<p class="ql-block" style="text-align: justify;">??中考的腳步漸近，為幫九年級(jí)學(xué)子卸下包袱，以陽光心態(tài)奔赴考場(chǎng)，2025年6月13日13:20-14:30，北票市東官營鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)孔祥娟校長為九年級(jí)學(xué)生量身定制“輕裝上陣，逐夢(mèng)啟航——為中考加油”的解壓活動(dòng)圓滿結(jié)束。參加本次活動(dòng)的是九年級(jí)學(xué)生及部分教師，還有學(xué)校班子成員。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><u>活動(dòng)一：碎紙投憂——廢舊試卷上的煩惱漂流</u></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">??活動(dòng)伊始，《碎紙投憂——廢舊試卷上的煩惱漂流》?率先登場(chǎng)。同學(xué)們盯著眼前廢舊試卷，筆尖在紙面快速游走，“數(shù)學(xué)壓軸題好難，每次都卡殼！”“害怕中考發(fā)揮失常，辜負(fù)努力”……?</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">? 平日里憋在心底的焦慮、擔(dān)憂，順著筆鋒傾瀉在試卷上。寫罷，大家用力將試卷揉成紙團(tuán)，轉(zhuǎn)身瞄準(zhǔn)垃圾桶，瞬間，一個(gè)個(gè)?“煩惱炮彈”?在空中劃過弧線，精準(zhǔn)落入桶內(nèi)。有人扔完還大喊：“拜拜啦，煩惱！”?紙張的褶皺里，藏著被釋放的壓力，垃圾桶滿滿當(dāng)當(dāng)，承載的卻是學(xué)子們重新出發(fā)的輕盈。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><u>活動(dòng)二：筆走龍蛇 尾綴星河——龍頭鳳尾大挑戰(zhàn)</u></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">??緊接著，《筆走龍蛇?尾綴星河——龍頭鳳尾大挑戰(zhàn)》?點(diǎn)燃團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)火。各班學(xué)生站成一排，眼神里滿是?“必勝”?勁兒?！笆^、剪刀、布！”?隨著主持人一聲令下，“博弈”?激烈展開。贏的學(xué)生歡呼?“我們是龍頭！”，輸?shù)囊膊桓适救酰杆俳由?“鳳尾”?隊(duì)列。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">? 幾輪比拼后，每班?“龍頭”?留陣，一條由青春熱血匯聚的?“長龍”?蜿蜒成型。同學(xué)們手搭肩、首尾連，笑著喊著向前?“游動(dòng)”，食堂里回蕩的笑聲與助威聲，把班級(jí)凝聚力擰成了一股繩，輸贏不再重要，并肩作戰(zhàn)的快樂，成了此刻最珍貴的收獲。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><u>活動(dòng)三：莫嘆潑灑 笑迎新章——“拒絕打翻飲料”式焦慮</u></p> <p class="ql-block">? “大家看這盤氣泡水……”周洪濤主任端著托盤走向舞臺(tái)中間， 托盤卻突然在掌中打滑。伴隨著大家的驚呼聲，三杯氣泡水如同掙脫束縛的銀色蝴蝶，潑灑一地。</p> <p class="ql-block">??后排男生舉起拖布跑過來：“我來擦！”更多身影涌向舞臺(tái)，有人遞來掃帚，有人搬來拖把，連校長都笑著加入清理隊(duì)伍，大家三下五除二就把現(xiàn)場(chǎng)清理干凈了。</p> <p class="ql-block">? “同學(xué)們，這就是今天的‘彩蛋’。”校長舉起還剩半杯的氣泡水說：“生活總愛打翻我們精心準(zhǔn)備的飲料，但真正重要的是——”她朝正在互相擦拭鞋面的同學(xué)們提高了聲音，“當(dāng)意外發(fā)生時(shí)，我們能否像此刻一樣，笑著說聲‘沒關(guān)系’？”</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">??掌聲如潮水漫過禮堂，老師和同學(xué)們都釋然大笑。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><u>活動(dòng)四：蹦跳青春 兔影同歡——班級(jí)兔子舞派對(duì)</u></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">??食堂秒變?“蹦迪現(xiàn)場(chǎng)”?！锻米游琛?旋律響起，各班迅速圍成圈，武艷華主席喊著口令教大家跳舞，“左左、右右、前、后、跳！”?簡(jiǎn)單的動(dòng)作，被同學(xué)們跳出百般花樣。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">? 有人步伐?“魔性”，同手同腳；有人帶著小伙伴加速蹦跳，隊(duì)伍像歡快的長龍向前涌動(dòng)。大家笑著、鬧著，汗水順著臉頰滑落，卻澆不滅高漲的熱情。蹦跳間，備考的疲憊被甩在身后，青春的活力如夏日驕陽，熱烈又明亮。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><u>活動(dòng)五：氣球載夢(mèng) 點(diǎn)綴東中——夢(mèng)想啟航計(jì)劃</u></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">??這個(gè)壓軸的環(huán)節(jié)?，把浪漫與期許拉滿。同學(xué)們?cè)诎嘀魅翁庮I(lǐng)到氣球，握著記號(hào)筆，認(rèn)真書寫祝福?！爸锌即蠼?，我們頂峰相見！”“愿每個(gè)努力的人都能得償所愿”……</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">? 一筆一劃，是對(duì)自己的鼓勵(lì)，也是對(duì)同窗的祝福。老師也加入?“圓夢(mèng)”?隊(duì)伍，寫下對(duì)學(xué)生的期許。不一會(huì)兒，食堂成了氣球的海洋，紅的、藍(lán)的、粉的氣球系成一串串掛在墻上，像彩虹點(diǎn)綴東中。有同學(xué)輕輕拍了拍氣球，笑著說：“帶著夢(mèng)想飛吧，中考我們準(zhǔn)備好了！”</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">結(jié)語</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">??這場(chǎng)解壓活動(dòng)，沒有枯燥的說教，只有肆意的歡笑、并肩的溫暖。當(dāng)煩惱被揉碎投進(jìn)垃圾桶，當(dāng)長龍隊(duì)伍在食堂?“游走”，當(dāng)兔子舞蹦出青春節(jié)拍，當(dāng)氣球載著夢(mèng)想飄起，九年級(jí)學(xué)子們卸下的是壓力，扛起的是勇氣與希望。中考將至，愿他們帶著這份輕盈與熱忱，在考場(chǎng)上綻放光芒，奔赴屬于自己的星辰大海！</p>