<p class="ql-block">集結(jié)出發(fā)地</p> <p class="ql-block">一、活動(dòng)主題：盛夏之夜，邀你去看不一樣的沈陽(yáng)母親河。</p><p class="ql-block">二、集合與出發(fā)時(shí)間：</p><p class="ql-block">6月21日（周六）19點(diǎn)30集合，拍照、講解夜行線路及注意事項(xiàng)。20點(diǎn)出發(fā)。</p><p class="ql-block">三、集合地點(diǎn)：</p><p class="ql-block">沈陽(yáng)五里河公園大鉆石廣場(chǎng)。</p><p class="ql-block">四、夜行里程：50公里。</p><p class="ql-block">五、活動(dòng)線路：</p><p class="ql-block">渾河北岸，大鉆石廣場(chǎng)-富民橋-長(zhǎng)青橋-東塔橋-長(zhǎng)安橋-新立堡橋-東陵橋-鳥(niǎo)島大橋-伯官橋-高坎橋，折返至大鉆石廣場(chǎng)。</p><p class="ql-block">六、途中設(shè)置跟拍與集體合影：跟拍由騎行隊(duì)志愿者負(fù)責(zé)；集體合影地點(diǎn)在高坎大橋北橋頭，合影后，根據(jù)各自體能配速，自行結(jié)伴返回出發(fā)地。</p><p class="ql-block">七、活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)：20點(diǎn)至次日早7點(diǎn)結(jié)束，總時(shí)長(zhǎng)11個(gè)小時(shí)。</p><p class="ql-block">八、活動(dòng)原則：</p><p class="ql-block">免費(fèi)活動(dòng)，自愿參加，量力而行，風(fēng)險(xiǎn)自負(fù)，統(tǒng)一行動(dòng)，結(jié)伴而行。</p><p class="ql-block">九、推薦裝備、食品：</p><p class="ql-block">運(yùn)動(dòng)衣褲，徒步、跑步鞋，雙肩包（登山包），頭燈，手機(jī)，充電寶。保暖物品。飲用水或運(yùn)動(dòng)飲料，少量高能食品（小面包，巧克力，士力架，糖果）。</p><p class="ql-block">十、建議交通：地鐵二號(hào)線。</p><p class="ql-block">十一、免責(zé)聲明：</p><p class="ql-block">夜間長(zhǎng)距離徒步活動(dòng)，自愿參加，謹(jǐn)慎報(bào)名，建議保險(xiǎn)，告知家屬。患有高血壓、心腦血管疾病的或非長(zhǎng)期體育運(yùn)動(dòng)以及不適合夜間活動(dòng)者，謝絕參加。</p><p class="ql-block">十二、自助組織：</p><p class="ql-block">（一）協(xié)調(diào)組：</p><p class="ql-block">總協(xié)調(diào)：青竹。指揮長(zhǎng)：金門(mén)大橋?；顒?dòng)總監(jiān)：永不止步。</p><p class="ql-block">（二）行動(dòng)隊(duì)形：</p><p class="ql-block">前隊(duì)：林海森森，賓致。</p><p class="ql-block">中隊(duì)1：青竹，楊林，馬進(jìn)。</p><p class="ql-block">中隊(duì)2：金門(mén)大橋，大海，云中雨。</p><p class="ql-block">收隊(duì)：永不止步，士兵突擊，羊大嬸。</p><p class="ql-block">（三）女委會(huì)：</p><p class="ql-block">主任：永不止步（兼）。</p><p class="ql-block">成員：大米，倩倩。</p><p class="ql-block">（四）騎行攝影隊(duì)：眾友等。</p><p class="ql-block">（五）護(hù)衛(wèi)組（中國(guó)警官馬拉松俱樂(lè)部遼寧警隊(duì)友情護(hù)衛(wèi)）：</p><p class="ql-block">組長(zhǎng)：楊林。</p><p class="ql-block">成員：賓致，徐汝偉，草田青青，馬進(jìn)，青竹。</p><p class="ql-block">（六）車(chē)輛保障組：翻山越嶺等。</p><p class="ql-block">停車(chē)位置和時(shí)間：活動(dòng)當(dāng)日19：30-20：10和次日3：30-6：30，停于盛京大戲院停車(chē)場(chǎng)。23點(diǎn)-次日1點(diǎn)，停于高坎大橋北橋頭處。</p><p class="ql-block">主要任務(wù)：在協(xié)調(diào)組統(tǒng)一安排下，免費(fèi)運(yùn)載隊(duì)員個(gè)人物資，減輕行進(jìn)負(fù)擔(dān)。緊急情況下，運(yùn)送人員。</p> <p class="ql-block">^2020年</p> <p class="ql-block">^2021年</p> <p class="ql-block">^2022年</p> <p class="ql-block">^2023年</p> <p class="ql-block">渾河大橋</p> <p class="ql-block">富民大橋</p> <p class="ql-block">長(zhǎng)青大橋</p> <p class="ql-block">東塔大橋</p> <p class="ql-block">長(zhǎng)安大橋</p> <p class="ql-block">新立堡大橋</p> <p class="ql-block">東陵大橋</p> <p class="ql-block">鳥(niǎo)島大橋</p> <p class="ql-block">伯官大橋</p> <p class="ql-block">高坎大橋</p>