<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 【推薦食譜：黑木耳炒芹菜】</p><p class="ql-block"> 材料：黑木耳、芹菜、蒜末。</p><p class="ql-block"> 做法：將黑木耳泡發(fā)后洗凈，芹菜切段。熱鍋涼油，放入蒜末爆香，加入黑木耳和芹菜炒熟。</p><p class="ql-block"> 功效：黑木耳具有清肺潤(rùn)腸、降低血脂的作用，芹菜富含纖維和維生素，此菜可幫助中老年人清理腸道，預(yù)防心血管疾病。</p> <p class="ql-block">地黃酒治失眠妙方</p> <p class="ql-block">海藻酒治結(jié)節(jié)妙方</p> <p class="ql-block">十全大補(bǔ)酒妙方：</p> <p class="ql-block">《奇酒救命》寶典</p> <p class="ql-block">解決便秘一次通妙酒方：</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 地黃酒</p><p class="ql-block"> 配方：熟地黃240g，枸杞子、制首烏、薏苡仁各120g，白檀香9g（或者沉香末9g），當(dāng)歸、龍眼肉各90g，白酒1500ml。</p><p class="ql-block"> 制作方法:將前7種藥材搗碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10日后，過濾去渣即可。</p><p class="ql-block"> 用法：每晚臨睡前溫服3ml，不宜多飲。</p><p class="ql-block"> 功效：滋陰養(yǎng)血，理氣安神。主治失眠癥。其表現(xiàn)是經(jīng)常性的睡眠困難，該入睡時(shí)難以入睡，或睡中易醒，醒后無清晰感，精神不振，有的甚至通宵不能成寐的都可以用這個(gè)方子，一定會(huì)讓您有一個(gè)脫胎換骨的改變！</p><p class="ql-block"><br></p>