<p class="ql-block"> 白石太極人與時代同頻：三十年淬煉全民健身標桿！</p><p class="ql-block"> 三十年深耕，從星火到燎原的太極版圖！</p><p class="ql-block"> 白石太極健身協(xié)會（原白石太極輔導站）自創(chuàng)立以來，便與《全民健身綱要》的時代脈搏同頻共振。創(chuàng)始人唐翠芬老師以十余位愛好者為起點，歷經(jīng)三十載耕耘，將太極文化如種子般散播至城市各個角落。如今，從這里走出的精英教練已帶動上萬市民投身太極拳練習，讓白石公園成為區(qū)域性全民健身的精神地標。</p><p class="ql-block"> 六進工程賦能，構(gòu)建全民健康生態(tài)！</p><p class="ql-block"> 三十年來，協(xié)會創(chuàng)新推行“進機關(guān)、進軍營、進學校、進社區(qū)、進企業(yè)、進鄉(xiāng)村”的“六進”行動計劃，形成覆蓋全人群的太極推廣網(wǎng)絡。每年開設2個新學員班（每班約30人），配備2至3名專業(yè)教練全程陪練，累計培養(yǎng)骨干教練數(shù)百人。更令人動容的是健康奇跡的頻發(fā)——多位曾被醫(yī)學判定為“不治之癥”的練習者，通過日復一日的太極修煉重獲新生，其中最長堅持者已持續(xù)習練習數(shù)十年，用身體印證了太極“治未病”的東方智慧。</p><p class="ql-block"> 唐翠芬老師與太極精神的當代詮釋</p><p class="ql-block"> 在唐老師引領(lǐng)下，白石太極人實現(xiàn)了身心的雙重蛻變。她搭建的健康平臺不僅讓太極愛好者們在白石公園安心習練數(shù)載，更將太極的精神內(nèi)核化作生活的哲學：</p><p class="ql-block"> - 謙和：以虛懷若谷的胸襟踐行“柔弱不爭”，在招式運化中展現(xiàn)東方智慧；</p><p class="ql-block"> - 自信：柔中藏剛的技法塑造中正體態(tài)，達成身心合一的健康狀態(tài)；</p><p class="ql-block"> - 包容：博采各派之長，以圓活拳架推動傳統(tǒng)文化的創(chuàng)新性發(fā)展；</p><p class="ql-block"> - 和諧：通過動靜兼修實現(xiàn)陰陽平衡，追求人與自然、心身、人際的三重統(tǒng)一；</p><p class="ql-block"> - 至善：以“上善若水”為終極追求，通過調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心的“三調(diào)”修煉，抵達動態(tài)平衡的生命境界。</p><p class="ql-block"> 歲月為證，致敬時代與引路人</p><p class="ql-block"> 三十載朝夕相伴，唐翠芬老師以言行詮釋著太極的最高境界，從拳藝傳承到精神引領(lǐng)，無不讓人由衷折服。正如學員們所言：“遇見太極是緣分，遇見唐老師是福氣?！边@份由《全民健身綱要》孕育的健康事業(yè)，正以白石為原點，持續(xù)書寫著全民健康的時代答卷。</p>