<p class="ql-block">8日晚上在尼汝村民宿吃晚飯時(shí)，領(lǐng)隊(duì)說(shuō)明天要徒步圈越南寶牧場(chǎng)，難度比較大，起始海拔3000米，最高4019米，累計(jì)爬升/下降1180米，全程約23公里。因?yàn)槁吠据^長(zhǎng)，明早7點(diǎn)早餐后就出發(fā)，午餐干糧民宿老板給每人準(zhǔn)備兩塊青稞餅兩個(gè)雞蛋，水多帶點(diǎn)，帶上沖鋒衣抓絨衣雨傘，高海拔山上氣候多變，經(jīng)常一天有四季。帶上頭燈，以防返程天黑?？吹筋I(lǐng)隊(duì)一臉嚴(yán)肅樣，我偷偷問(wèn)了DeepSeek的南寶牧場(chǎng)線路，一看心里捏了一把汗，DS說(shuō)：尼汝-南寶牧場(chǎng)環(huán)線一般需安排2天1夜行程，推薦露營(yíng)體驗(yàn)??，除非體能特別過(guò)硬才能一天走完。想到明天要打硬仗，我趕緊早早睡去，以養(yǎng)精蓄銳。</p> <p class="ql-block">9號(hào)早晨8點(diǎn)我們8個(gè)人背起行囊手拄登山杖，從海拔3000米開(kāi)始高原登山。（同伴騎士高反無(wú)法同行）南寶牧場(chǎng)位于香格里拉縣洛吉鄉(xiāng)尼汝村北部高原區(qū)，海拔4000余米，面積約500公頃，是香格里拉縣最優(yōu)良的牧場(chǎng)之一，附近有七個(gè)大小不一的冰蝕湖，其中最大的兩個(gè)是南寶黃湖與南寶黑湖。從尼汝村到南寶牧場(chǎng)，只能徒步或騎馬，我們?nèi)窟x擇徒步，包括四個(gè)女同伴。（路上看到女同胞基本上都是騎馬上山去露營(yíng)）</p> <p class="ql-block">我們準(zhǔn)備好身體與心靈的挑戰(zhàn)，走向大山深處，踏上這條充滿未知和驚喜的旅程，讓南寶牧場(chǎng)的靜謐在生命中留下濃墨重彩的一筆。只有不斷追求新的體驗(yàn)，才能讓每一次的旅行更加豐富多彩。</p> <p class="ql-block">第一程路線是：尼汝村 → 習(xí)仁龍牧場(chǎng) → 4019埡口 → 色列湖 → 南寶牧場(chǎng)（納波湖），全程是上坡，是對(duì)體能和心肺功能的極大考驗(yàn) ，因?yàn)榧纫心土τ忠栏叻础?lt;/p> <p class="ql-block">八個(gè)人中五哥漁哥打前站，引領(lǐng)隊(duì)伍前進(jìn)節(jié)奏和方向，我居中間，領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)收隊(duì)。我們的小目標(biāo)就是4019埡口，以為到達(dá)啞口后就是一路下坡。</p> <p class="ql-block">遠(yuǎn)方的山峰似乎懂得我的心意，引領(lǐng)我不斷攀登向云端，看見(jiàn)飛鳥(niǎo)翔空與山間溪流，眼眸重歸清澈明亮如初見(jiàn)。</p> <p class="ql-block">徒步穿越茂密的原始森林和草甸，感受大自然的原始之美。高聳入云的山峰和漫長(zhǎng)的路途，皆是風(fēng)景亦是挑戰(zhàn)，不辭辛勞只因值得如此付出。</p> <p class="ql-block">我們8人按照自己的節(jié)奏，時(shí)走時(shí)歇，時(shí)而如風(fēng)自由飄蕩，時(shí)而似樹(shù)靜守山林 。我這次真正感覺(jué)到：人和山在一起才是仙??</p> <p class="ql-block">一路上山花爛漫芳草萋萋，紫色高原灰背杜鵑綻放異彩，冷杉雪松郁郁蔥蔥，一片迷人景象。</p> <p class="ql-block">前行約4個(gè)小時(shí)登到海拔3900米色列湖時(shí)，女同伴小喜出現(xiàn)高反癥狀，頭痛不止，領(lǐng)隊(duì)給她服用止痛藥后稍有緩解，見(jiàn)此情形我只好放慢腳步陪走，因?yàn)槲甯缯f(shuō)這邊藏區(qū)很多男人沒(méi)老婆，如果女生掉隊(duì)了會(huì)被撿去當(dāng)老婆，也不知是真是假，反正聽(tīng)了我挺揪心。</p> <p class="ql-block">有人歡喜有人愁，強(qiáng)驢五哥看見(jiàn)色列湖這么漂亮，喜上眉梢，而此時(shí)弱驢小喜卻高反得頭痛欲裂。</p> <p class="ql-block">色列湖周?chē)h(huán)繞著高山和森林，湖水清澈見(jiàn)底，湖邊有綠油油草甸和紫色高山杜鵑盛開(kāi)，如詩(shī)如畫(huà)。</p> <p class="ql-block">登山穿衣有一個(gè)麻煩就是要一會(huì)脫一會(huì)穿，尤其是高原登山。我們剛開(kāi)始穿著沖鋒衣，到了半山出汗要脫掉穿速干衣，到了山頂風(fēng)大微冷，又要穿上抓絨衣。一路上就是不停穿穿脫脫，這樣才能防止感冒，所以我們的穿衣方式都采用“洋蔥式穿衣法”，便于穿脫。</p> <p class="ql-block">到了4019米海拔啞口，小喜的高反愈發(fā)厲害，開(kāi)始不斷嘔吐，又吐不出來(lái)，整個(gè)人非常難受。漁哥和五哥都開(kāi)始擔(dān)心她能不能走完余下的路程。我只能不停地鼓勵(lì)她，其實(shí)也沒(méi)什么辦法可以給予實(shí)質(zhì)上幫助，走戶外最關(guān)鍵真的是自己要堅(jiān)強(qiáng)。以前在單位寫(xiě)文章經(jīng)常用到“砥礪前行”，我覺(jué)得小喜這次南寶牧場(chǎng)圈越就是這句成語(yǔ)的生動(dòng)寫(xiě)照。</p> <p class="ql-block">我們高興的太早了，以為過(guò)了4019埡口接著就是一路下坡。沒(méi)想到這是波浪式的4000海拔的山脊線，（回看領(lǐng)隊(duì)的軌跡圖等高線才會(huì)明白）在已經(jīng)精疲力盡情況下又要在4000米海拔忽上忽下，整得大家都快崩潰了，就連來(lái)自跑馬團(tuán)的安之都給跪了??</p> <p class="ql-block">我們?cè)?000米海拔的山脊線上波浪式前進(jìn)，也不知道啥時(shí)候可以走下坡路，雖然這人世間人們都不愿走下坡路，但此時(shí)的我們最渴望的就是走下坡路??</p> <p class="ql-block">話說(shuō)天有不測(cè)風(fēng)云，高原上尤其如此。剛剛還是陽(yáng)光正好微風(fēng)不燥，忽然間黑云翻墨，就下起了雨，大家趕緊穿上沖鋒衣可以抵擋小雨。沒(méi)過(guò)一會(huì)又突然下起小冰雹，我們趕緊撐起雨傘。好在冰雹瞬間消失，不然走在最后一個(gè)的女伴Helen會(huì)出大事，因?yàn)樗讨约耗贻p，無(wú)知無(wú)畏，沒(méi)有帶沖鋒衣和雨傘，而且又?jǐn)y帶沉重的攝影三腳架，如果冰雹再下一陣子，她極可能會(huì)失溫，后果不堪設(shè)想。好在老天眷顧她年少無(wú)知，只警告性下了一小會(huì)，讓她以后長(zhǎng)記性。</p> <p class="ql-block">經(jīng)過(guò)上上下下的幾個(gè)來(lái)回，終于到達(dá)南寶牧場(chǎng)。春夏季節(jié)是南寶牧場(chǎng)最美的時(shí)候，放眼望去，茫茫草原，綠草蔥蔥，雪山巍峨，各種野花競(jìng)相開(kāi)放；草地上牛羊成群，牧柵點(diǎn)點(diǎn)，一派祥和安寧景象。近在咫尺的南寶黃湖與南寶黑湖在雪山倒影下神秘莫測(cè)。</p> <p class="ql-block">南寶牧場(chǎng)黃湖和黑湖，是南寶牧場(chǎng)最大的兩個(gè)冰蝕湖，一個(gè)黃得溫暖，一個(gè)黑得神秘，它們并肩存在，共同訴說(shuō)著高原的壯麗與自然的鬼斧神工。其實(shí)黃黑兩色都需要陽(yáng)光照射才能顯現(xiàn)，黃湖大概率是湖底硫化物在光照下呈現(xiàn)，黑湖其獨(dú)特的黑色并非因?yàn)楹旧?，而是湖底豐富的泥炭蘚、藻類和地衣植物繁衍生息，使得湖水在陽(yáng)光下呈現(xiàn)出深邃的黑色。</p> <p class="ql-block">經(jīng)過(guò)南寶牧場(chǎng)的黑湖，再穿過(guò)一片沼澤地，終于到達(dá)南寶牧場(chǎng)的露營(yíng)地。接下去就是真正下坡路，可是小喜已經(jīng)精疲力盡了，（看她在露營(yíng)地雙目無(wú)神照片就知道??）她問(wèn)露營(yíng)地老板有沒(méi)有馬??租騎下山，老板說(shuō)沒(méi)有。雖然有些失望，小喜還是竭盡全力跟上隊(duì)伍，關(guān)鍵時(shí)刻不掉鏈子，值得點(diǎn)贊??。</p> <p class="ql-block">主人有馬不租，因?yàn)檫@時(shí)候是牧馬的黃金季節(jié)，要讓馬兒安心吃草長(zhǎng)膘，主人對(duì)馬也是一片愛(ài)心，不像俄羅斯的《三套車(chē)》主人見(jiàn)錢(qián)眼開(kāi)讓馬受罪。</p> <p class="ql-block">按DS說(shuō)的，這是第二天的行程，也就是我們的第二程大約11公里：南寶牧場(chǎng) → 碩俄牧場(chǎng) → 丁郎湖 → 返回尼汝村。特色?：牧場(chǎng)與冰蝕湖交相輝映。</p> <p class="ql-block">下坡路大家走的比較快，特別是漁哥最擅長(zhǎng)下坡路，他跟五哥兩個(gè)人遙遙領(lǐng)先。到了丁浪湖休息點(diǎn)，遲遲不見(jiàn)Helen影子，大家開(kāi)始擔(dān)心她能不能走完全程。一想到五哥說(shuō)的藏區(qū)很多男人沒(méi)老婆的話，我又覺(jué)得要陪Helen慢慢走。人家一個(gè)小女生，萬(wàn)一出了什么幺蛾子，我們一伙人怎么面對(duì)她的嚴(yán)父慈母??？</p> <p class="ql-block">這兩個(gè)領(lǐng)頭羊經(jīng)常偷偷躲在前方吃補(bǔ)品，怪不得他們倆走那么快??</p> <p class="ql-block">兩個(gè)藏族卓瑪也下山，她們走得飛快如履平地，一會(huì)就不見(jiàn)蹤影。</p> <p class="ql-block">從丁浪湖到麥良牧場(chǎng)，牦牛群與長(zhǎng)松蘿是沿途最野性的旅伴??。丁浪湖四邊群山環(huán)繞，湖邊長(zhǎng)滿各種灌木，夏季湖邊的野花競(jìng)相綻放，四周的景色倒映在清流的湖水中，顯得更加美麗。</p> <p class="ql-block">下坡隊(duì)伍由漁哥五哥繼續(xù)擔(dān)任開(kāi)路先鋒，領(lǐng)隊(duì)野生在中間照看三個(gè)女同伴（小喜走下坡路狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)），我在最后陪Helen。這時(shí)的我就像臺(tái)灣民謠《蝸牛與黃鶯鳥(niǎo)》歌詞寫(xiě)的：蝸牛背著那重重的殼呀，一步一步的往下走??，因?yàn)槲蚁胱呖禳c(diǎn)也不可能，這時(shí)的Helen體能已經(jīng)嚴(yán)重透支，兩條小腿在不停顫抖，下切抄近路都不敢走，只能一步一個(gè)腳印慢慢前行。就是苦了我，本來(lái)下坡路可以順勢(shì)而為節(jié)約體力，我反而要不斷控制腳步不停剎車(chē)，結(jié)果是更耗體力。前面陪小喜也已經(jīng)多耗體力了，因?yàn)榕实沁^(guò)慕士塔格冰川的領(lǐng)隊(duì)酷驢告訴我，高原徒步要按照自己的節(jié)奏和呼吸走，不要被別人節(jié)奏打亂，否則不僅易高反且浪費(fèi)體力。不過(guò)一想到自己是男子漢大丈夫，英雄救美是應(yīng)有之義，心里也就充滿驕傲和自豪??。再說(shuō)了，加入戶外組織時(shí)領(lǐng)隊(duì)就教育過(guò)我，戶外活動(dòng)跟旅游團(tuán)不一樣，隊(duì)員間要互相幫助互相愛(ài)護(hù)??。</p> <p class="ql-block">前方隊(duì)伍已經(jīng)把我們倆遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面，天漸漸黑了，我取出頭燈想使用發(fā)現(xiàn)忘記充電不能用，此時(shí)Hrlen似乎有點(diǎn)心慌，一直問(wèn)我有沒(méi)有走錯(cuò)路。到了晚上8點(diǎn)40分，我看見(jiàn)前方有一束光照過(guò)來(lái)，原來(lái)是領(lǐng)隊(duì)野生一直在出發(fā)地等我們倆，我就相信他不會(huì)拋棄我們的??，從早上8點(diǎn)多出發(fā)至此時(shí)，我們倆走了大概12小時(shí)。</p> <p class="ql-block">Helen后來(lái)說(shuō)：我被小霞唱的網(wǎng)紅歌曲《向云端》騙了。她一句向云端，我爬完了一座山 。山好高，路好陡，氣好喘，腿好抖??</p> <p class="ql-block">雖然這次徒步非常辛苦，但8人總算全部都順利走完全程，而且我路上還學(xué)雷鋒做好事??我想如果說(shuō)人生有聲音，那一定是我行走在大地上的腳步聲。我相信自己正值鮮活年華（雖然是退休人員??），無(wú)人能使我光芒黯淡，我寧做春日里蓬勃的樹(shù)，不做回望過(guò)去的鳥(niǎo)。</p> <p class="ql-block">家人和朋友不時(shí)提醒我，一把年紀(jì)了要悠著點(diǎn)，不要像以前那樣愛(ài)折騰。可是我自己最了解自己，不是盲目自負(fù)，而是根據(jù)自身身體狀況審慎評(píng)估可行性，像現(xiàn)在的我就不再玩前幾年相對(duì)刺激的巖降和瀑降了。我覺(jué)得很多事情不能只憑年齡一概而論，而是要結(jié)合個(gè)體情況，綜合心態(tài)和體能區(qū)別對(duì)待，比如我的英語(yǔ)老師冰凍三尺，已經(jīng)年逾古稀但參加戶外活動(dòng)一點(diǎn)不輸年輕人。更何況我生性酷愛(ài)自然和自由，身上依然熊熊燃燒著青春火焰。我非常喜歡Beyond的一首歌《海闊天空》一句歌詞：“原諒我一生不羈放縱愛(ài)自由”。因?yàn)槲沂冀K相信：快樂(lè)、浪漫、自由，是人生最美好的三個(gè)詞匯。自由和快樂(lè)，應(yīng)永遠(yuǎn)置頂于心頭之上。像樹(shù)一樣扎根大地，不如像風(fēng)一般自在翱翔；做自己的風(fēng)，灑脫不羈地游走于山野之間，是我一生的夢(mèng)想。人生如曠野般遼闊，心懷自由，身隨心動(dòng)，我凌于山壑萬(wàn)里，一生自由隨風(fēng)起！</p> <p class="ql-block">徒步天地間，心靈在曠野中自由翱翔。</p> <p class="ql-block">本美篇部分照片選自領(lǐng)隊(duì)野生、同伴Helen、五哥、漁哥，視頻由山水風(fēng)戶外提供，特此致謝！</p>