<p class="ql-block">“省察是有事時(shí)存養(yǎng)，存養(yǎng)是無(wú)事時(shí)省察?！薄蹶?yáng)明</p><p class="ql-block">王陽(yáng)明這句話，其實(shí)是在說(shuō)：反省和修養(yǎng)不是割裂的，而是互為表里——做事時(shí)的反省，是在滋養(yǎng)心性；空閑時(shí)的修養(yǎng)，也是在反省自己。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：你上班時(shí)和同事鬧了矛盾，當(dāng)時(shí)心里冒火想吵架（念頭冒頭），但馬上剎住車想想：“我這么兇，是因?yàn)樗孀鲥e(cuò)了，還是我自己急躁？”這就是“有事時(shí)省察”——通過(guò)反思具體行為，把跑偏的念頭拉回良知；而到了晚上，你躺在床上回想今天的事，提醒自己“明天再遇到類似情況，得先深呼吸冷靜”，這就是“無(wú)事時(shí)存養(yǎng)”——把白天的反思沉淀成習(xí)慣，讓良知更穩(wěn)當(dāng)。王陽(yáng)明認(rèn)為，人的心性像塊地，得“邊用邊養(yǎng)”。做事時(shí)的省察是“除草”：把雜念、私欲及時(shí)清掉，不讓它們啃噬良知；空閑時(shí)的存養(yǎng)是“施肥”：把反思后的覺(jué)悟變成日常的習(xí)慣，讓良知越養(yǎng)越壯。兩者是一回事——省察是為了更好地存養(yǎng)，存養(yǎng)是為了更清醒地省察。對(duì)現(xiàn)代人的啟示特別實(shí)在：修養(yǎng)心性不用挑時(shí)間。擠地鐵時(shí)，想想“我剛才是不是對(duì)家人說(shuō)話太沖了？”；陪孩子玩時(shí)，問(wèn)問(wèn)“我是不是總盯著手機(jī)，沒(méi)認(rèn)真聽(tīng)他說(shuō)話？”；哪怕刷手機(jī)時(shí)，也能復(fù)盤：“今天有沒(méi)有哪件事，我明明知道該做卻偷懶了？”說(shuō)白了，省察和存養(yǎng)就像呼吸——有事時(shí)是“呼”（反?。瑹o(wú)事時(shí)是“吸”（滋養(yǎng)）。你呼吸得越均勻，心性就越通透。</p>