<p class="ql-block">2025年7月30日，G242次列車(chē)18:05抵達(dá)濰坊站時(shí)，晚點(diǎn)了十一分鐘。我拖著行李出站，原本想著坐106路公交，行走到站牌前等了幾分鐘，想想還是打的吧！</p><p class="ql-block">到酒店的過(guò)程很快。推開(kāi)門(mén)時(shí)，心里早有準(zhǔn)備——條件好壞無(wú)關(guān)緊要，飯菜順口就行。房間不大，我掃了眼就放下包，翻出手機(jī)查附近的跑步路線。地圖上紅紅綠綠的路線標(biāo)得亂，白浪河綠道、老城區(qū)巷弄……挑來(lái)選去反而沒(méi)了主意。</p> <p class="ql-block">臨睡覺(jué)時(shí)問(wèn)問(wèn)DeepSeek，它給了幾個(gè)地點(diǎn)。濰坊植物園、奎文公園、濰坊奧林匹克體育公園、富華游樂(lè)園周邊、北海路景觀河帶。那就一個(gè)一個(gè)去看看吧</p><p class="ql-block">凌晨四點(diǎn)，夜色尚未褪盡。前一晚睡得并不踏實(shí)，三點(diǎn)多便醒了，但探索新路線的念頭驅(qū)散了困意。帶上一瓶水，我踏著微弱的晨風(fēng)出發(fā)，沿著北海路向南跑去。</p><p class="ql-block">濰坊的主干道寬闊而安靜，路燈是別致的蝴蝶風(fēng)箏造型，在朦朧的晨光中舒展著翅膀，仿佛在提醒我——這里是風(fēng)箏之都。跑了約5.5公里，抵達(dá)濰坊植物園。園內(nèi)林木蔥郁，綠意撲面，這個(gè)時(shí)辰的訪客寥寥，只有幾位晨練的老人慢悠悠地散步。我沿著鋪磚的綠道慢跑，腳步聲在靜謐的園子里格外清晰。離開(kāi)時(shí)，偶遇一位同樣早起的跑者，彼此點(diǎn)頭致意，各自奔向不同的方向。</p><p class="ql-block">折返時(shí)，注意到有人往對(duì)面的小路跑去，好奇心驅(qū)使我跟了上去。這才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)虞河的濱水綠道藏在此處。河道蜿蜒，樹(shù)影婆娑，比植物園更適合跑步。繞完一圈，我轉(zhuǎn)向西邊的寶通路輔路，跑到12公里時(shí)看了看導(dǎo)航——必須折返了，否則半馬距離內(nèi)回不了酒店。初來(lái)乍到，還是收斂些好。</p><p class="ql-block">回程轉(zhuǎn)入新華路，途中似乎瞥見(jiàn)了奧林匹克公園的輪廓。明天，就去那里看看吧。</p><p class="ql-block">這一路的晨跑，像是一場(chǎng)城市探險(xiǎn)。北海路的寬闊、植物園的幽靜、虞河綠道的蜿蜒，還有那些擦肩而過(guò)的陌生人，都在晨曦中留下淡淡的印記。濰坊的早晨，原來(lái)藏著這么多故事。</p><p class="ql-block">明天，繼續(xù)解鎖新的路線。</p> <p class="ql-block">8月1日清晨，天依然不太亮，我又一次踏上熟悉的街道。北宮街筆直延伸，東西走向，可我依舊分不清方向，只好依賴(lài)導(dǎo)航提示，一路向西跑去。</p><p class="ql-block">起初，我以為自己跑的是昨天的路線，直到經(jīng)過(guò)虞河公園，才發(fā)覺(jué)走錯(cuò)了路。途中瞥見(jiàn)一座帶有奧運(yùn)五環(huán)標(biāo)志的建筑，誤以為那就是奧林匹克公園，后來(lái)才知道，那不過(guò)是個(gè)象征性的標(biāo)志，真正的公園還在前方。</p><p class="ql-block">抵達(dá)奧林匹克公園時(shí)，天色尚未大亮，我心想：“等跑完回來(lái)再拍照吧。”踏入園區(qū)，很快便找到了田徑場(chǎng)的塑膠跑道。清晨的跑道上已聚集了不少人——有人勻速繞圈，有人認(rèn)真熱身，還有少數(shù)跑者在練習(xí)間歇。我本想提速?zèng)_一沖，卻發(fā)現(xiàn)雙腿并不配合，索性回歸慢跑，融入這片晨練的熱鬧之中。</p><p class="ql-block">起初，我以為公園并不大，可跑了13公里后，才發(fā)現(xiàn)這里別有洞天。乒乓球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)一應(yīng)俱全，甚至還有家長(zhǎng)帶著孩子在學(xué)習(xí)門(mén)球。原來(lái)，這座公園不僅是跑步者的樂(lè)園，更是運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的聚集地。</p><p class="ql-block">回程時(shí)，我特意在公園門(mén)口停下，拍了一張照片。其實(shí)我并不熱衷拍照，但今天穿著濱湖跑團(tuán)的群服，總該留下一張紀(jì)念。</p><p class="ql-block">這一路，跑錯(cuò)了方向，認(rèn)錯(cuò)了地標(biāo)，卻也意外發(fā)現(xiàn)了新的風(fēng)景。或許晨跑的樂(lè)趣，就在于這些計(jì)劃之外的遇見(jiàn)——無(wú)論是誤入的公園，還是偶遇的跑者，都讓平凡的清晨多了一份生動(dòng)。</p><p class="ql-block">明天，應(yīng)該去世界風(fēng)箏都廣場(chǎng)。</p> <p class="ql-block">昨晚翻來(lái)覆去睡不著，今早四點(diǎn)鬧鐘響了，雖不想起，還是按計(jì)劃出了門(mén)。</p><p class="ql-block">沿福壽街往西跑，兩旁槐樹(shù)花開(kāi)得正盛，甜絲絲的香氣裹著晨露鉆進(jìn)鼻子——小時(shí)候家門(mén)口也有棵老槐樹(shù)，總愛(ài)和小伙伴爬上爬下。跑著跑著，百度地圖退出兩次，耽誤不少時(shí)間。路過(guò)萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)附近文化氛圍漸濃：笏園文化街、城隍廟，指示牌上“鄭板橋紀(jì)念館”的字樣一晃而過(guò)，終究沒(méi)時(shí)間細(xì)看。</p><p class="ql-block">轉(zhuǎn)向東風(fēng)東街，穿過(guò)泰華城，見(jiàn)一座城門(mén)樓，匾額“奎文”二字被晨光照得發(fā)亮，想來(lái)奎文區(qū)由此得名。正看時(shí)，斜對(duì)過(guò)的奎門(mén)夜市已亮起燈，凌晨五點(diǎn)的攤位飄著熱氣，倒比白天更添煙火氣。</p><p class="ql-block">目標(biāo)世界風(fēng)箏都廣場(chǎng)到了，卻在角落里——廣場(chǎng)被攤位占滿(mǎn)，難尋文化氣息。倒是廣場(chǎng)邊的白浪河觀景平臺(tái)不錯(cuò)，朱紅欄桿臨河而建，晨霧里的河水泛著青碧，晨練的大爺靜坐釣魚(yú)，倒比廣場(chǎng)本身耐看。</p><p class="ql-block">10.5公里處折返至濰州路，再沿健康東街向東。自行車(chē)綠道藏在梧桐樹(shù)下，陽(yáng)光透過(guò)葉隙灑下斑駁，風(fēng)裹著梧桐清香，比暴曬的路舒服多了。13公里過(guò)虞河路，濰坊主要河流白浪河、虞河在此交匯。15公里多到酒店可能不夠，就拐進(jìn)虞河邊綠道再跑一段——綠道不長(zhǎng)，遇晨跑小分隊(duì)折返，我繼續(xù)向東北，21.12公里終了。</p><p class="ql-block">唯一遺憾：穿著群服沒(méi)拍張打卡照。</p> <p class="ql-block">8月3日，凌晨3點(diǎn)57分醒了，比設(shè)定的鬧鐘早了三分鐘。今天要去人民廣場(chǎng)跑步，昨晚反復(fù)查看了路線：出門(mén)沿北宮東街往東，再轉(zhuǎn)到北海路向南。昨天百度地圖總閃退，今天換了高德地圖。北海路前一天跑過(guò)，路燈桿上蝴蝶造型的燈還挺特別。</p><p class="ql-block">這時(shí)路上已有不少行人，跑過(guò)大約四公里，前方高大的建筑群映入眼簾，想來(lái)就是人民廣場(chǎng)附近。我按北海路—健康東街—東方路—?jiǎng)倮麞|街的路線逆時(shí)針繞圈，其實(shí)正常順時(shí)針繞圈多右轉(zhuǎn)會(huì)更順。果然，迎面遇上好幾個(gè)跑步小分隊(duì)，隊(duì)員們步伐整齊劃一。我本想找一隊(duì)跟著，轉(zhuǎn)念又覺(jué)得，一個(gè)人一瓶水自在跑也不錯(cuò)。</p><p class="ql-block">或許是不時(shí)遇到跑友的緣故，今天配速比預(yù)計(jì)快了不少——平時(shí)游覽時(shí)可不會(huì)跑這么急。14公里后進(jìn)入人民廣場(chǎng)，里面也有不少人跑步、擺拍，還有固定的補(bǔ)給點(diǎn)。這才明白剛才那些小分隊(duì)為何跑得輕松，原來(lái)有專(zhuān)門(mén)的服務(wù)支持，和我們跑團(tuán)一樣貼心。而且周日一般都是馬拉松愛(ài)好者們的長(zhǎng)距離訓(xùn)練。天下跑友是一家，我上前續(xù)了點(diǎn)水，繼續(xù)邊跑邊逛。</p><p class="ql-block">濰坊的人民廣場(chǎng)設(shè)計(jì)得很有匠心，外形像只展翅的蝴蝶，依水而建，還容納了工人文化宮、音樂(lè)廳等不少功能區(qū)……駐足拍照打卡后，特意從市府旁的府佑路綠蔭下往回走。</p> <p class="ql-block">8月4日，今日的路線鎖定濰坊兩條母親河之一的白浪河。比昨天早了些出門(mén)，沿北宮東街一路向西，跑過(guò)三公里多的距離，便到了白浪河上的北宮東街橋?？邕^(guò)橋，順著河邊綠道轉(zhuǎn)向北行。此時(shí)天色未亮，岸邊也無(wú)路燈，唯有夜色籠罩下的寧?kù)o包裹著周遭——偶有釣友在河邊靜坐垂釣，更多時(shí)候，河面只是靜靜地沉浸在墨色里，連波紋都顯得格外輕柔。</p><p class="ql-block">跑到玄武街橋時(shí)，起初以為前路再無(wú)綠道，便打算折返，可跑過(guò)橋才發(fā)現(xiàn)能繼續(xù)向北。許是骨子里的“圖形控”作祟，又折回來(lái)沿著綠道往前探。途中撞見(jiàn)板橋遺址的石塊，特意停下腳步看了看。從青銀高速下穿而過(guò)，一路跑到九公里多時(shí)，在泰祥街上的白浪河橋過(guò)河折返。</p><p class="ql-block">去時(shí)選的是離河岸稍遠(yuǎn)的路，回來(lái)時(shí)天已大亮，河邊漸漸熱鬧起來(lái)，散步的、跑步的人多了不少。我時(shí)不時(shí)拐進(jìn)臨河的小徑，讓腳步與白浪河貼得更近，看晨光在水面漾開(kāi)細(xì)碎的金斑。</p><p class="ql-block">回到北宮東街橋時(shí)，算算距離離半馬還差一截，便沿著白浪河繼續(xù)往南繞圈。沒(méi)成想一路跑到了奎文門(mén)，站在正對(duì)著奎文門(mén)的橋上望去，四周高樓林立，顯然已是繁華的商業(yè)區(qū)。走下橋，穿過(guò)奎文門(mén)，腳下是石板鋪就的東風(fēng)東街，兩側(cè)的夜市攤檔雖已收了大半，仍有三五成群的食客意猶未盡地聊著天，空氣中似乎還飄著烤串與啤酒的余味。</p><p class="ql-block">幾日下來(lái)，對(duì)周邊漸漸熟悉，腳步也輕快了許多?；氐骄频陼r(shí)，手機(jī)上的里程數(shù)停在22.33公里，剛好超額完成了今日的目標(biāo)。</p> <p class="ql-block">8月5日 跑虞河，從酒店沿北宮東街向西出發(fā)兩公里就到了虞河邊，依舊從西岸往南跑。剛開(kāi)始找入口時(shí)有些猶豫，試探著走進(jìn)一條石子鋪就的小徑——路很窄，勉強(qiáng)能容下雙腳。好在有昏暗的路燈照明，我便帶著點(diǎn)探險(xiǎn)的勁頭順著小徑跑，路徑彎彎曲曲，高低起伏，自嘲是在嘗試越野。四周樹(shù)木蔥蘢，沒(méi)有行人也沒(méi)有垂釣者，我沒(méi)有任何不安和害怕，也不覺(jué)得陌生。跑不快的節(jié)奏正合我今天的計(jì)劃。</p><p class="ql-block">三四公里后，路況漸漸好了起來(lái)。前方的路線和昨日跑白浪河時(shí)相似，我打算跑到九公里就折返。一路向前，行至虞河體育公園附近時(shí)，我繞著園區(qū)跑了一圈，到十一公里時(shí)折返。折回時(shí)到了東岸，這里的路更平整。我仍沿著河道邊的綠道跑——很明顯，東岸的綠道是為健身人群設(shè)計(jì)的。偶爾遇到與綠道平緩銜接的橋面，我會(huì)跑上去穿來(lái)穿去。</p> <p class="ql-block">8月6日，行程已悄然過(guò)半。昨日被過(guò)敏性鼻炎纏得難受，整天鼻子不通氣，清鼻涕流個(gè)不停。凌晨3點(diǎn)15分便醒了，雖起了偷懶念頭，稍作猶豫還是爬了起來(lái)——反正今天本就沒(méi)排定路線，索性隨性而為吧！</p><p class="ql-block">沿著北海路往北跑——這方向我倒是頭回嘗試。原計(jì)劃是盡可能跑到最北端，沿途的蝴蝶造型路燈今日分外明亮，像一串串懸在夜色里的熒光蝶。跑到北海路高架橋段時(shí)，兩側(cè)是非機(jī)動(dòng)車(chē)道，跑了四公里后，前方道路雖延續(xù)卻不如當(dāng)前路段明亮開(kāi)闊，我便折返，向南再折向東，拐上了玄武東街。</p><p class="ql-block">玄武東街不像尋常街道那般筆直，沿著它跑近六公里，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望見(jiàn)高速路口，便停步拍了張"到此一游"的照片。接著掉頭向西，一路奔至新華路——前幾日曾跑過(guò)其中一段，便索性繼續(xù)向前。途中偶有細(xì)碎雨點(diǎn)飄落，遠(yuǎn)處傳來(lái)悶雷聲響，倒像是給跑步添了段背景音。</p><p class="ql-block">行至勝利東街時(shí)，忽然想起人民廣場(chǎng)離得不遠(yuǎn)，便決定再去繞一圈——昨日刷手機(jī)時(shí)見(jiàn)人說(shuō)，廣場(chǎng)內(nèi)的環(huán)形跑道形似小貝殼，今日正好驗(yàn)證一番。雨勢(shì)漸急，卻未影響跑步的人——一群跑友正進(jìn)行著周三的強(qiáng)度訓(xùn)練，身影在雨幕里若隱若現(xiàn)。繞完"小貝殼"，我沿北海路往酒店方向返回，路面已積了不少水，腳步踏過(guò)濺起"啪啪"聲響。雨水非但沒(méi)澆滅興致，反讓我愈發(fā)興奮，最后竟跑出了當(dāng)天最快的一公里。</p><p class="ql-block">今日雖跑得慢，又覺(jué)疲憊，到底還是堅(jiān)持完成了22.33公里。</p> <p class="ql-block">8月7日恰是立秋，晨跑時(shí)我特意規(guī)劃了條矩形路線。先沿北海路一路向北，到臥龍東街便折向東；行至金馬路口再右轉(zhuǎn)，大約六公里左右途經(jīng)白天參觀學(xué)習(xí)的高新區(qū)雙語(yǔ)學(xué)校。順金馬路向西直抵勝利東街，竟不知不覺(jué)繞到了人民廣場(chǎng)前。沿勝利東街折返北海路后，我繼續(xù)向北跑著，忽然覺(jué)得單繞矩形兩圈未免單調(diào)，倒不如在框里添幾條支線更有意思。</p><p class="ql-block">于是轉(zhuǎn)進(jìn)富壽東街，又繞經(jīng)東風(fēng)東街，等回到北海路與北宮東街的交叉口時(shí)，我從路邊隱蔽處取出提前備好的水——這時(shí)已跑了十五公里有余，正渴得緊。稍作補(bǔ)給，再沿北海路向北行，繞到玉清東街后，又折返北宮東街方向，這趟秋日晨跑才算落了幕。</p> <p class="ql-block">8月8日，今兒跑不動(dòng)了。可想想這是最后一次好好擁抱濰坊了，還是套上鞋出了門(mén)。沒(méi)規(guī)劃路線，就順著北宮東街、桐蔭街、新華路、虞河路、富壽東街這幾條最近常繞的老街走，隨性瞧瞧這座城的模樣。</p><p class="ql-block">晃到12公里左右，富華游樂(lè)園突然出現(xiàn)在眼前。跑步攻略總推這兒，但一圈三公里多，之前嫌短沒(méi)試過(guò)。今兒倒巧，既然撞上了，就跑兩圈吧。22.33公里——這數(shù)字一跳出來(lái)，心里忽然踏實(shí)：和濰坊的告別，就這么熱乎乎地定下了。</p><p class="ql-block">跑完拐進(jìn)圣疃巷，嗬，熱鬧得像煮沸的鍋。拽住個(gè)賣(mài)菜的阿婆問(wèn)，才知是農(nóng)歷逢五逢十的趕街日。滿(mǎn)街堆著帶泥的青菜、掛著露水的瓜，我盯著直咽口水。挑了個(gè)一大袋的桃子，又買(mǎi)了幾個(gè)沙瓤西紅柿，最后相中個(gè)紋路漂亮的大西瓜——攤主揮刀一劈，紅瓤黑子直冒水，我當(dāng)場(chǎng)蹲在路邊啃起來(lái)，涼絲絲的甜水順著下巴淌，倒比啥都痛快。</p><p class="ql-block">濰坊啊，這大概就是最實(shí)在的告別了：沒(méi)煽情，沒(méi)儀式，就跟著腳走。</p> <p class="ql-block">此次濰坊之行，腳步丈量過(guò)的街巷與鄉(xiāng)野，不僅將齊魯大地的人文溫度深深印刻在記憶里，更讓我在實(shí)踐與感悟中收獲了一路的成長(zhǎng)。那些所見(jiàn)所聞、所思所悟，最終都沉淀為心中的分量——往后無(wú)論身處何種崗位、面對(duì)怎樣的日常，責(zé)任與擔(dān)當(dāng)都將如燈塔般指引方向，成為貫穿工作與生活的精神底色。</p> <p class="ql-block">8月</p>