<p class="ql-block"> 為深入貫徹落實《中小學心理健康教育指導綱要》中“堅持預防為主、發(fā)展為本、教育為要”的核心精神，于都縣城關小學以“筑牢心理健康防線，賦能生命健康成長”為行動綱領，緊扣“培育積極心理品質，促進身心和諧發(fā)展”的育人目標，于五月份開展“心育潤童年”心理健康宣傳月系列活動，讓心理健康教育既有政策落地的厚度，又具浸潤童心的溫度。 </p> 以聲傳情 ? ?啟智潤心 <p class="ql-block"> 周一升旗儀式上，湯欣月同學以《讓陽光住進心里，擁抱健康人生》為題，結合自身經歷，向全體學生闡明陽光心態(tài)的重要性，呼吁大家關注心理健康，擁抱健康人生。</p> 分層浸潤 ? ?深耕心田 <p class="ql-block"> 學校精準設計，分段召開心理健康主題班會。低段以《專注小超人養(yǎng)成記》為主題，通過階梯式挑戰(zhàn)設計，讓低段學生在"觀察—抗干擾—多任務處理"的遞進體驗中，自然理解專注力的重要性，并掌握可遷移到日常的實用技巧。</p> <p class="ql-block"> 高段以《我能行——責任意識的培養(yǎng)》為主題，通過接力挑戰(zhàn)、情境劇場、團隊共建等環(huán)節(jié)，引導學生理解責任內涵，感受承擔責任的正向情感，并能在學習生活中主動履行個人及集體責任，最終制定可操作的責任行動計劃，培養(yǎng)持續(xù)的責任意識。</p> 演繹心聲 ? ?照見成長 <p class="ql-block"> 以“挫折，讓成長更精彩”為題，學生們生動演繹心理短劇，通過情緒黑洞、心理魔法課、同伴加油站、成長之光等劇幕，將校園生活中考試失利的典型挫折，轉化為成長的故事。以兒童視角詮釋了《綱要》中“積極應對壓力，培養(yǎng)心理彈性”的深刻內涵，讓挫折教育從說教化為浸潤心靈的成長詩篇。 </p> 寓教于樂 ? ?悅動心靈 <p class="ql-block"> 5月22日，學校以“心靈奇遇記”為主題，策劃了心理游園活動，設計了“心理知識大挑戰(zhàn)、情緒萬花筒、單手疊紙杯塔、信任盲行、優(yōu)點收集站、未來信箱”六大板塊，將心理健康教育融入游戲化實踐。</p> <p class="ql-block"> 心理知識大挑戰(zhàn)：普及心理常識，修正認知誤區(qū)，通過知識內化引導健康行為，增強理性應對問題的能力。</p> <p class="ql-block"> 情緒萬花筒：通過識別與模仿情緒，提升情緒覺察力與表達能力，促進情緒調節(jié)能力的發(fā)展，增強共情能力及社交能力。</p> <p class="ql-block"> 單手疊紙杯塔：通過專注力與精細動作控制訓練，在挫折中調節(jié)焦慮情緒，培養(yǎng)耐心與策略調整能力。</p> <p class="ql-block"> 信任盲行：通過身體依賴建立人際信任，降低防御機制，強化非語言溝通能力，提升團隊協(xié)作中的安全感與責任意識。</p> <p class="ql-block"> 優(yōu)點收集站：通過觀察與表達正向特質，強化同伴認同，促進積極人際反饋，提升群體歸屬感，同時培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點的社會認知能力。</p> <p class="ql-block"> 未來信箱：通過書寫與未來自我的對話，增強目標感與希望感，培養(yǎng)延遲滿足能力，建立積極心理預期。</p> <p class="ql-block"> 學生完成挑戰(zhàn)后，主動展示自己的闖關成果，自信心顯著提升，心理狀態(tài)更加積極。</p> 聽見心聲 ? ?共話成長 <p class="ql-block"> 校“紅領巾廣播站”發(fā)起“心向陽光”征稿行動，鼓勵學生用文字捕捉成長中的感動瞬間與思考火花。當這些文字通過廣播在校園流淌時，無數(shù)學生在陽光下駐足聆聽，眼中閃爍共鳴的星光。 </p> <p class="ql-block"> 五月的心育之旅，是播撒種子的過程，更是喚醒生命自覺的旅程。當孩子們在游園會上綻放笑顏，在廣播稿中書寫成長，我們深知：每一顆心靈的微光匯聚，終將照亮生命的原野。未來，我校將繼續(xù)以匠心守護童真，用專業(yè)澆灌成長，讓心理健康教育成為滋養(yǎng)生命的精神甘泉。 </p> <p class="ql-block"> 圖文：丁莉</p><p class="ql-block"> 一審一校：丁莉</p><p class="ql-block"> 二審二校：王淑瓊</p><p class="ql-block"> 三審三校：李麗</p>