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智慧生成路徑&元知識(shí)&元認(rèn)知

水滴

<p class="ql-block">2025.5.27</p><p class="ql-block">在去西安出差的火車上完成本篇文章。</p><p class="ql-block">抬頭恰好看到了華山與金色麥田,構(gòu)成的魅力畫面。</p><p class="ql-block">4個(gè)半小時(shí)的車程,不知不覺就過去了。</p><p class="ql-block">零零碎碎思考的問題,終于能夠和自己的經(jīng)驗(yàn)關(guān)聯(lián)在一起,形成自己比較滿意的理解。</p><p class="ql-block">這也是我喜歡坐火車的原因之一,可以整理自己的思路。</p><p class="ql-block">還有10分鐘到站。</p><p class="ql-block">14:23完成于G360次火車。</p> 四個(gè)關(guān)鍵詞 <p class="ql-block">#智慧#知識(shí)#信息#數(shù)據(jù)</p><p class="ql-block">這四個(gè)關(guān)鍵詞是從數(shù)據(jù)開始,到信息,再到知識(shí),最后發(fā)展到智慧,從低級(jí)到高級(jí),使人從無知,變得有智慧的生成路徑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1、數(shù)據(jù)。</b></p><p class="ql-block">自然獲得的各種原始物料,也是計(jì)算機(jī)存儲(chǔ)的基本對(duì)象。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2、信息。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">信息=數(shù)據(jù)+與我有關(guān)</b>。</p><p class="ql-block">當(dāng)某個(gè)數(shù)據(jù)與我發(fā)生關(guān)聯(lián)的時(shí)候,才變成對(duì)我有用的信息。</p><p class="ql-block">例如,今天外出,查天氣預(yù)報(bào),南京下雨,于是帶上雨傘。這個(gè)天氣預(yù)報(bào)數(shù)據(jù),對(duì)我而言,就是重要的決策信息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3、知識(shí)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">知識(shí)=信息+與過去發(fā)生關(guān)聯(lián)。</b></p><p class="ql-block">從長(zhǎng)期積累的信息中,挖掘出內(nèi)在隱含的規(guī)律,并通過研究,可以解釋(驗(yàn)證)規(guī)律的正確性,就形成了知識(shí)。</p><p class="ql-block">例如,6月的南京總是下雨,民間俗稱黃梅天。而黃梅天的產(chǎn)生主要與特定的氣候和地理?xiàng)l件有關(guān),以下是具體原因:</p><p class="ql-block">- 季節(jié)因素:通常在春末夏初,太平洋暖濕氣流和北方冷空氣在長(zhǎng)江中下游及江淮地區(qū)交匯。</p><p class="ql-block">- 氣流交匯:兩股氣流勢(shì)均力敵,形成準(zhǔn)靜止鋒,使得雨帶在該區(qū)域長(zhǎng)時(shí)間徘徊。</p><p class="ql-block">- 水汽充足:暖濕氣流帶來大量水汽,加上持續(xù)的鋒面活動(dòng),導(dǎo)致陰雨連綿、濕度大的天氣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>4、智慧</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">智慧=知識(shí)+指導(dǎo)未來。</b></p><p class="ql-block">基于知識(shí),和必要的邏輯推理,可以指導(dǎo)將要處理的工作和生活。</p><p class="ql-block">例如,黃梅天在長(zhǎng)三角地區(qū)出差,坐火車要優(yōu)先于乘飛機(jī),因?yàn)轱w機(jī)的正點(diǎn)率非常低,有時(shí)還會(huì)遭遇航班取消。我有過慘痛的教訓(xùn),經(jīng)歷過航班迫降合肥,然后一直在飛機(jī)上等待窗口期,半夜才飛回南京,休息3個(gè)小時(shí)后參加大學(xué)D代會(huì);經(jīng)歷過航班取消,為了按時(shí)趕回改簽飛上海航班,也延誤了n小時(shí),直到凌晨1點(diǎn)才飛到上海,錯(cuò)過了回寧高鐵。機(jī)場(chǎng)賓館每晚1500元,住不起。半夜打個(gè)黑的到市里住宿。</p><p class="ql-block">過濾無關(guān)數(shù)據(jù),整合相關(guān)信息,構(gòu)建自己的知識(shí)(認(rèn)知)框架,才能涌現(xiàn)出智慧。不要淹沒在無關(guān)數(shù)據(jù)的海洋中。</p><p class="ql-block">AI時(shí)代,盡管大模型等工具可以幫助我們做很多事情,關(guān)注的重點(diǎn)不再是知識(shí),而是思維的訓(xùn)練。但是對(duì)知識(shí)點(diǎn)要求變成了更高級(jí)的理解元知識(shí)了。</p><p class="ql-block">元知識(shí)(Meta-knowledge)是指“關(guān)于知識(shí)的知識(shí)”,即描述、組織、管理或理解其他知識(shí)的知識(shí)。它不直接涉及具體領(lǐng)域的知識(shí)內(nèi)容,而是提供如何獲取、分類、應(yīng)用或評(píng)估知識(shí)的框架、規(guī)則或方法。</p><p class="ql-block">元知識(shí)是知識(shí)背后的規(guī)則,它不直接回答具體問題,但告訴你如何找到答案、評(píng)估答案或組織答案。就像一本說明書教你如何使用工具,而非工具本身。</p><p class="ql-block">注意,元知識(shí)與元認(rèn)知的區(qū)別。元知識(shí)關(guān)注知識(shí)本身的屬性(外部視角)。 元認(rèn)知(Metacognition)關(guān)注個(gè)體對(duì)自己思維過程的認(rèn)知(內(nèi)部視角)。</p> 元知識(shí) <p class="ql-block">【問】什么是元知識(shí)</p> <p class="ql-block">【DS】</p><p class="ql-block"><b>### **元知識(shí)(Meta-knowledge)的定義**</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">**元知識(shí)**(Meta-knowledge)是指**“<b style="color:rgb(237, 35, 8);">關(guān)于知識(shí)的知識(shí)”**,即描述、組織、管理或理解其他知識(shí)的知識(shí)</b>。它不直接涉及具體領(lǐng)域的知識(shí)內(nèi)容,而是<b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">提供如何獲取、分類、應(yīng)用或評(píng)估知識(shí)的框架、規(guī)則或方法。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>### **元知識(shí)的核心特點(diǎn)**</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. **<b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">高階性</b>** </p><p class="ql-block"> - <b style="color:rgb(237, 35, 8);">元知識(shí)是更高層次的知識(shí)</b>,用于<b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">指導(dǎo)或解釋</b>底層知識(shí)的<b style="color:rgb(1, 1, 1);">結(jié)構(gòu)、來源、可信度或使用</b>方式。 </p><p class="ql-block"> - 例如: </p><p class="ql-block"> - 普通知識(shí):“水的沸點(diǎn)是100°C。” </p><p class="ql-block"> - 元知識(shí):“‘水的沸點(diǎn)是100°C’這一結(jié)論來自實(shí)驗(yàn)科學(xué),且在標(biāo)準(zhǔn)大氣壓下成立?!?lt;/p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">【點(diǎn)評(píng):元知識(shí)解釋了知識(shí)的來源“實(shí)驗(yàn)科學(xué)”,使用條件“標(biāo)準(zhǔn)大氣壓下”?;卮鹆藶槭裁?、怎么用的問題。顯然,在高原地區(qū),水的沸點(diǎn)就不是100。如果僅有普通知識(shí),無法解釋高原水沸點(diǎn)低問題,也就不會(huì)發(fā)明高壓鍋了?!?lt;/b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. **<b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">描述性</b>** </p><p class="ql-block"> - 它描述知識(shí)的屬性(如來源、可靠性、適用范圍等),而非知識(shí)本身。 </p><p class="ql-block"> - 例如: </p><p class="ql-block"> - “這篇論文的結(jié)論基于隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)(RCT),可信度較高。” </p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">【點(diǎn)評(píng):陳述了獲得新知識(shí)(結(jié)論)的依據(jù),RCT。文獻(xiàn)綜述,比較分析等,是一個(gè)非常重要的工作環(huán)節(jié),是對(duì)新知識(shí)生產(chǎn)的路徑描述,提高了可信度。這些內(nèi)容是構(gòu)成論文主體內(nèi)容的重要部分,很多學(xué)生論文都是知識(shí)的堆砌,缺乏描述知識(shí)的屬性(如來源、可靠性、適用范圍等),讓人讀著難受。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">同理,寫教材也要有必要的陳述來分析自己的觀點(diǎn)是怎么產(chǎn)生的,自己怎么理解某個(gè)概念的,并運(yùn)用自己的觀點(diǎn)得到正確結(jié)果,并能證明正確性。劉老師的數(shù)理邏輯教材就有這樣特點(diǎn)。我的新教材,也添加算法分析,小提示等內(nèi)容,來提升元認(rèn)知。而不是僅僅寫一個(gè)知識(shí)點(diǎn)本身,如果這樣,那和使用手冊(cè)的區(qū)別在哪里呢?教材和使用手冊(cè)的區(qū)別就在于,后者缺乏“指導(dǎo)和解釋”知識(shí)的屬性(如來源、可靠性、適用范圍等)。要回答“是什么”和“為什么”這兩個(gè)問題。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">同理,申報(bào)教學(xué)成果獎(jiǎng)勵(lì),也要重點(diǎn)描述這個(gè)“成果”是怎么結(jié)出來,用了什么方法,形成了什么方案,別人可以照抄或者優(yōu)化你的方法和方案。很多申報(bào)書的問題就在于方案不具體,無法“抄”?;蛘咂者m性不夠。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">同理,泛化到工作中,如何判斷一個(gè)人能力強(qiáng)弱。可以找背書的東西。參與的項(xiàng)目,寫的論文,別人的推薦信等等。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. **<b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">工具性</b>** </p><p class="ql-block"> - 元知識(shí)幫助人們更有效地學(xué)習(xí)、推理或決策。 </p><p class="ql-block"> - 例如: </p><p class="ql-block"> - “在解決數(shù)學(xué)問題時(shí),先理解定義比直接套公式更有效。” </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>### **元知識(shí)的常見類型**</b></p><p class="ql-block">1. **知識(shí)的來源** </p><p class="ql-block"> - 描述知識(shí)如何產(chǎn)生(如實(shí)驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)、權(quán)威觀點(diǎn)等)。 </p><p class="ql-block"> - 例:“維基百科的信息可能需交叉驗(yàn)證,而學(xué)術(shù)期刊通常經(jīng)過同行評(píng)審。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. **知識(shí)的分類** </p><p class="ql-block"> - 如何組織知識(shí)(如學(xué)科劃分、知識(shí)圖譜)。 </p><p class="ql-block"> - 例:“生物學(xué)可分為分子生物學(xué)、生態(tài)學(xué)等子領(lǐng)域?!?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. **知識(shí)的應(yīng)用規(guī)則** </p><p class="ql-block"> - 指導(dǎo)知識(shí)的使用場(chǎng)景或限制條件。 </p><p class="ql-block"> - 例:“牛頓力學(xué)僅適用于宏觀低速物體。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. **知識(shí)的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)** </p><p class="ql-block"> - 判斷知識(shí)的可靠性、時(shí)效性或相關(guān)性。 </p><p class="ql-block"> - 例:“評(píng)估新聞?wù)鎸?shí)性需核查信源和多方報(bào)道。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5. **學(xué)習(xí)策略** </p><p class="ql-block"> - 關(guān)于如何學(xué)習(xí)知識(shí)的元認(rèn)知(如費(fèi)曼技巧、間隔重復(fù))。 </p><p class="ql-block"> - 例:“主動(dòng)回憶比被動(dòng)閱讀更利于長(zhǎng)期記憶?!?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>### **元知識(shí) vs. 元認(rèn)知**</b></p><p class="ql-block">- **元知識(shí)**:關(guān)注知識(shí)本身的屬性(外部視角)。 </p><p class="ql-block">- **元認(rèn)知**(Metacognition):關(guān)注個(gè)體對(duì)自己思維過程的認(rèn)知(內(nèi)部視角),如“我如何理解這個(gè)問題?”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>### **實(shí)際應(yīng)用場(chǎng)景**</b></p><p class="ql-block">1. **人工智能** </p><p class="ql-block"> - 知識(shí)圖譜中,元知識(shí)定義實(shí)體間的關(guān)系規(guī)則(如“A是B的子類”)。 </p><p class="ql-block">2. **教育** </p><p class="ql-block"> - 教師教授學(xué)習(xí)方法(如思維導(dǎo)圖)屬于傳遞元知識(shí)。 </p><p class="ql-block">3. **科研** </p><p class="ql-block"> - 論文的“方法論”部分本質(zhì)是元知識(shí)的體現(xiàn)。 </p><p class="ql-block">4. **日常生活** </p><p class="ql-block"> - 判斷網(wǎng)絡(luò)信息的可信度時(shí),依賴對(duì)信息來源的元知識(shí)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>### **簡(jiǎn)單總結(jié)**</b></p><p class="ql-block">元知識(shí)是**“知識(shí)背后的規(guī)則”**,它不直接回答具體問題,但告訴你如何找到答案、評(píng)估答案或組織答案。就像一本說明書教你如何使用工具,而非工具本身。</p> <p class="ql-block">【問】用簡(jiǎn)單易于理解的示例來解釋說明元知識(shí)</p> <p class="ql-block">【DS】好的!我用幾個(gè)**生活化的例子**來幫你輕松理解“元知識(shí)”:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **1. 做菜 vs. 菜譜的規(guī)則**</p><p class="ql-block">- **普通知識(shí)**: </p><p class="ql-block"> “番茄炒蛋要先炒蛋,再放番茄。”(這是具體的做菜步驟。) </p><p class="ql-block">- **元知識(shí)**: </p><p class="ql-block"> “菜譜中‘先炒蛋’是因?yàn)榈靶枰邷囟ㄐ?,而番茄?huì)出水?!保ㄟ@是**關(guān)于菜譜為什么這樣設(shè)計(jì)的知識(shí)**,即“知識(shí)背后的原理”。)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?? **元知識(shí)**讓你不僅知道怎么做,還知道**為什么這么做**。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **2. 數(shù)學(xué)公式 vs. 公式的適用條件**</p><p class="ql-block">- **普通知識(shí)**: </p><p class="ql-block"> “圓的面積公式是 πr2?!保ㄟ@是具體的數(shù)學(xué)知識(shí)。) </p><p class="ql-block">- **元知識(shí)**: </p><p class="ql-block"> “這個(gè)公式只適用于平面上的圓,如果是球體就不能用?!保ㄟ@是**關(guān)于公式使用范圍的知識(shí)**。)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?? **元知識(shí)**幫你避免用錯(cuò)知識(shí)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **3. 刷短視頻 vs. 推薦算法**</p><p class="ql-block">- **普通知識(shí)**: </p><p class="ql-block"> “刷短視頻時(shí)會(huì)看到自己喜歡的貓貓視頻?!保ㄟ@是觀察到的現(xiàn)象。) </p><p class="ql-block">- **元知識(shí)**: </p><p class="ql-block"> “平臺(tái)通過你的點(diǎn)擊記錄推薦相似內(nèi)容?!保ㄟ@是**關(guān)于推薦機(jī)制如何運(yùn)作的知識(shí)**。)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?? **元知識(shí)**讓你明白現(xiàn)象背后的邏輯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **4. 查資料 vs. 判斷可信度**</p><p class="ql-block">- **普通知識(shí)**: </p><p class="ql-block"> “網(wǎng)上有人說‘吃維生素C能治感冒’?!保ㄟ@是一條信息。) </p><p class="ql-block">- **元知識(shí)**: </p><p class="ql-block"> “醫(yī)療權(quán)威網(wǎng)站(如WHO)的信息比社交媒體更可靠?!保ㄟ@是**關(guān)于如何評(píng)估信息可信度的知識(shí)**。)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?? **元知識(shí)**幫你篩選靠譜信息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **5. 學(xué)單詞 vs. 記憶方法**</p><p class="ql-block">- **普通知識(shí)**: </p><p class="ql-block"> “‘Apple’的意思是蘋果?!保ㄟ@是一個(gè)單詞的含義。) </p><p class="ql-block">- **元知識(shí)**: </p><p class="ql-block"> “通過圖片聯(lián)想比死記硬背更高效?!保ㄟ@是**關(guān)于如何記憶的知識(shí)**。)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?? **元知識(shí)**讓你學(xué)習(xí)事半功倍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **一句話總結(jié)** </p><p class="ql-block">**元知識(shí)**就是: </p><p class="ql-block">- **“關(guān)于知識(shí)的知識(shí)”** </p><p class="ql-block">- **“說明書背后的說明書”** </p><p class="ql-block">- **“方法的方法”** </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">它不直接告訴你答案,但告訴你**如何找到答案、為什么答案是對(duì)的、怎么用好答案**。就像玩游戲時(shí),普通知識(shí)是操作按鍵,元知識(shí)是游戲攻略的寫作邏輯!</p> 元認(rèn)知 <p class="ql-block">【問】什么是元認(rèn)識(shí)?舉例說明,元知識(shí)與元認(rèn)知的區(qū)別與聯(lián)系。</p> <p class="ql-block">【DS】</p><p class="ql-block">### **1. 什么是元認(rèn)知(Metacognition)?**</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">**元認(rèn)知**(Metacognition)是指**“<b style="color:rgb(237, 35, 8);">對(duì)自身認(rèn)知過程的認(rèn)知”</b>**,即<u style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">你對(duì)自己如何思考、學(xué)習(xí)、記憶和解決問題的</u><u style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">覺察與控制能力</u>。簡(jiǎn)單說,就是**“<b style="font-size:22px;">思考你的思考</b>”**。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#### **元認(rèn)知的組成部分**</p><p class="ql-block">- **<b style="font-size:22px;">元認(rèn)知知識(shí)</b>**:關(guān)于認(rèn)知任務(wù)、自身能力和策略的知識(shí)。 </p><p class="ql-block"> *例:“我知道自己背單詞時(shí)容易分心?!? </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">(【個(gè)人理解:這句話陳述了一個(gè)事實(shí)。描述了一個(gè)事情“背單詞”,以及自己的內(nèi)心感受“分心”。這些很可能導(dǎo)致效率不高,自己很焦慮等等問題】)</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">- *<b style="color:rgb(237, 35, 8);">*</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">元認(rèn)知監(jiān)控</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">**:實(shí)時(shí)覺察自己的認(rèn)知狀態(tài)。 </b></p><p class="ql-block"> *例:“我剛才讀書時(shí)走神了,得重新看這一段。”* </p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">(【個(gè)人理解:這句話陳述了一個(gè)事實(shí),內(nèi)涵豐富。</span></p><ul><li class="ql-indent-1"><span style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">事實(shí):看書。</span></li><li class="ql-indent-1"><span style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">(反思)存在問題(隱性的):雖沒有直說,但是可以猜到,或許有一目十行(不認(rèn)真),沒有看懂書上內(nèi)容</span></li><li class="ql-indent-1"><span style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">(監(jiān)控)原因:走神。</span></li><li class="ql-indent-1"><span style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">分析原因(缺失):目前缺失對(duì)“走神”背后因素的挖掘?;蛟S是自控力問題,基礎(chǔ)知識(shí)問題,失戀問題等等。這一點(diǎn)是非常重要的,是從根本上解決問題的關(guān)鍵。</span></li><li class="ql-indent-1"><span style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">(調(diào)節(jié))解決問題策略:重新看一遍。如果走神原因沒有找到,重新看一遍,也不一定解決問題。</span></li><li class="ql-indent-1"><span style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">效果評(píng)估(缺失):這里的示例簡(jiǎn)單,沒有寫。但是我們自己心里要清楚,有評(píng)估才能形成閉環(huán)。</span></li></ul><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">通過分析這個(gè)示例,我們可以清楚知道,所謂元認(rèn)知,就是具有運(yùn)用認(rèn)識(shí)事物的方法(知識(shí)),來解決問題的能力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">元認(rèn)知是對(duì)人的思維過程的再思考。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">這讓我聯(lián)想到最近組織的ZZZX活動(dòng),讓我們每個(gè)人寫反思材料,反思的基本框架是“對(duì)XX的認(rèn)識(shí)-存在問題-原因分析-整改舉措”,這就是一個(gè)典型的元認(rèn)知框架(抽象,與具體內(nèi)容無關(guān)),也是我們查擺問題的思考過程。具體每一步驟怎么落地,又可以衍生出新的方法。突然感覺和六步法非常像哦。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">- **<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">元認(rèn)知調(diào)節(jié)</b>**:主動(dòng)調(diào)整學(xué)習(xí)或解決問題的策略。 </p><p class="ql-block"> *例:“用思維導(dǎo)圖整理筆記比純文字更適合我?!?</p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">(【個(gè)人理解:這句話雖然省略了陳述事實(shí)。但是,從字里行間,可以推測(cè)出來他反思(監(jiān)控)發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)效果不高,記不住學(xué)習(xí)內(nèi)容。于是,調(diào)整記錄筆記的策略】)</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#### **生活化示例**</p><p class="ql-block">- **學(xué)習(xí)時(shí)**: </p><p class="ql-block"> - *普通認(rèn)知*:“我在背課文。” </p><p class="ql-block"> - *元認(rèn)知*:“我<b style="color:rgb(237, 35, 8);">發(fā)現(xiàn)</b>重復(fù)朗讀效果不好,<b style="color:rgb(237, 35, 8);">試試</b>分段記憶?!保ūO(jiān)控+調(diào)節(jié)) </p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">(【點(diǎn)評(píng):學(xué)生能夠反思發(fā)現(xiàn)自己存在的問題,并嘗試用新的方法解決問題。體現(xiàn)了很好的“發(fā)現(xiàn)問題-解決問題-評(píng)估效果”的能力素質(zhì)(示例缺少分析問題環(huán)節(jié))。這就是元認(rèn)知能力。學(xué)習(xí)好的,工作能力強(qiáng)的人,都具備這種元認(rèn)知能力?!浚?lt;/span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">- **解決問題時(shí)**: </p><p class="ql-block"> - *普通認(rèn)知*:“這道數(shù)學(xué)題我不會(huì)做?!? </p><p class="ql-block"> - *元認(rèn)知*:“我卡在了第二步,應(yīng)該先回顧相關(guān)公式。”(監(jiān)控+策略調(diào)整)</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">【點(diǎn)評(píng):</span></p><ul><li><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">普通認(rèn)知</span></li></ul><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">“數(shù)學(xué)題不會(huì)做”只是陳述了一個(gè)事實(shí)。沒有反思導(dǎo)致不會(huì)的原因,別人也就無法給出具體的措施。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">聯(lián)想到昨天上課發(fā)生的一件事情。lv同學(xué)說,老師我不會(huì)刪除檢索樹。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">我說,你畫個(gè)圖(具體化)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">她畫完了,然后瞪著大眼睛看我。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">我說,這是檢索樹嗎?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">又瞪著眼睛看我。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">我說,中序序列遞增的二叉樹是檢索樹。你判斷吧。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">然后,她發(fā)現(xiàn)自己畫的并不是檢索樹。修改。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">我說,你想刪除哪個(gè)元素?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">她指出來刪除根節(jié)點(diǎn)(這個(gè)結(jié)點(diǎn)有2個(gè)兒子)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">我說,可以,你準(zhǔn)備怎么辦?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">她開始,胡說八道,完全是主觀臆想,沒有分析被刪除結(jié)點(diǎn)有幾個(gè)兒子的問題,也不考慮中序序列的有序性問題,連起碼的自圓其說都沒有。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">用元認(rèn)知概念來分析,這個(gè)學(xué)生不僅腦子里面沒有知識(shí),連基本的元認(rèn)知框架都沒有。她不知道反思自己的概念是否清楚,不知道根據(jù)概念去判斷解題的基本條件是否具備,不知道“保中序”是刪除的前提。。。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">當(dāng)我?guī)е徊讲阶哌^來的時(shí)候,她就會(huì)了。丫頭的接受能力還是可以的。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">我問她,為什么不看書,她說,書太抽象了,看不進(jìn)去?;靖拍畈挥洃?,這也是說不過去。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">我反思,現(xiàn)在學(xué)生是不是被高中老師喂飯喂慣了,她們只管刷題,不需要思考。</span></p><p class="ql-block"><br></p><ul><li><span style="font-size:18px;"> </span><span style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">元認(rèn)知:</span></li></ul><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">“我卡在了第二步,應(yīng)該先回顧相關(guān)公式。”(監(jiān)控+策略調(diào)整)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">具有元認(rèn)知能力的這個(gè)學(xué)生,能夠反思發(fā)現(xiàn)自己存在的問題,并嘗試用新的方法解決問題。體現(xiàn)了很好的“發(fā)現(xiàn)問題-分析問題-解決問題-評(píng)估效果”的能力素質(zhì)(示例缺少分析問題、評(píng)估效果環(huán)節(jié))。這就是元認(rèn)知能力。學(xué)習(xí)好的,工作能力強(qiáng)的人,都具備這種元認(rèn)知能力?!浚?lt;/span></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **2. 元知識(shí)與元認(rèn)知的區(qū)別**</p><p class="ql-block">| **從定義看** </p><p class="ql-block">元知識(shí): 關(guān)于知識(shí)的知識(shí)(描述知識(shí)的屬性、規(guī)則)。 </p><p class="ql-block">元認(rèn)知:關(guān)于認(rèn)知過程的知識(shí)(覺察和控制自己的思維)。 </p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">【點(diǎn)評(píng):類似概念圖與思維導(dǎo)圖的區(qū)別?!鞍l(fā)現(xiàn)問題-分析問題-解決問題-評(píng)估效果”、“對(duì)XX的認(rèn)識(shí)-存在問題-原因分析-整改舉措”,這些都是人的思維路徑,不是具體的知識(shí)。當(dāng)然,把思維規(guī)律固化下來,形成普適的方法,那它就變成知識(shí)了。】</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">| **從焦點(diǎn)看** </p><p class="ql-block">元知識(shí): |知識(shí)本身(外部視角)。 元認(rèn)知: 思考過程(內(nèi)部視角)。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">| **典型問題** </p><p class="ql-block">元知識(shí): “這個(gè)結(jié)論可信嗎?為什么?” </p><p class="ql-block">元認(rèn)知:“我為什么學(xué)不會(huì)?該怎么調(diào)整方法?” </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">| **示例** </p><p class="ql-block">元知識(shí): “牛頓定律在宏觀低速下適用?!? </p><p class="ql-block">元認(rèn)知: “我理解不了物理公式,應(yīng)該畫圖輔助?!? </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **3. 元知識(shí)與元認(rèn)知的聯(lián)系**</p><p class="ql-block">- **共同目標(biāo)**:提升學(xué)習(xí)和決策效率。 </p><p class="ql-block"> *例:元知識(shí)告訴你“費(fèi)曼技巧有效”,元認(rèn)知幫你實(shí)際應(yīng)用它。* </p><p class="ql-block">- **相互依賴**: </p><p class="ql-block"> - 元認(rèn)知需要元知識(shí)作為策略庫(如知道哪些學(xué)習(xí)方法可用)。 </p><p class="ql-block"> - 元知識(shí)需要通過元認(rèn)知來實(shí)踐和驗(yàn)證(如嘗試不同方法并反思效果)。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#### **聯(lián)合示例**</p><p class="ql-block">- **場(chǎng)景**:備考?xì)v史考試。 </p><p class="ql-block"> - *元知識(shí)*:“時(shí)間軸比死記硬背更高效。”(知識(shí)策略) </p><p class="ql-block"> - *元認(rèn)知*:“我發(fā)現(xiàn)自己總記混日期,改用時(shí)間軸試試?!保ūO(jiān)控+調(diào)節(jié)) </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **4. 一句話總結(jié)**</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">- **元知識(shí)**是“**關(guān)于知識(shí)說明書**”(*What* 和 *Why*)。 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">- **元認(rèn)知**是“**大腦的操作系統(tǒng)**”(*How* 和 *When*)。 </b></p><p class="ql-block">- **關(guān)系**:元知識(shí)是工具箱,元認(rèn)知是決定用哪把工具的手。</p>