<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 太極拳作為中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的瑰寶，其內(nèi)涵遠(yuǎn)超出身體鍛煉的范疇，更是一種融合哲學(xué)、養(yǎng)生與處世智慧的生命實(shí)踐。六十五歲的林大爺，曾經(jīng)是社區(qū)老年太極隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)，一招一式如行云流水，可現(xiàn)在，一場(chǎng)突如其來(lái)的腦梗讓他左側(cè)偏癱，連抬手都變得艱難。 </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> "林大爺，該做康復(fù)訓(xùn)練啦！"記得剛?cè)朐旱囊惶烨宄?，我微笑著走近望向窗外正惆悵的大爺?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 他緩緩轉(zhuǎn)過(guò)頭，眼神黯淡，聲音含糊不清："小邢啊……我這把老骨頭……還有什么用……" </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 我輕輕調(diào)整病床的高度，扶他坐起來(lái)："您還記得上周三嗎？您已經(jīng)能自己坐穩(wěn)三分鐘了。剛?cè)朐簳r(shí)，您連坐都坐不穩(wěn)呢。" </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 他苦笑了一下："三分鐘……以前我打太極，一站就是半小時(shí)……" ，"可您已經(jīng)進(jìn)步很大了。"我遞給他一杯溫水，"康復(fù)就像爬山，每一步都算數(shù)。" 我扶著林大爺慢慢嘗試站立。他的左腿不停地顫抖，額頭滲出細(xì)密的汗珠，整個(gè)人搖搖欲墜。"不行……我撐不住了……"他的聲音里帶著挫敗。就在他即將跌倒的瞬間，我穩(wěn)穩(wěn)地托住了他："沒(méi)事的，林大爺，咱們慢慢來(lái)。" 他重重地坐回椅子上，喘著氣搖頭："算了……我這輩子……就這樣了……" 我沒(méi)有急著反駁，而是擰開(kāi)保溫杯遞給他："您知道嗎？我有個(gè)患者王阿姨，剛來(lái)時(shí)比您情況還差，現(xiàn)在都能自己逛菜市場(chǎng)了。" 他渾濁的眼睛突然亮了一下："真的？" "當(dāng)然！"我笑著點(diǎn)頭，"您當(dāng)年打太極的功底可都還在呢，肌肉記憶不會(huì)消失，只是需要時(shí)間喚醒。" 他沉默了一會(huì)兒，低聲問(wèn)："小邢，你說(shuō)……我真能再站起來(lái)嗎？" </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 我看著他，認(rèn)真地說(shuō)："我不敢保證您能恢復(fù)到從前，但我相信，您一定能比現(xiàn)在更好。咱們先從五分鐘開(kāi)始，好嗎？" </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 他深吸一口氣，點(diǎn)了點(diǎn)頭："好……我再試試。" </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> “林大爺咱倆來(lái)個(gè)約定好嗎？等你好了教我一起打太極，怎樣？”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 林大爺眼里有了渴望的神采，“好呀，說(shuō)好了，等我好了一定要教會(huì)你二十四式太極拳?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 到了每月一次的公休會(huì)，我們組織大家一起玩趣味小游戲，然后讓康復(fù)成功的患者來(lái)一次酣暢淋漓的獻(xiàn)身說(shuō)法。林大爺露出了久違的笑容，也有了康復(fù)的信心和動(dòng)力。日復(fù)一日的訓(xùn)練中，林大爺?shù)倪M(jìn)步雖然緩慢，但每一次微小的突破都讓他眼里多了一絲光亮。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> "小邢！你看！"有一天，他突然興奮地叫我，"我能自己抬腿了！" 他的左腿微微抬起，雖然幅度不大，但已經(jīng)比最初完全無(wú)法控制要好得多。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> "太棒了！"我忍不住鼓掌，"這說(shuō)明您的神經(jīng)功能在恢復(fù)！" </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 他咧開(kāi)嘴笑了，像個(gè)孩子一樣："我昨晚做夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)自己又在打太極……" </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> "那咱們就朝這個(gè)目標(biāo)努力！"我鼓勵(lì)道。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 一個(gè)月后的清晨，護(hù)士站的鈴聲突然響起。值班護(hù)士驚訝地喊道："林大爺！您怎么自己走過(guò)來(lái)了？" 我抬頭一看，林大爺正拄著助行器，一步一步地向前挪動(dòng)。雖然步伐緩慢，但他的背挺得筆直，眼神堅(jiān)定。"林大爺！您能走了！"我激動(dòng)地跑過(guò)去。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 他顫抖著松開(kāi)一只手，朝我豎起大拇指，聲音哽咽："小邢……謝謝你……沒(méi)放棄我這個(gè)老頭子……" </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 我禁不住眼眶發(fā)熱，輕輕扶住他的手臂："是您自己的堅(jiān)持創(chuàng)造了奇跡。" </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 他深吸一口氣，望向窗外："明天……咱們?cè)囋嚥挥弥衅髯邇刹剑?quot; </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 我笑了："好！不過(guò)今天先休息，您已經(jīng)超額完成任務(wù)了。" </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 一天，他站在窗前，看著那棵梧桐樹(shù)，輕聲說(shuō)："小邢，我以前總覺(jué)得，人老了，病了，就沒(méi)用了?？涩F(xiàn)在我才明白，只要還能動(dòng)，生命就還有無(wú)限可能。" </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 我點(diǎn)點(diǎn)頭："是啊，康復(fù)不是終點(diǎn)，而是新的起點(diǎn)。" </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 康復(fù)醫(yī)學(xué)的神奇之處，不僅在于幫助患者恢復(fù)身體功能，更在于讓他們重新找到活著的意義。醫(yī)院內(nèi)的醫(yī)療康養(yǎng)亦可以太極拳緩解患者焦慮，通過(guò)緩慢動(dòng)作調(diào)和身心，提升免疫力。人生亦如此，唯有內(nèi)在寧?kù)o（心靜）與外在行動(dòng)（身動(dòng)）統(tǒng)一，方能從容應(yīng)對(duì)紛擾。林大爺?shù)靡嬗谒奶珮O功底和身心合一的雙重修煉，康復(fù)期明顯縮進(jìn)。他曾經(jīng)以為自己的人生已經(jīng)結(jié)束，但現(xiàn)在，他每天都會(huì)在走廊里練習(xí)走路，甚至開(kāi)始教其他病友簡(jiǎn)單的太極動(dòng)作。一有時(shí)間林大爺也會(huì)遵守約定教我們幾招太極拳……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 太極拳視生命為“永不停歇的變遷過(guò)程”，其動(dòng)作如行云流水，靜中有動(dòng)、動(dòng)中寓靜。人生亦然，需在變化中保持內(nèi)核穩(wěn)定，最終，太極拳的極致境界是“心誠(chéng)道貞”——既堅(jiān)守原則又靈活應(yīng)變，在物質(zhì)與精神間達(dá)成平衡，實(shí)現(xiàn)自我超越。無(wú)論是“戒躁用靜”的自我修養(yǎng)，還是“蠅蟲不能加”的極致控制，均指向同一目標(biāo)——在動(dòng)靜交織中領(lǐng)悟生命的圓融與無(wú)限可能。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 窗外，梧桐樹(shù)的葉子沙沙作響，一片新葉正迎著陽(yáng)光舒展開(kāi)來(lái)。就像林大爺?shù)纳?jīng)歷過(guò)風(fēng)雨，卻依然頑強(qiáng)生長(zhǎng)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 作者：康復(fù)醫(yī)學(xué)科 邢燕波</span></p>