<p class="ql-block"> 初夏的晨光剛喚醒大地，無(wú)需召喚，白石太極251班的拳友們已如約而至，齊聚在綠意盎然的白石公園里。那一抹純凈的白，與公園的翠綠、晨曦的暖金交相輝映，構(gòu)成了一幅寧?kù)o而充滿(mǎn)生機(jī)的畫(huà)卷。</p> <p class="ql-block"> 看！統(tǒng)一的白色太極服，是我們最亮眼的標(biāo)識(shí)。每日的晨練從舒展筋骨的壓腿開(kāi)啟序曲。</p> <p class="ql-block"> 緊接著，大家排列成整齊的隊(duì)伍，隨節(jié)拍律動(dòng)，開(kāi)始踢腿練習(xí)。左腿站立穩(wěn)如磐石，右腿踢出勁似弓張。這一踢一落間，是剛?cè)岵?jì)的和諧，踢出的是齊整、穩(wěn)健與力量，落下的是身心的輕盈與安然。</p> <p class="ql-block"> 站樁一一宛如雙足深深扎根大地，靜守天地之氣。 貓步一一 宛如 靈貓潛行，弓背蓄勢(shì)待發(fā)。 </p> <p class="ql-block"> 音樂(lè)響起，八段錦的招式如行云般展開(kāi)：從：“兩手托天理三焦”到“背后七顛百病消”，大家氣定神閑，動(dòng)作剛健有力。</p> <p class="ql-block"> 隨后，大家屏住呼吸起勢(shì)，十式太極拳如流水般緩緩展開(kāi)。一招一式間，剛?cè)岵?jì)，動(dòng)靜結(jié)合，盡顯示太極圓融貫通的功夫與韻味。</p> <p class="ql-block"> 中途休息時(shí)，拳友們不忘交流心得，分享練習(xí)時(shí)的點(diǎn)滴感悟。波蘭老師和兩位助教老師的身形穿梭其間，耐心地為學(xué)員糾正動(dòng)作，點(diǎn)撥要領(lǐng)。</p> <p class="ql-block"> 晨光將盡，一份特別的驚喜降臨一一白石太極協(xié)會(huì)創(chuàng)始人唐校長(zhǎng)親臨現(xiàn)場(chǎng)！校長(zhǎng)親切問(wèn)候大家，并鼓勵(lì)拳友們要持之以恒，251班是白石太極協(xié)會(huì)30年來(lái)最年輕的一支隊(duì)伍，希望大家在太極中修身養(yǎng)性，領(lǐng)悟和諧之道。這份關(guān)懷與鼓勵(lì)，為晨練畫(huà)上了最溫暖的句號(hào)。大家懷著喜悅與敬意，與唐校長(zhǎng)一起合影留念。</p> <p class="ql-block"> 從壓腿的舒展，到踢腿的力量；從站樁的沉靜，到貓步的靈動(dòng)；從八段錦的剛建，到太極的圓融……這一招一式，皆是身體與心靈的蘇醒；是日復(fù)一日對(duì)健康與和諧的追求；是名副其實(shí)的“新生”之旅。在晨光的沐浴下，在白石公園的懷抱中，我們與太極相遇，與更好的自己相逢。</p> <p class="ql-block">明天晨光里，我們，不見(jiàn)不散！</p>