<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">云南滇南徒步大會</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(21, 100, 250);">行走彩云之南</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 云南滇南的最火景色一覽無余</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 撫仙湖徒步 邂逅湖光山色</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 哀牢山遠足 領(lǐng)略自然萬象</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 元陽梯田跋涉 見證大地藝術(shù) </p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 建水古城閑游 品味歲月沉香</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 彌勒溫泉浸浴 暢享靜謐時光</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">第一天：全國各地→昆明集合</b></p><p class="ql-block">在云南滇南徒步大會開啟的第一天，來自全國各地的隊員們搭乘飛機抵達春城—昆明，而后前往由組委會安排的昆明集合酒店。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">倘若您抵達得較早，不妨趁著閑暇時光漫步于這座四季如春的城市。滇池邊，浩渺水面在陽光下泛著粼粼波光，遠處西山如黛，勾勒出一幅靜謐悠遠的山水畫卷。</p><p class="ql-block">走進亞洲最大的鮮花交易市場——斗南花市，五彩斑斕的玫瑰、百合、滿天星爭奇斗艷，馥郁芬芳沁人心脾，在這里，隨手捧起一束鮮花，便能感受春城獨有的浪漫。</p><p class="ql-block">夜幕降臨，城市煙火氣升騰，南屏街、園西路的小吃攤亮起暖黃燈光，香氣四溢的烤乳扇裹著玫瑰醬甜而不膩，金黃酥脆的包漿豆腐外焦里嫩，酸辣爽口的小鍋米線鮮香撲鼻，還有清甜解膩的木瓜水，每一口都是昆明的獨特風(fēng)味，讓味蕾在舌尖盡情綻放。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">餐:集合日不含餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">住:昆明酒店（攜程當(dāng)?shù)厮你@酒店）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">第二天：撫仙湖徒步→博物館</b></p><p class="ql-block">在酒店享用早餐后，于指定時間在大堂集合，統(tǒng)一前往開幕式現(xiàn)場參加活動開幕式。開幕式結(jié)束后乘坐大巴車，前往徒步起點，開啟約 8 公里的徒步行程。此路線難度較低，無爬升路段，適合各年齡段人群。一路上，湖光山色相伴，讓您盡情領(lǐng)略撫仙湖的自然美景，呼吸清新的空氣，感受身心與大自然的交融。</p> <p class="ql-block">撫仙湖</p><p class="ql-block">位于云南玉溪澄江</p><p class="ql-block">距昆明僅50分鐘車程</p><p class="ql-block">被譽為昆明的后花園</p><p class="ql-block">一年四季溫暖如春，風(fēng)景優(yōu)美</p><p class="ql-block">她是高原明珠</p><p class="ql-block">我國最大的深水型淡水湖</p><p class="ql-block">珠江源頭第一大湖</p><p class="ql-block">她的蓄水量為206億立方米</p><p class="ql-block">相當(dāng)于13倍滇池、7倍太湖、6倍洱海蓄水量</p><p class="ql-block">撫仙湖，被上帝寵愛的地方！</p><p class="ql-block">上帝把最宜人的氣候、最和煦的陽光、最碧綠的湖水，最蔚藍的天空 ...都賜予了春城附近這個鮮為人知的旅游度假圣地—撫仙湖！</p> <p class="ql-block">徒步結(jié)束后，前往撫仙湖化石博物館，深入了解撫仙湖的形成歷史以及千萬年的地質(zhì)變遷過程，領(lǐng)略大自然的神奇魅力，增長自然科學(xué)知識。</p> <p class="ql-block">夜幕降臨后，參加由組委會精心準備的篝火晚會為大家?guī)須g樂與驚喜。在歡快的氛圍中，結(jié)束一天豐富多彩的活動，伴著美好的夜色返回房間休息，以飽滿的精神狀態(tài)迎接第二天的精彩旅程。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">餐:含早餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">徒步公里數(shù)：8公里（無爬升）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">住:澄江酒店（攜程當(dāng)?shù)厮你@酒店）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">第三天：澄江→玉溪→嘎灑</b></p><p class="ql-block">早餐過后，全體隊員乘大巴，前往祿充景區(qū)游玩，祿充景區(qū)是國家AAAA級旅游勝地，坐落于撫仙湖西岸，湖光山色美不勝收。</p> <p class="ql-block">這里有清澈見底的撫仙湖，湖水宛如明鏡，倒映著天空與群山，讓人心曠神怡。登上形如筆架的筆架山，可將撫仙湖全景盡收眼底，領(lǐng)略“青峰遠峙入湖清，秀骨嶙峋凈若瑩”的美景。</p> <p class="ql-block">中午抵達聶耳故鄉(xiāng)--玉溪，參觀聶耳廣場，感受這位人民音樂家的藝術(shù)魅力；隨后打卡玉溪紅塔山，領(lǐng)略當(dāng)?shù)貥酥拘跃包c的獨特風(fēng)光。</p> <p class="ql-block">傍晚，我們前往哀牢山下的嘎灑鎮(zhèn)入住。隊員們可在花腰夜市品嘗當(dāng)?shù)靥厣朗撑c小吃后便可早早休息，蓄精養(yǎng)銳，為明天的哀牢山徒步行程做好準備 。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">餐:含早餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">無徒步路線</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">住:嘎灑鎮(zhèn)</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">第四天：哀牢山徒步→建水</b></p><p class="ql-block">清晨，我們向著哀牢山A段徒步路線——哀牢山金山原始森林進發(fā)，開啟徒步行程。這片原始森林充滿神秘與原始自然之美，踏入其中，大樹猶如盤龍蛟蟒，藤枝相互牽纏，似在訴說著古老的故事，又衍生出新的生命。樹干上滿布青苔，絨嫩枝葉在陽光映照下輪廓清晰，盈盈綠意，沁人心脾。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(21, 100, 250);">（A路段徒步1.63公里。本段路線是當(dāng)天行程的熱身路段，在此能體驗哀牢山秘境原始森林的地貌）。</b></p> <p class="ql-block">A段徒步路線結(jié)束后，全體隊員乘大巴，向著哀牢山B段徒步路線——石門峽進發(fā)。</p> <p class="ql-block">此地處于哀牢山腹地，仿若一顆隱匿于山水深處的璀璨明珠，散發(fā)著迷人魅力。峽谷之中，一灣溪水澄澈如鏡，恰似靈動秀美的絲帶輕盈穿梭。兩旁青山對峙而立，懸崖峭壁仿若鬼斧神刀精心劈鑿，盡顯巍峨磅礴之勢。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(21, 100, 250);">（B路段為往返路線，全程5公里。體力充沛的隊員可選擇走完全程。若途中感覺較累，隊員可原路返回。）</b></p> <p class="ql-block">全天徒步結(jié)束后，返程途徑【南恩瀑布】，這里景色迷人、空氣清新，瀑布水流湍急，氣勢磅礴，置身其間讓人感嘆大自然鬼斧神工的魅力，瀑布高 68米，寬25米，就像一條玉帶鑲嵌在哀牢山間，瀑布四面懸崖峭壁，奇巖異石，星羅棋布。云峰飛瀑落千尺，聲陣萬壑驚春雷，非常壯觀。</p> <p class="ql-block">傍晚抵達建水酒店，稍事休息后可自由活動。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">餐:含早餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">徒步公里數(shù)：6.7公里（爬升200米）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">住:建水酒店（攜程當(dāng)?shù)厮你@酒店）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">第五天：建水→元陽</b></p><p class="ql-block">來建水，搭乘古城小火車是一場令人難忘的旅行。它是電影《芳華》取景地，有“百年寸軌黃金線，千年古城第一車”的美譽，承載著厚重歷史與舊日情懷。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">從臨安站啟程，小火車沿途風(fēng)景如畫。途經(jīng)雙龍橋站、鄉(xiāng)會橋站，各站停留半小時以便游覽，站點建筑呈百年前法式風(fēng)格，黃墻與青山、碧荷相互映襯。終點團山站停留兩小時，可探秘古老村莊。</p> <p class="ql-block">建水十七孔橋，別名雙龍橋，此橋興建于清朝年間，為云南知名古跡。整座橋由 17 孔相互連接而成，橋上矗立著三層樓閣，造型古樸且頗具氣勢，遠遠望去，宛如一艘靜臥水面的巨船，是中國橋梁建造史上極為稀有的多孔連拱珍品。</p> <p class="ql-block">團山民居，擁有長達 600 余年的悠悠歷史，是一座鮮活的古村落群。此地曾為彝族聚居之所，如今留存著云南極為精美的古民居建筑群，堪稱云南版“樓蘭古城”。它是《十二道鋒味》的取景地。</p> <p class="ql-block">下午，我們將乘車前往元陽，鑒于明日需早起，到達元陽后，大家可在酒店周邊享用晚餐，隨后盡早休息，養(yǎng)精蓄銳，以便開啟明日的元陽徒步之旅。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">餐:含早餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">無徒步路線</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">住:元陽酒店（攜程當(dāng)?shù)厝@酒店）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">第六天：元陽梯田→彌勒</b></p><p class="ql-block">早餐過后，我們將前往【元陽梯田】，深入哈尼族村寨開啟徒步之旅。此次徒步難度較低，輕松易行，無論長幼皆可參與。</p><p class="ql-block">元陽梯田是哈尼族人歷經(jīng) 1300 余載精心雕琢的山水田園畫卷，也是紅河哈尼梯田的核心區(qū)域。</p><p class="ql-block">元陽梯田徒步之行圓滿結(jié)束后，我們將奔赴彌勒。</p> <p class="ql-block">為了讓大家能充分舒緩身心，消除旅途的疲憊，我們特意為各位隊員精心準備了溫泉酒店。在那里，您可以盡情沉浸于溫暖的泉水中，讓每一個毛孔都在溫潤的水流輕撫下得到放松，將徒步的辛勞與疲憊漸漸洗去……</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">餐:含早餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">徒步公里數(shù)：5公里（爬升200米）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">住:彌勒酒店（攜程當(dāng)?shù)厮你@酒店</b>）</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">第七天：彌勒森林公園→昆明機場</b></p><p class="ql-block">彌勒太平湖森林公園，自然與夢幻交織的滇南勝境，踏入彌勒太平湖森林公園，仿佛步入宮崎駿的動畫世界。這里，湖光山色相映成趣，綠意蔓延至天際，勾勒出無邊的自然畫卷。公園內(nèi)繁花似錦，一步一景，讓您盡享拍照打卡的樂趣。為您的旅程增添一抹難忘的亮色。彌勒太平湖森林公園地域遼闊，我們會用整整一個上午的時間在此盡興游玩，深度感受它那別具一格的迷人之處。</p><p class="ql-block">待大家盡情游玩后，本次活動的慶功宴旋即開場。組委會領(lǐng)隊會為各團隊頒發(fā)獎牌，為這段充滿歡樂與挑戰(zhàn)的旅程畫上圓滿句號，留存一份美好紀念 ，讓每個人都能銘記這段快樂時光 。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">餐:含早餐與午餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">無徒步路線</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">住:解散日不含住宿</b></p> <p class="ql-block">為期 6晚 7天的滇南奇妙之行也將圓滿落幕。一路上，撫仙湖的深邃寧靜與浩渺湖光讓人心醉神迷；哀牢山的神秘幽遠與古樸淡雅令人沉醉不已；建水的悠悠歷史與厚重文化使人深受觸動；元陽梯田的雄偉壯麗與巧奪天工叫人嘆為觀止；彌勒的悠然自在與獨特韻味讓人身心愉悅。</p><p class="ql-block">期待在未來的時光中，諸位能夠再次蒞臨云南，延續(xù)與它的美妙情誼，持續(xù)探尋它無窮無盡的魅力與珍貴寶藏。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(21, 100, 250);">行程結(jié)束后，會統(tǒng)一將大家送往昆明機場，愿大家返程之路平安順遂，期待與大家的再次相逢?。ǚ党探ㄗh定晚上6:30分以后的機票）</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">【裝備建議】</b></p><p class="ql-block">云南滇南徒步大會，特給出以下裝備清單，大家可根據(jù)個人情況進行參考。</p><p class="ql-block">1．背包：需準備一個30L左右的小背包，活動期間小包可以背相機、飲料、食物等。</p><p class="ql-block">2．十月份云南晝夜溫差明顯，早晚偏涼，中午較熱。氣溫介于 15 度至 25度之間，適宜穿著春秋裝，抓絨沖鋒衣與沖鋒褲，需穿旅游鞋或者徒步鞋以便更好地適應(yīng)環(huán)境，舒適出行。（喜歡泡溫泉的隊員請自帶泳衣）。</p><p class="ql-block">3．登山杖、防曬霜、墨鏡、戶外頭巾。</p><p class="ql-block">4．本次活動主辦方精心安排的酒店均為攜程當(dāng)?shù)厝@或四鉆級別，這類酒店環(huán)境干凈整潔，住宿條件良好。倘若有重度潔癖的客人，建議自行攜帶一條輕便小睡袋或隔臟睡袋，以提升自身的住宿體驗。</p><p class="ql-block">5．個人藥品：感冒藥、創(chuàng)口貼、腸胃藥、暈車貼等(行程不提供內(nèi)服藥品)。</p><p class="ql-block">6．雨衣與雨傘乃戶外活動之必備品，提前備好，方能有備無患，安心暢享戶外時光。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">關(guān)于徒步難度講解：</b></p><p class="ql-block"> 1.撫仙湖環(huán)湖徒步路線：全程8公里，無爬升穿越路線。</p><p class="ql-block">2.哀牢山徒步路線：分為a、b段，a、b段加起來總共6.7公里，是往返路線。體力好的隊員可以走全程，體力弱的隊員如果感覺累了可以直接返回。</p><p class="ql-block">3.元陽梯田徒步穿越路線：全程5公里左右。體力好的隊員可以沿著梯田周邊徒步，體力弱的隊員可以在梯田上面的棧道徒步，在梯田上面的棧道徒步主要是欣賞景色與拍照，行程約2公里左右。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">特別提示：</b></p><p class="ql-block">1.本次徒步大會為休閑徒步路線，老少皆宜。沿途風(fēng)光秀麗，讓您在徒步過程中沉浸式感受旅行的愜意與探索的樂趣。</p><p class="ql-block">2.由于天氣、交通管制等情況，行程順序可能會臨時調(diào)整。但整體行程內(nèi)容不會縮減。為保障出行安全，敬請請您理解。</p><p class="ql-block">3.滇南徒步大會票務(wù)須知：本次活動參與人數(shù)較多，門票采用統(tǒng)一打包預(yù)售制，由組委會提前2個月集中購票，不設(shè)現(xiàn)場售票，以此優(yōu)化入場流程、節(jié)省游客時間，助力大家暢玩無憂。需特別說明，活動門票不設(shè)任何證件及年齡段優(yōu)惠，請您知悉（行程中提及的景點門票已包含在內(nèi)，無需額外支付）。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">特別說明</b>：活動報名預(yù)付1000元活動定金或全部繳納，活動報名以交定金為準??！活動出發(fā)前10天繳納全部費用 。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">報名方式</b>:</p><p class="ql-block">1、編輯短信（滇南徒步+日期+姓名+身份證號碼+手機號碼）發(fā)送到報名電話</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(21, 100, 250);">微信同號：</b>月兒13878366661</p><p class="ql-block">小征18978695855</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【繳費方式】：</p><p class="ql-block">唐芳工行帳號：62220821 </p><p class="ql-block">支付寶：13878366661 唐芳(月兒)</p><p class="ql-block">請于匯款后第一時間以微信或電話等方式通知我們查收。</p>