<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相傳乾隆皇帝下江南時(shí)，隨伺在旁的四位愛臣由于舟車勞頓、水土不服，相繼病倒。</p><p class="ql-block">隨行御醫(yī)束手無策，于是張榜求醫(yī)，很快有一僧人前來揭榜，把過脈后開出了“蓮子、芡實(shí)、懷山、茯苓等量燉豬肚”的方子，大臣們服下之后，果然痊愈。</p> 隨后，這個(gè)方子便被命名為<strong>“四臣湯”</strong>在民間廣為流傳，因“臣”和“神”發(fā)音相近，后來慢慢傳成了<strong>“四神湯”</strong>。</h3></br> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(223, 54, 30);">【千古名方：四神湯】</b></p> <strong>四神湯由四味核心食材構(gòu)成，分別是蓮子、芡實(shí)、山藥和茯苓。</strong></h3></br><strong>它們并非隨意組合，而是依據(jù)中醫(yī)“君臣佐使”的配伍原則精心設(shè)計(jì)：</strong></h3></br> 懷山藥：味甘，性平，入脾、肺、腎三經(jīng)，以補(bǔ)虛為長(zhǎng)</h3></br><h3>茯苓：味甘、淡，性平，入心、肺、脾、腎經(jīng)，以祛濕為長(zhǎng)</h3></br><h3>蓮子：味甘、澀，性平，入心、脾、腎經(jīng)，被李時(shí)珍稱為“脾之果”</h3></br><h3>芡實(shí)：味甘、澀，性平，入脾、腎經(jīng)，素有“水中人參”的美譽(yù)</h3></br> <strong>四種食材對(duì)我們的脾胃都很好。</strong></h3></br><strong> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏天悶熱，如果感覺食欲差，消化不好，容易疲憊時(shí)，不妨煮一碗，堅(jiān)持喝一段時(shí)間，身體會(huì)舒服很多。</p><p class="ql-block">需要注意的是，現(xiàn)煮現(xiàn)喝是最好的，盡量不要隔夜。</p><p class="ql-block"><b>食材：</b>山藥10g、茯苓10g、芡實(shí)10g、蓮子10g</p><p class="ql-block"><b>做法：</b>將所有食材洗凈后加入適量清水浸泡1小時(shí)，然后食材與水一起倒入鍋中，大火煮沸后再轉(zhuǎn)小火燉煮1個(gè)小時(shí)，至食材熟爛、湯色微黃即可。</p><p class="ql-block">也可以與肉類（如排骨、雞肉等）一起燉煮2-3小時(shí)，做成湯品，出鍋前加入鹽調(diào)味，即可食用。</p> <strong>而且四神湯整體的味道是甘淡的，用來煲湯，它的味道也不會(huì)喧兵奪主，影響其他食材的口感。</strong></h3></br> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(223, 54, 30);">【道地產(chǎn)區(qū)，精選原材】</b></p> <p class="ql-block"><b>四神湯作為一個(gè)經(jīng)典名方，為我們提供了一種簡(jiǎn)單、高效的調(diào)養(yǎng)方式。如果大家沒有時(shí)間或不知道如何挑選這些食材，可以直接選擇我們?yōu)槟拇钆浜玫纳剿?茯苓+芡實(shí)+蓮子套餐，每一味都甄選至全國(guó)道地產(chǎn)區(qū)。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(223, 54, 30);">點(diǎn)擊下方鏈接即可購(gòu)買</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><a href="https://j.youzan.com/OzNiEe" rel="nofollow">【橘杏甄選 藥食同源】山藥+芡實(shí)+茯苓+蓮子</a></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p> <p class="ql-block"><b>1、山藥</b></p><p class="ql-block">在河南溫縣，壚土鐵棍山藥的種植歷史已經(jīng)有3000年。這里北依太行，南臨黃河，形成了獨(dú)特的“牛角川”地勢(shì)。千年的河流沖積，讓溫縣沉淀了獨(dú)特的壚土土壤，特有的膠泥狀壚土讓鐵棍山藥每伸長(zhǎng)1厘米需突破10公斤阻力，造就了緊實(shí)肉質(zhì)和遠(yuǎn)高于普通山藥的黏液蛋白含量，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><a href="https://j.youzan.com/f1kiEe" rel="nofollow">【橘杏甄選 藥食同源】1罐溫縣壚土鐵棍山藥片 150g/罐 </a></p> <p class="ql-block"><b>2、茯苓</b></p><p class="ql-block">茯苓來自安慶，此地所產(chǎn)的茯苓久負(fù)盛名。</p><h3>境內(nèi)群山環(huán)抱，森林覆蓋率極高，沙質(zhì)土壤疏松透氣，濕度恰到好處，為茯苓生長(zhǎng)營(yíng)造了絕佳的生態(tài)環(huán)境。</h3><h3>在這里生長(zhǎng)的茯苓，個(gè)大堅(jiān)實(shí)，外皮粗糙，內(nèi)部潔白細(xì)膩，盡顯自然本真之態(tài)。</h3> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><a href="https://j.youzan.com/QzuiEe" rel="nofollow">[分享]【橘杏甄選 藥食同源】1罐茯苓250g/罐</a></p> <p class="ql-block"><b>3、蓮子</b></p><p class="ql-block">湘潭蓮子久負(fù)盛名，素有?“湘蓮甲天下，潭蓮冠湖湘”?的美譽(yù)。湘潭地處湘江之濱，獨(dú)特的湘江水系與肥沃的水田，為蓮子生長(zhǎng)提供了得天獨(dú)厚的條件。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><a href="https://j.youzan.com/oSMiEe" rel="nofollow">【橘杏甄選 藥食同源】1罐紅皮蓮子250g/罐 </a></p> <p class="ql-block">這里產(chǎn)出的蓮子顆粒圓潤(rùn)飽滿，蓮肉肥厚，質(zhì)地細(xì)膩，無疑是蓮子中的精品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>4、芡實(shí)</b></p><p class="ql-block">芡實(shí)有著“水下人參”的美譽(yù)，好的芡實(shí)粒大飽滿，以顏色紅棕為佳（不帶內(nèi)種皮的芡實(shí)則以色澤白亮為佳）。</p><p class="ql-block">肇慶春季溫暖多雨，秋冬少雨，氣溫較高，日照充足，水資源豐富。</p><p class="ql-block">特別是星湖及其周邊的池塘和低洼地，土壤肥沃，氣候溫和，雨量充沛，為芡實(shí)的生長(zhǎng)創(chuàng)造了得天獨(dú)厚的條件。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><a href="https://j.youzan.com/1ncbEe" rel="nofollow">【橘杏甄選 藥食同源】1罐肇慶道地芡實(shí) 250g/罐 </a></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(223, 54, 30);">【經(jīng)典搭配，滋補(bǔ)更上一層樓】</b></p> <p class="ql-block">四神湯作為經(jīng)典養(yǎng)生方，根據(jù)自身情況調(diào)整搭配，還能解鎖更適合自己的養(yǎng)生方案。</p><p class="ql-block">下面就為大家分享幾種常見的四神湯搭配思路，快來看看哪種更適合你吧！</p><p class="ql-block"><b>1、四神湯+黃芪10g+黨參10g??</b></p><h3>容易感冒，日常愛出汗的朋友試試這個(gè)搭配，吃上一段時(shí)間，身體狀態(tài)會(huì)好不少。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3><b>2、四神湯+百合10g+麥冬10g??</b></h3><h3>百合和麥冬都是特別潤(rùn)的食材，這個(gè)方案適合晚上睡不好，愛做夢(mèng)，手足心熱、皮膚干燥的朋友。?</h3> <h3><b>3、四神湯+桂圓10g+生姜3片?</b>?</h3><h3>桂圓和生姜都是溫性的，這樣喝整個(gè)人都會(huì)覺得暖暖的，就很適合怕冷畏寒，還受腰膝酸軟、小便清長(zhǎng)等困擾的朋友。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3><b>4、四神湯+玫瑰花5g+陳皮5g??</b></h3><h3>有些女性朋友很容易情緒低落，感覺胸脅脹悶，可以這樣吃，再加一些蜂蜜，一碗下去讓人身心舒暢。</h3><p class="ql-block"><br></p> 生活的健康密碼往往藏在日常點(diǎn)滴中，這個(gè)夏天不妨就讓四神湯成為你滋養(yǎng)身心的健康管家~