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老翁跨八十感言，獻給老朋友們共享。2025年8月15日筆記。

王保全

<p class="ql-block">夕陽無限好，只是近黃昏，</p><p class="ql-block">若你精神在，活個老頑童。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《老來順》</p><p class="ql-block"> 送老朋友們幾首養(yǎng)生打油詩分享。</p><p class="ql-block"> 作者，一一王保全</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> ??????????????????</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">休言暮年近殘秋，且看秋菊香滿疇。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">閑云野鶴亦自在，淡茶秋果度暮幽。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">????????????????????????</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">人生苦短沒幾年，滿打細算三萬天。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">平均年齡七十幾，想活百歲是夢想。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">????????????????????????</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">心態(tài)要好當樂天，只求知足不求圓。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">世間那有稱心事，順其自然要看淡！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">????????????????????????</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">不攀莫比心自安，爭名奪利惹禍端。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">廣行善事多積德，不忘良知壽命長。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">????????????????????????</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">家事兒孫少操心，社稷再亂皇帝撐。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">關注自我最重要，高興快樂度終身。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">????????????????????????</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">想吃想喝自隨便，粗茶淡飯都要嘗。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">保護自我養(yǎng)老金，無憂無慮只等閑。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> ????????????????????????</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">快樂不靠別人送，兒孫再多不頂用。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">自娛自樂靠自己，心曠神怡精氣神。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">????????????????????????</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">身居簡出不提倡，量力而行外阜轉。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">琴棋書畫多運動，游山玩水天下觀。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">?????????????????????????????????</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">健身吃喝拉灑順，要靠上下管道通。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">小病盡扛少尋醫(yī)，大病要治量力行！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">????????????????????????</span></p> <p class="ql-block">這是一個養(yǎng)生家發(fā)來的食譜，在伏末期間要吃的食品，它卻濕養(yǎng)胃養(yǎng)脾不免試一試。</p> <p class="ql-block">這是全國總人口各地的壽命比例。</p> <p class="ql-block">知足養(yǎng)生能延壽，勸君不要對己摳！</p> <p class="ql-block">各位老友不要等，珍惜時間要行動。</p> <p class="ql-block">唱歌起舞求高興，夕陽有限齡不等。</p> <p class="ql-block">游山玩水觀風景，忘掉年齡壽延伸！</p> <p class="ql-block">窮富高低都一樣，每天三飯一個床。</p><p class="ql-block">匆來匆去兩手空，閉目蹬腿冒青煙！</p> <p class="ql-block">開開心心就是好，莫看誰低誰又高。</p><p class="ql-block">對富不妒窮不欺，自足自慰也風騷！</p>