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清腸山藥湯,收藏

蔬香養(yǎng)心齋

<p class="ql-block">簡簡單單喝起來卻超舒服的山藥湯!!真的太愛了!!</p><p class="ql-block">粉粉糯糯的山藥搭配晴天可口的小青菜!~</p><p class="ql-block">一口下去,感覺整個人都舒服了!</p><p class="ql-block">尤其是大魚大肉吃多了,想清清腸胃,天氣悶熱沒有胃口,來這一碗可太幸福啦?。?lt;/p><p class="ql-block">?食材:</p><p class="ql-block">山藥,小白菜</p><p class="ql-block">?步驟:</p><p class="ql-block">1??山藥戴手套去皮切片,小白菜洗凈切段</p><p class="ql-block">2??鍋中放油,放入山藥翻炒一下</p><p class="ql-block">3??加入適量清水燉煮5分鐘</p><p class="ql-block">4??放入小白菜煮1分鐘</p><p class="ql-block">5??放鹽調(diào)味就可以出鍋啦~</p><p class="ql-block">也可以放一點(diǎn)雞精提鮮,減脂期的姐妹也多吃,滿滿的優(yōu)質(zhì)碳水和維生素~~</p>