<p class="ql-block">?? 日記星球第10期早起團(tuán)讀書會(huì)</p><p class="ql-block">讀書寫作，與光同行！ </p><p class="ql-block">時(shí)間: 2025年 8月4日 </p><p class="ql-block">?? 書名：《生命的重建》Day4</p><p class="ql-block">?? 組別 : 26組</p><p class="ql-block">?? 姓名：雅庭</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.金句分享：</p><p class="ql-block">??我們相信的一切對(duì)我們來(lái)說(shuō)都會(huì)變成真的。</p><p class="ql-block">??我們輸出的思想或語(yǔ)言會(huì)以同樣的形式返回我們這里。</p><p class="ql-block">??“當(dāng)下”永遠(yuǎn)是力量的源泉。</p><p class="ql-block">??你是你自己世界的主宰。</p><p class="ql-block">2.讀書收獲：</p><p class="ql-block">??你過(guò)去的思想和信念造就了現(xiàn)在的時(shí)刻，你現(xiàn)在所選擇的信念、思想和語(yǔ)言將創(chuàng)造你的下一個(gè)時(shí)刻、下一天、下一個(gè)月、下一年。</p><p class="ql-block">??你選擇什么樣的觀念，就會(huì)收獲什么樣的現(xiàn)實(shí)，每一個(gè)時(shí)刻都是一個(gè)新的開(kāi)始，此時(shí)此刻對(duì)你來(lái)說(shuō)就是一個(gè)新的起點(diǎn)</p><p class="ql-block">??做大掃除清理，把我們頭腦里面所有的負(fù)面思想負(fù)面信念就如同整理家里面的舊衣服臟東西一樣，把它丟的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，讓它永遠(yuǎn)的離開(kāi)我們。</p><p class="ql-block">??我是完美的、完整的和完全的。我存在的事實(shí)就是我所創(chuàng)造的，完美的、完整的和完全的。我將永遠(yuǎn)是完美的、完整的和完全的?，F(xiàn)在我選擇在這種信念的基礎(chǔ)上建立我的生活。我在正確的時(shí)間、正確的地點(diǎn)，正在做著正確的事。我的世界里一切都好。</p><p class="ql-block">??在我廣闊的人生中一切都是完美、完整和完全的?，F(xiàn)在我選擇平靜的面對(duì)我頭腦中舊的思想，我愿意改變。我能夠?qū)W會(huì)，我有學(xué)習(xí)的能力，我愿意改變。在我做這些之時(shí)我選擇樂(lè)趣。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)有另外一些思想需要改變時(shí)。我選擇的反應(yīng)是仿佛發(fā)現(xiàn)了財(cái)寶。我一點(diǎn)點(diǎn)的看到和感到我自己的變化。思想將不再能夠左右我。我是自己世界的主宰。我選擇自由。我的世界里一切都好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3.踐行行動(dòng)：</p><p class="ql-block">鏡子練習(xí)</p><p class="ql-block">對(duì)著鏡子，觸摸喉部，看著自己的眼睛，每句話對(duì)自己說(shuō)十遍</p><p class="ql-block">1.我愿意改變</p><p class="ql-block">2.我愿意放棄所有抵抗</p><p class="ql-block">感受當(dāng)下，體驗(yàn)當(dāng)下，用心接納當(dāng)下，用心體會(huì)當(dāng)下，內(nèi)心平靜。</p><p class="ql-block">?事上練，心上磨! </p><p class="ql-block">知行合一，久久為功！</p>