愛運(yùn)動的阿婆帶娃模式查旻 <p class="ql-block">6個(gè)月了</p> <p class="ql-block">踮腳走路，鍛煉心肺功能，小腿肌肉，增加平衡感</p> <p class="ql-block">太極拳基本功練練</p> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)胯練習(xí)</p> <p class="ql-block">形體訓(xùn)練</p>