<p class="ql-block">??賽龍舟賽龍舟是多人集體劃槳競賽，是端午節(jié)的一項重要活動，是古代龍圖騰祭祀的節(jié)儀，乃遺俗也。是端午節(jié)的一項重要活動，至今在我國南方沿海一帶仍十分流行。 龍舟最初是用單木舟上雕刻龍形的獨木舟，后來發(fā)展為木板制作的龍形船。在現(xiàn)存的典籍有關(guān)龍舟起源的記載中，最早是出現(xiàn)在東漢。 聞一多先生的《端午考》說，距屈子投江千余年前，劃龍舟之習(xí)俗就已存在于吳越水鄉(xiāng)一帶，目的是通過祭祀圖騰龍。</p><p class="ql-block">??佩香囊端午節(jié)小孩佩香囊，傳說有避邪驅(qū)瘟之意。香囊內(nèi)通常填充一些具有芳香開竅的中草藥，有清香、驅(qū)蟲、避瘟、防病的功效。端陽以四色線系臂，并佩戴香囊，小巧玲瓏精致可觀。</p><p class="ql-block">??掛艾草、菖蒲掛艾葉菖蒲是中國民間節(jié)日習(xí)俗，在端午節(jié)以艾葉懸于堂中，剪艾頁虎形或剪彩為小虎，貼以艾葉，婦人爭相戴之，以僻邪驅(qū)瘴。用菖蒲作劍，插于門榻， 有驅(qū)魔怯鬼之神效。</p><p class="ql-block">??端午食粽粽，即粽籺，俗稱粽子，主要材料是糯米、餡料，用箬葉（或柊葉、簕古子葉等）包裹而成，形狀多樣，主要有尖角狀、四角狀等。粽子由來久遠，最初是用來祭祀祖先神靈的貢品。粽子作為中國歷史文化積淀最深厚的傳統(tǒng)食品之一，傳播甚遠。</p><p class="ql-block">??吃五黃吃五黃是漢族的民間風(fēng)俗，流行于江南等地。五黃，即是黃魚、黃瓜、黃鱔、鴨蛋黃、雄黃酒（雄黃酒有毒性，一般都喝普通的黃酒代替雄黃酒）。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">假期溫馨提示</b></p><p class="ql-block">??體驗端午利用端午節(jié)這個傳統(tǒng)節(jié)日，幫助孩子了解端午節(jié)的風(fēng)俗和來歷，激發(fā)孩子的愛國主義情懷，感受傳統(tǒng)節(jié)日帶來的快樂。也可以陪孩子做一些親子活動，如包粽子、做龍舟等，跟孩子講述端午習(xí)俗，增進親子感情。</p><p class="ql-block"> ??科學(xué)吃粽粽子要趁熱吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黃的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，孩子更不能多吃，易引起消化不良；蘸著白糖吃可以保護胃粘膜。 適當搭配水果食用，搭配一些水果一起食用，不僅避免因吃粽子引起的腸、胃消化不良，還可避免因過量食用引起的消化不良，起保護作用。 夏季炎熱，不少小朋友貪涼喜冷，喜食生冷瓜果，各類冷飲，容易引起腹痛、腹瀉、消化不良等疾病。因此盡量不要吃剛從冰箱取出的水果，冷飲也不要一次大量進食，避免刺激腸胃。</p><p class="ql-block"> ??居家安全在家休息時，不讓孩子攀爬陽臺、門窗等，家中的藥品、熱水瓶要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天開窗通風(fēng)，不易助長病菌的滋生。 </p><p class="ql-block">??外出安全外出活動時，請您看護好孩子，并確保孩子在您的視線范圍內(nèi)，教育孩子不吃陌生人的東西，不跟陌生人走，以防走失或發(fā)生意外事故。同時教育孩子不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不隨處大小便等。</p><p class="ql-block"> ??交通安全教育孩子不在馬路上玩耍，橫穿馬路要走人行橫道，并看清紅綠燈標志、危險標志、禁止標志，注意上下車時的交通安全。</p><p class="ql-block"> ??防火觸電安全教育孩子注意用電用火安全，不玩插座、開關(guān)，不玩火，不玩電和燃氣，遠離存在安全隱患的地方。同時，教給孩子自我防范與自護自救的方法，杜絕一切觸電、火災(zāi)事故的發(fā)生。 防溺水安全在放假期間，經(jīng)常提醒孩子不要到河邊、水渠等危險地方去玩耍，以免發(fā)生意外。不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳和活動；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的情況下不擅自下水施救。</p>