<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 臨江仙·悟太極</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 穩(wěn)立身如松聚氣 ，意同云影閑游。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 陰陽(yáng)開(kāi)合韻長(zhǎng)留。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 旋身藏妙法，移步探剛?cè)?。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">? 恰若碧天飄細(xì)雨 ，身形舒卷無(wú)休。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 一招一式演春秋。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 拳中窺大道，悟里數(shù)風(fēng)流 。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">樺甸市武術(shù)協(xié)會(huì)傳統(tǒng)楊氏太極拳分會(huì)長(zhǎng)：楊長(zhǎng)平先生</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 楊長(zhǎng)平先生，傳統(tǒng)楊氏太極拳第七代傳人。吉林省太極拳協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)；國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員；樺甸市武術(shù)協(xié)會(huì)副主席；太極拳分會(huì)會(huì)長(zhǎng)。國(guó)家武術(shù)段位六段，曾在各類太極拳武術(shù)比賽中，斬獲佳績(jī)，獲得國(guó)家級(jí)武術(shù)比賽大獎(jiǎng)。 ?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 在傳統(tǒng)楊氏太極拳的傳承長(zhǎng)河中，楊長(zhǎng)平先生宛如一顆璀璨的星辰，以對(duì)太極拳的無(wú)限熱愛(ài)與執(zhí)著追求，綻放出獨(dú)特的光芒，他不僅是傳統(tǒng)楊氏太極拳的優(yōu)秀傳播者，更是發(fā)揚(yáng)光大者，以自己的方式詮釋著太極文化的魅力與精髓。以百煉成鋼，千錘鑄魂的精神境界，在不斷提升拳藝同時(shí)，積極投身于太極拳的推廣與教學(xué)之中，</span><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:18px;">用實(shí)力贏得了同行和家鄉(xiāng)父老的高度認(rèn)可。他由衷的希望太極拳這朵內(nèi)外兼修之花開(kāi)遍樺甸山城的每個(gè)角落。</span><span style="color:rgb(57, 181, 74);">真誠(chéng)的祝愿家鄉(xiāng)太極拳愛(ài)好者，以磐石之志，澄明之心，逆水之勇，空杯之境，知行合一，提高拳藝，收獲健康！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(57, 181, 74);"> </span><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 因楊長(zhǎng)平先生身體微恙，暫不能親臨教學(xué)，他在遠(yuǎn)方鼓勵(lì)新老學(xué)員及輔導(dǎo)員老師，以恒心為刃，以毅力為盾，完美收官。愿樺甸的太極拳愛(ài)好者，不負(fù)先生拳拳之心，暫別的時(shí)光里，勤學(xué)苦練，學(xué)好太極拳，不負(fù)春光不負(fù)卿！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 注：其親傳大弟子王美涵老師臨危受命代為主講傳授教學(xué)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">?</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 主講老師：王美涵</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">王美涵老師與師爺張斌、師父楊長(zhǎng)平留影</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師簡(jiǎn)介</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">王美涵老師參加第十七屆全國(guó)武術(shù) 之鄉(xiāng)楊氏太極刀比賽現(xiàn)場(chǎng)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 王美涵老師系傳統(tǒng)楊氏太極拳第八代傳人，楊長(zhǎng)平先生的親傳大弟子。</span><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:18px;">樺甸市武術(shù)協(xié)會(huì)副主席；</span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">樺甸市武術(shù)協(xié)會(huì)太極拳分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)；吉</span><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:18px;">林省一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員</span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">。獲得2022年中國(guó)—東盟太極拳網(wǎng)絡(luò)大賽，傳統(tǒng)套路—楊氏太極拳第一名；傳統(tǒng)套路—楊氏太極劍第一名佳績(jī)。2023年第十七屆全國(guó)武術(shù)之鄉(xiāng)比賽.女子組.太極刀.二等獎(jiǎng)；女子組.楊氏太極拳二等獎(jiǎng)殊榮。獲2021年度推動(dòng)吉林市武術(shù)發(fā)展工作先進(jìn)個(gè)人榮譽(yù)稱號(hào)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 傳統(tǒng)楊氏太極拳28式動(dòng)作展示</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 太極之道，薪火相傳。她身著墨色太極服，在晨光中舒展身姿，每一招式</span><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:18px;">深得師父親傳要領(lǐng)，</span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">彰顯傳統(tǒng)楊式太極拳精髓。云手輕轉(zhuǎn)，似天邊流云舒展；提步落足，若林間清泉徐行。身姿優(yōu)雅從容，動(dòng)作圓活連貫，極具大家風(fēng)范，如春風(fēng)化雨般盡顯東方女性的柔美與太極拳的深邃韻味，令人心醉神迷。虛實(shí)轉(zhuǎn)換精妙入微，呼吸與招式渾然天成，將太極拳“松、沉、柔、綿”的內(nèi)部精華展露無(wú)遺。這份傳承，是歲月沉淀的匠心，更是對(duì)師徒間汗水、嚴(yán)苛、期許與四季時(shí)光流轉(zhuǎn)的默契回響。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">樺甸市武術(shù)協(xié)會(huì)太極拳分會(huì)培訓(xùn)部部長(zhǎng)、國(guó)際級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員：曲艷芬</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 曲艷芬部長(zhǎng)開(kāi)班儀式講話</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 參加開(kāi)班儀式協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 王美涵</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">樺甸市武術(shù)協(xié)會(huì)副主席、樺甸市武術(shù)協(xié)會(huì)太極拳分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、傳統(tǒng)楊氏太極拳第八代傳人、國(guó)家一級(jí)社會(huì)體育指員、兼本次傳統(tǒng)楊氏太極拳28式教學(xué)主講老師。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 楊忠輝</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">樺甸市武術(shù)協(xié)會(huì)傳統(tǒng)楊氏太極拳分會(huì)副主席、楊氏太極拳第七代傳人</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 王曉明</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">樺甸山城武術(shù)協(xié)會(huì)太極拳分會(huì)副主席</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 李立波</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">樺甸市武術(shù)協(xié)會(huì)傳統(tǒng)楊氏太極拳分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2025新班長(zhǎng)；王朝彥</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">輔導(dǎo)員老師；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">逄蓮蓮 楊 卉 姜乙男 徐曉君</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">時(shí)曉軍 許立峰 馬 力 劉英杰</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 為壯大輔導(dǎo)員培訓(xùn)隊(duì)伍，2025.4.20經(jīng)協(xié)會(huì)研究決定，增補(bǔ)3名輔導(dǎo)員名單如下：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 張曉麗 佟淑輝 費(fèi) 杰</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2025新班班長(zhǎng)：王朝彥</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">傳統(tǒng)楊氏太極拳28式拳譜</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">1.起勢(shì) 2.攬雀尾 3.單鞭 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">4.提手上勢(shì) 5.白鶴亮翅 6.摟膝坳步 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">7.手揮琵琶 8.肘底看錘 9.倒攆猴 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);"> 10.高探馬 11.右分腳左蹬腳 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">12.左右打虎 13.云手 14玉女穿梭 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">15.野馬分鬃 16.進(jìn)步指襠捶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">17.上步攬雀尾 18.單鞭 19.下勢(shì)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">20.金雞獨(dú)立 21.上步七星 22.退步跨虎</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">23.轉(zhuǎn)身擺蓮 24彎弓射虎 25進(jìn)步搬攔捶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">26.如封似閉 27.十字手 28.收勢(shì)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 航拍</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">輔導(dǎo)員展示傳統(tǒng)楊氏太極拳28式</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 地面攝像</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">輔導(dǎo)員展示傳統(tǒng)楊氏太極拳28式</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">玉女穿梭動(dòng)作精髓僅是太極滄海之一粟</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2025.4.19教學(xué)內(nèi)容：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 1.起勢(shì)2.攬雀尾</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師動(dòng)作示范</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵動(dòng)作示范精講</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2025.4.20教學(xué)內(nèi)容:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 3.單鞭 4.提手上勢(shì) 5.白鶴亮翅</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師動(dòng)作示范精講</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2025.4.21教學(xué)內(nèi)容:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">? 6.摟膝拗步 7手揮琵琶 8肘底看錘</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師動(dòng)作示范精講</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2025.4.23教學(xué)內(nèi)容</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 9.倒攆猴 10.高探馬 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 11.右分腳左蹬腳 12.左右打虎</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師動(dòng)作示范講解</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2025.4.24教學(xué)內(nèi)容</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> ?13云手 14玉女穿梭 15野馬分鬃</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師動(dòng)作示范</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師動(dòng)作示范精講</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2025.4.25教學(xué)內(nèi)容</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 16.進(jìn)步指襠捶 17.上步攬雀尾</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 18.單鞭</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師動(dòng)作示范</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師動(dòng)作示范精講</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2025.4.26教學(xué)內(nèi)容</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 19.下勢(shì) 20.金雞獨(dú)立 21上步七星</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師動(dòng)作示范</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師動(dòng)作示范精講</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2025.4.29教學(xué)內(nèi)容</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 22.退步跨虎 23.轉(zhuǎn)身擺蓮 24.彎弓射虎</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師動(dòng)作示范</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師動(dòng)作示范精講</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2025.4.30教學(xué)內(nèi)容</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 25.進(jìn)步搬攔捶 26.如封似閉</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 27.十字手 28.收勢(shì)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師動(dòng)作示范</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王美涵老師動(dòng)作示范精講</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">是否有華夏崛起萬(wàn)邦來(lái)朝之韻味</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">時(shí)曉軍輔導(dǎo)員老師如古樹(shù)扎根式示范！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">逄蓮蓮、劉英杰輔導(dǎo)員老師動(dòng)作如流水般自然流暢傳藝！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">楊卉、姜乙男、佟淑輝輔導(dǎo)員老師鐘表匠的精準(zhǔn)調(diào)試精神！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">馬力、徐曉君輔導(dǎo)員老師如春蠶吐絲般授拳！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">張曉麗、費(fèi)杰輔導(dǎo)員老師以太極精神境界，無(wú)我奉獻(xiàn)！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">許立峰輔導(dǎo)員老師園丁育人般傳授太極！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">2025.4.24初春夕陽(yáng)下被太極拳東方智慧沁潤(rùn)滋養(yǎng)的新芽與勁竹晚風(fēng)中共舞！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">楊長(zhǎng)平會(huì)長(zhǎng)同師兄弟及家屬合影</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">分會(huì)領(lǐng)導(dǎo)輔導(dǎo)員新學(xué)員集體合影</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">楊會(huì)長(zhǎng).師弟龐偉廣與輔導(dǎo)員合影</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">楊會(huì)長(zhǎng).龐偉廣.分會(huì)領(lǐng)導(dǎo)等人合影</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">楊會(huì)長(zhǎng)師弟龐偉廣與輔導(dǎo)員合影</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">浪漫時(shí)節(jié)柳拂衣師生聯(lián)袂話太極</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">陰陽(yáng)開(kāi)闔意念間行云流水賦詩(shī)篇</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2025.5.7</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 楊氏太極拳28式新學(xué)員匯報(bào)展示</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 開(kāi)班于人間最美四月天，結(jié)業(yè)于五月色彩斑斕潤(rùn)染的詩(shī)篇中。此次太極教學(xué)圓滿收官，得益于楊長(zhǎng)平會(huì)長(zhǎng)親臨領(lǐng)航，主講老師辛勤付出，輔導(dǎo)員悉心輔助，新學(xué)員勤學(xué)苦練，學(xué)長(zhǎng)熱心助力，眾人同心共繪太極傳承的圓滿畫(huà)卷。拳路漫漫終有獲，太極步步皆成詩(shī)。愿新學(xué)員在太極路上深耕不綴，在時(shí)光的碎片里一路收獲芬芳。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> ?</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">宣傳部現(xiàn)場(chǎng)工作人員</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> <span class="ql-cursor">?</span>后勤工作人員</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">2025班長(zhǎng)王朝彥帶領(lǐng)新學(xué)員練拳精彩瞬間</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">攝像:竇建國(guó) 孫建庚</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">攝影:竇建國(guó) 孫建庚 李慶海 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 王玉梅 田艷秋</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">編輯整理:田艷秋</span></p>