<p class="ql-block">7月19日上午九點(diǎn)，由新安縣心理咨詢師協(xié)會(huì)推出的暑期家長(zhǎng)公益課堂在新時(shí)代文明實(shí)踐中心開(kāi)講，本期主題為《兩招“心”溝通，暑假陪娃更輕松》，由宣講團(tuán)楊銳利老師主講。</p> <p class="ql-block">開(kāi)場(chǎng)游戲“雨點(diǎn)變奏曲”，無(wú)論雨天，晴天，大家在一起，就是快樂(lè)的一天。</p> <p class="ql-block">小調(diào)查：</p><p class="ql-block">暑期已過(guò)四分之一，家長(zhǎng)和孩子溝通和相處如何？</p><p class="ql-block">暑假作業(yè)，屏幕時(shí)間，家務(wù)責(zé)任培養(yǎng)……那些寫在計(jì)劃表上的各項(xiàng)落實(shí)的可好？</p><p class="ql-block">親子溝通困局“快照”，都來(lái)說(shuō)一說(shuō)，我們的親子溝通被卡住了嗎？</p> <p class="ql-block">定原因——</p><p class="ql-block">覺(jué)察生活中，自己和孩子的溝通模式：</p><p class="ql-block">妥協(xié)，討好，指責(zé)，抱怨，嘮叨……您是哪一類？</p><p class="ql-block">和孩子溝通時(shí)，當(dāng)溝通死機(jī)，您的感受是？</p> <p class="ql-block">銳利老師帶著大家透視困局，剖析原因。</p> <p class="ql-block">光說(shuō)不練假把式，上硬菜——</p><p class="ql-block">招一：調(diào)整溝通模式</p> <p class="ql-block">來(lái)，對(duì)癥</p> <p class="ql-block">哦啦，“藥”到——</p><p class="ql-block">銳利老師為家長(zhǎng)們?cè)敿?xì)拆解并演示了“溫和堅(jiān)定溝通”的關(guān)鍵步驟，事前如何約定，提前適時(shí)提醒，事中規(guī)則強(qiáng)調(diào)，事后擺平“哭鬧”，見(jiàn)招拆招，“我”語(yǔ)句表達(dá)，非暴力溝通，就是這么有效。</p> <p class="ql-block">干貨繼續(xù)——</p><p class="ql-block">招二：增強(qiáng)內(nèi)在力量</p><p class="ql-block">銳利老師認(rèn)為，做家長(zhǎng)，60分足夠好，隨著孩子長(zhǎng)大，要引領(lǐng)他們明白什么是“我的事”，孩子自己的事，引領(lǐng)TA學(xué)會(huì)選擇，并為自己的行為承擔(dān)后果，家長(zhǎng)做到課題分離，尊重孩子成長(zhǎng)的自然節(jié)奏，不越界，不干涉，事事是教材，在日常生活中培養(yǎng)孩子為自己的人生負(fù)責(zé)的能力。</p><p class="ql-block">同時(shí)，家長(zhǎng)要掌握情緒管理技巧，“脾氣”上來(lái)先叫停，對(duì)照目標(biāo)，通過(guò)積極的自我對(duì)話，調(diào)整好自己的狀態(tài)，確保和孩子溝通時(shí)，成人狀態(tài)，父母角色，穩(wěn)定發(fā)揮。</p> <p class="ql-block">隨堂練習(xí)，是我們課程的主要特色，聽(tīng)課的家長(zhǎng)們圍坐在一起，扒開(kāi)溝通的裂縫，帶著愛(ài)，讓課堂所學(xué)，滲透到家庭教育中去。</p> <p class="ql-block">通過(guò)實(shí)際對(duì)標(biāo)，大家深刻的認(rèn)識(shí)到：家庭教育的學(xué)習(xí)是當(dāng)務(wù)之急，“跪著”的家長(zhǎng)，養(yǎng)不出站著的孩子；父母內(nèi)心的力量，是親子關(guān)系的基石。</p> <p class="ql-block">課程的最后，銳利老師設(shè)置了答疑環(huán)節(jié)。家長(zhǎng)就孩子寫作業(yè)拖延的個(gè)性困擾，提出了自己的疑問(wèn)。</p> <p class="ql-block">銳利老師邀請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)的孩子角色扮演：生活中，怎么說(shuō)，孩子才愿意寫作業(yè)。</p> <p class="ql-block">他山之石，可以攻玉。大家討論熱烈，智慧的火花噗噗向外冒著——</p><p class="ql-block">夸孩子字寫得好，準(zhǔn)確率高，讓孩子帶著成就感寫；</p><p class="ql-block">設(shè)定比賽，大家一塊兒寫，激發(fā)孩子贏的心理；</p><p class="ql-block">讓孩子發(fā)現(xiàn)作業(yè)的價(jià)值，主動(dòng)寫；</p><p class="ql-block">根據(jù)孩子的天賦，性情，因“材”引導(dǎo)；</p><p class="ql-block">寫前先放松，講故事，張弛有度，讓孩子帶著好感覺(jué)寫；</p><p class="ql-block">不批評(píng)，不否定，允許孩子有松懈的時(shí)刻，保護(hù)孩子的天然靈性……</p><p class="ql-block">心靜智慧生，用好麥拉賓法則，帶著愛(ài)溝通，大家都是家庭教育專家！</p> <p class="ql-block">這就是我們的課堂，帶著困惑來(lái)，滿含笑意走?！笆罴偌议L(zhǎng)課堂”是新安縣心理咨詢師協(xié)會(huì)家庭教育宣講團(tuán)的公益計(jì)劃的組成部分，我們定當(dāng)守志篤行，把家庭教育成果送進(jìn)千家萬(wàn)戶，讓全縣市民家庭飄出爽朗的笑聲。</p><p class="ql-block"> （圖文：楊曉紅）</p>