<p class="ql-block">2025.6.6農(nóng)歷五月初十一上海睛</p> <p class="ql-block">2025年6月05日自我贊賞的練習(xí)</p><p class="ql-block">1. 每日自我肯定：每天對(duì)自己說幾句積極的話每日?qǐng)?jiān)持微笑打卡</p><p class="ql-block">親愛的自己，你是一個(gè)充滿智慧，充滿愛，財(cái)富能量滿滿的人！2025年從我做起成為家庭的精神領(lǐng)袖！</p><p class="ql-block">我接納我自己，同時(shí)，我每一天都會(huì)變得更好！</p><p class="ql-block">今天我微笑了(第65天)，我面對(duì)鏡子，嘴角揚(yáng)起，眉毛上挑，嘴里念叨：我很美 ，我很有內(nèi)涵，我很有實(shí)力，我很健康，我很開心，我很勤奮，我愛我的家人，我愛我的事業(yè)，我更愛這個(gè)世界。我是最棒的，我是獨(dú)一無二的！我正走在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路上，無論世界如何待我，我微笑著面對(duì)生活，新的一天，加油！</p><p class="ql-block">2. 記錄成就：認(rèn)真工作反思自已的生活和婆婆的生活狀態(tài)</p><p class="ql-block">3.正念內(nèi)觀：通過冥想練習(xí)，感受自己的存在和價(jià)值.</p><p class="ql-block">4. 減少比較：專注于自己的成長，而不是與他人比較。我是獨(dú)一無二的我很好無需和他人比較。</p><p class="ql-block">親愛的自已：做好自已學(xué)會(huì)先愛自已對(duì)自己好點(diǎn)多運(yùn)動(dòng)只吃7分飽 學(xué)會(huì)苦事不宣，樂事不楊 閑事不管盡量不與人爭 </p><p class="ql-block">每日感恩</p><p class="ql-block">1.感恩自己堅(jiān)持早起站樁做早餐并認(rèn)真工作努力賺錢</p><p class="ql-block">2.感恩劉：努力工作關(guān)接送康上下學(xué)</p><p class="ql-block">3.感恩小宇家學(xué)習(xí)自理生活</p><p class="ql-block">4，感恩康康開心認(rèn)真工整 寫作業(yè)</p><p class="ql-block">6.感恩公司小伙伴認(rèn)真努力工作共創(chuàng)輝煌</p><p class="ql-block">7.感恩賈姐幫我做家務(wù)</p><p class="ql-block">8.感恩客戶對(duì)我的 信任給我下單1</p> 20250605直播金句<br>1.大部分人是看見了，才相信；小部分人是相信了，才看見。后者是對(duì)未來有預(yù)判。<br>2.福德是外求，功德是內(nèi)求。<br>3.未來時(shí)代隨著科技的快速發(fā)展，回歸內(nèi)心的安頓會(huì)變得很重要。<br>4.心大了，過往顧忌和介意的事兒就不是事兒。<br>5.不能只接受好，只接受自己好，要允許有不好，允許的時(shí)候空間就出來了。<br>6.身體受傷了需要休息和治療，心受傷了一樣需要休息和療愈。<br>7.女性是家里的風(fēng)水，母靜則子安。<br>8.把高考當(dāng)成平時(shí)的測試，平常心對(duì)待。<br>9.無論我們做什么，甚至我們不做什么，都會(huì)有人評(píng)價(jià)，被人評(píng)價(jià)是再正常不過的事。<br>10.要大氣一點(diǎn)，有舍才有得，不能只局限于當(dāng)下的得失。<br>11.真正的找自己是需要豁出去的12.家長做好自己就好，不要過多地管孩子，而是用自身的德行去帶孩子。<br>13.欲望是外在的壓力，心性是內(nèi)在的動(dòng)力。<br>14.父母無論怎樣操心，也替代不了孩子親身經(jīng)歷后的感悟和收獲。<br>15.相信自己，相信道，相信本自具足，相信人人皆可成圣賢。<br>16.過不去光環(huán)，過不去溝坎，就會(huì)一直卡在原地。<br>17.人生的答案不是別人給的，而是靠自己書寫的。<br>18.在沒有找到熱愛之前，多去做事，嘗試做不同的事。<br>19.相信老師，背后是相信自己的判斷。<br>20.與人溝通的時(shí)候，要看著對(duì)方的眼睛，因?yàn)檠凵竦膶?duì)應(yīng)是生命的對(duì)接。<br>21.做事太認(rèn)真會(huì)缺少對(duì)整體的覺察和感應(yīng)。<br>22.越廣大，越謙虛。<br>23.帶著愿出發(fā)，帶著責(zé)任感出發(fā)，在走的過程中看見風(fēng)景，遇見緣分。 《相信與看見》<br>我相信我所在的村子<br>就是整個(gè)世界，<br>因?yàn)檫@樣一份相信，<br>我選擇在村子里<br>度過我的一生。<br>我很勤奮，<br>早晨起來下地干活，<br>中午做飯，<br>晚上看著天上的星星，<br>周而復(fù)始，<br>我度過了一生。<br>我相信<br>宇宙就是我的家園，<br>我?guī)е@顆心，<br>我讓我的心<br>融入浩瀚無垠的宇宙，<br>也許我抓不著，<br>也許我看不見，<br>也許它廣大到無邊，<br>那又如何？<br>因?yàn)槲业男?lt;br>已經(jīng)跟宇宙在一起了，<br>為什么？<br>因?yàn)槲蚁嘈? <p class="ql-block">邀你一起記錄美好，分享感動(dòng)！用溫暖的文字，記錄難忘的一生！</p><p class="ql-block">放棄很簡單，但堅(jiān)持一定更酷。你寫與不寫，時(shí)間都在流失！</p><p class="ql-block">日有所記，記有所悟，悟有所思，思有所行，行有所獲。</p>