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荷月傳太極 酉陽漾清風(fēng)，——2025傳統(tǒng)太極拳楊式85式第二期培訓(xùn)記實(shí)

酉陽神鹿潘平麗

<p class="ql-block">季夏初啟，荷香滿城。2025年7月1日至12日，由酉陽太極文化研究會(huì)、扎西拳藝酉陽傳播中心、神鹿太極酉陽輔導(dǎo)站聯(lián)合主辦的“傳統(tǒng)太極拳楊式85式第二期培訓(xùn)”在酉州小學(xué)圓滿舉行。此次活動(dòng)延續(xù)三月首期培訓(xùn)的熱潮，再度掀起太極文化熱潮，為“健康酉陽”注入了深厚底蘊(yùn)。</p> <p class="ql-block">開班儀式上資深教練滕樹照致詞。</p> <p class="ql-block">主講老師潘平麗講話。</p> <p class="ql-block">教練團(tuán)隊(duì)展演李海水先生創(chuàng)編的楊式太極拳23式。</p> <p class="ql-block">這場為期12天的文化盛宴，以拳載道，以武會(huì)友，為酉陽的盛夏送來縷縷太極清風(fēng)。主辦方在籌備階段便精心選址，完善教學(xué)設(shè)施；教學(xué)團(tuán)隊(duì)匠心獨(dú)運(yùn)，構(gòu)建“三位一體”教學(xué)體系。扎西大師的掌門弟子李海水先生的三位入室弟子、扎西拳藝一級教練——潘平麗、鄭華梅、吳菓組成黃金教學(xué)組合，潘平麗擔(dān)任主講，鄭華梅、吳菓負(fù)責(zé)動(dòng)作示范，另有滕樹照、陳勇等資深教練及李海水弟子方秀英、唐平花、黃建政、田繼蘭以及教練組的十三位教練：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吳翠玲、樊小會(huì)、 吳翠微、 冉軍、 羅化瓊、田瓊、楊平、余紅、 陳凌云、冉啟衛(wèi)、田素珍、田亞非，楊宗榮</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">等組成的19人助教團(tuán)隊(duì)，分組陪練，全程指導(dǎo)。這種“講解+示范+陪練”的創(chuàng)新模式，確保每位學(xué)員都能獲得系統(tǒng)而細(xì)致的教學(xué)支持。</p> <p class="ql-block">教學(xué)過程中，三位核心老師各展所長：潘平麗老師以深入淺出的方式解析每一式動(dòng)作的規(guī)格要領(lǐng)與勁力轉(zhuǎn)換，將拳理拳法生活化、形象化，令學(xué)員易于理解；鄭華梅、吳菓老師則以輕靈自然、精準(zhǔn)到位的演示，展現(xiàn)出楊氏太極拳立身中正、舒展大氣的風(fēng)范，再現(xiàn)扎西拳藝的嚴(yán)謹(jǐn)法度；方秀英老師全程口令帶練，節(jié)奏分明，帶動(dòng)學(xué)員反復(fù)習(xí)練。各組助教則細(xì)致入微地協(xié)助學(xué)員練習(xí)，手把手糾正動(dòng)作，耐心指導(dǎo)，令人動(dòng)容。</p> <p class="ql-block">正值酷暑，老師們揮汗如雨仍堅(jiān)持示范，學(xué)員們頭頂驕陽勤學(xué)不輟，師生共同繪就了一幅動(dòng)人的太極修習(xí)圖卷。汗水與堅(jiān)持交織，傳統(tǒng)與現(xiàn)代交融，太極精神在炎炎夏日中熠熠生輝。</p> <p class="ql-block">7月12日清晨，百余名學(xué)員齊聚桃花源文化廣場。隨著《云水禪心》的悠揚(yáng)樂聲響起，黃白衣飄飄的方陣如蓮花綻放，剛?cè)岵?jì)的招式似流水行云，展現(xiàn)出太極的韻律之美。這場集體展演不僅是對學(xué)習(xí)成果的集中展示，更為酉州古城增添了一道靚麗的人文風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">據(jù)悉，這是自2025年3月以來的第二期培訓(xùn)，累計(jì)惠及群眾200余人次，為“健康酉陽”建設(shè)注入了源源不斷的太極力量，推動(dòng)了太極文化的傳承與普及。</p> <p class="ql-block">《七律·太極培訓(xùn)禮贊》</p><p class="ql-block">荷月酉陽傳絕藝，清風(fēng)起處見真功。</p><p class="ql-block">沉肩已悟陰陽理，邁步方知虛實(shí)通。</p><p class="ql-block">十日光陰凝汗水，千秋拳脈寄飛鴻。</p><p class="ql-block">但期四海康寧日，太極花開別樣紅。</p> <p class="ql-block">撰文：田建華</p><p class="ql-block">攝影：龔碧</p><p class="ql-block">審核：潘平麗、鄭華梅、吳菓、滕樹照、吳清</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>