(jié)提出的“身心統(tǒng)合心理輔導(dǎo)技術(shù)”特色鮮明：以中國哲學(xué)陰陽學(xué)說、身心合一理論及中醫(yī)相關(guān)理論為指導(dǎo)，以經(jīng)典心理學(xué)理論為科學(xué)依據(jù)，并借鑒后現(xiàn)代心理學(xué)方法；從身心癥狀入手，運(yùn)用精準(zhǔn)簡短問詢技術(shù)，找出深層心理原因；既能有效解除心理癥結(jié)，又能同步緩解身體癥狀。該技術(shù)科學(xué)實(shí)用，兼具見效快、應(yīng)用廣的特點(diǎn)，至今已積累上萬成功案例。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">課堂上，錢榮躍老師不辭辛勞，專注而耐心地為學(xué)員進(jìn)行了數(shù)十個(gè)個(gè)案演示。每個(gè)案例的獨(dú)特性與針對性輔導(dǎo)方案，不僅讓學(xué)員扎實(shí)掌握了技術(shù)，更迅速緩解了大家的實(shí)際問題——從身體癥狀（如過敏性鼻炎、腰腿疼痛、肩頸不適），到身心困擾（如心慌、頭暈、失眠），再到現(xiàn)實(shí)議題（如關(guān)系不良、厭學(xué)休學(xué)、臨終關(guān)懷），都得到了有效處理。學(xué)員們聚精會(huì)神觀摩，更在培訓(xùn)群內(nèi)踴躍分享切身體會(huì)與感受。</p><p class="ql-block"> 學(xué)員白嘉榮的感悟“悟中踐，行中知”，道出了許多人的共鳴： 過往心理咨詢常止步于“發(fā)現(xiàn)問題”，而身心統(tǒng)合技術(shù)則更注重從根源“解決問題”。實(shí)現(xiàn)心理輔導(dǎo)的日?；?、簡單化、有效化，正需要如此高效實(shí)用的技術(shù)。</p> <p class="ql-block">九組,組長杜艷玲。</p><p class="ql-block"> 參加身心統(tǒng)合專題培訓(xùn)的這2天的經(jīng)歷，像一場溫柔的覺醒，讓我對“身心”的關(guān)系有了全新的認(rèn)知。過去總覺得身體是身體，心理是心理，仿佛兩者是割裂的存在——累了就歇腳，煩了就硬扛，卻從未想過它們之間藏著如此深刻的聯(lián)結(jié)。</p><p class="ql-block">培訓(xùn)中，從呼吸調(diào)節(jié)到身體掃描，從正念行走 。情緒與軀體反應(yīng)的關(guān)聯(lián)解析，每一個(gè)體驗(yàn)都在打破我固有的認(rèn)知。印象最深的是一次“情緒錨定”練習(xí)：當(dāng)引導(dǎo)者使我們 催眠進(jìn)入狀態(tài)時(shí)，我清晰地感覺到胸口發(fā)緊、呼吸變淺；而當(dāng)試著用深呼吸舒展身體，同時(shí)在腦海中構(gòu)建平靜場景時(shí)，那份緊繃竟真的隨之松動(dòng)。那一刻才真切體會(huì)到，身體從不是情緒的旁觀者，而是最誠實(shí)的“記錄者”和“參與者”！</p><p class="ql-block">原來，身心統(tǒng)合的本質(zhì)，是讓“內(nèi)在的自己”與“外在的身體”達(dá)成和解與協(xié)作。就像一株植物，根須（心理）與枝葉（身體）相互滋養(yǎng)，才能長得舒展而有力量。這場培訓(xùn)像一把鑰匙，讓我打開了與自己對話的新通道，也讓我明白：照顧好身體，就是在滋養(yǎng)心靈；安頓好心靈，身體也會(huì)給出最溫柔的回響。未來的日子里，愿自己能帶著這份覺察，讓身心同頻，穩(wěn)步前行。</p><p class="ql-block">感恩錢老師的傾囊相授。感恩李老師的諄諄教誨。感恩所有助教老師的耐心輔導(dǎo)。感恩這一次大能量的場能。通過這次的培訓(xùn)也認(rèn)識(shí)了很多的新朋友。感恩遇見。</p> <p class="ql-block">課程落幕時(shí)，學(xué)員們紛紛感慨：“聚是一團(tuán)火，散是滿天星?！贝蠹冶硎荆瑢⒊浞职l(fā)揮心理科普志愿者“輕騎兵”作用，盡快將所學(xué)回饋社會(huì)，讓身心統(tǒng)合心理輔導(dǎo)技術(shù)惠及更多群眾，推動(dòng)防病治病重心前移，讓心理科普走進(jìn)千家萬戶，為建設(shè)和諧幸福的內(nèi)蒙古做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。</p> 學(xué)員分享:王燕 <p class="ql-block">心理科普打開健康之窗</p><p class="ql-block">身心統(tǒng)合夯實(shí)健康之本——內(nèi)蒙古新時(shí)代文明實(shí)踐心理科普志愿者身心統(tǒng)合心理輔導(dǎo)專題培訓(xùn)臨河站圓滿落幕</p><p class="ql-block">在內(nèi)蒙古自治區(qū)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)的大力支持與精心指導(dǎo)下，內(nèi)蒙古自治區(qū)心理學(xué)會(huì)于2025年8月8日至11日，在巴彥淖爾市臨河區(qū)成功舉辦了第二期內(nèi)蒙古新時(shí)代文明實(shí)踐心理科普志愿者身心統(tǒng)合心理輔導(dǎo)專題培訓(xùn)。此次培訓(xùn)緊接8月1日至3日的包頭首期培訓(xùn)，是內(nèi)蒙古自治區(qū)心理學(xué)會(huì)持續(xù)推進(jìn)該專題培訓(xùn)項(xiàng)目的又一重要舉措。</p><p class="ql-block">本期培訓(xùn)由巴彥淖爾市心理學(xué)會(huì)、巴彥淖爾市婚姻家庭協(xié)會(huì)及巴彥淖爾市家庭教育聯(lián)合會(huì)通力協(xié)作，精心組織。為期三天，現(xiàn)場火爆，座無虛席。來自心理咨詢師、心理教師、精神科醫(yī)生、社會(huì)工作者等領(lǐng)域的百余名專業(yè)人才齊聚一堂。學(xué)員不僅涵蓋巴彥淖爾市本地，更有呼和浩特、包頭、鄂爾多斯等地的復(fù)訓(xùn)志愿者積極參與。全體學(xué)員熱情高漲，共同沉浸在這場學(xué)術(shù)與實(shí)踐深度融合的學(xué)習(xí)熱潮中。</p><p class="ql-block">本次培訓(xùn)旨在深入貫徹黨的二十大及二十屆三中全會(huì)精神，以鑄牢中華民族共同體意識(shí)為主線，自覺肩負(fù)起舉旗幟、聚民心、育新人、興文化、展形象的使命任務(wù)。我們致力于團(tuán)結(jié)凝聚全區(qū)廣大心理學(xué)工作者，以實(shí)際行動(dòng)踐行“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神。核心目標(biāo)在于，大力加強(qiáng)心理科普人才隊(duì)伍建設(shè)；充分發(fā)揮心理科普志愿者“輕騎兵”作用，為實(shí)施全民心理科普戰(zhàn)略提供堅(jiān)實(shí)人才保障； 緊緊圍繞心理科普工作進(jìn)社區(qū)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)農(nóng)村牧區(qū)的“五進(jìn)”目標(biāo)； 廣泛開展心理健康知識(shí)普及、測評、咨詢服務(wù)與危機(jī)干預(yù)等多元化志愿服務(wù)；讓心理科普深入千家萬戶，全面提升人民群眾的心理健康意識(shí)、素養(yǎng)和水平。 助力鄉(xiāng)村振興發(fā)展，推動(dòng)社會(huì)全面進(jìn)步，為建設(shè)和諧穩(wěn)定、繁榮發(fā)展、平安幸福的內(nèi)蒙古貢獻(xiàn)應(yīng)有的力量。</p><p class="ql-block">本次培訓(xùn)亮點(diǎn)紛呈，高潮迭起。培訓(xùn)開篇，內(nèi)蒙古自治區(qū)心理學(xué)會(huì)副理事長兼秘書長的李笑燃老師便以一場新穎獨(dú)特、妙趣橫生、充滿歡樂的團(tuán)體輔導(dǎo)暖場破冰。互不相識(shí)的學(xué)員迅速融入，十組承載獨(dú)特創(chuàng)意的隊(duì)報(bào)與各具特色的出場形式，成為構(gòu)建團(tuán)隊(duì)認(rèn)同感的“情感錨點(diǎn)”，有學(xué)員贊嘆：“真是一次生動(dòng)又深刻的‘團(tuán)體動(dòng)力’實(shí)踐課！”。</p> 學(xué)員分享2：賈梓菱 <p class="ql-block">遇見這場心理科普培訓(xùn)，值得奔赴！</p><p class="ql-block"> 參加內(nèi)蒙古新時(shí)代文明實(shí)踐心理科普志愿者培訓(xùn)（臨河站）的身心統(tǒng)合心理輔導(dǎo)專題學(xué)習(xí)，于我而言，是一場滿載驚喜與力量的成長之旅。</p><p class="ql-block">在這里，專業(yè)知識(shí)不再是抽象的理論，它化身為生動(dòng)的案例、實(shí)用的技巧，從心理輔導(dǎo)技術(shù)的底層邏輯，到面向不同群體的溝通方法，每一點(diǎn)都在刷新和拓展我的“心理認(rèn)知版圖”。與來自各地的伙伴深入交流，聆聽他們的故事、碰撞彼此的思想，我才深刻體會(huì)到，心理科普能以如此多元、溫暖且有力的方式落地生根——原來，我們真的可以成為他人“心靈困境”的破局者。</p><p class="ql-block">此刻的我，滿懷熱忱，渴望將所學(xué)付諸實(shí)踐！無論是走進(jìn)社區(qū)，為需要傾聽的人提供陪伴；還是深入校園，為孩子們進(jìn)行心理疏導(dǎo)——這些寶貴的技能，就如同“心靈解鑰”，能切實(shí)幫助到他人。而且，越是深入實(shí)踐，越能感受到這份工作的“魔力”：當(dāng)你用專業(yè)的知識(shí)點(diǎn)亮他人眼中的光芒，那份無可替代的成就感和價(jià)值感，足以令人為之“沉醉”。</p><p class="ql-block">如果你也渴望擁有這份“助人自助”的力量，我由衷推薦你來親身體驗(yàn)！這里有讓知識(shí)活起來的資深講師，有志同道合、熱血真誠的同行者，更有無數(shù)需要被溫暖的心靈，等待我們用專業(yè)的智慧去擁抱。加入心理科普志愿者的行列，一起成為點(diǎn)亮他人生命的微光——這樣既酷又有意義的事業(yè)，值得我們共同奔赴！</p> 學(xué)員分享3：魏濤 <p class="ql-block">心靈啟迪之旅：內(nèi)蒙古臨河站學(xué)習(xí)有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">得益于內(nèi)蒙古新時(shí)代文明實(shí)踐心理科普志愿者培訓(xùn)（臨河站）的身心統(tǒng)合心理輔導(dǎo)專題學(xué)習(xí)，我收獲豐厚，感悟深刻。</p><p class="ql-block">李笑燃老師《讓催眠走進(jìn)生活》。李老師讓我們認(rèn)識(shí)到，催眠是引導(dǎo)注意力與感知聚焦于特定范圍，凝練精神與思維，從而步入特殊意識(shí)狀態(tài)的過程。這門技術(shù)在潛能開發(fā)領(lǐng)域意義非凡，特別是其中的角色扮演法，能有效助力人格的塑造與完善。其精髓在于自我催眠，核心是強(qiáng)化內(nèi)在信念，充分激發(fā)人體的自組織潛能與群體智慧涌現(xiàn)效應(yīng)。</p><p class="ql-block">錢榮躍老師與“身心統(tǒng)合輔導(dǎo)技術(shù)”。錢老師創(chuàng)立的獨(dú)特技術(shù)，深刻刷新了我對思想性問題與心理性問題關(guān)系的認(rèn)知：二者交互影響，且共同植根于環(huán)境土壤。它們本質(zhì)不同、表征各異，干預(yù)路徑也各有千秋。思想性問題主要顯露于意識(shí)層面，解決的著力點(diǎn)自然在意識(shí)層面；而心理性問題則更多深潛于潛意識(shí)領(lǐng)域，相應(yīng)的輔導(dǎo)策略必須精準(zhǔn)作用于潛意識(shí)層面。這一洞見極大地啟迪了我未來在人事工作中的思路與實(shí)踐。</p><p class="ql-block">由衷感激兩位老師帶來的極具深度與實(shí)操價(jià)值的精彩授課！同時(shí)，深深感謝學(xué)習(xí)伙伴們成長路上的智慧同行與溫暖陪伴，時(shí)光雖短，啟迪深遠(yuǎn)。衷心祝愿身心統(tǒng)合技術(shù)在實(shí)踐中結(jié)出累累碩果，前路處處花開！</p> 學(xué)員分享4：岸芷汀蘭 <p class="ql-block">身心統(tǒng)合，照見心靈之路</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日的專題培訓(xùn)，宛如向心靈深處注入一股澄澈清泉。李笑燃教授以精微的催眠技術(shù)為引，錢榮躍教授以深邃的身心統(tǒng)合理論為綱，在個(gè)案實(shí)踐中細(xì)致剖析，為每位學(xué)員開啟了通往身心奧秘的幽徑，也為我自身的專業(yè)道路點(diǎn)亮了明燈。</p><p class="ql-block">李教授手中那把催眠之鑰，撥開了我認(rèn)知的層層迷霧。以往對催眠的印象，多停留在舞臺(tái)表演的浮光掠影。而李教授通過嚴(yán)謹(jǐn)又飽含人文關(guān)懷的演示，讓我真切觸及催眠作為科學(xué)工具的本質(zhì)——它并非意志的剝奪，而是通往深層意識(shí)、激發(fā)內(nèi)在自愈力的精微橋梁。當(dāng)親眼見證學(xué)員在引導(dǎo)下卸下心防，積壓的情感如泉涌般釋放，淚水滑落的那一刻，我內(nèi)心震撼難言：原來催眠能以如此輕柔而精準(zhǔn)的力量，探入人心的隱秘角落，于潛意識(shí)層面喚醒沉睡的療愈資源。這不僅是技藝的展現(xiàn)，更讓我深刻體悟：每個(gè)人的心靈深處都蘊(yùn)藏?zé)o盡自愈潛能，而催眠則是引導(dǎo)其顯化、流動(dòng)的珍貴藝術(shù)。</p><p class="ql-block">錢教授在課堂中呈現(xiàn)的，是將理論血肉豐滿融入實(shí)踐的真功夫。他未讓“身心統(tǒng)合”懸浮于空，而是將其如鹽入水般，化入現(xiàn)場個(gè)案輔導(dǎo)的每一步。當(dāng)學(xué)員訴說軀體之苦，他能敏銳捕捉言語背后的情緒暗流；當(dāng)學(xué)員表達(dá)內(nèi)心焦慮，他則引導(dǎo)其覺察身體姿態(tài)的細(xì)微緊張。這種對身心聯(lián)動(dòng)信號的敏銳洞察，令人嘆服。錢教授更如一位耐心的引路人，在理論叢林中清晰標(biāo)識(shí)路徑，細(xì)致解惑。他讓我領(lǐng)悟：理論若不能映照現(xiàn)實(shí)、回應(yīng)具體困境，終是紙上空談；唯有將身心統(tǒng)合的理念，融入每一次傾聽與引導(dǎo)行動(dòng)，理論才算真正落地生根。</p><p class="ql-block">這場培訓(xùn)，無疑刷新了我的專業(yè)認(rèn)知。它清晰地昭示：身心統(tǒng)合并非遙遠(yuǎn)理念，而是當(dāng)下可感、可學(xué)、可踐行的方向。兩位教授所詮釋的，正是將精深理論轉(zhuǎn)化為可操作實(shí)踐的智慧。我決心將今日所得融入日常：一方面，學(xué)習(xí)錢教授，在每一次傾聽與回應(yīng)中，培養(yǎng)對身心聯(lián)動(dòng)信號的敏銳覺察，讓理論在細(xì)微處顯影；另一方面，深化學(xué)習(xí)，嘗試在李教授所授的安全框架內(nèi)，運(yùn)用催眠技術(shù)助人緩解焦慮、釋放壓力，切實(shí)服務(wù)于具體的心靈困境。</p><p class="ql-block">身心一體，前路悠長。今日得窺門徑，深知唯有躬身而行，將這份觸動(dòng)化為持續(xù)探索的勇氣與行動(dòng)，方能不負(fù)兩位教授傾心傳授的智慧光芒——愿心靈與身體的和諧交響，終能在我所觸及的每一個(gè)生命中共鳴。</p> 學(xué)員分享5：文墨 <p class="ql-block">讓心靈成為自己的解謎者</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寬敞的會(huì)議室中，百人圍坐。錢榮躍老師的聲音自前方傳來，低沉而富有韻律，如一條緩緩流動(dòng)的小溪。我閉上雙眼，卻感覺眼瞼內(nèi)側(cè)仿佛有星空閃爍——這便是我的首次催眠體驗(yàn)。它并非舞臺(tái)上夸張的“沉睡”表演，而更像一種奇妙的清醒夢游：意識(shí)與潛意識(shí)之間那道厚重的鐵門，悄然開啟了一條縫隙。</p><p class="ql-block">錢老師的身心統(tǒng)合療法，最令我震撼之處，在于徹底打破了催眠術(shù)的認(rèn)知藩籬。他的實(shí)踐清晰表明：催眠既非魔法，也非醫(yī)術(shù)，而是一門心理學(xué)的實(shí)踐藝術(shù)。當(dāng)他強(qiáng)調(diào)“任何時(shí)候都要接納自己”時(shí)，我看到學(xué)員們臉上那份深沉的平靜。我們總習(xí)慣性地期待外力拯救，卻常常忽略：心靈本就蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的自我調(diào)節(jié)潛能。</p><p class="ql-block">三天培訓(xùn)，鮮活案例與精準(zhǔn)咨詢交織，引領(lǐng)我從懵懂走向洞見。沉浸于錢老師引導(dǎo)的潛意識(shí)交流中，那份教學(xué)的從容令人難忘。時(shí)光悄然流逝，卻留下深刻的啟迪：不妨試著成為自己的催眠師，與心靈來一場對話，撥開迷霧，讓每個(gè)人都能照見自身深邃的內(nèi)在光源。</p> 學(xué)員分享7：何承剛 <p class="ql-block">臨河秋日，一場照亮身心的知識(shí)奔赴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)秋風(fēng)送來第一縷奶茶香，我何其有幸，在巴彥淖爾臨河，親歷了這場由內(nèi)蒙古心理學(xué)會(huì)精心打造的學(xué)術(shù)盛宴——身心統(tǒng)合心理輔導(dǎo)專題培訓(xùn)（8月8日-10日）。對我而言，這不僅是一座通往知識(shí)殿堂的橋梁，更是一次震撼心靈的自我發(fā)現(xiàn)之旅。</p><p class="ql-block">破冰活動(dòng)瞬間點(diǎn)燃了場域的溫度。笑聲、互動(dòng)、真誠的交流，短短時(shí)間里，我與伙伴們之間的壁壘悄然消融。那份輕松融洽的氛圍，成為了滋養(yǎng)后續(xù)三天深度學(xué)習(xí)的沃土。</p><p class="ql-block">遇見專家，啟迪智慧。李笑燃老師的登場令人振奮！作為自治區(qū)心理學(xué)會(huì)的副理事長兼秘書長，他的催眠講座堪稱一場思想盛宴。看著他從容演示，聽著他深入淺出地將深邃理論化解為生動(dòng)的故事，那些關(guān)于催眠的神秘面紗在我眼前層層揭開。一個(gè)個(gè)鮮活的案例，一次次現(xiàn)場的引導(dǎo)，讓我對心靈運(yùn)作的奇妙力量有了全新的、近乎敬畏的認(rèn)知——原來意識(shí)的邊界可以如此遼闊。</p><p class="ql-block">沉浸身心統(tǒng)合，感受療愈之光。而真正讓我靈魂震顫的，是錢榮躍老師帶來的身心統(tǒng)合世界。作為這項(xiàng)獨(dú)創(chuàng)技術(shù)的創(chuàng)始人和亞洲學(xué)會(huì)的會(huì)長，他不僅系統(tǒng)地闡述了其精妙的理論根基——那融合了東方古老智慧（陰陽、身心合一、中醫(yī)）與現(xiàn)代心理學(xué)精髓（經(jīng)典及后現(xiàn)代方法）的獨(dú)特架構(gòu)，更手把手帶我們走進(jìn)了實(shí)操的殿堂。</p><p class="ql-block">錢老師化繁為簡的功力令人嘆服。他將多年臨床淬煉的精華無私分享，把看似晦澀的原理講得通透。大量的個(gè)案剖析，邏輯嚴(yán)密，直擊本質(zhì)，為我打開了心理學(xué)應(yīng)用的又一扇大門。我深刻領(lǐng)會(huì)到：身心統(tǒng)合技術(shù)的核心魅力，在于它從身體癥狀入手，探尋其深藏的心理密碼，進(jìn)而引導(dǎo)人從身份、信念、價(jià)值觀和行為層面發(fā)生根本性的轉(zhuǎn)變。這種身心同步療愈的理念和實(shí)踐，讓我看到了實(shí)現(xiàn)真正健康的希望之路。實(shí)操環(huán)節(jié)更是寶貴！在錢老師的指導(dǎo)下，我嘗試將所學(xué)運(yùn)用，真切感受到了技術(shù)的力量，那份連接身心、促進(jìn)轉(zhuǎn)化的奇妙體驗(yàn)，久久回蕩。</p><p class="ql-block">三日淬煉，終生滋養(yǎng)。這三天，是思想高度集中的三天，是情感深度共振的三天。導(dǎo)師們傾囊相授，那份對專業(yè)的赤誠和對學(xué)員的關(guān)懷，令人動(dòng)容；伙伴們?nèi)琊囁瓶?，課堂上思維碰撞的火花，課后真誠的分享，空氣中彌漫著純粹的求知熱情與共同成長的喜悅。</p><p class="ql-block">回首這段旅程，我的專業(yè)工具箱里增添了沉甸甸的技能，但我收獲的遠(yuǎn)不止于此。一種前所未有的信心和對心理學(xué)未來的熱切期待，在我心中蓬勃生長。我清晰地感受到，自己的視野被極大地拓寬了，對助人自助的事業(yè)有了更深的體悟和更強(qiáng)的使命感。</p><p class="ql-block">這場在巴彥淖爾綻放的知識(shí)之花，為這片土地注入了新的心理學(xué)活力，也為我們這群追夢人搭建了堅(jiān)實(shí)的成長階梯。感恩內(nèi)蒙古心理學(xué)會(huì)精心組織的平臺(tái)，感恩李老師、錢老師的智慧引領(lǐng)，感恩同行伙伴們的真誠相伴。我將懷揣這份珍貴的所學(xué)所思所感，堅(jiān)定地走在心理學(xué)的道路上，努力將這份身心統(tǒng)合的光與溫暖，傳遞給更多需要的人，為這片土地的心理健康事業(yè)，貢獻(xiàn)自己的一份螢火之光。</p> 學(xué)員分享8：李夢圓 <p class="ql-block">那一聲嘶吼，是生命淤堵的破冰</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">說來也奇妙，或許是我的潛意識(shí)早已敞開懷抱，充滿了改變的愿力。剛坐到排列的位置上，我就清晰地知道：就是此刻，我要做排列。錢老師引導(dǎo)放松的指令剛落，我的雙腿便不受控制地劇烈抖動(dòng)起來，根本無法停下。當(dāng)最終確認(rèn)進(jìn)行排列時(shí)，這顫抖蔓延到了雙手和雙眼——不只是眼皮在跳，是整個(gè)眼球都在無法抑制地震顫?，F(xiàn)在回想起來，那震顫之下，分明裹挾著一股巨大的委屈，像洶涌的潮水想要沖破堤岸化為嚎啕大哭。可那委屈實(shí)在太深太重了，淚水仿佛被堵在了源頭，無處傾瀉。</p><p class="ql-block">聽到臺(tái)下伙伴們分享流淚的沖動(dòng)，我內(nèi)心的情緒瞬間被點(diǎn)燃、放大，眼淚終于找到了出路，無聲流淌。錢老師敏銳地捕捉到了我的狀態(tài)，輕聲問：“你有啥感覺？”那一刻，一股強(qiáng)烈的沖動(dòng)哽在喉頭——我想嘶吼！我能清晰地感覺到，從胃部以上，整個(gè)胸腔都被一種沉重的堵塞感死死封住，偏偏全身又虛脫般使不上半分力氣。就在這憋悶的頂峰，我聽到了老師充滿力量的聲音：“想吼就大聲吼，吼出來……！”“被允許了！”——這個(gè)念頭像一道閃電劈開了我心中的枷鎖，一股巨大的支持感托住了我?！拔铱梢院穑 ?lt;/p><p class="ql-block">于是，那聲積蓄已久的嘶吼，終于沖破阻礙，釋放了出來！就在吼聲沖出喉嚨的剎那，淤積的阻塞感轟然消散，一種難以言喻的通透與舒暢席卷全身……</p><p class="ql-block">當(dāng)伙伴們將飽含力量的雙手伸向我，我深深鞠躬，那份被緊緊環(huán)繞、被深切理解的連接感，讓內(nèi)心瞬間涌起濃濃的思念。我不由自主地抽泣起來，心底有個(gè)聲音在回響：“我看見你們了，你們受苦了……”隱約間，還能聽到臺(tái)下伙伴們共鳴的啜泣聲。那一刻的感受，無比安全，無比踏實(shí)。</p><p class="ql-block">整個(gè)過程的神奇與深刻，遠(yuǎn)超我的想象。感恩錢老師！這份珍貴的相遇，一定是我生命中的一份幸運(yùn)。這聲嘶吼，不僅釋放了淤堵的情緒，更讓我獲得了真實(shí)的力量。我確信，帶著這份在排列中被喚醒的力量，未來的路，我能走得更加堅(jiān)實(shí)，也更有能力去陪伴和溫暖那些需要幫助的生命。深深感謝每一位在場伙伴的見證與支持！</p> 學(xué)員分享9：岸芷汀蘭 <p class="ql-block">臨河三日：在身心交融處，點(diǎn)亮助人的燈塔</p><p class="ql-block">2025年8月初的巴彥淖爾臨河，我有幸成為內(nèi)蒙古自治區(qū)心理學(xué)會(huì)第二期身心統(tǒng)合心理輔導(dǎo)技術(shù)專題培訓(xùn)的一員。這不僅是一場專業(yè)技能的汲取，更是一次滌蕩心靈的旅程，讓我深切體會(huì)到“鑄牢中華民族共同體意識(shí)”與呵護(hù)每個(gè)心靈健康之間的深刻聯(lián)結(jié)。</p><p class="ql-block">破冰：符號下的心靈聯(lián)結(jié)。培訓(xùn)伊始的創(chuàng)新破冰就令我贊嘆不已?！跋绕痍?duì)名，編口號”——在熱烈的協(xié)作中，陌生的面孔迅速褪去距離感。當(dāng)團(tuán)隊(duì)符號最終成型的那一刻，我才真切領(lǐng)悟到一位伙伴寫下的那句話：“這不僅是視覺標(biāo)識(shí)，更是我們團(tuán)隊(duì)潛意識(shí)的‘情感錨點(diǎn)’”。這份在共創(chuàng)中誕生的聯(lián)結(jié)感，為后續(xù)的學(xué)習(xí)奠定了溫暖的基調(diào)。</p><p class="ql-block">啟迪：叩開心靈之門的鑰匙。錢榮躍教授的理論講解如春風(fēng)化雨。他系統(tǒng)闡釋身心統(tǒng)合的精髓，特別是那句“從軀體癥狀捕捉情緒暗流”，像一把鑰匙猛然打開了我的認(rèn)知之門——原來身體是如此忠實(shí)的心靈信使！他將抽象理念轉(zhuǎn)化為清晰可循的操作路徑，讓我看到了將理論付諸實(shí)踐的無限可能李笑燃教授的催眠課則徹底顛覆了我的固有認(rèn)知。那句“催眠非意志剝奪，而是喚醒內(nèi)在自愈力的精微橋梁”，伴隨著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难菔荆查g消除了我的疑慮。親歷情感釋放的場景，更讓我親眼見證了潛意識(shí)蘊(yùn)藏的驚人療愈潛能，那份震撼感至今猶在心頭。</p><p class="ql-block">淬煉：從認(rèn)知到能力的躍升。模擬演練和分組實(shí)戰(zhàn)，是知識(shí)落地的熔爐。在錢教授手把手的指導(dǎo)下，我們嘗試運(yùn)用身心統(tǒng)合技術(shù)：如何敏銳觀察焦慮者的身體信號，如何通過精準(zhǔn)的語言引導(dǎo)實(shí)現(xiàn)身心同步干預(yù)……處理真實(shí)的軀體化疼痛、情緒淤積個(gè)案，在專家督導(dǎo)下將理論融入“每一次傾聽、每一句引導(dǎo)”，這個(gè)過程充滿了挑戰(zhàn)，卻也收獲了實(shí)實(shí)在在的成長。當(dāng)最終手握那份沉甸甸的內(nèi)蒙古自治區(qū)心理學(xué)會(huì)培訓(xùn)證書時(shí)，我知道這不僅是對學(xué)習(xí)的認(rèn)可，更是責(zé)任的開端。三期進(jìn)階申請亞洲認(rèn)證的目標(biāo)，也在心中悄然生根。</p><p class="ql-block">使命：從課堂走向北疆大地。錢教授深耕實(shí)踐、技術(shù)惠民的初心深深感染了我。他融合部隊(duì)政工經(jīng)驗(yàn)與多流派精華的技術(shù)，特別是那上千例過敏性鼻炎治愈案例所印證的“防病于未病”理念，讓我看到了心理學(xué)服務(wù)大健康的廣闊前景。李教授推動(dòng)催眠科學(xué)化應(yīng)用的努力，也為我指明了專業(yè)發(fā)展的方向。培訓(xùn)的終極目標(biāo)——“進(jìn)社區(qū)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)農(nóng)村牧區(qū)”——點(diǎn)燃了我內(nèi)心的使命感。加入新時(shí)代文明實(shí)踐心理科普志愿者服務(wù)隊(duì)，意味著我們將肩負(fù)起“科普輕騎兵”的重任。評選“十佳技術(shù)標(biāo)兵”的激勵(lì)，更堅(jiān)定了我將所學(xué)服務(wù)于最基層、最需要群體的決心。想象著自己帶著技術(shù)走進(jìn)牧區(qū)帳篷、校園課堂、社區(qū)中心，讓心理健康的種子在北疆廣袤的土地上生根發(fā)芽，這份憧憬讓我熱血沸騰。</p><p class="ql-block">心聲回響，前路可期?！胺柟矂?chuàng)讓陌生心靈連成陸地，而催眠技術(shù)教會(huì)我以溫柔之力叩響潛意識(shí)之門”——這完全道出了我的心聲！“錢教授的個(gè)案輔導(dǎo)如鹽入水——理論無聲卻浸潤每一處細(xì)節(jié)，這才是真正的落地生根”——這份潤物細(xì)無聲的專業(yè)魅力，正是我畢生追求的典范。</p><p class="ql-block">短短三天的臨河之行，為我心中播下了“身心同治”的種子，也點(diǎn)亮了前行的燈塔。此刻，我滿懷感恩與力量，帶著專業(yè)技能與服務(wù)基層的熱忱，即將啟程。這不僅是個(gè)人專業(yè)旅途的新起點(diǎn)，更是投身于“健康內(nèi)蒙古”宏偉藍(lán)圖的莊嚴(yán)承諾。我將以所學(xué)為舟，以仁心為槳，在這片深愛的草原上躬身實(shí)踐，靜待心理學(xué)惠澤千家萬戶的春暉遍野。</p>